Tip 1: Jak se zacházet s kocovinou doma

Hladové polévky

Někteří lidé s kocovinou se nemohou dívat na jídlo. Doporučuje se hladovět 1–2 dny. Pokud se po požití léku, který je v souladu s předpisy, člověk stává snadnějším a chuť k jídlu, není důvod hladovět.

Hangover Soup Recepty

S fermentovanými mléčnými výrobky. Nejjednodušší způsob, jak nalít kefír ovesné vločky a sůl je. Vločky působí jako absorbent. Kocovina Skotů mísí podmáslí s kukuřičnou. Polévka bulharského Taratora v létě dokonale nasycuje: nasekáme 4 čerstvé okurky v mixéru se 4 stroužky česneku, přidáme 0,5 litru kefíru, 100 ml rostlinného oleje, soli a pepře. Při podávání posypeme jemně nakrájenými vlašskými ořechy a koprem. Volitelně přidejte trochu vařeného hovězího nebo kuřecího filé.

Studené rajské polévky jako gazpacho. Směs 1 bulharského pepře, 2 červené cibule, 1 kg rajčat s oloupanou kůží, 2 okurky. Smíchejte 60 ml červeného vinného octa, 50 ml olivového oleje, drceného česneku, soli a mletého černého pepře podle chuti s homogenní hmotou. Nahoře posypte zelení, přidejte dle potřeby smažené krutony nebo nakrájené maso.

Pro zimní období - bohaté maso a rybí vývar, boršč, zelná polévka.

Pokyny k překonání kocoviny

1. Ráno si osprchujte.
2. Pijte jakoukoli lékárnu nebo domácí lék na kocovinu. Mezi užíváním dvou různých léků by mělo trvat nejméně půl hodiny. Aktivní uhlí je kombinováno s jakýmikoli domácími prostředky, je lepší nemíchat jiné farmaceutické přípravky.
3. Pokud máte čas a touhu - udělat očistný klystýr (lžičku octa jablečného octa a špetku soli ve 2 litrech vody).
4. Pijte minerální vodu po celý den, nejlépe bez plynu.
5. Pokud není chuť k jídlu, nemusíte nutit k jídlu něco: to znamená, že tělo je lepší hladovění.
6. Pokud se projeví chuť k jídlu, pak je dovoleno jíst nějakou polévku nejdříve hodinu po požití léku, který je v souladu s předpisy. Můžete nahradit polévkovou kaši. Přednost by měla být dána pohankové, rýžové mléko nebo dýňová (s proso nebo rýže) kaše.
7. Pokud není nevolnost, můžete vyzkoušet anglickou techniku. Britové zjistili, že slanina a vejce jsou nenahraditelným zdrojem bílkovin. Proteiny jsou rozděleny na aminokyseliny, které čistí játra toxinů.

Co je součástí "Antipohmelin" a jak složení tablet ovlivňuje tělo

"Antipohmelin" obsahuje ve své kompozici kyselinu jantarovou a vitamin C. Tento doplněk stravy obsahuje vedle těchto bazických kyselin kyselinu glutamovou, kyselinu fumarovou a glukózu. Toto protizánětlivé činidlo projevuje svůj účinek v době přeměny alkoholu na jedovatý acetaldehyd, který působí negativně na tělo a výskyt syndromu kocoviny. Hlavní účinek produkuje kyselinu jantarovou a všechny ostatní prostředky neutralizují jedovaté konečné produkty vznikající při rozkladu alkoholu.

Návod k použití tohoto léku nedoporučuje tento doplněk stravy pro alergické reakce na jakoukoli složku, která je součástí, nebo individuální intolerance. Popis účinku složek léčiva v návodu ukazuje, že tento nástroj má schopnost rychlého štěpení vytvořeného acetaldehydu a kyseliny octové na neškodnou vodu a oxid uhličitý. "Antipohmelin" zpomaluje enzym, který přispívá k oxidaci alkoholu. V důsledku toho tělo snáší všeobecnou intoxikaci mnohem snadněji a pomalu zpracovává ethanol, který se rozkládá na toxický acetaldehyd.

Jak nejlépe lék použít

"Antipohmelin" se nejlépe užívá v rámci tohoto režimu. Před začátkem hostiny vypijte dvě tablety. Při přijímání alkoholických nápojů na každých 100 g silných alkoholických nápojů a 250 slabých užívat 1 tabletu. Pokud je tolerance alkoholu špatná, pak místo jednoho používají dvě tablety. Tento lék může být opilý ráno, pokud se syndrom opice začal aktivně rozvíjet. Pít 4-6 tablety, pít jablečný džus nebo teplou vodu, přinese nějaké úlevy, které posílí mastné potraviny.

V obsahu antipohmelinového návodu k použití se doporučuje užívat lék lidem, kteří mají špatnou toleranci na alkohol a kteří se rychle stávají intoxikováni. 2-4 tablety v případě potřeby pomohou zvýšit dávku alkoholických nápojů. Lék lze doporučit každému, kdo chce zabránit intoxikaci s nadměrnou intoxikací. Je-li hypoxie, která se projevuje jako nedostatek kyslíku a vyvolává asfyxii, užívejte 1 tabletu.

Pokud existují kontraindikace této biologické přísady, pak je lepší, aby se lék, protože individuální nesnášenlivost složek přípravku s alkoholem způsobuje neočekávané alergické reakce.

Recenze léku "Antipohmelin" jsou různé. Lidé někdy chtějí pít celou noc a pak chodit do práce a dělat to jako obvykle. Je třeba mít na paměti, že tento lék snižuje pouze toxický účinek ethanolu na tělo a neutralizuje ho úplně. Čím více dávek alkoholu je opilých, intoxikace je silnější. Můžete říci jednu věc: bylo by to mnohem horší, kdyby nebylo času, který by přijal Antipokhmelin.

POZOR! Informace publikované v článku jsou pouze informativní a nejsou návodem k použití. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem!

Jak uvolnit kocovinu doma

Za prvé, se silnou kocovinou, musíte vyčistit žaludek a umyjte zbývající alkohol z ní. K tomu za 10-15 minut vypijte 2 litry nesycené minerální vody.

Čistí žaludek a velké množství mléka.

Pokud je váš žaludek již jasný, ale nadále se cítíte nemocný, zkuste vypít sklenici šťávy z rajčat se solí a pepřem. Aktivní uhlí pomáhá snížit intoxikaci a zmírnit nevolnost - 1 tableta na 10 kg vaší hmotnosti, stejně jako další farmaceutické adsorbenty.

Voda s čpavkem pomáhá přivádět člověka k životu a omezovat intoxikaci - šest kapek čpavku na sklenici vody.

Po ukončení zvracení je nutné doplnit ztracené mikroprvky - hořčík, vápník, sodík, draslík, fosfor, mangan. Pokud se tak nestalo, mohou být křeče v končetinách nebo bolest v srdci. Doplnit zásobu stopových prvků vhodným kefírem, kvasem, pomerančovým džusem, vodou s medem a citronovou šťávou, okurkou nebo zelím.

Chcete-li zmírnit bolesti hlavy, můžete použít léky proti bolesti, a můžete použít populární recepty. Dobré od bolesti hlavy pomáhá připoutání se k chrámům a čelo citrónové kůry a plátky syrových brambor.

Pít během kocoviny silné kávy nebo čaje, lékaři nedoporučují - můžete vážně zvýšit tlak. Make lepší bylinný čaj z heřmánku nebo máty. Můžete přidat zázvor nebo med.

Vezměte studenou sprchu, abyste se po kocovině zotavili. Pak vypijte nějaké kuřecí nebo hovězí vývar. K tělu, aby se vyrovnal s odstraněním škodlivých látek, můžete navštívit koupel nebo saunu, projít se na čerstvém vzduchu.

Během týdne po kocovinách, které vedly k kocovině, se snažte jíst méně mastných, uzených a kořeněných potravin, aby se játra čas zotavila. Jíst kyselá polévka, zeleninové polévky, tvaroh. Často pít vývar boky, kompoty ze sušeného ovoce, jíst sušené meruňky.

1. Odstraňte z těla alkohol a jeho produkty rozpadu

• klystýr
• výplach žaludku
• sorbenty
  (1 tableta aktivního uhlí na 10 kg hmotnosti)

Skutečnost, že ráno má člověk ještě alkohol (ethylalkohol) a jeho produkty v těle, je hlavní, i když ne jediný důvod, proč se cítit špatně: nemůžete doufat, že se zbavíte kocoviny toxické produkty jeho štěpení, související látky, které byly v nápoji, a další jedy.

Mimochodem, dokud to všechno z těla neodstraníte, nedostanete žádné výpary, i když si pětkrát čistíte zuby: kouř pochází z plic a ne ze žaludku. A ve světle těkavé produkty zpracování alkoholu padají z krve. Konec - pouze detoxikace.

Jedy můžete odstranit jednoduchým "fyzickým" způsobem. Nejúčinnějším a nejrychlejším lékem doma je klystýr nebo netoxický laxativní příjem: to je ve střevech, plné nebo prázdné, že jedy se hromadí. Pokud jste nedávno jedli (méně než před čtyřmi hodinami), můžete také spláchnout žaludek.

Sorbenty zvládají tento úkol: aktivní uhlí nebo jiné moderní sorbenty. Pro aktivní uhlí potřebuje hodně: jednu tabletu na každých 10 kilogramů vaší hmotnosti; rozdrcte ve vodě nebo pijte velké množství vody.

Moderní sorbenty působí silněji, a proto je vhodnější je vzít než uhlí. Chcete-li odstranit intoxikaci alkoholem, vyberte si jeden z následujících způsobů: Enterosgel, Smekta, sorbenty na bázi ligninu a tak dále.

Dvě hodiny po příjmu sorbentů je velmi žádoucí jít do velké velikosti, jinak se objeví opačný efekt: ze sorbentu do střeva bude proudit více toxinů než ze střeva na sorbent.

Užívání ranních ran s různými léky nemá smysl užívat je současně se sorbenty: léky je absorbují a ztrácejí účinek. Je třeba odložit jejich příjem včas. Co dělat s otravou alkoholem? Optimální pořadí je toto: první, je lepší vyprázdnit žaludek (samozřejmě, je-li v něm něco jiného), pak vezměte sorbenty. Po vyprázdnění střev (od 20 do 40 minut až hodinu a půl) můžete užívat léky.

Nechcete více ublížit? Záložka naše stránky, přečtěte si o tom, jak pít bez kocoviny a poškození zdraví.

2. Aplikujte biochemickou detoxifikaci.

• kyselina jantarová
  rozpouští se v tabletě (100 mg) každých 50 minut, ale ne více než 6krát)
• tinktura Eleutherococcus
  (pít kocovinu 20-40 kapek před jídlem)
• kyselina citrónová
  (2-3 citronové šťávy zředěné dvakrát vařenou vodou)
• medu
  (během dne si vezměte trochu šálku medu)
• mléčné nápoje
  (ne více než 600 ml denně)
• Kvas
• antiparchy
• glutargin
  (1 gram každou hodinu až 4 krát)

S jedy naše tělo může bojovat sám, ale tak, že to může zvládnout rychleji, můžete podněcovat metabolické procesy (přesněji Krebsův cyklus). Jinými slovy, je možné produkovat biochemickou detoxifikaci. Nejlepší ze všeho je, že urychluje proces léčby jedů a také chrání buňky kyselinou jantarovou: jednu tabletu (100 mg) rozpusťte každých 50 minut, ale ne více než 6krát.

Neužívejte kyselinu jantarovou častěji než jednu tabletu každých 50 minut, nebo pokud máte vřed nebo gastritidu. Kyselina jantarová je také kontraindikována při zvýšeném tlaku.

Stimulovat detoxikaci těla:

• tinktura Eleutherococcus (pití 20-40 kapek z kocoviny před jídlem);
• med (půl šálku medu, aby se trochu po celý den);
• kyselina citrónová (2-3 citronové šťávy zředěné dvakrát vařenou vodou a vypít z kocoviny). Pomáhá kyseliny citrónové, ale ne askorbové: askorbické s kocovinou zvláštní hodnotu nezáleží.

Kyselina mléčná má stejný účinek. Je obsažen v nepasterizovaném kvasu a v nápojích kyseliny mléčné (především v koumiss). Lékaři doporučují pití ne více než 600 ml kyselého mléka na opici.

Také, k odstranění toxinů, mnoho komplexních anti-alkohol produkty pracují. Prášky na kocovinu jsou nejčastěji kombinací výše popsaných látek („Limontar“, „DrinkOFF“), mohou však obsahovat přípravky z arzenálu profesionálních toxikologů („Zorex“).

Antiharm "Medihronal" může být užíván pouze tehdy, když je ranní stav opravdu těžký. Tento lék obsahuje mravenčan sodný, který rychle neutralizuje toxické produkty rozkladu alkoholu. Nicméně, jestliže rozpad produkty alkoholu jsou příliš malé, pak Medichronal sám může být jedovatý. Nechte to pro extrémní případ.

Pokud libání není doprovázeno bohatou svačinu, pak glutargin pomůže dobře v raných fázích detoxikace. Musíte užít 1 gram glutarginu (obvykle 4 tablety 0,25 gramu) s intervalem nejméně 1 hodinu. Optimálně - 4 gramy denně.

3. Zpomalte šíření škodlivých látek v těle.

Permeabilita biologických bariér, včetně střevních, závisí na stavu buněčné membrány. Přeprava látek membránou může být aktivní a pasivní. Stabilizace membrány vede ke snížení pasivního transportu, což znamená, že méně méně toxických látek proniká do mozku z krve, do krve ze střev a do mezibuněčných prostorů z cév. V důsledku toho je snížen edém tkáně („otoky“ z těžké kocoviny, která také způsobuje bolesti hlavy) a intoxikace. To se zbaví toxických látek rychleji a snadněji.

Infuze horského popela, chininu (obsaženého v klasických tonických látkách, například "Schweps") a tříslovin, které tvoří brandy, mají membránový stabilizační účinek. Proto je koňak méně nebezpečný pro alergiky, pokud jde o exacerbaci onemocnění, než například pivo.

Jak jinak se můžete cítit lépe ráno

• "Antipohmelin"
  4-6 tablet 1 krát denně
• "Corrda"
  2 tablety 3x denně
• vana, sprcha, vana
  sprcha začíná teplou vodou, pak ji střídavě chladí

Dalším chytrým pohybem není snížení množství jedu, ale zpomalení jeho produkce, takže játra budou mít čas rozložit acetaldehyd na kyselinu octovou. Je schopen léčit "Antipohmelin", známý na západě jako RU-21, stejně jako lék proti kocovině "Corrda".

Antipochmelin užívaný jednou denně: 4-6 tablet se užívá s vodou nebo jablečnou šťávou. Korespondence se provádí po dobu jednoho nebo dvou dnů: 2 tablety 3krát denně.

Antitoxické a tonické účinky mají koupel, sprchu nebo koupel. S kocovinou, sauna je výhodnější než sauna: tři sady 5, 10 a 20 minut. Musíte začít kontrastní sprchu s teplou vodou, pak střídavě studenou vodou. V teplé lázni pro lepší účinek, rozpustit 300 g mořské soli nebo terpentýn z lékárny.

4. Opravte rovnováhu tekutin

• vana, sprcha
• okurka
  1 šálek před pitnou vodou
• minerální vody
• diuretika (veroshpiron)
  jednorázově 200 mg
• ovesné vločky vývar
  2x půl litru s přestávkou 40 minut
• aspirin
  500 mg na každých 35 kg hmotnosti

Vraťte normální rozložení tekutiny v těle, narušené pitím, můžete, pokud překládáte do krevní tekutiny z mezibuněčných prostorů (současně odstraňte otok a bolesti hlavy způsobené nimi). Toho lze dosáhnout například při koupeli (sauna) nebo při kontrastní sprchě.

Dalším způsobem, který je doma k dispozici, je současně užívat tekuté i diuretikum: například přírodní kávu nebo nealkoholické pivo. Také diuretický účinek bude mít ovesné vločky, meloun, cuketa, zahradní jahody a jahody, medvědice, pampelišky, zelený čaj, lék veroshpiron (spironolakton). Veroshpiron musí brát jednorázově, v množství 200 mg.

Pro tyto účely se nedoporučuje užívat furosemid. Můžete jen pít vodu: ale ne předem, ale už s kocovinou. Je pravda, že existuje jemnost: pokud se nafouknete pouze vodou, sníží se osmotický tlak v krevní plazmě (tj. Koncentrace látek a solí rozpuštěných v krvi) a budete chtít jít na toaletu. Takže, okamžitě naplnit nedostatek vody nebude fungovat, a proces bude táhnout na dlouhou dobu. Než pijete vodu, bude moudré doplnit zásoby elektrolytových solí: například vypít jeden šálek zelí nebo okurky.

Také minerální voda a ovesné vločky odvar také obnovit krevní objem rychleji než obyčejná voda. Chcete-li odvar, je třeba vzít sklenici ovesných zrn, obilovin, nebo alespoň vločky, zalijeme 4-5 sklenic vody, vařit po dobu 15-20 minut, a pak se dva půl litru po 40 minutách.

Také odstranění otoků pomáhá přijímat aspirin. Alkoholické nápoje způsobují tvorbu mikrobunek kapilárních erytrocytů: hrudky erytrocytů. Rozpadají se pod vlivem acetylsalicylátu (aspirinu). Tyto hrudky přispívají k tvorbě edému. Aspirin má také obecný analgetický účinek. Vezměte 500 mg aspirinu na každých 35 kg Vaší hmotnosti. Rychlejší a měkčí instantní aspirin ve formě šumivých tablet.

Neužívejte aspirin současně s alkoholem. Aspirin lze užívat nejméně 2 hodiny před začátkem hostiny a 6 hodin po posledním odebraném skle.

5. Obnovení acidobazické rovnováhy

• minerální vody
• soda
  1-2 lžičky na 1 - 1,5 litru vody
• kyselina jantarová
• kyselina citrónová
  (2-3 citronové šťávy zředěné dvakrát vařenou vodou a pít z kocoviny)
• mléčných výrobků

Porušení acidobazické rovnováhy v těle lékařů nazývá slovo acidóza. Alkalická (bikarbonátová) minerální voda nebo malé množství sody se s tímto důsledkem pití vyrovná: 1-2 lžičky rozpuštěné v 1 - 1,5 litru vody a pití. Upozorňujeme, že soda může být více problémů než dobrých. Minerální voda také působí nejen na úkor uhlovodíků, ale je vyváženější na rovnováhu kyselin a bází.

Důležité vysvětlení: doporučujeme nedávat sodu nebo minerální vodu, ale naopak něco kyselého. Acidóza je lepší odstranit ne chemicky, ale metabolicky: zvýšit metabolismus (nebo spíše Krebsův cyklus) a čekat, až jeho práce posunou rovnováhu z kyselé strany na alkalickou stranu. K tomu, aby kyselé potraviny (podle principu Le Chatelier, to urychlí reakci). Nejlepší volbou pro léčbu kocoviny doma by byla kyselina jantarová (v tabletkách), kyselina citrónová a mléčný (ve fermentovaných mléčných výrobcích). To vše je třeba brát s opatrností: pozorně si přečtěte doporučení v příslušných článcích.

6. Zvyšte náladu a výkon

• glycin
  2 tablety každou hodinu až pětkrát
• picamilon
  150-200 mg natáhnout celý den
• pantogam
  2 gramy na celý den
• Mexidol
  1-2 tablety až třikrát denně
• nealkoholické pivo
• nový průchod
  1 tableta každých 6-7 hodin během dne
• Negrustin
  maximálně denně: 6 tablet, 6 tobolek nebo 2 tablety
• persen
• Panangin (asparkam)
  1-2 tablety před jídlem
• magnesol
  rozpusťte 2-3 tablety ve vodě
• magnézie
  Vezměte roztok každých 40-50 minut, ale ne více než třikrát

Glycin pomůže nervovému systému (rozpouštět 2 tablety každou hodinu, až pětkrát), tablety Picamilon nootropní tablety (vezměte několik tablet rychlostí 150-200 mg po celý den), Pantogam (2 gramy léku protáhnout celý den) a Mexidol ( 1-2 tablety až třikrát denně). Z přírodního uklidňujícího mléka lze zaznamenat, chmel a tinkturu piva (nejlépe nealkoholické av žádném případě ne obohacené). Pijte mléko pouze po pití, protože je těžké strávit, a naopak, může zhoršit vaši pohodu.

Kakao je také hojné v antidepresivech. Také si přečtěte samostatný článek o tom, jak se vypořádat s kocovinovou depresí. Nezanedbávejte tyto tipy, protože špatná nálada hrozí, že se zlomí.

Neužívejte fenazepam pro kocovinu. On samozřejmě pomůže usnout, ale je to také nebezpečné: od zvracení ve snu, člověk může zemřít na smrt, to se často stává. To také výrazně zvyšuje pravděpodobnost, že si lehnete rukou nebo nohou a ztratíte ji (syndrom srážky). Kromě toho, fenazepam po alkoholu může způsobit halucinace, dezorientace a další nebezpečné účinky, to je "trhání věže", což je nebezpečné pro vás a pro ty kolem vás.

Kofein (obsažený v kávě a čaji), stejně jako další tonika a stimulanty (taurin, guarana, ženšen), které se nacházejí v energetických nápojích a přípravcích proti napěnění, pomohou obnovit výkon.

Pokud máte čas a energii - jděte na procházku na čerstvém vzduchu. Poklidná procházka snižuje úzkost a čerstvý vzduch urychluje metabolismus.

Uklidňující, zmírňující úzkostný účinek má infuze Hypericum. Pokud vaříte a trváte na samotné trávě, můžete si pořídit dražší výrobky na bázi Hypericum a dalších rostlin: Persen, Novo-Passit (1 tableta každých 6-7 hodin denně) nebo Negrustin (maximální denní dávka: 6 tablet)., 6 kapslí nebo 2 tablety).

Uklidněte nervy a bojujte s nespavostí kocoviny a dokonce i tyto bylinné přípravky:

• činidla s valeriány;
• prostředky na nápravu;
• uklidňující bylinné dávky z lékárny.

Lékaři někdy tyto léky předepisují od alkoholismu, aby zmírnili touhu po alkoholu. To znamená, že vám pomohou nejen dostat se pryč od kocoviny, ale také snížit pravděpodobnost opilosti.

Neberte si s kocovinou Corvalol, Valocordin a Valoserdine. V jejich složení je fenobarbital, který je neslučitelný s alkoholem, a sám o sobě je nebezpečný (může způsobit delirium závažnější než alkohol, až do stavu komatózy).

Přípravy na Panangin (aka Asparkam), Magnesol a Magnesii pomohou kompenzovat nedostatek hořčíku, což negativně ovlivňuje stav nervového systému a srdce. Před jídlem je třeba užívat 1-2 tablety Pananginu. Pokud jste si koupili Magnesol, pak rozpusťte 2-3 šumivé tablety ve vodě. Budete muset pohrát s magnezií více: musíte rozpouštět jednu ampulku magnézie v půl sklenice vody nebo nezávisle připravit takový roztok z magneziového prášku (přečtěte si, jak to provést v článku), a pak tuto dávku užívejte každých 40-50 minut, ale ne více než třikrát.

Výzkumníci z Jižní Koreje také poznamenávají, že červený ženšen může zmírnit příznaky kocoviny a rychleji obnovit paměť a koncentraci. V Jižní Koreji je nyní boom v průmyslu kocovin, který z něj udělal hodně práce a pití s ​​kolegy v této zemi. Ženšen se zde používá historicky, takže je přirozené, že tato rostlina byla přijata. Je třeba mít na paměti, že ženšen je stimulant a není vhodný pro časté užívání.

Pokud se srdce nebo slinivka nebo ledviny nebo něco jiného po požití cítí, nejčastěji, pokud jste již měli problémy a máte strach z poškození určitého orgánu pitím, přečtěte si náš článek „Jak obnovit tělo po alkoholu“.

Všechny nástroje pro domácnost v jedné tabulce:

Zobrazit tabulku v plné velikosti.

Jak se zbavit pocitů viny

Pokud vás trápí pocity viny kvůli tomu, co jste včera udělali, nebojte se. S největší pravděpodobností jsou všichni příliš zaneprázdněni, aby o vás přemýšleli. Všichni se probudí a myslí si: „Hrůza, kterou jsem včera řekl“. Nikdo se nepřemýšlí: „Hrůza, kterou včera promluvil!“. Nesnažte se tyto emoce rozptýlit nebo rozdrtit. Je lepší studovat myšlenky a pocity, dokud nejsou oslabeny. Nebo psát rušivé myšlenky na kus papíru nebo na počítači.

Nedostatečná vina a hanba projdou samy o sobě jako obnovení normálního fungování nervového systému. K tomu dojde v průběhu času. Prostředky a léky popsané výše pomohou proces urychlit.

Takže je lepší mít kocovinu?

Jak se zbavit otravy alkoholem? Je lepší provádět léčbu na všech popsaných frontách: odstranit toxiny, obnovit rovnováhu tekutin, léčit nervy. Vezměte prosím na vědomí, že efektivní sada prostředků bude záviset na vašem aktuálním stavu, na výši, kterou jste opili, na tom, jak dlouho byl alkohol opilý a na jídlo. Pro výběr léků na kocovinu můžete využít naší speciálně vyvinuté metodiky.

Tam jsou také značky antipohmelnye prostředky: Alka-seltzer (alkozeltser), Drinkoff, Zoreks, Enterosgel, Antipokhmelin a další. Mnohé z nich jsou poměrně účinné, ale obvykle stojí více než to, co si můžete koupit v lékárně.

Různé jemnosti

Nevolnost a zvracení po alkoholu jsou normální reakce. Vyhněte se zvracení, nespěchejte, aby se tserkula nebo zcela zbytečné odvar ze skořice, jak doporučuje v některých článcích na internetu. Ale existují případy, kdy si můžete vzít lék na nevolnost: pokud zvracení trvá déle než jeden den a už nepřináší úlevu, pak je čas na ceruke.

Co když je hlava? Obecně platí, že je nutné zapojit se do čištění těla alkoholu a toxických výrobků, pak se hlava projde sám. Ale pokud nesnesitelné, pak v článku najdete způsoby, jak zmírnit bolest hlavy rychleji. Nejprve vám tato ilustrace pomůže:

Co dělat, když bolest hlavy s kocovinou. Infografika. Zobrazit větší

Jak spát s kocovinou. Pomohou vám valeriány, maminky, grandaxine, mexidol, picamilon. Neberte Phenazepam nebo Corvalol! To je nebezpečné.

Co je lepší jíst s kocovinou.

Jak se zbavit pachu kouře.

Jak odstranit třes. Co dělat, když potřásnete rukou.

Brzy do práce? Přečtěte si o uklízení osoby po alkoholu.

Pohodlné stoly pro ty, kteří pravidelně léčí kocoviny

Pokud si nejste jisti, co máte dělat, držte po ruce dvě upomínky: Co dělat s kocovinou a co nečinit s kocovinou

Máme také pohodlný stůl: Jaké jsou příznaky kocoviny a jak se jich zbavit

Jak přežít kocovinu?

Chcete-li se zotavit po pití, je lepší pokusit se tělo vyčistit co nejvíce a jít do postele. Nicméně, pokud jste stále velmi opilý, pak požádejte někoho, aby se o vás staral. Musíte se dívat, abyste se neobrátili na zádech a neudusili zvracení, pokud se stále cítíte nevolní (to se děje).

Pokud nemůžete spát a musíte jít do práce, pak za prvé, nenechte se za volantem. Za druhé, pít silný čaj nebo kávu. Před tím je nutné vyvolat zvracení, zvláště pokud jste naposledy jedli a pili méně než před 6 hodinami. Vhodné jsou také energetické nápoje, ale je třeba zkontrolovat puls. Pokud srdce bije dvakrát rychleji než obvykle (160 vs. 80 úderů za minutu), pak se vyhněte energetickým nápojům a kávě.

Užívejte kyselinu jantarovou s sebou k práci a neberte více než jednu tabletu za 60 minut. Vůně výparů zmizí, když tělo rozbije alkohol. Do té doby, než je celý zpracován, zbývá pouze maskovat žvýkačkou.

Přečtěte si v samostatném článku, podrobná doporučení lékaře o tom, jak se zbavit kouře. A také se podívejte na schéma akce pro pach z úst:

Jak se zbavit kouře. Infografika.

Lidové léky na kocovinu

Ne všechny lidové prostředky pro kocovinu jsou tak bezpečné a časově testované, jak dnes říkají populární léčitelé a léčitelé. Ale nevzdávejte všechny lidové prostředky najednou kvůli skutečnosti, že jsou příliš zastaralé a neúčinné na pozadí pilulky mocný. Účinnost některých lidových prostředků je potvrzena moderní medicínou. V tomto článku, odborník webu Pohmelye.rf, toxikolog Stanislav Radchenko zjistí, které nástroje skutečně fungují a které z nich jsou k ničemu a dokonce škodlivé.

Efektivní lidové způsoby

Čištění žaludku

Nevolnost a zvracení je přirozená (a velmi užitečná) reakce těla na požití toxických látek: produktů rozkladu alkoholu. Pokud trpíte nauzeou, ale nevyskytuje se zvracení - zavolejte na zvracení a budete se cítit rychleji. K tomu vypijte alespoň jeden litr vody a provokujte zvracení. Pokračujte v tom, dokud nevyjde čistá voda. To je nejdostupnější a nejrychlejší způsob.

Spánek je dobrým prostředkem detoxikace, protože ve snu jsou aktivovány procesy zaměřené na obnovu homeostázy (stálost fyziologických procesů). Ve snu se tělo rychle přivede nahoru. Je však nutné, aby se někdo po spánku velmi opilého člověka podíval: otočil se na bok v případě zvracení a také změnil postoj tak, aby opilec nespal končetiny v příliš dlouhé a nehybné poloze.

Fyzická námaha, sex

Fyzická aktivita urychluje likvidaci škodlivých látek. Jako lék na kocovinu jsou použitelné po vyprázdnění střeva u mladých, fyzicky vyškolených lidí, protože je zde další tlak na srdce, který po pití již pracuje pod zatížením. Zakázaná fyzická aktivita při prodlouženém záchvatu. (Viz také samostatný článek o tom, zda lze kombinovat alkohol a sport.)

Pozor! Fyzická aktivita jako způsob, jak se rychle zbavit kocoviny, doporučujeme pouze mladým a zdravým lidem, kteří nemají problémy se srdcem. Musíte také zkontrolovat puls: nemusíte dělat tělesná cvičení, pokud je puls již dvakrát vyšší než normální (někde nad 160 s normálním 80 úderů za minutu).

Pohlaví, jako každá jiná fyzická aktivita, urychluje metabolismus, včetně zpracování alkoholu. Uvolňování endorfinů během sexu zlepšuje zdraví a pomáhá zbavit se bolesti hlavy. Buďte opatrní: stejně jako ostatní tělesná cvičení, sex se syndromem kocoviny navíc zatěžuje srdce.

Vana, vana, sprcha

V lázni se aktivuje krevní oběh a metabolismus, což přispívá k nejrychlejšímu zpracování toxických produktů rozkladu alkoholu. Návštěva lázně zlepšuje dýchání kůže, zlepšuje krevní oběh. Vysoká teplota zabíjí bakterie na lidském těle. Nadměrné pocení eliminuje dehydrataci a zmírňuje otoky. Ve vaně člověk zlepšuje náladu a objevují se nové síly.

Vanu lze nahradit solnou lázní: míchejte 300 g mořské soli v teplé vodě a půl hodiny si lehněte. Pamatujte: koupel, solná lázeň a kontrastní sprcha se nedoporučují pro problémy se srdcem a tlakem.

Kontrastní sprcha vás rychle přivádí ke správnému stavu: povzbuzuje, zmírňuje otoky, zlepšuje výkon mozku. Hlavním pravidlem kontrastní sprchy je začít s teplou vodou: od samého počátku se voda zcela zahřeje, postavte se pod ní po dobu 30 sekund, pak zapněte studenou vodu a postavte se pod ní po dobu 15–20 sekund. Pak znovu, a tak dále. Pro očekávaný efekt je nutné provést tři cykly výměny vody.

Voda, minerální voda

Jednou z hlavních příčin špatného zdravotního stavu v dopoledních hodinách je nesprávná redistribuce tekutin, kdy se přebytečná tekutina hromadí ve tkáních, vytváří edém a objem cirkulující krve nestačí a člověk trpí sušeným masem. Rychlý průtok vody do krevního oběhu normalizuje objem cirkulující krve, stimuluje močení a eliminuje tak edém tkáně. Odstranění edému zmírňuje bolesti hlavy a snižuje zátěž na srdce.

Minerální voda působí třikrát účinněji než obvykle. Rychle vstupuje do krevního oběhu, takže pomáhá zbavit se otoků, bolestí hlavy a účinněji odstraňovat toxický alkohol z těla. Zvláště užitečný pro léčbu kocoviny je "uhlovodíková" minerální voda (Borjomi, Yessentuki), posunutí acidobazické rovnováhy v těle na alkalickou stranu, protože je obvykle ve stavu intoxikace alkoholem je kyselá.

Lák

Před pitnou vodou je žádoucí doplnit zásoby solí: například vypít sklenici solanky (zelí nebo okurka) - a to doplní ztrátu solí elektrolytů. Mimochodem, ve skutečnosti, lidový lék na kocovinu byl zelí, ne okurka okurka: na rozdíl od okurky, zelí nálevu obsahuje kyselinu jantarovou. Nepijte více než jedno sklo, abyste nezatěžovali srdce. A ujistěte se, že pijete solanku, ne marinádu.

Přírodní kvasinky bez konzerv mohou obsahovat velké množství vitamínu B1, enzymů, prospěšných mikroorganismů a organických kyselin, které rychleji odstraňují toxické produkty rozkladu alkoholu. Nedoporučuje se pro osoby trpící gastritidou nebo peptickým vředem v akutním stadiu. Buďte opatrní a nepijte příliš "omamný" kvas: tímto způsobem můžete náhodně a střízlivě. Ale když se ráno opijete, není to užitečné, ale škodlivé - čtěte o tomto pochybném lidovém léku níže ve stejném článku.

Kyselé mléčné nápoje

Fermentované mléčné výrobky (jogurt, tan, airan, kefír, koumiss) poskytují tělu proteiny, vitamíny a minerály; příznivý vliv na gastrointestinální trakt a účinně obnovuje sílu. Aminokyseliny obsažené v těchto produktech a prospěšné bakterie zlepšují chuť k jídlu, mají projímavý účinek. Bakterie mléčné kyseliny poskytují člověku energii, odstraňují toxiny z těla, chrání játra.

S kocovinou, mléčné výrobky jsou lepší a zdravější, aby se na prázdný žaludek, v malých doušcích, optimálně až 600 ml. Nejvhodnější fermentovaný mléčný nápoj je koumiss, který obsahuje největší množství kyseliny mléčné a vitamínů skupiny B a rychle se vstřebává.

Čaj obsahuje vitamin B1, který je silně spotřebován při zpracování alkoholu a jeho toxických produktů rozkladu. Čaj má kofein, takže je osvěžující, ale mnohem měkčí než káva. Čaj je dobrý pro dokončení činností k odstranění toxinů z těla.

Kakao

Kakao obsahuje řadu antidepresiv, která zvyšují náladu a výkon, snižují bolest hlavy a úzkost. Kakao kompenzuje nedostatek hořčíku, má pozitivní vliv na srdce a nervový systém. Kakao povzbuzuje jako káva, ale způsobuje méně vedlejších účinků. Kakao se doporučuje vařit na vodě: mléko snižuje jeho biologickou dostupnost. Doporučená dávka: 150 ml nápoje (tři čtvrtiny šálku).

Citronová šťáva

Ihned po svátku, zmáčknout šťávu ze dvou nebo tří citronů a pít, ředění dvakrát s vařenou vodou (tak, aby nedošlo k dráždění sliznice, již podrážděné nápojem). Tím se sníží účinky pití: kyselina citrónová urychluje všechny procesy zpracování živin, včetně zpracování alkoholu. Citronová šťáva může pomoci ráno.

Ale to není vše, co je užitečné udělat předem, bezprostředně po pití. Přečtěte si samostatný článek o tom, co lze v noci před kocovinou přijmout.

Med obsahuje stopové prvky, redoxní enzymy, organické kyseliny Krebsova cyklu - nejdůležitější článek v metabolismu. Med má uklidňující a detoxikační účinek. Fruktóza obsažená v medu pomáhá rychleji zvládat zpracování alkoholu.

Obrázek ukazuje Krebsův cyklus a alkohol v obecném schématu lidského metabolismu. Zvažte celou věc.

Náš odborník poznamenává, že doma může být kocovina odstraněna čištěním střeva a zlomkovým příjmem medu: 100 ml (půl šálku) medu by mělo být celý den nataženo, přičemž by se mělo trochu brát.

Mořské plody

Mořské plody zvyšují chuť k jídlu a zlepšují metabolismus, pomáhají rychle zbavit se toxických produktů rozkladu alkoholu a působí také jako sedativum. Mořské plody nasycují tělo draslíkem, hořčíkem, sodíkem a fosforem, které jsou nezbytné pro elektrolytovou nerovnováhu, ke které dochází při zneužívání alkoholu.

Schopnost absorbovat živiny z kocoviny je však značně omezena, takže zdraví by mělo být zlepšeno mořskými plody po hlavních detoxikačních opatřeních (tj. Po odstranění toxického alkoholu z těla).

Citrus a banány

Pomeranče a citrony ve velkém množství obsahují kyselinu citrónovou, která pomáhá lépe odstraňovat toxické produkty rozkladu alkoholu z těla.

Banány obsahují draslík, který v těle po intoxikaci velmi chybí. Kromě toho se stává, že banány jsou téměř jedinou věcí, kterou člověk dostane k jídlu kvůli nevolnosti ráno, ale stále chci jíst trochu.

Neužitečné lidové způsoby, jak odstranit kocovinu:

• střízlivý
• nutit se k jídlu
• pít rajčatovou šťávu
• jíst česnek
• mít kávu

Pojďme zjistit, proč byste neměli používat tyto lidové prostředky.

Sober

Kocovina bude probíhat pouze tehdy, když očistíte tělo alkoholu a jeho produktů. Proto je nutné provést kompetentní detoxikaci.

Nová dávka alkoholu v dopoledních hodinách je krátkodobým symptomatickým lékem: pití může mít mírný anestetický a sedativní účinek - můžete však zmírnit utrpení ze syndromu kocoviny mnohem bezpečnějšími metodami a za tento „doplněk“ budete muset zaplatit později. To je přímá cesta k flámskému pití a rozvoji alkoholismu: lékaři říkají, že ranní dudlík skutečně zmírňuje stav kocoviny pro ty, kteří již vyvinuli vztah; nealkoholici jsou obvykle nemocní vidět alkohol s kocovinou.

Udělej si jídlo

Pokud nechcete jíst ráno, znamená to, že otrava ještě neprošla. Přijaté jídlo není strávitelné, nebude „dávat sílu“, ale pouze otravu zhorší. Často můžete slyšet radu jíst přes sílu tuku polévka, a pak nevolnost ustoupí. To je nesprávné. K návratu do normálu by bylo moudřejší nezasahovat do těla, jak se zbavit produktů rozpadu alkoholu, a nezatěžovat je novým jídlem, dokud se nevyčistí.

Jídlo (zejména těžké) může být užitečné pouze jako prostředek vyvolávající průjem a zvracení; pro tyto účely je však jednodušší používat vodu. Husté jídlo obsahuje tuky a bílkoviny ve velkém množství. Jejich příjem zvyšuje zatížení jater. Takže zkuste ráno omezit lehké jídlo. O tom, co snídani neublíží, ale naopak vám pomůže rychle se zotavit - přečtěte si článek "Co je lepší jíst s kocovinou."

Rajčatová šťáva

Rajčatová šťáva je často zmiňována v řadě lidových prostředků pro kocovinu na par se solankou. Rajčatová šťáva obsahuje některé vitamíny, pektin, organické kyseliny Krebsova cyklu, včetně jablečné a jantarové. Obsahuje také kyselinu šťavelovou (oxalát), která současně snižuje účinky kyseliny jablečné a jantarové. Proto rajčatová šťáva neposkytuje žádné zvláštní výhody ve srovnání s běžnými tekutinami.

Česnek

Česnekové a česnekové pokrmy obsahují látky, které při oxidaci produkují stejné metabolity jako alkohol. Proto na jedné straně v souladu se zásadou Le Chatelier, česnek zpomaluje oxidaci alkoholu, prodlužuje jeho účinek na tělo a na druhé straně ve velkých dávkách způsobuje stav velmi podobný kocovině. Převážná většina případů hojného užívání česneku (stejně jako cibule, paprika, křen, hořčice, koření) při pití je doprovázena těžkou kocovinou.

Káva probudí mozek, ale zvyšuje zatížení srdce. Stejný kofein (ale v menším množství) je obsažen v čaji a v některých speciálních přípravcích proti hloupým látkám - a v této formě působí jemněji. Kofein je také obsažen v nealkoholické energetice, ale není to hlavní složka proti stolici. Účinný a užitečný analog kofeinu (theobrominu) je obsažen v kakau, který byl v tomto článku již napsán výše. Káva se může opít na konci detoxikačních činností, což je prostředek ke zlepšení výkonu.

Jak vyléčit kocovinu doma: jak rychle se zbavit příznaků?

Rychle vyléčit kocovinu doma, můžete použít léky nebo lidové prostředky. Hlavní věc je rychle obnovit acidobazickou rovnováhu, nervový systém a kompetentně provádět detoxikaci.

Příčiny kocoviny

Charakteristické příznaky kocoviny

Zbavit se kocoviny doma

Čištění toxických látek

Detoxikace účinnými látkami

Hangover léky

Normalizace metabolických procesů

Obnova rovnováhy kyseliny

Obnova nervového systému

Co dělat s kocovinou se nedoporučuje?

Měla bych si ráno pověsit?

Komentáře a recenze

Příčiny kocoviny

Syndrom kocoviny může nastat pod vlivem řady faktorů:

1. Porucha těla v důsledku pronikání toxických látek. Toxický acetaldehyd se získává z ethanolu absorbovaného lidmi, který se pak oxiduje na bezpečnou kyselinu octovou. Druhá fáze štěpení se však vyskytuje pomaleji než první, což má za následek nepříjemné pocity.
2. Nedostatek hořčíku. Alkohol vyvolává aktivní vylučování stopového prvku ledvinami. Hořčík během normální tělesné funkce řídí množství vápníku v buňkách. Nedostatek bývalého vede k nadměrné zásobě druhé, která je vyjádřena nervozitou a celkovou slabostí.
3. Kvalita konzumovaného alkoholu. Přijaté nápoje často obsahují mnoho dalších látek kromě alkoholu. Další nečistoty mohou mít toxický účinek. Fusel a éterické oleje navíc zvyšují zátěž jater prostřednictvím několika současných detoxikačních procesů.
4. Fluidní nerovnováha. Alkohol je silné diuretikum. Tělo však není vždy vystaveno dehydrataci. Někdy se tekutina hromadí v přebytku a projevuje se edémem. Příčinou syndromu kocoviny je nesprávná distribuce krve v důsledku konzumace alkoholu.
5. Otrava nikotinem. Otrava alkoholem u kuřáků je zpravidla doprovázena použitím velkého množství cigaret. Další stres na těle se projevuje zvýšenými příznaky otravy.
6. Metabolické poruchy. Vzhledem k dopadu produktů rozpadu ethanolu dochází k nerovnováze metabolismu. Acetaldehyd ovlivňuje práci buněk, blokuje oxidaci důležitých prvků, což zvyšuje toxicitu. Rychlá eliminace řady vitamínů a minerálů má negativní vliv na organismus. Koncentrace glukózy v krvi se snižuje, což způsobuje reakci mozku ve formě rozptýlené pozornosti, rozptylu.
7. Porucha spánku Alkohol interferuje s fázemi REM spánku, během něhož dochází k aktivnímu zotavení těla. Opilý člověk, který spal obvyklým počtem hodin, se necítí odpočatý.

Charakteristické příznaky kocoviny

V závislosti na množství a kvalitě alkoholu, genetických vlastnostech a věkové kategorii mohou být důsledky užívání alkoholu odlišné. Syndrom kocoviny může být doprovázen jednotlivými znaky nebo jejich kombinací.

Příznaky nadměrného pití jsou:

• letargický stav;
• lhostejnost k tomu, co se děje kolem;
• podrážděnost;
• pokles nálady;
• úzkost;
• deprese
• snížení pracovní kapacity;
• vysoký nebo nízký tlak;
• chvění končetin nebo celého těla;
• závratě;
• nevolnost;
• zvracení;
• zimnice;
• sucho v ústech;
• zvýšená nervová podrážděnost;
• rozrušená stolička;
• fotosenzitivita;
• nadměrné pocení nebo suchá kůže;
• opuch.

S kocovinou může člověk překonat stav zvaný „adrenalinový úzkost“. Vyznačuje se nepřiměřeným pocitem viny za to, co se stalo den předtím, navzdory plnému vědomí a nepřítomnosti nejmenšího důvodu.

Na základě příčin jsou tyto příznaky kocoviny považovány za normální a zmizí, protože produkty rozpadu etanolu jsou z těla odstraněny. Otrava alkoholem však může být doprovázena stavy, které představují vážné ohrožení zdraví.

Mezi nebezpečné známky kocoviny patří:

• silná slabost;
• thanatophobia (patologický strach ze smrti);
• ztráta vědomí nebo stav v jeho blízkosti;
• silná, nesnížená bolest břicha;
• abnormální barvy stolice a moči po dlouhou dobu;
• krvácení ve výkalech;
• srdeční problémy;
• žloutnutí kůže;
• hemoragická vyrážka;
• kontinuální erupce obsahu žaludku;
• svalová kontrakce;
• falešné vizuální a sluchové vnímání reality;
• nízká tělesná teplota;
• částečná ztráta zraku, kruhy před očima;
• potíže s dýcháním.

Nestandardní symptomy kocoviny indikují exacerbaci existujících onemocnění nebo způsobují vážné poškození těla. V případě těchto příznaků je třeba neprodleně vyhledat lékaře.

Zbavit se kocoviny doma

Můžete rychle vyléčit kocovinu doma pomocí následujících kroků:

1. Čištění toxických látek.
2. Detoxikace účinnými látkami.
3. Normalizace metabolických procesů.
4. Obnovení acidobazické rovnováhy a nervového systému.

Čištění toxických látek

Pokud tělo zůstane nestrávený alkohol a jeho produkty štěpení, kocovina syndrom nebude vyléčen. Abyste se zbavili toxických prvků, je nutné vyčistit střeva, protože v něm dochází k hromadění toxických prvků.

Metody provádění postupu doma:

• klystýr;
• brát projímadlo;
• použití sorbentu.

Příjem absorpčních léčiv by měl být rozdělen s použitím jiných léků. Současné užívání vede k neúčinnosti jiných léků vzhledem k jejich absorpci sorbenty. Dvě hodiny po požití toxinů je nutné vyprázdnit střeva, jinak toxické látky ze sorbentu začnou znovu vstupovat do těla.

Vzor chování je následující:

1. Vyčistěte žaludek. Doporučeno pouze pro těžké kocoviny a nedávná jídla. Čím více času uplynulo od přijetí alkoholu, tím více bude tato akce zbytečná.
2. Vezměte sorbentní drogu a pak střeva vyprázdněte.
3. Pijte lék v závislosti na příznacích. Další drogy se užívají půl hodiny po požití sorbentů.

S kocovinou v mírné formě a nepřítomností problémů v práci kardiovaskulárního systému, se doporučuje vzít teplou koupel. Dobrý pomáhá douche.

Detoxikace účinnými látkami

Pro urychlení detoxikačního procesu se v těle používají stimulační metabolické reakce:

• kyselina jantarová;
• kyselina citrónová (citronová šťáva s vodou);
• eleutherococcus v tinktuře;
• nepasterizované kvasy;
• fermentované mléčné výrobky;
• medu
• glutargin;
• antiharmy.

Kyselina jantarová má pozitivní účinek na celé tělo, zlepšuje výkon buněk. Před použitím je však nutné se seznámit s kontraindikacemi. Kyselé mléčné nápoje (matsoni, koumiss), které obsahují kyselinu mléčnou, mají dobrou detoxikaci. Glutargin je účinný lék v počátečních fázích kocoviny, za předpokladu, že během konzumace alkoholu užíváte malé množství jídla.

Hangover léky

Kocovina pomáhá léčit následující populární drogy:

Většina léků proti drogám je komplexní lék, který kombinuje několik účinných látek. Při výběru léku na kocovinu byste si měli přečíst návod k použití. Některé z léků mají kontraindikace a vedlejší účinky, které mohou poškodit tělo a nejsou vyléčeny.

Normalizace metabolických procesů

Syndrom kocoviny je často doprovázen edémem způsobeným metabolickými poruchami a nesprávnou distribucí tekutiny v těle. Současné pití a diuretika pomáhají obnovit rovnováhu.

Patří mezi ně:

• odvar z ovesných vloček;
• jahody;
• meloun;
• infuze medvědice;
• zelený čaj;
• minerální vody.

Regenerujte oběhový systém pomocí běžné vody ve velkém množství. Správně redistribuujte tekutinu v těle pomocí výletu v lázni. Je léčen pro kocovinu tímto způsobem se nedoporučuje pro osoby s kardiovaskulárními chorobami.

Dobře normalizuje metabolické procesy léku Veroshpiron. Odstranění edému přispívá k užívání aspirinu. Zředí krev a pomáhá se zbavit hrudek červených krvinek. Jsou tvořeny pod vlivem alkoholu a zasahují do normálního proudění tekutiny. Navíc má léčivo analgetický účinek.

Aspirin se doporučuje užívat dvě hodiny před očekávanou libinací nebo alespoň šest hodin po požití alkoholu. Současné užívání alkoholu je kontraindikováno.

Obnova rovnováhy kyseliny

Jednou z příčin kocoviny je acidóza - nerovnováha mezi kyselinou a alkalií v těle s posunem směrem k kyselosti. Aby se zabránilo nepříjemným následkům a možným komplikacím z takového stavu, je nutné vrátit pH do normálu.

K obnovení acidobazické rovnováhy se používá bikarbonát sodný a minerální voda. Při léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu je nutno postupovat opatrně.

Alkal může být také vrácen do normálu ovlivňováním cyklu trikarboxylové kyseliny, který hraje důležitou roli v biochemických procesech těla. Kyseliny pomáhají vyrovnat se s tím: jantarová, citrónová a mléčná, která je obsažena ve fermentovaných mléčných nápojích.

Obnova nervového systému

Alkoholické nápoje nepříznivě ovlivňují nervový systém. Bolestivý stav s kocovinou se zhoršuje nervozitou a depresí.

Ulehčit emocionální stres pomůže drogám:

1. Glycin. Pro 2 tablety pod jazykem zabírají až 5krát denně. Vzhledem k tomu, že glycin je součástí želatiny, dobrou prevencí kocoviny je použití nádobí s tímto potravinářským produktem.
2. Picamilon. 150 mg denně po dobu 2-3 dávek. Nootropní činidlo, které rozšiřuje cévy mozku.
3. Mexidol. 1 tableta 3x denně. Aktivní složka léku odstraňuje toxiny z těla, což přispívá ke zlepšení práce vnitřních orgánů a nervového systému.
4. Pantogam. 2 g se dělí do několika metod. Nootropní lék s výrazným antikonvulzivním účinkem. Účinně odstraňuje negativní účinky alkoholu na mozek.
5. Novo-passit. 1 tableta 3x denně. Bylinný lék s uklidňujícím účinkem.
6. Persen. 1-2 tablety 3x denně. Sedativní přípravek na bázi bylinných složek. Uklidňuje a má mírný antispasmodický účinek.

Léková řada může pokračovat s velkým množstvím léků. Nedostatek hořčíku je doplňován prostředky, které ho obsahují (například Asparkam, Magnesol). Než začnete užívat všechny léky, měli byste se seznámit s kontraindikacemi, aby nedošlo k poškození těla.

Jako léčiva proti antidepresivům lze kromě léčiv použít i následující přípravky: t

• kakao (je lepší vařit na vodě, s mlékem, nápoj je horší absorbován);
• mléko;
• Nealkoholické pivo;
• chmel v tinktuře;
• energie s taurinem nebo kofeinem.

Dobrý lék na špatnou náladu je spánek a procházky na čerstvém vzduchu. Někdy to stačí ke stabilizaci státu bez použití dalších zdrojů.

Lidové léky

I přes hojnost léků, někdy byste neměli zanedbávat lidové prostředky pro léčbu kocovin doma. Časově prověřené, některé z nich potvrzuje moderní medicína a pomáhají se zbavit nepříjemných symptomů.

Můžete léčit kocovinu s následujícími lidovými prostředky:

1. Zlato Pomáhá zlepšovat metabolismus, má uklidňující účinky. Příjem poloviny sklenice v malých porcích vám umožní vyrovnat se s některými negativními účinky konzumace alkoholu.
2. Kvasná přítomnost kvasu. Vitamin B1 obsažený v produktu, prospěšné stopové prvky a kyseliny pomáhají urychlit eliminaci toxinů z těla.
3. Infuze máty. Uklidňuje, blahodárně působí na tělo.
4. Dekorace Hypericum. Má sedativní účinek, zlepšuje krevní oběh.
5. Čaj s citronem. Čaj obsahuje vitamin B1 a kofein, který má tonizující účinek.
6. Citrus a banán. Citrony a pomeranče obsahují kyselinu citrónovou, která urychluje metabolismus. Banán pomáhá kompenzovat nedostatek draslíku v důsledku aktivní eliminace konzumace alkoholu.
7. Mořské plody. Zlepšit metabolismus, obsahuje řadu užitečných prvků. Mořské plody by měly dokončit proces obnovení těla po provedení dalších činností.
8. Solanka Nutné obnovit rovnováhu solí před pitím velkého množství vody.
9. Vývar boky. Obsahuje kyselinu askorbovou a řadu vitamínů. Má choleretický účinek, pomáhá zlepšovat činnost trávicího systému.
10. Řepné šťávy Stimuluje játra, pomáhá eliminovat toxiny z těla. Vhodné pro příjem na plný žaludek ve zředěné formě.

Pomáhají také směsi různých složek. Pro mladé lidi s vynikajícím zdravotním stavem je dobrou terapií v boji proti kocovinám tělesná cvičení.

Navzdory popularitě můžeme rozlišovat lidové prostředky, které nemají požadované vlastnosti:

Samostatně nejsou prostředky, které brání otravě alkoholem, schopny plně obnovit normální fungování těla. Při léčbě syndromu hungover je nutné komplexní, postupné používání metod boje proti němu.

Video vypráví o způsobech boje proti intoxikaci alkoholem. Střílel kanálem „Žij zdravě!“.

Co dělat s kocovinou se nedoporučuje?

Existuje celá řada akcí, které v případě kocoviny mohou způsobit zhoršení celkového stavu a vést k nežádoucím následkům:

1. Jíst bez chuti. Pokud se tělo ještě nezvládlo se zbytky alkoholu a toxinů, husté jídlo může zhoršit otravu, spíše než zmírnit příznaky.
2. Být celý den v nevětrané místnosti. Nedostatek čerstvého vzduchu a dusna vyvolávají nárůst špatného zdraví.
3. Pokuste se zabránit zvracení. Užívání antiemetických léků může zhoršit otravu toxiny.
4. Užívání léků, které jsou neslučitelné s alkoholem. Některé léky určené pro pomoc při interakci s alkoholem mohou způsobit vážné poškození těla.
5. Samoléčba pro alarmující symptomy. Známky, které nejsou charakteristické pro kocovinu - důvod okamžitě vyhledat odbornou pomoc.

Léky, jejichž užívání při užívání alkoholu se nedoporučuje:

• Paracetamol a jeho produkty obsahující;
• Spazmalgon;
• Phenazepam;
• Glukofág;
• Corvalol;
• Valoserdin;
• Valocordin.

V případě peptického vředu, onemocnění ledvin a astmatického stavu byste se měli vyvarovat přípravků obsahujících kyselinu citrónovou a jedlou sodu.

Měla bych si ráno pověsit?

Nejběžnějším mýtem v léčbě kocoviny je názor, že je třeba znovu užívat alkohol. Pití alkoholu je rychle působící způsob, jak na chvíli odnést příznaky. Kocovina je na krátkou dobu odstraněna, zatímco do těla vstupuje další množství kapaliny obsahující alkohol, což zvyšuje negativní vliv. Lék na kocovinu může být zcela zbaven alkoholu a toxických produktů rozpadu.

Příjem dalších dávek alkoholických nápojů je ztráta času. Navíc, pokus o zmírnění kocoviny opětovným pitím alkoholu může vést k dlouhému záchvatu.

Prevence kocoviny

Nejlepším způsobem, jak zabránit vzniku kocoviny, je nepít alkohol. Pokud se vyhnete konzumaci alkoholu, je nutné připravit tělo na minimalizaci účinků.

Několik pravidel pro přípravu na hostinu:

1. Dva dny před pitím alkoholu musíte začít jíst potraviny obsahující jód. Toto krmivo stimuluje tvorbu hormonů štítné žlázy, které pomáhají rychlé oxidaci alkoholu. Příjem předem z důvodu postupného zvyšování procesu, s největší koncentrací v čase.
2. Ráno v předvečer pití nápojů obsahujících alkohol by měl pít choleretický prostředek. Posílení drenáže žluči pomáhá játrům zpracovávat toxiny, minimalizuje účinky na slinivku břišní. Pokud se kromě alkoholu plánuje konzumace velkého množství potravy dvě hodiny před svátkem, měli byste lék zopakovat.
3. Den před užitím alkoholu se doporučuje pít aspirin. Díky svým vlastnostem sníží účinek alkoholu. Aspirin a lehká jídla pomohou vyhnout se nepříjemným známkám kocoviny, ale musíte ji vzít pouze předem.
4. V předvečer střeva je třeba očistit klystýr nebo projímadlo.
5. Dvakrát (půl dne a čtyři hodiny před svátkem) vypijte lék s vitaminem B6. Pomáhá játrech neutralizovat většinu produktů rozkladu a škodlivých nečistot.
6. Několik hodin před alkoholem vypijte vodku nebo alkohol a tonikum. Malé množství alkoholu aktivuje enzymy a zajišťuje jejich připravenost užívat hlavní dávku.
7. Před pitím si můžete vzít jeden z fermentovaných přípravků. Například Mezim nebo Creon.
8. Dvě hodiny před svátkem vypijte kyselinu jantarovou a glutargin. Léky pomáhají minimalizovat toxické účinky alkoholu.

Pokud nebyl plánován příjem alkoholu, správné chování stolu pomůže zabránit kocovině:

1. Pít jeden nápoj. Upřednostňujte transparentní nápoje s minimálním obsahem nečistot.
2. Vezměte alkohol v rámci své normy, předem vypočítané.
3. Správně jíst, vyhnout se bohaté tukové potraviny.
4. Vyvarujte se sladkých nápojů s obsahem cukru, preferujte vodu s citronem.

Video

Video popisuje, jak zabránit kocovině. Natočený záchranným programem.