Člověk je tvorem zvyku. Tento mechanismus je zabudován do lidského mozku, aby rychle a efektivně uspokojil své základní potřeby. Člověk si pamatuje - je to zvyk, který vám umožní dlouho nemyslet. Osoba vypracuje určité akce, které se začnou konat automaticky. Vše, co vede k pozitivnímu uspokojení, vyžadující realizaci určitých činností, se nazývá závislost, z toho existuje několik typů. Důvody jsou vyjasněny, aby bylo možné pochopit, jak se chovat k tomu, co se brzy stane závislým, a jak provádět prevenci.

Závislost je na něčem závislá. Závislost předchází a má také patologický charakter. Internetový časopis psytheater.com nazývá závislost obsedantní touhou po něčem nebo vykonáním určitých činností, které uspokojují potřeby a touhy člověka. Postupem času se závislost mění na závislost. A pokaždé, když člověk potřebuje zvýšit dávku a sílu svého výkonu, aby dosáhl požadovaného účinku.

Co je to závislost?

Závislost je rušivou touhou udělat něco nebo naléhavou potřebu objektu nebo jevu, který umožní člověku dosáhnout nejvyššího vrcholu potěšení, míru a harmonie. Závislost se mylně nazývá závislost, protože se jedná o různé jevy, i když jsou vzájemně propojeny.

Závislosti dříve přiřadily chemickou přímost v jejich projevu:

Dnes však existuje mnoho druhů závislostí:

  • Jídlo.
  • Shopaholismus.
  • Hry.
  • Závislost na internetu atd.

Závislost je touha "zakrýt" své vědomí, aby bylo dosaženo vyššího požitku. Jeho zvláštností je, že si člověk začne zvykat na dávky nebo na sílu, ke které se již uchyluje, takže musí zvýšit množství, čas, sílu a další parametry své závislosti. Některé změny se však vyskytují v těle na úrovni fyziologie a psychiky.

Každá osoba má svou vlastní závislost, proto přidělte:

  1. Společensky přijatelné závislosti:
  • Workaholism.
  • Sport
  • Meditace
  • Duchovní praktiky.
  • Kreativita.
  1. Společensky nepřijatelné závislosti:
  • Kleptomania.
  • Alkoholismus.
  • Zneužívání látky.
  • Závislost.
  1. Závislosti související s rozvojem:
  • Hazardní hry.
  • Závislost na internetu.
  • Závislost na virtuální komunikaci.
  • Počítačová závislost.
  • TV závislost.

Je třeba poznamenat, že existují i ​​jiné typy závislosti: jídlo, touha utrácet peníze, touha nakupovat co nejvíce věcí, dokonce i milostná záležitost. Každý člověk má na něco závislost a spočívá ve skutečnosti, že se člověk nemůže konečně těšit ze své činnosti, takže se k němu znovu a znovu uchyluje, opakuje, zvyšuje sílu nebo kvalitu.

Závislost je obsedantní touha, kterou chcete uspokojit právě tam. Člověk se uklidňuje, když dělá to, co chce. Postupem času se vyvíjí zvyk, když si člověk již myslí, ale jednoduše reaguje.

Člověk prochází několika fázemi vývoje toho, co lze nazvat zvykem nebo závislostí. I když jsou to jen fáze jako závislost.

  1. První pokus. Člověk vykonává určitou akci poprvé nebo se uchyluje k použití předmětu, dává mu radost. Může mít zájem, začít studovat jeho složení, vliv, zkusit to znovu, smíchat s jinými objekty nebo akcemi.
  2. Zvyk To, co je osoba v kontaktu nebo jaká činnost vykonává, vstupuje do běžného života. To, co se objevil, je snadné. Teď si nemyslí na to, co má dělat, ale jednoduše používá to, co mu přináší radost. Někdy se zde vyrábí určitý rituál, dokonce i doba, kdy se akce provádí nebo se používá objekt.
  3. Návykové chování. Rozvíjí se po tvorbě návyků. Závislost je chápána jako uchýlení se osoby ke svému zvyku v situacích, kdy je úzkostný, pod tlakem a konfrontován s problémy. Jinými slovy, jeho zvyk se stává jediným způsobem, jak znovu získat mír, mír, potěšení. A zde člověk nepomýšlí o účelnosti vykonávat své obvyklé činy nebo používat předmět, protože jeho hlavním cílem je dosáhnout harmonie uvnitř.
  4. Závislost. Nyní se závislost na něčem stává způsobem života. Aby člověk mohl provést nějakou akci nebo znovu použít určitý objekt, nepotřebuje stres a problémy. Návykové chování se stává obyčejným, zakořeněným v životě člověka, který se k němu neustále uchyluje s rozumem nebo bez něj.
  5. Degradace. Zde člověk již není schopen kriticky hodnotit své chování. Jeho tělo trpí významně, vyvíjí chronická onemocnění, která člověk obviňuje na špatném zdraví, a ne na jeho nevhodném chování. Jeho mysl se mění, jeho vůle oslabuje, mění se jeho emoce a postoje k určitým okolním jevům. Člověk se může začít chovat antisociálně, v závislosti na typu závislosti.
jít nahoru

Typy závislosti

Je nemožné uvést všechny typy závislosti, které lze pozorovat u lidí. Zvažte pouze ty nejčastější:

  • Drogová závislost - užívání psychoaktivních léků, které nepříznivě ovlivňují psychiku a tělo. Postupem času se člověk prostě nedokáže zbavit své závislosti, protože se vyvíjí abstinenční syndrom, doprovázený bolestí, somatickými symptomy a dalšími projevy „lámání“.
  • Alkoholismus je poměrně běžným zvykem mnoha lidí. Mnozí se domnívají, že pokud pijí pivo nebo nealkoholické nápoje, nejsou alkoholiky. V průběhu let se však člověk zvykne na to, že má známý nápoj, a proto postupně zkouší jiné alkoholické nápoje, aby tento účinek posílil.
  • Závislost na nikotinu (kouření). Mnoho lidí kouří cigarety, aniž by to považovalo za škodlivé. Jelikož nikotin pomalu ničí tělo, lidé s větší pravděpodobností umírají za jiných okolností nebo jednoduše od stáří. Tento vztah však stále vyvolává pokles imunity a náchylnost organismu na výskyt různých onemocnění.
  • Herní závislost. Objevil se po zasažení počítače a internetu v každém domě. Nyní člověk nemusí dosáhnout úspěchu v reálném životě, jen zapnout jakoukoli hru ve virtuální realitě a začít se tam stát úspěšným jednotlivcem. Realistická grafika, proveditelné úkoly, vzrušení a schopnost komunikovat s ostatními skutečnými lidmi prostřednictvím chatu umožňují člověku nahradit skutečný svět virtuálním. Když člověk v reálném světě nechce pracovat, vynakládat úsilí, čekat, čelit problémům, které nemůže vyřešit, pak se uchyluje k závislosti na hazardních hrách.
  • Závislost na lásce. Příliš často nastává, obvykle mezi slabší sex, nicméně, silnější sex může také být závislý. To se projevuje v idealizaci předmětu adorace, nevidění jeho nedostatků, pak v touze být s ním, aby se zamiloval do sebe, který přichází k pronásledování. Závislost lásky se často projevuje proti hvězdám show businessu nebo bohatých mužů.
  • Potravinová závislost, která zase může vést k rozvoji bulimie nebo anorexie. Přirozená potřeba potravy se promění v touhu ji co nejvíce konzumovat. Člověk má radost z jídla, uklidňuje se a je vyvážený. To vede k bulimii, kdy se člověk pak různými způsoby snaží opakovat z toho, co jedl. Anorexie se však může vytvořit - odmítnutí jíst.
  • Workaholism. Je to tehdy, když se člověk snaží uniknout ze skutečných problémů v práci. Problémy v osobě často vznikají na úrovni vztahů s ostatními lidmi. Člověk nemá žádné přátele, žádného oblíbeného partnera, žádné koníčky a koníčky, takže chodí do práce. Usiluje o dosažení úspěchu a získání souhlasu společnosti. Ačkoli navenek, jednotlivec může říci, že se snaží vydělat spoustu peněz. Často workoholismus vede k chemické závislosti, například alkoholismu.
  • Sportovní závislost - nadměrné nadšení pro sport, když člověk začíná zanedbávat jiné oblasti života, odmítá dodržovat všechna doporučení koučů a často se uchyluje k používání chemikálií.
  • Shopaholism - když člověk utratí všechny peníze na nákup oblečení, obuvi, různých předmětů. Takový člověk dostane potěšení z nakupování, utrácení peněz, nákup věcí, které se zdají být nezbytné, ale pak se nepoužívají, vyjednávání cen. Shopaholics často ztratí práci a osobní vztahy, protože tyto oblasti nepřinášejí člověku radost.
jít nahoru

Proč vzniká závislost?

Neexistuje jasný seznam toho, co přesně vede k závislosti. Každý člověk má svou vlastní věc. Existují však 4 skupiny faktorů:

  1. Psychologické - nezralost jednotlivce, přítomnost problémů, se kterými se člověk nedokáže vyrovnat, přítomnost stálého stresu.
  2. Sociální - nedostatek pozitivních emocí, vztahy s ostatními lidmi, úspěch v životě.
  3. Socio-psychologický - nedostatek slušných a přátelských vztahů s ostatními lidmi.
  4. Biologická neschopnost adekvátně reagovat na vnější podněty.
jít nahoru

Jak léčit závislost?

Vše záleží na typu závislosti, kterou je často těžké určit. Závislost vede člověka k tomu, že není připraven přiznat, že má problém. Obvykle se člověk domnívá, že s ním je vše v pořádku, takže o pomoc nežádá.

Závislost je léčena psychoterapií. Nicméně, s rozvojem chemické závislosti, hospitalizace je vyžadována pro decontrol těla.

Je nutné předcházet závislosti, která spočívá ve výuce dětí o správném zacházení s různými předměty a látkami a chováním. Děti musí být přesně řečeno, jak to nebo ta závislost ovlivňuje tělo. Důležitý je také příklad rodičů. Vedou-li zdravě ve všech plánech, pak se děti snaží vyhovět. Tento proces je mnohem komplikovanější, pokud jsou rodiče sami závislí.

Závislost není závislost, ale její vývoj již je. Člověk prakticky nevyhodnocuje své chování, protože je pro něj důležité mít radost. Samotná závislost neprojde. Je nepravděpodobné, že by osoba se závislostí požádala o pomoc. Proto je důležitá ostražitost blízkých.

Závislost

Závislost (závislost) - vnímaná obsedantní potřeba určité činnosti. Termín je často používán pro takové jevy jako závislost na drogách, závislost na drogách, ale nyní platí pro nechemické (behaviorální) závislosti [1], takový jako hazard, shopaholism, psychogenic přejídání, hyper-náboženství, etc. [2] [3] [3] 4] [5]

V lékařském smyslu je závislost obsedantní potřebou používat obvyklé podněty, doprovázené zvýšením tolerance a výraznými fyziologickými a psychologickými symptomy [6]. Rostoucí tolerance je závislá na stále se zvyšujícím podnětu.

Obsah

Historie termínu

Před deseti lety byla závislost farmakologickým pojmem, který znamenal, že droga (lék, legální nebo nelegální lék) se používá v dostatečném množství, aby se zabránilo nepříjemným účinkům stažení. Návykové chování spojené se stavem takové závislosti („narkotika“ [7]) bylo považováno za deviantní a kontrastovalo se závislostí jako nemocí [8]. V současné době dochází k posunu z hlediska povahy tohoto druhu návykových poruch. „Drogová závislost“ se začala zvažovat spolu s dalšími poruchami návyku v chování jako jeden fenomén, jehož celkový pohled na psychopatologickou podstatu však neexistuje.

Klasifikace

Různí autoři závislosti se týkají obsedantně-kompulzivních poruch [9], poruch produktivního spektra [10], jsou porovnáni se soumrakovou poruchou vědomí [11], atd. Řada autorů vidí přetrvávající (až 60%) komorbiditu návykových poruch mezi sebou i mezi sebou. a s jinými duševními poruchami (afektivní, obsedantně-kompulzivní atd.) [8].

Závislosti lze obecně podmíněně rozdělit na „chemické“ (věcné) - nazývané také fyzickou závislostí a závislostmi na chování (nepodstatné, psychologické) [12] [13].

Behaviorální závislost v psychologii je stav vědomí člověka, charakterizovaný připojením k určité aktivitě, neschopností jej zastavit nezávisle.

Studium jevu

Návykové chování je spojeno s touhou člověka opustit skutečný život změnou stavu jeho vědomí. Klinický psychologie a sociologie studují tento jev [14].

Existují sociálně přijatelné formy závislosti [15]: duchovní praxe, meditace, zamilování, tvořivost, workoholismus, extrémní sporty a také společensky nebezpečné: přejídání, zneužívání návykových látek, drogová závislost a další. V některých případech se mohou úmyslně rozvinout závislosti (například u intelektuálně nadaných adolescentů jsou studovány faktory kognitivní závislosti [16]).

Viz také

Odkazy

  • Makushina OP Tendence k různým závislostem v moderní rodině (rus.) // Sociální psychologie a společnost. - 2011. - V. 4. - str. 111-122.
  • Globální zdroj věnovaný druhům závislostí, závislostem
  • Závislost, nebo co je běžné mezi tlustým mužem, alkoholikem a milencem? - článek na webu "Škola života"
  • O závislostech a návykovém chování - článek na webu "Svět psychologie"
  • Workaholism je nemoc, přesně stejná jako jakákoli psychická závislost

Poznámky

  1. ↑ A.L. Sventsitsky Krátký psychologický slovník. - Prospekt, 2011. - s. 11. - 512 str. - ISBN 978-5-392-01704-1
  2. ↑ Taylor, C.Z. (Březen 2002). „Náboženská závislost: posedlost duchovností“. Pastorální psychologie (Springer Netherlands) 50 (4): 291–315. DOI: 10,1023 / A: 1014074130084.
  3. ↑ "Deprese", Kolumbijská elektronická encyklopedie, Columbia University Press, 2007,
  4. ↑ Nowack, W.J.Psychiatrické poruchy spojené s epilepsií. Speciality eMedicine. WebMD (29. srpna 2006). Archivováno z originálu 5. června 2012.
  5. ↑ Beck, D.A.Psychiatrické poruchy způsobené všeobecnými zdravotními stavy (PDF). Katedra psychiatrie, University of Missouri-Columbia (2007). Archivováno z originálu 14. dubna 2008.
  6. ↑ v. D. Mendelevich Psychologie závislé osoby. - Kazaň, 2004. - 240 s.
  7. ↑ Pyatnitskaya I.N. Klinická narkologie. L., Medicína. 1975. 332 s.
  8. ↑ 12A. Y. Egorov Vyhlídky na léčbu návykových poruch: teoretická východiska. Archivováno z originálu 5. června 2012.Zkontrolováno 13. března 2012.
  9. ↑ Leshner A.I. Závislost je onemocnění mozku. // Věda. 1997. V. 278. N 5335. S. 45-47.
  10. ↑ Altshuler V. B. Patologická touha po alkoholu. Moskva, 1994. - 216 s.
  11. ↑ Mendelevich V. D., Sadykova R. G. Závislost jako psychologický a psychopatologický jev (problémy diagnostiky a diferenciace) // Bulletin klinické psychologie. V. V. č. 2. P. 153-158.
  12. ↑ Albrecht U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). "Diagnostické přístroje pro závislost na chování: přehled". Psychosoc Med4: Doc11. PMID 19742294.
  13. ↑ S.Yu. Tsirkin Handbook o psychologii a psychiatrii dětí a dospívajících. - 2. - Peter, 2004. - s. 561. - 896 s. - ISBN 5-318-00115-7
  14. ↑ v. Kachalov O závislostech a návykovém chování. Svět psychologie. Zkontrolováno 12. března 2012.
  15. ↑ A. Yu.Egorov - nechemické (behaviorální) závislosti (recenze)
  16. ↑ Yakimova T.V. Fenomén kognitivní závislosti ve vývoji intelektuálně nadaných adolescentů // Konzultační psychologie a psychoterapie. - 2010. - T. 1. - s. 121-136.

Nadace Wikimedia. 2010

Podívejte se, co je "závislost" v jiných slovnících:

ADDICTION - (lat. Addictio, od addicere k award, věta). Ocenění, uznání. Slovník cizích slov obsažený v ruském jazyce. Chudinov, AN, 1910. PŘÍPRAVA lat. addictio, od addicere, věta. Uznání, ocenění. Vysvětlení...... Slovník cizích slov ruského jazyka

závislost - n., počet synonym: 3 • závislost (24) • rozpoznání (36) • udělení (3)... slovník synonym

ADDICTION - viz návykové chování. Velký psychologický slovník. M.: Prime EUROZNAK. Ed. B.G. Mescheryakova, Acad. V.P. Zinchenko. 2003... Velká psychologická encyklopedie

Závislost - (latinsky addictio) v římském právu. Pojem A. byl rozšířen, například A. majetku pod sekcí, A. zástavy věřiteli, ve starověku A. dlužníka samotného, ​​který nejprve jako ocenění (addictus)...... Encyklopedie práva

Závislost - (addictio), tj. Ocenění, termín, který byl nesrovnatelně běžnější v římském právu než v moderním. Známe Římany: A. majetek v sekci, A. závazek věřiteli, v dávných dobách i A. nejvíce dlužník, který...… F.A. Brockhaus a I.A. Efrona

Závislost - (latinsky addictio) v římském právu. Pojem A. byl rozšířen, například, A. majetku v sekci, A. zástavy věřiteli, v dávných dobách A. dlužníka sám, který nejprve jako ocenění (addictus) první...... Velký právní slovník

Závislost - (z latiny. Addictus „slepý oddaný, závislý“) - specifický únik z reality v důsledku intoxikace alkoholem, drogami, vášní pro poslech hudby (srov. Hudební fanoušci), hazardem (karty, pásky... Encyklopedický slovník o psychologii a pedagogiky

ADDIKACE - (závislost) stav závislosti, který se vyvíjí v důsledku závislosti na konkrétním léku. Přesněji řečeno, tento termín zahrnuje stav fyzické závislosti způsobené požitím látek, jako je morfin,... Lékařský lékařský slovník

Závislost (významy) - závislost: závislost je obsedantní potřeba, kterou člověk pociťuje, motivuje určitou činnost. Závislost na internetu je obsedantní touha připojit se k internetu a bolestivá neschopnost odpojit se od internetu včas. Závislost...... Wikipedia

Závislost (závislost) - stav závislosti, který se vyvíjí v důsledku závislosti na konkrétním léku. Přesněji řečeno, tento pojem zahrnuje stav fyzické závislosti způsobené požitím látek, jako je morfin, heroin, nebo...

Závislost Druhy závislosti a léčby

Obsah článku:

Co je to závislost?

Pojem "závislost" je odvozen od anglického slovního závislost, které doslovně překládá jako závislost. Zpočátku závislost předpokládala chemické závislosti (na drogách, alkoholu nebo drogách), nyní se seznam závislostí rozšířil. Závislost je tedy závislost osoby na něčem, na potřebě pravidelně provádět jakékoli akce nebo drogy. V psychologické (behaviorální) závislosti je předmětem závislosti vzor chování.
Addictology jako nový vědecký směr se objevil v Rusku a ve světě v 70-80s minulého století. V roce 2001 sestavil profesor psychoterapeut Ts.P. Korolenko první klasifikaci nechemických závislostí na světě.
Dnes je adiktologie na křižovatce psychiatrie, narkologie a klinické psychologie a řeší problém návykového chování z různých úhlů.

Druhy závislostí

Závislosti lze rozdělit na chemické, střední (závislost na potravinách a adrenalinu) a behaviorální (nebo psychologické). Podle klasifikace Ts.P. Korolenko, a také s přihlédnutím k nechemickým závislostem popsaným později, lze identifikovat následující typy závislostí na chování:

  • hazardní hry, hazardní hry (z anglického hazardu - hra za peníze)
  • závislost na vztahu (sexuální závislost, závislost na lásce, závislost na vyhýbání se)
  • workoholismus (workaholism)
  • technologické závislosti (závislost na televizi, na počítačových hrách, závislost na internetu, závislost na miniaplikacích - závislost na chytrých telefonech, elektronické hračky, například Tamagotchi)
  • závislost na utrácení peněz (oniomania, shopaholism)
  • urgentní závislost (projevuje se ve zvyku být ve stavu neustálého nedostatku času, touha neustále plánovat a kontrolovat svůj čas, doprovázená strachem z toho, že nemá čas)
  • sportovní závislost (nebo závislost na cvičení - potřeba neustále zvyšovat počet a složitost výcviku, se nachází u profesionálních sportovců)
  • závislost na duchovním hledání (tento druh závislosti byl popsán v roce 2004 na základě pozorování pacientů, kteří se snaží zvládnout různé duchovní praktiky)
  • stav trvalé války (tato závislost se vyskytuje u válečných veteránů a je vyjádřena touhou vytvářet nebezpečné situace a neoprávněným rizikem).

Kromě rozdělení závislostí na chemickém a behaviorálním mohou být rozděleny z pohledu společnosti. Rozlišují se sociálně přijatelné formy závislosti a odsouzené společností (drogová závislost, alkoholismus, hazardní hry). Při léčbě sociálně nepřijatelných závislostí jsou obvykle nahrazovány sociálně přijatelnými (workaholismus, sportovní závislost, závislost na vztazích atd.).
Níže uvádíme několik podrobností o některých typech závislostí.

Nutriční závislost

Závislost na potravinách se týká tzv. Přechodných závislostí, protože se vyznačuje tím, že tato forma závislosti zahrnuje vzorce chování a přímo biochemické mechanismy v lidském těle.

Tento typ závislosti má dva poddruhy:

  • Závislost na přejídání.
  • Závislost na půstu.

Se závislostí na přejídání, člověk v určitém okamžiku začne zažívat pocit hanby, skrývá svou závislost, začíná jíst v tajnosti, což vede k ještě nervóznějšímu napětí, stresu a touze jíst více. Utrpení a lidské zdraví - vzrůstá váha, metabolismus je narušen, trpí gastrointestinálním traktem. Když se necítíte dobře, nálada se zhoršuje, touha znovu jíst. Tím je získán začarovaný kruh. Nespokojenost se sama se hromadí, což vede k depresi, neochotě komunikovat s ostatními lidmi, izolaci.
Když je člověk závislý na hladovění, prožívá určitý pocit lehkosti, když odmítá jíst, výbuch energie, dobrou náladu. Chtějí-li tento stav rozšířit, narkoman odmítá jíst, přestává kontrolovat svůj stav, aniž by si uvědomoval hrozbu pro zdraví a život během půstu.

Závislost na internetu nebo závislost na internetu

Prvním, kdo o tomto problému hovořil na konci dvacátého století, byly komerční společnosti, které upozorňovaly na neefektivitu některých zaměstnanců z důvodu jejich patologické přitažlivosti k internetu.
Podle nedávných studií je závislost na internetu přítomna v přibližně 5% populace, zatímco u dospívajících se vyskytuje ve 30% případů. Náchylnější k této závislosti jsou lidé s humanitárním přístupem a vyšším vzděláním.

Známky závislosti na internetu:

  • pohoda nebo euforie u počítače;
  • neschopnost zastavit;
  • zvýšit množství času stráveného na internetu;
  • problémy s životním prostředím (rodina, škola, práce, přátelé);
  • pocit úzkosti, prázdnoty, podráždění u počítače;
  • skrývání informací o tom, kolik narkoman tráví čas online;
  • syndrom karpálního tunelu (poškození nervových kmenů ruky, spojené s prodlouženým přetažením svalů);
  • suché oči;
  • bolesti hlavy migrény a bolesti zad;
  • nepravidelná jídla, přeskočení jídel;
  • zanedbávání osobní hygieny;
  • poruchy spánku, změny ve spánkových vzorcích.

Závislost na lásce

Závislost na lásce je typ závislosti a je bolestivá závislost jedné osoby na lásce k druhému. Lidé s nízkou sebeúctou, kteří mají potíže s definováním osobních a cizích hranic, jsou závislí na lásce. Zpravidla je tendence milovat závislost v dětství. Muži a ženy trpí touto závislostí stejně.
Závislost lásky se často objevuje mezi dvěma závislými, v tomto případě můžeme hovořit o spoluzávislosti.
Láska závislost je charakterizována vysokou emocionalitou, touhou ovládat jinou osobu, být spolu po celou dobu, žárlivostí, posedlostí vztahy.

Známky závislosti na lásce:

  • Osobě, na kterou je závislost zaměřena, je věnována nepřiměřená doba a pozornost. Myšlenky „milované“ ovládají mysl a stávají se nadhodnoceným nápadem. Vztahy s osobou, která trpí závislostí na lásce, jsou samy o sobě rysy posedlosti, z nichž je velmi těžké se osvobodit.
  • Narkoman je na milost a nemilost zažívat nereálná očekávání ve vztahu k jiné osobě, která je v systému těchto vztahů, bez kritiky jeho stavu.
  • Závislost na lásce přestane starat se o sebe a přemýšlet o svých potřebách mimo návykové vztahy.
  • Problémy v jednání s rodinou a přáteli.
  • Vážné emocionální problémy, v jejichž středu stojí strach z opuštění, který se narkoman snaží potlačit.
  • Na podvědomé úrovni je také strach z intimity. Z tohoto důvodu narkoman nemůže snášet „zdravou“ intimitu. To vede k tomu, že osoba trpící závislostí na lásce se podvědomě rozhodne, že se stane partnerem s osobou závislou na vyhýbání se.

Závislost na prevenci

Člověk trpící závislostí na vyhýbání se nemůže budovat úzké, upřímné, důvěryhodné, trvalé vztahy, nevědomě se jim vyhýbá. Osoba, na niž je láska narkomana nasměrována, je pro něj cenná a důležitá. Vzniká tak dualita situace - narkoman pak přitahuje objekt lásky k sobě, pak ho sám odpuzuje. Oba partneři trpí tímto.

Známky vyhýbání se závislosti:

  • Zamezení intenzity ve vztahu s významnou osobou (závislý na lásce). Narkoman se snaží trávit více času mimo společnost závislou na lásce. Vztah s závislými na vyhýbání se lze považovat za „pomalý“, protože jsou pro narkomana důležité, ale vyhýbají se jim a neumožňují budovat úzké vztahy.
  • Touha vyhnout se sexuálnímu kontaktu prostřednictvím psychického distancování. S obavami z intimity se závislý na vyhýbání obává, že když vstoupí do blízkého vztahu, ztratí svou svobodu, bude kontrolován. Na úrovni podvědomí má závislý na vyhýbání se strachu z opuštění, což vede narkomana k touze obnovit a udržovat vztahy, ale udržet je na úrovni vzdálenosti.

Sexuální závislost

Lidé, kteří trpí sexuální závislostí, nejméně pravděpodobně vyhledávají pomoc. Je to dáno morálními a etickými normami společnosti a společenskými tabu pro projednávání tohoto problému. Podle psychoterapeutů je 5-8% populace náchylných k sexuální závislosti.
Ruský psychiatr Ts P. Korolenko, zakladatel adiktologie, rozděluje sexuální závislosti na rané, které se začínají formovat v dětství na pozadí obecného návykového procesu a později i těch, které nahradily jinou formu návykového chování.

Známky sexuální závislosti:

  • opakovaná ztráta kontroly nad jejich sexuálním chováním;
  • pokračování takového sexuálního chování, navzdory škodlivým účinkům.

V případě časné sexuální závislosti je sexuální trauma závislého v dětství: může být incestem nebo záložkou v dětství víry, že je zajímavý pouze jako sexuální objekt. V takové situaci narkoman vytvoří komplex méněcennosti, utajení, nedůvěru vůči ostatním a závislost na nich, pocit vnější hrozby a nadhodnocený postoj k sexu.
Sexuální závislý, jako každý jiný, má nízké sebeúcty. Sám se chová špatně a nevěří, že s ním mohou ostatní dobře zacházet. Stává se přesvědčen, že sex je jedinou oblastí, v níž je pro někoho zajímavý. Také sex pro narkoman je způsob, jak se dostat z izolace. Hlavním motivem osoby trpící závislostí na lásce je hledání nových „vzrušení“.
Trpící sexuální závislostí často mají jiné druhy závislosti, jako je alkohol nebo drogová závislost.
Sexuální závislí často vedou k dvojímu životu, obávajíc se odsouzení blízkých, zatímco v určitém okamžiku přestávají postarat se o své vlastní zdraví a nezvládají domácí problémy. Posedlost prokázat svou hodnotu sexuálně začíná ovládat všechno ostatní.

Teenage závislosti

Dospělí i dospívající mohou trpět závislostmi. Podle vědců je návykové chování v dětství pod vlivem osobních charakteristik a životního prostředí. V adolescenci se návykové chování může projevit již v plném rozsahu.

Známky závislosti u adolescentů:

  • Touha prokázat nadřazenost nad ostatními na pozadí pochybností o sobě
  • Strach z důvěryhodných vztahů s ostatními, vnitřní izolace
  • Široký kruh datování prokázal společensky
  • Sklon k lži
  • Vysoká úzkost, depresivní chování
  • Vyhněte se odpovědnosti.
  • Přítomnost udržitelných vzorců, stereotypy chování.

Adolescenti mohou mít jakýkoliv druh závislosti, ale nejčastěji se jedná o závislost na internetu, na kterou jsou studenti středních škol velmi náchylní.

Jak nebezpečná je závislost na internetu pro mládež?

  • dospívající mohou být v pokušení spáchat činy sexuální povahy;
  • teenageři získají přístup k pornografii, což je na internetu mnoho. Software, který by měl omezit přístup nezletilých k těmto materiálům, často nefunguje nebo je zcela chybí.
  • přístup k místům podněcujícím náboženskou nebo etnickou nenávist, stránky s pokyny pro výrobu bomb, atd.
  • šílenství pro online hry s násilím zvyšuje agresivitu dětí.

Léčba závislosti

Léčba adheze může zahrnovat tři složky: léčbu drogami, psychoterapii a socioterapii.
V léčbě drogově závislých s chemickou závislostí se často používá substituční terapie. Například závislým na heroinu se nabízí metadon nebo buprenorfin. Psychiatr nebo psychoterapeut v léčbě závislosti může předepsat antidepresiva nebo inhibitory zpětného vychytávání serotoninu.
Také pro léčbu těchto závislostí lze využít metodu stimulace hlubokých struktur mozku. Tímto způsobem je do mozku pacienta implantováno speciální zařízení, které působí na určité části mozku se slabým elektrickým proudem.
Psychoterapie může být individuální nebo skupinový. Ve skupinové psychoterapii se závislí účastní svépomocných skupin, kde se scházejí, aby se vzájemně podporovali a sdíleli problémy. Činnosti mnoha svépomocných skupin jsou založeny na dvanáctikrokovém programu, který byl poprvé publikován v knize Anonymní alkoholici v roce 1939. Následně byl program přepracován a upraven pro další typy závislostí. Nevýhodou tohoto způsobu léčby je to, že závislí mají často relapsy a jedna závislost je nahrazena jinou - závislost vztahů v určité skupině.
Individuální psychoterapie je efektivnějším způsobem léčby. V léčbě závislosti, integrovaný přístup k osobě, analýza životní situace, studium geneze je důležité. Je důležité zjistit důvody, proč člověk začal trpět závislostí, zvýšit sebeúctu.
Specialisté Ember centra pomáhají vyrovnat se s nechemickými závislostmi.

Pokud vy nebo vaše dítě trpíte závislostí, domluvte si schůzku s psychoterapeutem telefonicky (812) 642-47-02 nebo vyplňte formulář žádosti na internetových stránkách.

Závislost: příčiny, typy, příznaky a léčba

Naučte se vše o závislosti, včetně toho, co způsobuje tuto závislost a jak ji lze vyléčit.

Podívejte se pozorně na lidi kolem vás. Většina z nich je neoddělitelná od telefonů: vezměte si sebe, stavte farmy, komunikujte v sociálních sítích. Tam jsou ti, kteří nemohou dělat bez denního fitness, nakupování, sázení v hale hracích automatů nebo několik sklenic piva denně. Ale ve spěchu pracovat workoholik, který neví, jak si odpočinout.

Opravdu, 21. století je časem různých závislostí nebo závislostí. Závislost je zvláštní formou opakovaného chování, závislost, která podřizuje život člověka, zhoršuje kvalitu jeho životní činnosti obecně.

V tomto článku se dozvíte, jaké typy závislostí existují, stejně jako to, jak člověk najde cestu ze své závislosti.

Závislost na psychologii: Význam

Závislé chování je oborem psychologů. Díky jejich práci je popsána samotná podstata návykového chování, jeho typy, konkrétní způsoby překonávání.

Závislost v širokém smyslu je definována jako obsedantní potřeba jedince provádět určité akce, rituály a činy. Synonyma jsou slova „závislost“, „závislý“ nebo „návykové chování“.

Zvyk není závislost! Obvyklé akce pomáhají člověku rychle procházet životní prostředí, vypnout mysl při provádění běžných povinností. Zvyk nepoškozuje život a pomáhá.

Například zvyk mytí rukou před jídlem. Tam jsou špatné návyky (člověk si kousne nehty, když si myslí). Takové chování stále nezpůsobuje globální poškození lidí.

Další věc je, že lidé často zneužívají termíny. Například kouření se nazývá špatný zvyk. To je špatné, protože takové chování způsobuje osobě značné škody, je těžké se ho zbavit, což znamená, že se jedná o závislost.

Fáze vzniku závislosti

    Počáteční - "S tímto zajímavým!". Dodržování určitého chování, jednání.

Emoce zájmu, zvědavost dominuje. Pokud je to však nutné, člověk je schopen tento typ činnosti snadno opustit.
Intermediate - "Bez toho nemůžete!". Tam je obsedantní potřeba provádět určité akce. Člověk stále více přemýšlí o předmětu své závislosti a hledá příležitosti k uskutečnění svého požadovaného chování. Jiné aktivity začínají obtěžovat, dokonce způsobují agresi.

Emoce v této fázi jsou bipolární: od hněvu, nenávisti k radosti a euforii. Zdá se, že se člověk houpá na emocionálním švihu: zpočátku je všechno špatné a při provádění návykového chování je okamžitě vynikající.
Poslední - "To je - a já jsem!". Závislost se projevuje v plné síle. Všechny lidské myšlenky jsou věnovány závislosti.

Zdá se, že člověk žije hrát, utrácet peníze, běžet, komunikovat na sociálních sítích. Závislost zcela pohltí život člověka. Z tohoto důvodu se vyskytují různé psychosomatické poruchy: porucha spánku, ztráta chuti k jídlu, asymptomatické bolesti hlavy.

Kromě toho je narušena interpersonální interakce. Člověk již nepotřebuje blízké lidi, přátele, pokud nejsou spojeni s předmětem závislosti, ustupují do pozadí.
Jaká je destruktivní povaha závislosti? Pokud shrneme hlavní důsledky, můžeme rozlišit následující body:

  • člověk nekontroluje sám sebe;
  • sebekontrolu a sebekritiku;
  • zkreslené životní cíle a priority;
  • narušená fyzická a duševní pohoda;
  • agresivita a úzkost;
  • mezilidské vztahy a vztahy se rozpadají;
  • snížená produktivita, akademický výkon.

Druhy závislostí

Chemická závislost

Takový vztah je odlišný v tom, že jeho realizace probíhá na psychologické i fyziologické úrovni. Zdroj závislosti se stává určitou látkou, na jejímž základě vzniká závislost. Například ethanol pro závislost na alkoholu, nikotin pro kouření, amfetamin pro drogovou závislost. Patří sem také drogová závislost - patologická touha po užívání některých léků.

Jak se zbavit?
Vzhledem k tomu, že chemická závislost se vyskytuje v určitém prostředí, měli byste radikálně změnit svůj společenský kruh a své chování. Často to člověk nemůže udělat sám, potřebuje pomoc. Výborným rehabilitačním programem je školení „12 kroků“, na které se můžete přihlásit v téměř každém velkém městě.

Závislost chemické látky by měla být zcela vyloučena. Poloviční dávky, 1 cigareta denně nepracují, ale pouze zhoršují závislost a mohou vést k narušení.

Nutriční závislost

Tento typ závislosti je obsahově podobný chemickým závislostem, ale jídlo zde působí jako činidlo. Závislí lidé se dostanou do dvou protikladných extrémů: buď odmítnou brát jídlo (ale jen o tom přemýšlejí), nebo se přejídají k zvracení.

První projev závislosti na potravinách vede k anorexii, tzn. zvýšená řídkost, vyčerpání; druhá je projevem bulimie, silné vášně pro náhodné stravování.

Pro informaci! Je možné hovořit o závislosti na potravinách, pokud se takové příznaky vyskytnou po dobu 14 dnů nebo se záchvaty vyskytují několikrát za měsíc.

Jak se zbavit?
Je velmi obtížné překonat závislost na potravinách na vlastní pěst, protože příjem potravy je pro každého člověka známým rituálem. V závislosti na komplexních útocích jsou v nemocnici pod dohledem lékařů. Poté je důležité, aby podstoupili pololetní rehabilitaci ve speciálních centrech nebo z psychoterapeutů zabývajících se touto problematikou.

Neanchemická závislost

Nejtěžší je závislost Tato závislost není spojena se specifickou látkou, její vzdorností, ale díky abstraktním pojmům, činnostem, sledování, které je poměrně obtížné.

Spektrum nechemické závislosti je velmi rozsáhlé:

  1. herní závislost (herní závislost, hazardní hry);
  2. erotika (internetová erotománie, sexuální závislost);
  3. sociální závislosti (workoholismus, závislost na sportu, závislost na vztazích, shopaholismus, náboženská závislost);
  4. technologické závislosti (závislost na internetu, závislost na miniaplikacích, telemánie (závislost na pravidelném sledování televize).

Jak se zbavit?
Narkoman musí akceptovat skutečnost, že má problémy, má potíže s řízením svého života. Poté by měl vypracovat jasný plán svých kroků k překonání závislosti. Povinnými body tohoto plánu by měla být pomoc psychologa, jasná časová kontrola pro každý typ činnosti, zdravý životní styl, komunikace s rodinnými příslušníky, kteří jsou si vědomi problémů a jsou schopni poskytovat podporu a pomoc.

Pozor! Závislost je podobná dvouhlavému Janusovi. Překonání může způsobit další. Je to jen, že člověk je zvyklý na závislost, má sklon k „zavěšení“ na určitých akcích. Například, aby se překonal počítačový závislost, začíná se aktivně angažovat ve sportu, a postrádá okamžik, kdy se nemůže bez posilovny denně věnovat, vzniká sportovní závislost nebo cvičení.

Je důležité znát tento rys závislostí a zabránit vzniku nového návykového chování.

Vztah závislosti

Tento typ nechemického návykového chování je charakterizován závazkem k osobním vztahům, což významně snižuje kvalitu lidského života. Příčiny: snížené sebeúcty, neschopnost milovat a přijímat sebe, problémy při stanovování psychologických hranic.

Existují tři typy závislosti:

  1. láska;
  2. sexuální
  3. vyhýbání se závislosti.

Podívejme se blíže na každý z těchto druhů závislosti.

Závislost na lásce

Závislost na lásce je charakterizována nadměrným nasazením k milovaným, nadměrným požadavkům a očekáváním povahy vztahu, afektivními projevy.

Obvykle to vzniká ve vztahu k závislému na vyhýbání se, čím více se zhoršuje.

Sexuální závislost

Taková závislost je skrytá, není obvyklé o ní mluvit ve společnosti. Ovšem ničí život člověka, může poškodit zdraví.

Sexuální závislost - závislost na určitém sexuálním chování. Vede k tomu, že člověk vede dvojitý život, trpí výčitkami svědomí, cítí se provinile a hanbou. Mezi tyto závislosti patří spojení s neznámými partnery, spontánní skupinový sex, dramatizace znásilnění atd.

Závislost na prevenci

Vzpomeňte si na film nevěsty Julie Robertsové? Hlavní postava ztělesňuje narkomana.

Takový člověk nevědomě pociťuje utrpení a zničení vztahů. On pak svádí a přitahuje k sobě, pak odpuzuje. Tato hra mu dává radost. Ale navázat normální vztahy s ostatními lidmi nemůže a trpí tímto.

Závislost na lásce a závislost na vyhýbání se vzájemným vztahům, takže je jim poskytována obecná rada o tom, jak se zbavit takových destruktivních vztahů:

  • vyrůstat (závislí na vztazích jsou infantilní lidé, kteří nepřebírají odpovědnost za svůj život a rozhodnutí, to by se mělo naučit);
  • zvýšit sebeúctu;
  • překonat psychickou traumatu a komplexy dětí;
  • naučit se účinně komunikovat, vyjadřovat se v interakci, upřímně hovořit o svých pocitech.

Závislost na lásce a závislost na vyhýbání se proto jsou léčitelná, a proto se musí člověk sám stát léčitelem.

Vztah závislost: Jak se zbavit?

Je třeba mít na paměti, že vztahy, které jsou příliš závislé na druhé, se stávají spoluzávislostí. Je to druh emocionální závislosti, protože člověk se prostřednictvím určité interakce s partnerem snaží zažít určitý rozsah pocitů.

Cesta ven ze spoluzávislosti, závislosti na lásce a jiné závislosti vztahů spočívá ve schopnosti prolomit emocionální spojení, změnit své pocity, naučit se je ovládat. Speciální program byl vytvořen V. Moskalenko.

V tréninkové skupině se lidé učí rozpoznávat své pocity a reagovat na ně, navazovat psychologické hranice, zvyšovat sebeúctu, zbavit se psychologie oběti.

Závislost na internetu

Tento typ závislosti se vztahuje na nechemické, technologické závislosti. Závislost na internetu je patologickým impulsem k tomu, aby byl na internetu. Virtuální prostor dává člověku široké pole činnosti.

Z toho, co přesně člověk dělá v síti, jsou internetové diktáty rozděleny do následujících typů:

  • Internetové hráče (hrát online hry);
  • Internetové workoholiky (práce online);
  • Internet sexaholics (dostat erotické potěšení na internetu);
  • online shopaholics (nákupy v internetových obchodech);
  • Internetové komunikátory (komunikují v sociálních sítích, na fórech).

Závislost na internetu jako typ odchylky má pro osobu závažné následky. Reálná komunikace je narušena, narkoman se stává agresivním a rušivým, zhoršuje se vidění, vznikají problémy se spánkem a trávením.

Závislost na internetu u dospívajících je nejnebezpečnější, protože V tomto věku je vliv virtuálního prostředí obzvláště škodlivý.

Světový pohled na mladší generaci se stále formuje, ale adolescenti se již považují za dospělé, proto destruktivní myšlenky nacházejí úrodnou půdu.

Závislost na internetu u dospívajících a mládeže lze překonat včasnou prevencí. To musí provádět vrstevníci, protože teenageři důvěřují jen rovným.

Blízko obsahu závislosti na internetu je závislost na přístroji - jedná se o patologickou závislost na mobilních zařízeních a zařízeních. Obvykle je to prostřednictvím gadgets, že přístup k internetu se provádí, takže tyto dva typy závislosti jsou propojeny.

Jak se zbavit?
Je důležité, aby internetový závislý plánoval jasně den a dodržel tento harmonogram. V denním režimu musí být alespoň 8 hodin spánku, 2 hodiny k jídlu, 1 hodinu pro fyzickou aktivitu na čerstvém vzduchu. Být na internetu může být pouze určitý čas, po kterém by měl být přístup blokován. K tomu lze využít speciální programy nebo přitažlivost příbuzných a přátel.

Je však důležité pochopit původ problému. Závislost psychologie je vždy považována za signál, že v životě člověka něco chybí. Prostřednictvím internetové závislosti se člověk snaží kompenzovat. Je nutné pochopit, co dává závislost a jak ji lze v životě realizovat jiným způsobem.

Závislost na alkoholu

Alkoholismus je druh chemické závislosti. Závislost na alkoholu se nevyskytuje okamžitě, ale prochází třemi fázemi. Za prvé, člověk se jen snaží alkohol, dostane radost z ní nebo jiné jasné emoce. Tyto pocity chce opakovat.

Takové chování zpožďuje, ale navíc na fyziologické úrovni dochází k závislosti. Žádná dovolená není kompletní bez alkoholu a člověk začíná trávit volný čas se sklenkou piva nebo koktejlem. Dále se vyskytuje kocovina, která musí být odstraněna novou dávkou alkoholu.

Extrémní projev alkoholismu - třetí etapa - je již charakterizován degradací osobnosti člověka, kdy jsou jeho životní funkce narušeny a jeho zdraví se výrazně zhoršuje. Bez alkoholu, nemůže dělat, stejně jako zbavit závislosti.

Závislost na alkoholu u dětí a dospívajících se rychle rozvíjí, protože v těle je urychlený metabolismus. Alkohol v mladém věku je kontraindikován!

Jak se zbavit?
Způsoby, jak překonat závislost na alkoholu, jsou stejné jako u všech typů chemických závislostí. Je třeba mít na paměti, že prevence hraje důležitou úlohu, tj. znalosti o nebezpečích alkoholu, důsledcích alkoholismu pro tělo.

Náboženská závislost

Víra v Boha je zázračnou kvalitou člověka, který ho odlišuje od světa živé přírody. Někdy však náboženství, jako závazek k určité náboženské organizaci, přichází k fanatickým projevům.

Tento problém je obzvláště akutní nyní, kdy se objevila řada netradičních náboženských hnutí, která používají různé manipulativní psychotechnologie k přilákání obdivovatelů.

V tomto ohledu je to náboženská závislost, která představuje největší nebezpečí pro člověka a jeho příbuzné, protože významně ovlivňuje vědomí jedince.

Náboženští závislí, na rozdíl od obyčejných věřících, jsou nesmírně netolerantní k jiným náboženským hnutím, agresivně se chovají u těch, kteří je odsoudí, mají odlišný pohled na svět.

Jak se zbavit?
Obtížnost rehabilitace spočívá v tom, že závislost může překonat pouze osoba sama. Pro náboženské závislé se tato potřeba objevuje pouze s úplným zhroucením jejich náboženského postavení, ke kterému dochází jen zřídka.

Takovou osobu může ovlivnit pouze velmi blízká a drahá osoba nebo spíše silný, charismatický vůdce.

Tento proces je dlouhý a trvá nejméně šest měsíců. Pomoci náboženským závislým ve speciálních uzavřených rehabilitačních centrech.

Naléhavá závislost

Naléhavá závislost - závislost, která je vyjádřena ve vnitřním smyslu neustálého nedostatku času.

Naléhavý závislý je následující:

  • touha ovládat všechno;
  • převzetí neúnosných profesních potřeb;
  • neschopnost odmítnout úřady;
  • neschopnost užívat si současného okamžiku života, ale ignorovat chyby minulosti a strach z budoucnosti;
  • porušení mezilidských vztahů.

Soukromým projevem naléhavé závislosti je workoholismus. Projevuje se jako závislost na odborných činnostech. Urgentní závislost také zahrnuje závislost na moci - touha podrobit se jiným lidem, být vůdcem.

Jak se zbavit?
Předpokládá se, že překonání naléhavé závislosti by se mělo naučit žít a užívat si současnosti.

Osoba, která má život, i když nemá čas na to, aby v profesní sféře něco dosáhla, je mnohem šťastnější než člověk, který pracuje 24 hodin denně.

Shrňte

Závislosti v moderním světě - mnoho. Jakékoliv návykové chování pomáhá člověku přizpůsobit se událostem, které se v jeho životě vyskytnou (nebo nenastanou). Závislost je vždy způsob, jak se přizpůsobit! Taková adaptace však často nevede k pozitivním výsledkům. Úkolem osoby je naučit se odhalit závislost v sobě, analyzovat její podstatu, tzn. hledejte odpověď na otázku: proč se to stalo? Zodpovězením se můžete zbavit závislosti a vytvořit strategii pro pozitivní změny ve vašem životě.

Podařilo se vám překonat vaši závislost? Podělte se o své tajemství v komentářích.

Více Informací O Schizofrenii