Astenický syndrom nebo astenie (přeloženo z řečtiny znamená „nedostatek síly“, „impotence“) - jedná se o komplex symptomů, který naznačuje, že zásoby těla jsou vyčerpány a fungují z posledních sil. Jedná se o velmi běžnou patologii: podle různých autorů je její výskyt v populaci od 3 do 45%. O tom, proč je astenie, jaké jsou příznaky, principy diagnózy a léčby tohoto stavu a budeme diskutovat v našem článku.

Co je to astenie?

Astenie je psychopatologická porucha, která se vyvíjí na pozadí onemocnění a stavů, které jedním nebo druhým způsobem poškozují tělo. Někteří vědci se domnívají, že astenický syndrom je předchůdcem jiných, velmi závažných onemocnění nervové soustavy a duševní sféry.

Z nějakého důvodu si mnoho obyčejných lidí myslí, že astenie a běžná únava jsou jedním a tímtéž stavem, nazývaným jinak. Mýlí se. Přirozená únava je fyziologický stav, který se vyvíjí v důsledku vystavení těla fyzickému nebo duševnímu přetížení, je krátkodobý, zcela zmizí po dobrém odpočinku. Astenie je patologická únava. Tělo však nemá žádné akutní přetížení, ale dochází k chronickému stresu způsobenému jednou nebo jinou patologií.

Astenie se nevyvíjí během jednoho dne. Tento termín se vztahuje na osoby, které mají astenické symptomy po dlouhou dobu. Symptomy se postupně zvyšují, kvalita života se časem významně snižuje. Jen dobrý odpočinek k odstranění příznaků astenie nestačí: potřebujete komplexní léčbu od neurologa.

Příčiny astenie

Astenie se vyvíjí, když jsou mechanismy výroby energie v těle vyčerpány pod vlivem řady faktorů. Základem astenického syndromu je přepětí, deplece struktur zodpovědných za vyšší nervovou aktivitu, v kombinaci s nedostatkem vitamínů, mikroprvků a dalších důležitých živin v potravinách a poruchách metabolického systému.

Uvádíme seznam nemocí a stavů, proti kterým se astenie zpravidla vyvíjí:

  • infekční onemocnění (chřipkové a jiné akutní respirační virové infekce, tuberkulóza, hepatitida, infekce způsobené potravinami, brucelóza);
  • onemocnění trávicího traktu (peptický vřed, závažná dyspepsie, akutní a chronická gastritida, pankreatitida, enteritida, kolitida a další);
  • onemocnění srdce a cév (esenciální hypertenze, ateroskleróza, arytmie, koronární srdeční onemocnění, zejména infarkt myokardu);
  • onemocnění dýchacího ústrojí (chronické obstrukční plicní onemocnění, pneumonie, bronchiální astma);
  • onemocnění ledvin (chronická pyelonefritida a glomerulonefritida);
  • onemocnění endokrinního systému (diabetes mellitus, hypo- a hypertyreóza);
  • poruchy krve (zejména anémie);
  • neoplastické procesy (všechny druhy nádorů, zejména maligní);
  • patologie nervového systému (neurocirkulační dystonie, encefalitida, roztroušená skleróza a další);
  • onemocnění duševní sféry (deprese, schizofrenie);
  • zranění, zejména lebeční;
  • poporodní období;
  • pooperační období;
  • těhotenství, zejména mnohočetné těhotenství;
  • období laktace;
  • psycho-emocionální stres;
  • užívání některých léků (zejména psychotropních), léků;
  • děti mají nepříznivou situaci v rodině, obtíže při komunikaci se svými vrstevníky, nadměrné nároky učitelů a rodičů.

Je třeba poznamenat, že dlouhodobá monotónní práce, zejména s umělým osvětlením v uzavřeném prostoru (například ponorky), častými nočními směnami, prací vyžadující zpracování velkého množství nových informací v krátkém čase, mohou být důležité pro rozvoj astenického syndromu. Někdy k tomu dochází, i když osoba přechází na novou práci.

Mechanismus vývoje nebo patogeneze, astenie

Astenie je reakce lidského těla na podmínky, které ohrožují jeho energetické zdroje. S touto nemocí se především mění aktivita retikulární formace: struktura v mozkovém kmeni, zodpovědná za motivaci, vnímání, úroveň pozornosti, poskytování spánku a bdělosti, autonomní regulace, svalové práce a tělesné aktivity obecně.

Změny nastávají v práci hypotalamus-hypofyzární-nadledvinkový systém, který hraje vedoucí roli v realizaci stresu.

Četné studie ukázaly, že imunologické mechanismy také hrají roli v mechanismu vývoje astenie: u jedinců trpících touto patologií byly identifikovány určité imunologické poruchy. V současnosti známé viry však nemají žádný přímý význam ve vývoji tohoto syndromu.

Klasifikace astenického syndromu

V závislosti na příčině astenie je nemoc rozdělena na funkční a organickou. Obě tyto formy se vyskytují přibližně na stejné frekvenci - 55 a 45%.

Funkční astenie je dočasný, reverzibilní stav. Je výsledkem psycho-emocionálního nebo posttraumatického stresu, akutních infekčních onemocnění nebo zvýšené fyzické námahy. Jedná se o druh reakce organismu na výše uvedené faktory, proto je druhý název funkční astenie reaktivní.

Organické astenie je spojeno s těmi nebo jinými chronickými onemocněními, která se vyskytují u konkrétního pacienta. Nemoci, které mohou způsobit astenie, jsou uvedeny výše v části „příčiny“.

Podle jiné klasifikace je podle etiologického faktoru astenie:

  • somatogenní;
  • postinfekční;
  • poporodní;
  • posttraumatické.

V závislosti na tom, jak dlouho astenický syndrom existuje, se dělí na akutní a chronické. Akutní astenie nastává po čerstvě přenášeném akutním infekčním onemocnění nebo silném stresu a ve skutečnosti je funkční. Chronické je založeno na nějaké chronické organické patologii a trvá dlouho. Samostatně rozlišovat neurastenie: astenie, vyplývající z vyčerpání struktur zodpovědných za vyšší nervovou aktivitu.

V závislosti na klinických projevech existují 3 formy astenického syndromu, což jsou také tři po sobě jdoucí fáze:

  • hypersthenické (počáteční stadium nemoci; jeho příznaky jsou netrpělivost, podrážděnost, nepravidelná emocionalita, zvýšená reakce na světlo, zvuk a hmatové podněty);
  • forma podrážděnosti a slabosti (dochází k podrážděnosti, ale pacient se cítí slabý a vyčerpaný; nálada osoby se dramaticky mění z dobrého na špatný a naopak; tělesná aktivita se pohybuje od vzestupu až po úplnou neochotu něco udělat);
  • hyposthenic (toto je poslední, nejzávažnější forma astenie, charakterizovaný sníženou pracovní schopností téměř k minimum, slabost, únava, konstantní ospalost, úplná neochota dělat něco a nepřítomnost nějakých emocí; zájem o životní prostředí je také nepřítomný).

Příznaky astenie

Pacienti trpící touto patologií, dělají mnoho různých stížností. V první řadě se obávají slabosti, neustále se cítí unaveni, není žádná motivace k žádné činnosti, jejich paměť a inteligence jsou rušeny. Nemohou se soustředit na něco konkrétního, nepřítomného, ​​neustále rozptylujícího, pláče. Dlouhou dobu si nepamatují známé příjmení, slovo, požadované datum. Četli mechanicky, bez porozumění a nečtení čteného materiálu.

Pacienti se také obávají symptomů vegetativního systému: zvýšené pocení, hyperhidróza dlaní (jsou neustále vlhké a chladné na dotek), pocit nedostatku vzduchu, dušnost, pulzní labilita, skoky v krevním tlaku.

Někteří pacienti také zaznamenávají různé poruchy bolesti: bolest v oblasti srdce, v zádech, břiše a svalech.

Z emocionální sféry stojí za zmínku pocit úzkosti, vnitřního napětí, častých výkyvů nálady, strachu.

Mnoho pacientů se obává snížení chuti k jídlu až do jeho úplné nepřítomnosti, úbytku hmotnosti, snížení sexuální touhy, menstruačních poruch, výrazných symptomů předmenstruačního syndromu, přecitlivělosti na světlo, zvuku a dotyku.

Z poruch spánku je třeba poznamenat těžké usínání, časté probuzení v noci, noční můry. Po spánku se pacient necítí odpočatý, ale naopak se cítí znovu unavený a slabý. V důsledku toho se zhoršuje blahobyt člověka, což znamená, že jeho pracovní kapacita klesá.

Člověk se stává vzrušivým, podrážděným, netrpělivým, emocionálně nestabilním (jeho nálada se prudce zhoršuje při sebemenším selhání nebo v případě obtíží při provádění jakékoli akce), komunikace s lidmi ho obtěžuje a úkoly se zdají být nemožné.

U mnoha jedinců s astenií, zvýšením teploty na subfebrilní hodnoty, bolestmi v krku, rozšířením určitých skupin periferních lymfatických uzlin, zejména krční, okcipitální, axilární, bolestivostí při palpaci, bolestí svalů a kloubů. To znamená, že existuje infekční proces a nedostatek imunitní funkce.

Pacientův stav se ve večerních hodinách významně zhoršuje, což se projevuje zvýšením závažnosti všech nebo některých z výše uvedených příznaků.

Kromě všech těchto příznaků, které se přímo týkají astenie, má člověk obavy z klinických projevů základního onemocnění, k němuž se astenický syndrom vyvinul.

V závislosti na příčině astenie má její průběh určité zvláštnosti.

  • Astenický syndrom doprovázející neurózy se projevuje napětím pruhovaných svalů a zvýšením svalového tonusu. Pacienti si stěžují na neustálou únavu: během pohybů a v klidu.
  • U chronické nedostatečnosti krevního oběhu v mozku se naopak snižuje motorická aktivita pacienta. Svalový tón se snižuje, člověk je letargický, necítí touhu se pohybovat. Pacient pociťuje tzv. „Inkontinenci emocí“ - zdálo by se, že bezdůvodně brečí. Kromě toho existují obtíže a pomalé myšlení.
  • S mozkovými nádory a intoxikací, pacient cítí výraznou slabost, slabost, neochotu se pohybovat a zabývat se všemi, dokonce i dříve miloval, věci. Svalový tonus se snižuje. Může se vyvinout komplex symptomů, který se podobá myasthenia. Typická je duševní slabost, podrážděnost, hypochondrie a úzkostlivě strašlivé nálady, stejně jako poruchy spánku. Tato porušení jsou obvykle perzistentní.
  • Astenie, které vzniklo po úrazech, může být buď funkční traumatická cerebroscence, nebo organicko-traumatická encefalopatie. Příznaky encefalopatie jsou zpravidla vyslovovány: pacient pociťuje neustálou slabost, zhoršuje paměť paměti; jeho okruh zájmů se postupně snižuje, je zde lability emocí - člověk může být podrážděný, "explodovat" nad maličkostmi, ale najednou se stává pomalým, lhostejným k tomu, co se děje. Nové dovednosti jsou obtížně asimilovány. Určené známky dysfunkce autonomního nervového systému. Příznaky cerebrastia nejsou tak výrazné, ale mohou trvat dlouho, měsíce. Pokud člověk vede správný, šetřící, životní styl, racionálně se živí, chrání se před stresem, symptomy cerebroscence se stávají téměř nepostřehnutelnými, ale uprostřed fyzického nebo psycho-emocionálního přetížení, během akutních respiračních virových infekcí nebo jiných akutních onemocnění cerebroscence ostří.
  • Postižková astenie a astenie po jiných akutních respiračních virových infekcích jsou první hyperstenové povahy. Pacient je nervózní, podrážděný, prožívá neustálý pocit vnitřního nepohodlí. V případě závažných infekcí se vyvíjí hypostenická forma astenie: aktivita pacienta se snižuje, neustále se cítí ospalý, podrážděný maličkostmi. Svalová síla, sexuální touha, motivace jsou sníženy. Tyto symptomy přetrvávají déle než 1 měsíc a časem se stávají méně výraznými a do popředí se dostává pokles pracovní schopnosti a neochota vykonávat fyzickou a duševní práci. V průběhu času získává patologický proces protrahovaný průběh, ve kterém se objevují symptomy vestibulárního onemocnění, zhoršení paměti, neschopnost soustředit se a vnímat nové informace.

Diagnóza astenie

Pacienti se často domnívají, že příznaky, které zažívají, nejsou hrozné a vše se zlepší samo, stačí spát. Ale po spánku, symptomy nejdou pryč, a časem se jen zhorší a mohou vyvolat rozvoj velmi závažných neurologických a psychiatrických onemocnění. Aby se tomu zabránilo, nepodceňujte astenii, ale měli byste se poradit s lékařem, pokud se u Vás objeví příznaky tohoto onemocnění, které učiní přesnou diagnózu a řekne vám, jaká opatření je třeba přijmout k jeho odstranění.

Diagnóza astenického syndromu je založena především na stížnostech a údajích o historii onemocnění a života. Lékař s vámi zkontroluje, jak dlouho se tyto nebo jiné příznaky objevily; zda pracujete s těžkou fyzickou nebo duševní prací, jste v poslední době prožil přetížení spojené s ní; Spojujete nástup symptomů s psycho-emocionálním stresem? Trpíte chronickými onemocněními (viz výše v části „příčiny“).

Poté lékař provede objektivní vyšetření pacienta, aby zjistil změny ve struktuře nebo funkcích jeho orgánů.

Na základě získaných údajů, s cílem potvrdit nebo vyvrátit nemoc, lékař předepíše pacientovi několik laboratorních a přístrojových vyšetření:

  • kompletní krevní obraz;
  • analýza moči;
  • biochemická analýza krve (glukóza, cholesterol, elektrolyty, ledviny, testy jaterních funkcí a další ukazatele nezbytné podle názoru lékaře);
  • krevní testy na hormony;
  • PCR diagnostika;
  • coprogram;
  • EKG (elektrokardiografie);
  • Ultrazvuk srdce (echokardiografie);
  • Ultrazvuk břišní dutiny, retroperitoneálního prostoru a malé pánve;
  • fibrogastroduodenoskopie (FGDS);
  • radiografie hrudníku;
  • Ultrazvuk mozkových cév;
  • počítačová nebo magnetická rezonance;
  • konzultace příbuzných odborníků (gastroenterolog, kardiolog, pulmonolog, nefrolog, endokrinolog, neuropatolog, psychiatr a další).

Léčba astenie

Hlavním cílem léčby je léčba základního onemocnění, ke kterému došlo k astenickému syndromu.

Způsob života

Důležitá změna životního stylu:

  • optimální způsob práce a odpočinku;
  • noční spánek trvající 7-8 hodin;
  • odmítnutí nočních směn při práci;
  • klid v práci a doma;
  • minimalizace stresu;
  • denní cvičení.

Přínos nemocných často mění situaci ve formě turistické cesty nebo odpočinku v sanatoriu.

Strava lidí trpících astenií by měla být bohatá na bílkoviny (libové maso, luštěniny, vejce), vitamíny skupiny B (vejce, zelená zelenina), C (šťovík, citrus), aminokyselinu tryptofan (celozrnný chléb, banány, tvrdý sýr) a dalších živin. Alkohol ze stravy by měl být vyloučen.

Farmakoterapie

Léčba astenie může zahrnovat léky v následujících skupinách:

  • adaptogeny (extrakt z Eleutherococcus, ženšen, lemongrass, Rhodiola rosea);
  • Nootropics (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • sedativa (neo-passit, sedasen a další);
  • léky procholinergního účinku (enerion);
  • antidepresiva (azafen, imipramin, klomipramin, fluoxetin);
  • trankvilizéry (fenibut, clonazepam, atarax a další);
  • neuroleptika (eglonil, teralen);
  • Vitamíny B (neurobion, milgamma, magnne-B6);
  • komplexy obsahující vitamíny a mikroprvky (multitabs, duovit, berokka).

Jak bylo zřejmé z výše uvedeného seznamu, existuje dost léků, které lze použít k léčbě astenie. To však neznamená, že celý seznam bude přiřazen jednomu pacientovi. Léčba astenie je převážně symptomatická, to znamená, že předepsané léky závisí na prevalenci určitých symptomů u konkrétního pacienta. Terapie začíná použitím nejnižší možné dávky, která může být s normální tolerancí následně zvýšena.

Léčba bez léků

Spolu s farmakoterapií může osoba trpící astenií obdržet následující typy léčby:

  1. Využití infuzí a odvarů z uklidňujících bylin (valeriánský kořen, mateřídouška).
  2. Psychoterapie Lze provést ve třech směrech:
    • účinky na celkový stav pacienta a na jedince, u něhož jsou diagnostikovány, neurotické syndromy (skupinový nebo individuální auto-trénink, self-hypnóza, návrh, hypnóza); techniky umožňují zvýšit motivaci k zotavení, snížit úzkost, zvýšit emoční náladu;
    • terapie ovlivňující mechanismy patogeneze astenie (podmíněné reflexní techniky, neuro-lingvistické programování, kognitivně-behaviorální terapie);
    • metody ovlivňující kauzativní faktor: gestaltová terapie, psychodynamická terapie, rodinná psychoterapie; Účelem těchto metod je, aby pacienti pochopili souvislost mezi výskytem syndromu astenie a jakýmikoli problémy s osobností; během sezení jsou identifikovány dětské konflikty nebo rysy vlastní osobnosti v dospělosti, které přispívají k rozvoji astenického syndromu.
  3. Fyzioterapie:
    • Cvičební terapie;
    • Masáže;
    • vodoléčba (Charcotova sprcha, sprcha, plavání a další);
    • akupunktura;
    • fototerapie;
    • pobyt ve speciální kapsli pod vlivem tepla, světla, aroma a hudebních efektů.

Na konci článku bych chtěl zopakovat, že astenie nelze přehlédnout, nelze doufat, že „projde sám, jen dobře spát“. Tato patologie se může vyvinout do dalších, mnohem závažnějších neuropsychiatrických onemocnění. S včasnou diagnózou, aby se s ním ve většině případů je poměrně jednoduché. Je také nepřijatelné zapojit se do samoléčby: negramotně předepsané léky mohou nejen selhat v dosažení požadovaného účinku, ale také způsobit poškození zdraví pacienta. Pokud jste tedy zjistili příznaky podobné těm, které jsou popsány výše, požádejte o pomoc odborníka, čímž výrazně snížíte den zotavení.

Projev astenie

Mám známky astenie?
Příznaky astenie, je to nemoc?

Astenie může být variantou normy?

Astenie, je to dočasný a reverzibilní stav?
Máte-li známky astenie, potřebujete pomoc lékaře?
Můžu se této nemoci vyhnout?
Odpovědi na tyto otázky jsou připraveny pro Vás našimi lékaři.

Co je to astenie?

Primární příznaky astenie

Astenie je komplex symptomů, to znamená soubor symptomů.
Jaké symptomy spadají do této kategorie?
Zde je pořadí diagnostického významu:

  • Únava slabosti
  • Podrážděnost, frustrace s ostatními
  • Nízký zdravotní stav
  • Různé sexuální poruchy, poruchy, atd.
  • Vyčerpaná pozornost s nadměrnou specifikací
  • Teary, zvýšená sentiment.
  • Poruchy spánku (nespavost v noci, ospalost během dne).
  • Špatná tolerance hlasitých zvuků, jasné světlo, silné pachy.
  • Bolesti hlavy.
  • Nervozita.
  • Pocit vnitřního chvění.
  • Špatná chuť k jídlu.
  • Nadměrné obavy z nepodstatných důvodů.
  • Obtíže při rozhodování.
  • Myšlenka se snadno ztratí, je těžké se soustředit.
  • Vegetativní symptomy: pocit palpitace, pocení, pocit nedostatku vzduchu, třes, pocit chvění.
  • Nepříjemné pocity v různých částech těla, které se mohou změnit a „migrovat“.

Mělo by být také dodáno, že pro zjištění stavu astenie je nutné vidět, že tyto symptomy jsou přímo spojeny s jakýmkoliv psychofyzickým přetížením a po dobrém odpočinku nejdou pryč nebo neodezní.

To znamená, že na základě tohoto seznamu můžeme předpokládat přítomnost astenického stavu. Ale aby bylo možné určit, zda je astenie či nikoliv, může to být pouze lékař na vnitřním vstupu.

V klasice pro domácí psychiatrickou referenční knihu o psychiatrii, kterou upravil A.V. Snezhnevskiy, 1985, astenie je stručně popsáno jako stav únavy s častými výkyvy nálady, podrážděnou slabostí, vyčerpáním, hypeestézií (zvýšená citlivost na normální stimuly), slzností, poruchami autonomie a poruchami spánku.

Průběh astenie

Astenie může nastat ve formě útoků, s plným zotavením v interiktálním období, ale častěji je astenický stav charakterizován konstantou (často s nárůstem ve večerních hodinách), „jako pozadí“ a dlouhým průběhem.

Synonyma asthenia

Ve své praxi odborníci často používají velké množství synonym pro astenia:

  • Astenický syndrom
  • Astenický stav
  • asteno-neurotický syndrom
  • asteno-depresivní syndrom
  • Neurastenie
  • Cerebroastenie
  • Psychastenie
  • "Syndrom manažera"
  • Syndrom "omezující inhibice"
  • Syndrom dráždivých slabostí

Je astenie onemocnění nebo normální (tj. Zdravá) reakce na přetížení? Podívejme se.

Na jedné straně je astenie známým stavem přepracování a únavy. Na druhou stranu, mnoho moderních vědců připisuje astenii mírné, reverzibilní, počáteční fázi vývoje více hrubé poruchy - psychoorganický syndrom. Obě tvrzení jsou pravdivá. Je tedy možné hovořit o astenii jako o hranici mezi normou a nemocí. V případě vývoje onemocnění se astenie stává těžší a bude „přerůstat“ s jinými, závažnějšími symptomy, v situaci normální (zdravé), dočasné reakce nervového systému, astenie se do žádného stavu nedostane.

Je velmi důležité, aby mohl lékař správně rozpoznat astenii jako normu od astenie jako projevu onemocnění. V prvním případě tedy není nutné léčit astenii ve druhém případě - je to nezbytné.

Prevence astenie

Je možné se vyhnout asthenia? Odpověď je jednoduchá: nemusíte se tomu vyhýbat. Astenie je jedním z obranných mechanismů, který chrání náš centrální nervový systém před destrukcí. Když začne počet vnějších podnětů dosahovat určité meze, aktivuje se vrozený ochranný reflex tzv. „Transcendentní inhibice“, který se projevuje astenickými symptomy.

Astenie se může objevit v každém věku, ale nejčastěji se vyskytuje v:

  • dětí na základní škole
  • absolventů škol, vysokých škol, ústavů
  • lidé s vysokou psycho-fyzickou námahou

Klinika Clinic Brain poskytuje kompletní diagnostiku, léčbu a rehabilitaci astenických stavů jakéhokoli původu.

Hlavní příznaky astenie

Pamatujte, že se jedná pouze o malou část pocitů, které lze pozorovat při astenii nervového systému. Člověk může pociťovat, že mnoho dalších velmi odlišných, někdy dokonce exotických pocitů, je často ztraceno v dohadech, ne jen zřídka spadá do paniky nebo deprese, což stav značně zhoršuje a vážně komplikuje léčbu.

Astenické stavy v počátečních stádiích jsou velmi dobře ošetřeny, takže neodkládejte volání na lékaře o lékařskou pomoc.

Doporučené odkazy na článek

Pokud pociťujete onemocnění, která jsou charakteristická pro astenický syndrom

Po vysokém psychofyzickém stresu, měli jste pocit, že s vámi je něco v nepořádku?

Snažte se oddálit léčbu na plný úvazek na psychoterapeuta.

Astenie: slabost jako symptom

Únava po náročném dni je normální jev, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ale i když dlouhý odpočinek nepomáhá cítit se lépe, má smysl podezírat „poruchu“ v nervovém systému. Astenické podmínky se postupně stávají bolestivou normou pro moderní společnost. Jak se vyrovnat s patologií? Proč k tomu dochází a jaké má příznaky?

Astenie - co to je?

Astenie je také známa jako neuropsychiatrická slabost, astenický syndrom, astenický stav, astenická reakce. Jedná se o patologický stav, kdy pacient trpí rychlou únavou a zvýšeným vyčerpáním, v důsledku čehož dochází ke snížení výkonu, ke změnám nálady a celkovému zhoršování celkového stavu.

Jakákoliv astenická porucha je považována za relativně mírný syndrom a význam její léčby může být podceněn. V tomto stavu však člověk ztrácí schopnost normálního života. Poměrně často, nervová astenie slouží jako příznivé prostředí pro tvorbu a rozvoj jiných, závažnějších duševních a tělesných poruch. A přestože dnes existují účinné léčby, mnoho pacientů i nadále ignoruje nezdravou únavu.

Astenie: příčiny syndromu

Projev astenického stavu je spojen s nadměrným utrácením „zásob“ centrálního nervového systému. Také dochází k selhání fungování retikulárního aktivačního systému zodpovědného za aktivní bdělost. Důvody pro rozvoj tělesné nebo duševní astenie, především působí:

  1. Narušení duševní aktivity. Deprese, schizofrenie, kognitivní poruchy jsou spojeny s patologickými změnami ve struktuře mozku a potlačováním vstupních impulsů. Tito pacienti v dětství museli často čelit zesměšňování, agresi, násilí a nadměrným nárokům dospělých.
  2. Nemoci nervového systému, doprovázené cévními a organickými lézemi. Tato skupina zahrnuje: neurocirkulační dystonii, encefalitidu a další zánětlivá onemocnění, Alzheimerovu chorobu. Vzhledem ke stále zvýšenému svalovému tónu trpí pacienti bolestí a chronickou únavou.
  3. Infekční a zánětlivá onemocnění. Astenie může nastat na pozadí akutních respiračních virových infekcí, chřipky, tuberkulózy, toxických potravinových infekcí atd. Odpadní produkty patogenů mají také negativní vliv na stav pacienta.
  4. Endokrinní patologie. Jedná se o diabetes a hyper- / hypotyreózu. Kvůli těmto onemocněním jsou narušeny energetické procesy v těle.
  5. Problémy s trávicím, kardiovaskulárním, respiračním systémem. Jakákoliv patologie, ať už je to kolitida, hypertenze nebo bronchiální astma, činí tělo zranitelným a vyvolává jeho vyčerpání. To také přispívá k chronicky snížené imunitě.
  6. Zranění. Většinou nebezpečné poškození hlavy a páteře. Kromě toho může mít chronický trauma ve formě osteochondrózy také negativní vliv.
  7. Fyzický, duševní, emocionální stres. Pokud člověk neví, jak správně organizovat svou každodenní činnost, dříve nebo později bude čelit astenii. Míra stresu má také významný vliv: ti, kteří se neustále obávají a prožívají, „nervově“ vyčerpávají.

Patologické vyčerpání může nemoc buď doprovázet, nebo sloužit jako důsledek - dokud se tělo neobnoví. Astenický stav vyvolaný nervovými zkušenostmi, obavami, konflikty se nazývá neurastenie.

Funkční a organická astenie - co to je?

Astenie, v závislosti na příčinách vývoje, má dva hlavní typy. Existuje:

  1. Funkční astenie. Je pozorován ve 45% případů. Tento typ únavy se nazývá reaktivní a patří k dočasným podmínkám. Tato kategorie zahrnuje:
    • přenosologická astenie je běžná únava u manažerů, manažerů, bílých límečků;
    • poporodní astenie - charakteristika žen, které právě porodily;
    • iatrogenní astenie - vzniká v důsledku lékařských chyb nebo jako vedlejší účinek užívaných léků;
    • chronická astenie - taková, že se periodicky zhoršuje;
    • přetížení astenie - spojené s duševní nebo fyzickou únavou;
    • postinfekční astenie - projevuje se po infekčních onemocněních;
    • psychiatrické astenie - doprovází funkční hraniční poruchy (deprese, nespavost, úzkost atd.)
  2. Organické astenie. Je diagnostikována u 55% pacientů. Patologie vzniká na pozadí nevratného poškození centrálního nervového systému. Pokud je vyčerpání nervového systému spojeno s onemocněním nebo zneužíváním návykových látek (léky, silné léky), pak dochází k organické astenické poruše.

Syndrom organické povahy je obvykle závažnější, protože je spojen s poškozením CNS. Funkční astenické stavy jsou obecně reverzibilní a mohou dobře reagovat na terapii: v některých případech syndrom dokonce sám zmizí, pokud přestane působit pouze provokativní faktor.

Astenie: příznaky patologického stavu

Známky, že projevuje se výrazná astenie nervového systému, jsou různé. V mnoha případech závisí příznaky na příčině patologie, například:

  • s aterosklerotickou povahou astenie si pacient stěžuje na výpadky paměti a zvýšenou slznost;
  • u hypertenze pacienti hovoří o bolesti v srdci;
  • s gastritidou, tam je nepohodlí v žaludku.

Existují však standardní příznaky astenie. Mezi nimi jsou:

  1. Zvýšená únava.
  2. Koncentrační problémy, zapomnětlivost.
  3. Obtíže s výběrem slov během konverzace, vágní formulace myšlenek.
  4. Nedostatek zlepšení po odpočinku, těžkost v hlavě po nočním spánku.
  5. Napětí, úzkost, vzrušení, přesvědčení ve vlastním selhání.
  6. Rychlá ztráta vyrovnanosti, reptání, vybíravosti, nálady.

Příznaky astenie jsou méně výrazné v první polovině dne, obvykle se začínají objevovat po obědě a večer.

Astenická porucha osobnosti - co to je?

Pod astenic dnes chápou závislou poruchu osobnosti. Osoba zároveň:

  • cítí se bezmocný, neschopný, neschopný;
  • neustále hledají podporu od jiných;
  • usiluje o přesun odpovědnosti za svůj život na jiné;
  • nemůže činit nezávislá rozhodnutí;
  • cítí strach z nezávislého života;
  • bát se být sám;
  • dodržuje potřeby druhých.

Závislá porucha označuje skupinu panických a úzkostných poruch. Přímo u astenie není připojen.

Astenie: jak se chovat?

Samoléčba astenie zahrnuje především změny životního stylu. Je nutné:

  1. Opustit noční směny v práci. Nezapomeňte spát v noci 7-8 hodin.
  2. Odpočinek během dne, není ohromen.
  3. Minimalizujte úroveň napětí. V případě potřeby změňte úlohy.
  4. Denní gymnastika.
  5. Jezte správně.
  6. Přestat pít alkohol a drogy, zbavit se závislosti na nikotinu.

Ve skutečnosti je to všechno, co může člověk udělat sám. Pokud změna v rutině života nepomohla, léčba astenie bude muset být provedena pod dohledem specialisty. Zejména pokud problém není způsoben stresem a přepracováním, ale nějakou nemocí.

Astenický stav: léčba psychoterapeutem

Psychoterapie je důležitou součástí léčby astenických stavů. Dnes existují tři hlavní oblasti:

  1. Etiotropní. Dopad je na bezprostřední příčinu astenie, aby se člověk díval kriticky na jeho stav. Analyzují se konflikty a zranění dětí, provádí se rodinná a gestaltová terapie.
  2. Patogenní. Cílem terapie je přerušit patologický řetězec. Aplikované techniky NLP, korekce podmíněných reflexů, vliv na kognitivně-behaviorální jednání.
  3. Symptomatický. Úkolem léčby je eliminovat rušivé znaky. Pro tuto praxi, auto-školení, návrhy, hypnóza.

Psychoterapie a změny životního stylu často postačují k dosažení uzdravení. Navíc může být doporučeno: cvičení, masáž, ošetření vody, akupunktura.

Astenie: léčba - léky

Léková léčba astenie se provádí pouze na doporučení lékaře. Použít na:

  1. Nootropika (Piracetam, Pyritinol). Zvýšit stabilitu psychiky k přetížení, stimulovat paměť.
  2. Tranquilizers (Phenibut, Atarax, Clonazepam). Potlačte úzkost.
  3. Antidepresiva (fluoxetin, imipramin). Pomáhají normalizovat spánek a chuť k jídlu, zlepšují náladu, zvyšují duševní aktivitu.
  4. Atypická antipsychotika (klozapin, aripiprazol). Urychlit metabolické procesy a učinit buňky mozkové kůry odolnější vůči nepříznivým účinkům.
  5. Sedativa (Valerian, Novopassit). Zlepšit účinek jiných léků. Regulujte procesy inhibice a excitace.

Pokud je to nutné, mohou být předepsány jiné léky pro asthenia. V každém případě je terapie zvolena individuálně.

Astenie je stav, který nelze ignorovat. Pokud pocit bezmocnosti nezmizí během několika dní, ale pouze zintenzivňuje, měla by být přijata opatření. A hlavní je návštěva specialisty.

Astenie

Astenie je psychopatologická porucha, která postupně postupuje. Symptomy astenie jsou vysoká únava, charakteristická je také deplece pozornosti a lability emocí s nestabilitou a výraznými výkyvy nálady. Sebeovládání je oslabeno u astenizovaných pacientů, jsou netrpělivé a často podrážděné.

Astenie významně snižuje schopnost pracovat, je zde nesnášenlivost vůči různým podnětům: zvukovým, vizuálním a ostrým pachům. Průběh mentálních, neurologických, somatických onemocnění komplikuje astenie. Tato porucha nemá specifickou věkovou skupinu ani pohlaví.

Astenie - co to je?

Astenie je psychopatologický stav charakterizovaný slabostí, výraznou únavou, emoční inkontinencí s nestabilitou nálady, podrážděností, hyperestézií, deprivací spánku.

Senilní astenie je stav duševní patologie, který kombinuje několik syndromů. Hlavní z nich jsou neuróza, stejně jako cerebrastenic. Tento typ astenie nejčastěji indikuje vaskulární patologii, ovlivňuje hlavně cévní plexus mozku. Senilní astenie se vyskytuje u starších lidí, a to po 65 letech. Cerebrální astenie, která se projevuje na začátku nemoci, nakonec vede k vaskulární demenci nebo demenci.

Astenický syndrom se vyskytuje v praxi každého lékaře. Symptomy únavy jsou nespecifické a velmi často se jedná o počáteční fázi duševních poruch. Důvodem je často porušení neurotické struktury, která následně táhne složitější, dokonce i nevratné nemoci.

Astenické poruchy v důsledku jejich nespecifičnosti jsou poměrně běžné. Většina lidí zažila příznaky tohoto onemocnění. Studie zaznamenaly nárůst astenie v populaci, což lze vysvětlit skutečností, že moderní lidé jsou neustále vystaveni vysokému stupni stresu a stresy jsou obzvláště nebezpečné.

Samostatně rozlišuje neurastenie, jejím hlavním projevem je podrážděná slabost. Tento termín byl nejprve používán v XIX století, ale to je ještě relevantní. Poprvé byla tato choroba popsána G. Birdem. I v hlavní klasifikaci diagnóz MKN-10 zůstala neurastenie jako samostatná nozologická jednotka, která potvrzuje skutečnou existenci takového stavu a důležitost individuálního terapeutického přístupu.

Neurocirkulační astenie je komplex poruch, z nichž jsou klíčové vegetativní poruchy. Stabilitu našeho těla zajišťují mnohé systémy, mezi nimiž hraje důležitou roli vegetativní. Změny nebo narušení jeho práce vedou ke změně celého organismu. Neurocirkulační astenie je výjimečnou diagnózou, kterou lze provést s plným vyšetřením těla a absencí jakékoliv strukturální patologie. Existuje několik typů neurocirkulační astenie: srdeční, hypertonické, hypotonické, vagotonické a smíšené. Nejběžnější je první typ.

Funkční astenie není spojena s organickou patologií. Jeho hlavní rozdíl od neurocirkulační astenie v nepřítomnosti výrazných autonomních dysfunkcí. Často se projevuje u zdravých lidí, kteří prošli řadou stresových faktorů. Funkční astenie je zjištěna v polovině případů, a pokud je správně diagnostikována, zcela zmizí. Gastrická astenie je poddruh funkčního, podstatného symptomu - narušení trávicího systému. A ačkoli není detekována žádná organická patologie, tato forma může přinést značné nepohodlí a výrazně snížit kvalitu života.

Příčiny únavy

Vzhledem k mnoha typům a impozantní prevalenci astenie se rozlišuje několik skupin příčin astenie.

První z nich je příčinou vzniku organické astenie. Jedná se o somatické onemocnění, strukturální poškození orgánů, zranění a chirurgické zákroky. Následují hlavní organické příčiny.

• Nemoci kardiovaskulárního systému: všechny typy arytmií, arteriální hypertenze a všechny typy sekundární hypertenze, koronární onemocnění, zejména infarkt myokardu, karditida.

Léze gastrointestinálního systému: duodenitida pankreatu, gastroenterokolitida, peptický vřed, dyspepsie.

• Patologie genitourinárního systému - cystitida, chronické onemocnění ledvin, pyelonefritida, glomerulonefritida.

• Endokrinní patologie: diabetes mellitus, hypo- a hypertyreóza, adrenální patologie.

• Všechna systémová onemocnění, alergie a onkopatologie, stejně jako neurologická onemocnění, mrtvice. Vrozená patologie ledvin, plic, srdeční vady.

• Infekční onemocnění: meningitida a encefalitida, tuberkulóza, hepatitida A, B, C, D, E, chřipka, stejně jako další typy akutních respiračních virových infekcí, HIV a AIDS, jako poslední fáze.

Organické astenie je také součástí struktury degenerativních mozkových onemocnění: Alzheimerova choroba, Pickova choroba, různé typy demence.

Běžné charakteristické příčiny astenie: nervové napětí; podvýživa, nedostatek důležitých stopových prvků; metabolické patologie. Tyto předpoklady se mohou proměnit v astenia s dalšími faktory.

Funkční astenie se může vyskytnout akutně pod náhlým stresem nebo přepracováním v práci nebo má pomalý chronický charakter: u žen po porodu se syndromem zruší některé léky, jako jsou antidepresiva, neuroleptika nebo léky (alkohol, nikotin atd.).

Vzhledem k tomu, že duševní onemocnění je doprovázeno úzkostí, nespavostí a strachem, všichni duševně nemocní lidé rychle astenizují.

Neurocirkulační astenie nastává, když je narušen autonomní nervový systém. Také negativně ovlivněn stresem, negativní iatrogenní účinky lékařů. Hypodynamie, chronická únava, zvýšené hladiny záření a nezdravá strava také vedou k rozvoji neurocirkulační astenie. K tomu mohou vést také chronická onemocnění dýchacích orgánů, angíny, hyperinsolace a chronická intoxikace organismu.

Existují také faktory, které zvyšují riziko tohoto onemocnění: hormonální fluktuace, například při užívání hormonů, těhotenství nebo potratu; dědičné duševní stavy, méněcennost neurohormonálních systémů; nízká úroveň sociálních podmínek.

Senilní astenie se vyskytuje častěji u starších, svobodných žen s nízkou úrovní inteligence, kteří žijí ve vzdálených vesnicích a nemohou si zajistit vysokou životní úroveň. Hlavním důvodem jsou nevratné změny v mozku v důsledku postupné degenerace neuronů. Příčinou degenerace jsou změny související s věkem a vaskulární patologie, například jejich aterosklerotická léze.

Příznaky a příznaky astenie

Všechny příznaky astenie jsou tři skupiny.

♦ První skupina je ve skutečnosti projevem astenie jako psychopatologického syndromu. Hlavní příznaky související s touto skupinou jsou následující.

Únava je první věc, která pacientům vadí, a mluví o ní se svým rodinným lékařem. Je velmi důležité nezmeškat tuto stížnost a podrobně se zeptat pacienta, kdy se objevila a jak se projevuje. Všichni prožíváme únavu, ale to není astenie. Je důležité, aby při únavě zůstala únava po odpočinku a život byl mnohem obtížnější. Takoví lidé jsou rozptýlení, úzkostní, neaktivní a časem zcela ztrácejí svůj výkon.

Vegetativní symptomy. Změny krevních cév a srdce: zrychlení tepu, přerušení tepové frekvence, tlakové skoky. Dermografické reakce se vyskytují snadno. Může být horečka nebo zimnice, zvýšené lokální nebo celkové pocení. Často se vyskytují žaludeční potíže, dyspeptické poruchy a spastická zácpa. Možné a bolest hlavy, různý charakter a lokalizace.

Změňte spánek. Spánek je mělký s množstvím nepříjemných snů, lidé se často probudí a nemohou spát. Po spánku, pocit úplného odpočinku nepřichází a ospalost zůstává během dne.

Lidé s astenií se v dopoledních hodinách cítí relativně dobře a večer se jejich stav zhoršuje.

♦ Druhá skupina je příznakem základního onemocnění, které se projevuje spolu s astenií. V závislosti na onemocnění, které pacienta obtěžuje, mohou být stížnosti zcela odlišné. Jsou diagnostikovány lékaři různých profilů.

Průběh astenie je u různých onemocnění odlišný. S neurózou je svalový tonus zvýšen, zvláště se jedná o svalovité pruhy. Svalový tón je snížen, pokud je chronické selhání oběhu, člověk se stává pomalým. Emocionální inkontinence, nepřiměřený pláč. Myšlení je obtížné a pomalé. S neoplazie, které ovlivňují mozek, jsou vyjádřeny slabost a apatie. Symptomy se podobají myasthenia: podrážděnost, hypochondrie, úzkost a patologie spánku.

Traumatická astenie, v závislosti na stupni poranění, může být funkční - cerarestries a organicko - encefalopatie. S encefalopatií se pacient stává slabým. Paměť se zhoršuje, emoce jsou nestabilní. Tito lidé jsou podrážděni, ale stát se může dramaticky změnit na letargii a lhostejnost k životnímu prostředí.

Nové znalosti jsou špatně absorbovány. Cerebrastenia není tak jasná, ale její průběh je dlouhý. S náležitou péčí její symptomy prakticky zmizí, ale s minimálním přetížením se zhoršují. Po akutních respiračních infekcích má astenie nejprve hyperstenickou povahu. Nervozita, pocit vnitřního nepohodlí a podrážděnost nenechávají pacienty. Při komplikovaných infekcích se vyvíjí závažnější hypostenická astenie. Pacient je neaktivní, slabý a ospalý, zatímco jakékoli šustění ho dráždí. Postupem času dochází k poklesu pracovní kapacity, neochoty pracovat. S protrahovaným průběhem, vestibulárními poruchami, poruchou paměti, distrakcí pozornosti.

• Třetí skupina symptomů se projevuje jako reakce pacienta na jeho astenický stav. Člověk nerozumí svému stavu a zažívá, proto se charakter mění. Pacienti se stávají hrubými, agresivními a často ztrácejí svou náladu. Pokud není astenie léčeno, může se vyvinout deprese a neurastenie.

Léčba astenie

K vyléčení astenie musíte řádně léčit onemocnění, proti kterému vzniklo. Za tímto účelem by měla být okamžitě diagnostikována a předepsána vhodná léčba. Pokud je předepsána léčba základního onemocnění, můžete přistoupit k léčbě samotné astenie. K tomu byste měli použít rozvinuté schéma, které je běžné v praxi lékařů.

Denní režim. Je velmi důležité naplánovat si denní rozvrh, abyste měli plnohodnotný odpočinek, denní procházky po ulici jsou zvláště užitečné před spaním. Užitečné mírné cvičení, pomáhají udržet tělo v dobrém stavu. Při příznivém působení astenie na vodní cvičení, plavání, sprchu. Je vhodné upustit od zhoubných návyků a různých nadměrných hodnot. Někteří pacienti by měli dokonce vyzvednout jiný typ aktivity.

Potřebujete zdravou a vyváženou stravu. Výživná snídaně, která poskytne čtvrtinu denní úrovně kalorií. Měla by zahrnovat komplexní uhlíky: obiloviny, obiloviny atd. Užitečné produkty, které zahrnují esenciální aminokyseliny tryptofanu - mléčné výrobky, vejce, banány, krůtí maso, celozrnný chléb. Je důležité jíst maso, ryby, ořechy, zeleninu. Škodlivý pro přepracování, potřebujete čas na odpočinek. Příznivým účinkem je použití sezónní zeleniny, ovoce, bobulí.

Tradiční léčba začíná použitím adaptogenů - tinktur z ženšenu, lemongrassových listů, eleutherococcus herb. Pomáhejte vitamínům v kombinaci s mikroelementy - Zn, Mg, K, Ca. Vitamin B1 -2,5% - 2 ml intramuskulárně, kyselina askorbová 5% - 2 ml intramuskulárně 1p / den, doba trvání jeden měsíc.

Nootropika se používají ke zhoršení mozkové aktivity, což potvrzují psychologické testy nebo objektivní data. Aminalon - kyselina gama-aminomáselná 300-1000 mg / den. Atsafan má mírný stimulační účinek, dávka 300-1000 mg / den. Pyriditol zlepšuje energetický metabolismus glukózy v mozku, dávka - 0,3-0,4 g během 1-3 měsíců. Piracetam - stabilizuje mozkové funkce, dávka: 20-30 g / den.

Je lepší svěřit předepsání antidepresiv psychiatrovi podle přísných indikací. Antidepresiva se stimulačním účinkem jsou vhodnější. Pyrazidol - 150-200 mg / den, Azafen - 150-200 mg / den, Melipramin - 200-250 mg / den a inhibitory monoaminooxidázy.

Těmto pacientům pomáhají i některé psychoterapeutické metody: sugestivní terapie, autogenní relaxace, ergoterapie, socioterapie a arteterapie, aromaterapie a hudební terapie.

Alternativní medicína: použití bylin se sedativním účinkem: máta, heřmánek, meduňka. Může být užíván místo čaje, který má mírný sedativní účinek.

Léčebně-lázeňská léčba je ukázána některým pacientům a pro duši je vhodná venkovní rekreace a relaxační masáž se stimulačními prvky.

Lidské zdraví je normalizováno, když podstoupíte celý průběh léčby. V genomu jedince existuje tendence k astenii, která může vést k chronickému stavu tohoto patologického stavu. Preventivní léčba, nedostatek stresu a správný denní režim značně snižují riziko opakovaného onemocnění.

Co je to astenie a jak se projevuje?

Astenický jablečný mošt nebo astenie je stav vyčerpání, člověk se cítí unavený, nemá sílu dělat fyzickou ani duševní práci, neexistuje žádný „chuť“ na celý život.

Tento syndrom doprovází stav apatie a impotence, ale zároveň je člověk podrážděný a „bliká“ z jakékoli maličkosti. Dalším charakteristickým projevem astenické poruchy je absence sexuální touhy.

Astenie může být zaměňováno s chronickou únavou. Hlavní rozdíly jednoho státu od druhého jsou uvedeny níže.

Příčiny

Astenie může být organické a funkční. Organické astenie je spojeno s různými chronickými onemocněními různých tělesných systémů, zraněními. Závažné nervové vyčerpání, uprostřed nedostatku vitamínů, problémů s metabolismem a imunitním systémem může vést k astenii.

Funkční astenie se může objevit při silném stresu. Astenický syndrom může být důsledkem operace. Může se rozvinout po porodu.

Syndrom se může vyvinout v důsledku zrušení některých léků (antidepresiva, antipsychotika). Zrušení léčby alkoholismu nebo drogové závislosti může vést k astenii.

Astenie se může vyvinout v důsledku hormonálního narušení, například během těhotenství.

Typy onemocnění

Existuje několik typů astenie. Níže je uvedena jedna z klasifikací a důvody, proč to způsobuje.

  • stres
  • zvýšená pracovní zátěž
  • po porodu
  • postinfekční
  • abstinenční syndrom
  • nespavost
  • deprese
  • úzkost

Projev příznaků vyzařuje:

  • hypersthenická astenie,
  • hypostenická astenie.

Výskyt prvního typu astenického syndromu se projevuje zvýšenou dráždivostí a dráždivostí. Druhý je charakterizován apatií a lhostejností k tomu, co se děje kolem pacienta.

Příznaky astenického syndromu

Astenie začíná postupně, příznaky se nezvyšují. Člověk trpí výkyvy nálady, stává se podrážděný, cítí se unavený iv dopoledních hodinách, je pro něj těžké se zaměřit na aktuální záležitosti.

Astenický syndrom může být průvodním onemocněním a může se vyvíjet na pozadí duševních patologií nebo indikovat jejich počáteční stadium, onemocnění kardiovaskulárního systému, gastrointestinálního traktu, po akutních respiračních virových infekcích, infarktu myokardu a dalších onemocněních.

Symptomy se často zvyšují odpoledne. Ráno se člověk cítí docela pohodlně, ale blíže k večeři, astenie se začíná cítit, projevuje se jako podrážděnost nebo apatie, a večer, pocit impotence vám brání v práci v domácnosti bez předchozího odpočinku.

Symptomy astenie jsou poměrně různorodé, ale mohou být podmíněně kombinovány do tří skupin:

  • I skupina: psychopatologické projevy,
  • Skupina II: příznaky základního onemocnění, na jehož základě se syndrom vyvinul,
  • Skupina III je spojena s individuálními zkušenostmi pacienta z důvodu jeho stavu.

Psychopatologické znaky

Hlavním příznakem astenického syndromu je únava. Tento stav po odpočinku neprojde, člověk se cítí ohromen a dokonce ani úmyslné síly se nemohou dostat do práce. Rozptýlení a úzkost snižují motivaci a každá základní akce vyžaduje výdaje velkého množství emočních zdrojů. Pacienti s astenií si často stěžují na sníženou duševní aktivitu, zhoršení paměti, nepřiměřené obavy, vnitřní stres. Pro osoby trpící astenií je nesnášenlivost charakterizována hlasitým zvukem, silným pachem, jasným světlem a dotekem může být nepříjemné.

Astenie se projevuje poruchami vegetativního systému. To je vyjádřeno nepravidelným krevním tlakem, zvýšenou srdeční frekvencí a dalšími problémy s kardiovaskulárním systémem.

Zvyšuje se pocení, často se pozorují mokré a studené palmy. Pacienti s astenií mohou pociťovat zimnici, závratě a bolesti hlavy. Tam je snížení chuti k jídlu a libido. Časté stížnosti na astma nebo dušnost. U žen může být narušen menstruační cyklus, může se zvýšit PMS (premenstruační syndrom).

Dalším příznakem, který hovoří o astenii, je porucha spánku. Na pozadí obecné ospalosti během dne mají pacienti potíže se spánkem, častá je nespavost. Povrchní spánek, člověk se několikrát v noci probudí, má potíže s následným spánkem, často noční můry. Někteří pacienti mají pocit „noci bez spánku“, i když to tak není.

Příznaky astenie spojené se základním onemocněním

Pokud se astenie objeví na pozadí jiných onemocnění, stížnosti pacientů mohou být velmi odlišné a závisí na základním onemocnění.

U astenie způsobeného neurózou je charakteristický zvýšený svalový tonus. V případě problémů s cévami a krevním oběhem se naopak svalový tonus snižuje, pacient cítí letargii. Často je pro člověka obtížné kontrolovat emoce, útoky hněvu mohou být nahrazeny slzami. S lézemi mozku jsou k příznakům astenie přidány apatie a slabost, hypochondrie.

Astenie, které se vyvinulo na pozadí zranění, se projevuje slabostí a podrážděností, střídající se s záchvaty úplné lhostejnosti k životnímu prostředí.

Syndrom spojený s akutní respirační virovou infekcí a chřipkou se projevuje zvýšenou nervozitou, pocitem vnitřního nepohodlí, podrážděností. Pokud je hlavní onemocnění doprovázeno komplikacemi, pak je člověk naopak slabý, dokonce i tiché zvuky a jasné světlo ho dráždí.

Příznaky astenie spojené se zkušenostmi pacienta kvůli jeho stavu

Osoba trpící astenickým syndromem má pocit, že s ním je něco v nepořádku, ale nedokáže pochopit, co způsobilo tento stav kvůli poruše v těle. V důsledku toho se charakter zhoršuje, hrubost, podrážděnost, každá drobnost může způsobit agresi, zejména pokud se něco dostane mimo kontrolu pacienta.

Je důležité nepropustit symptomy a nečekat na to, co projde sám, ale poradit se s lékařem (neurologem nebo odborníkem, který má pacienta pozorován v souvislosti se základním onemocněním). Pokud začnete s astenií, může to vést k depresi nebo neurastenii.

Diagnostika a léčba

Diagnóza astenie může být specializována na jakýkoli profil, na který se pacient obrátil v léčbě základního onemocnění. Podrobný rozhovor s pacientem v průběhu kurzu, který vypráví o vzorcích spánku, stupni únavy a vztazích s kolegy a příbuznými, pomůže určit diagnózu. Další konzultace s neurologem a psychoterapeutem mohou být vyžadovány.

Léčba astenie úzce souvisí s léčbou základního onemocnění, na jehož pozadí se vyvinula. Když je předepsána léčba nemoci, která vyvolala astenický syndrom, můžete začít boj.

Léčba astenie znamená změnu denního režimu a výživy, užívání léků (v případě potřeby), nikoliv léčebných metod.

Každodenní rutina

Když je astenie důležité sledovat rovnováhu odpočinku a práce, v případě potřeby, přestávky v práci pro odpočinek. Je třeba najít čas na každodenní procházky, lépe před spaním. Cvičení by mělo být mírné asi půl hodiny denně. To může být ranní cvičení nebo večerní cvičení. Po cvičení musíte mít kontrastní sprchu. Zlepšit stav a pravidelné plavecké lekce.

Odmítnutí z noční směny při práci a spánku trvající asi 8 hodin bude přínosem pro pacienta s astenickým syndromem.

Je důležité vyhnout se stresu a vytvořit příjemné prostředí doma i v práci, aby se předešlo konfliktům.

Je důležité vzdát se špatných návyků (alkohol, nikotin).

Dieta

Je důležité, aby pacienti s astenií vyvažovali svou stravu zajištěním odpovídajícího příjmu bílkovin a vitamínů v těle. Je lepší dát přednost nízkotučné odrůdy masa, ryb, patří vejce a luštěniny, zelená zelenina, čerstvá zelenina a ovoce ve vaší stravě. Je důležité zahrnout do stravy potraviny bohaté na tryptofan (krůta, banány, vejce).

Zvláštní pozornost je třeba věnovat snídani. Musí mít vysoký obsah kalorií a sestávat z komplexních sacharidů. Preferovány by měly být obiloviny (ovesné vločky, pohanka).

Léčba drogami

V případě astenie je předepsána léčba s ohledem na určité klinické projevy. Léky jsou zpravidla předepisovány z následujících skupin, ale léčba nemusí nutně zahrnovat všechny níže uvedené léky:

  • adaptogeny (eleuterakokkk, kořen ženšenu),
  • vitamínové komplexy doplněné stopovými prvky vápníku, draslíku, zinku, hořčíku (vitamíny B a C se obvykle předepisují intramuskulárně),
  • nootropika (předepsané pro poruchy krevního oběhu mozku)
  • antidepresiva (léky této skupiny předepisuje pouze psychiatr nebo psychoterapeut),
  • trankvilizéry a neuroleptika (také přísně na příkaz lékaře),
  • sedativ.

Bezdrogové metody

Při léčbě astenie lze použít následující nefarmakologické léčby:

  • psychoterapie
  • fyzioterapie
  • přijímání odvarů z uklidňujících bylin.

Psychoterapie u pacientů s astenickým syndromem může být zaměřena na boj proti neurotickým syndromům, zvyšování motivace a snižování úzkosti. To může být jak skupinová, tak individuální terapie. Mohou být použity následující techniky: hypnóza, self-hypnóza, auto-trénink. V případě potřeby lze použít také metody neuro-lingvického programování, kognitivně-behaviorální terapie. Gelshtalt-terapie, psychodynamická terapie pomůže pacientovi najít vztah mezi intrapersonálními konflikty a astenickým syndromem.

Fyzioterapie u astenie může zahrnovat následující postupy:

  • Cvičení,
  • hydroterapie,
  • akupunktura,
  • různé druhy masáží.

Když astenie může zmírnit příznaky infuze heřmánku, matky, máty nebo melissy.

Astenický syndrom je poměrně časté onemocnění, které významně snižuje kvalitu života. Astenie, ponechaná bez dozoru, může vést k vážným duševním poruchám, jako je neurastenie nebo deprese. Proto je důležité včas se poradit s odborníkem a začít s tímto syndromem bojovat.

Více Informací O Schizofrenii