„Trpím, protože začínám být velmi nervózní, když jsem blízko k ostatním lidem, zejména v centru jejich pozornosti. Dokážu si představit, jak tito lidé kritizují mou dikci, zmatenou řeč, oblékání. Ale je to jen na chvilku, ale není to život, pokud si nemůžete odpočinout, dokud ho nepijete. Myslel jsem si, že se postupně stávám alkoholikem. Teď jsem si uvědomil, že problém s alkoholem je důsledkem nemoci, kterou jsem se naučil léčit. “ t

Příběh je velmi typický pro osobu trpící nemocí zvanou "sociální fobie". Tento termín se objevil v lexikonu psychiatrů na počátku 60. let. ale aby se zapojila do sociální fobie, začala vážně teprve v posledním desetiletí. Problém je mimořádně významný. Informace o sociální fobii a moderních metodách její léčby se objevily v Rusku před 3-4 lety a první pokusy o její popularizaci s pomocí tisku vzbudily neočekávaně velký zájem a tok pacientů. Lidé, dokonce žijící ve velkých městech, neměli absolutně žádnou pomoc. Jejich stav považovali lékaři buď za přirozenou plachost, nebo za neurózu nebo něco takového.

Léčba byla z větší části omezena spíše rutinním, vzorovaným předpisem trankvilizérů a psychoterapie. Ty se nejčastěji vařily na přesvědčení („nevěnuj pozornost“, „táhni se spolu.“), Stejně jako k hypnóze, autogennímu tréninku atd. Neúčinnost takového úsilí rychle a dlouhodobě odradila většinu pacientů od touhy vyhledat lékařskou pomoc obecně.

Osoby, které trpí sociální fobií, se v mnoha situacích sociální interakce setkávají s nedostatečným strachem z negativního hodnocení od těch, kteří je obklopují. V situaci, která způsobuje strach, mají často úzkost a jeho somatické projevy jsou zaznamenány. Někteří lidé, kteří trpí sociální fobií, nevykazují žádné somatické stížnosti, ale pociťují těžké rozpaky, strach a obavy. Situace, které nejčastěji vyvolávají strach, jsou ty, ve kterých pacienti musí:

  • seznámit se,
  • komunikovat s nadřízenými nebo nadřízenými,
  • mluví po telefonu
  • přijímat návštěvníky
  • dělat něco v přítomnosti druhých (například berou jídlo nebo něco napíše),
  • stát předmětem žertování
  • mluvit s publikem.
Nejčastější somatické projevy strachu jsou palpitace, třes, pocení, svalové napětí, pocit horka nebo zima a bolest hlavy.

Problémy jsou zde specifické. Hráč ze sociální fobie se nejen bojí davu nebo konkrétních lidí, ale bojí se určitých společensky významných situací. Takový člověk se obává, že bude nepochopen, odsouzen, začne kritizovat nebo diskutovat o svých osobních kvalitách za zády. Zvláště se bojí, že bude před ostatními lidmi v rozpacích a ponižován, a proto se začne vyhýbat situacím, které tento strach vyvolávají. Takzvané „vyhýbavé chování“ je jednou z hlavních charakteristik sociální fobie.

To způsobuje přinejmenším několik dalších obtíží v životě takové osoby: člověk je mnohem méně pravděpodobný, že získá dobré vzdělání a slušnou práci, což zase vede ke zvýšení jeho pocitů viny, vnitřní úzkosti a strachu. Takový člověk začíná používat všechny druhy „vyhýbajících se strategií“, mezi nimiž jeden z hlavních je příjem alkoholu a jiných psychoaktivních látek. Tím, že dává jen krátkodobou iluzi o osvobození od nemoci, to samozřejmě nepřispívá k vytváření vztahů s veřejností, což u těchto pacientů zanechává mnoho přání.

Předpokládá se, že sociální fobie nerozlišuje mezi pohlavími a sociálními vrstvami. Zkušenosti však ukazují: nejčastěji se tato patologie vyskytuje u jedinců s nízkým příjmem. Muži a ženy, kteří trpí sociální fobií, se od sebe navzájem liší tím, že se projevují nemocí, protože preferují různé strategie vyhýbání. Pokud zástupci silnějšího pohlaví užívají alkohol častěji jako „lék“, ženy raději chodí do hospody při první příležitosti, v důsledku čehož mají menší šanci dostat se do zorného pole odborníků.

Moderní statistiky ukazují, že v různých obdobích života sociální fobie postihuje nejméně jednoho z deseti lidí. Ve světě se její celková prevalence pohybuje od 9,6% do 16%. Méně než 25% těchto pacientů je léčeno.

Dalším znakem je velmi raný věk nástupu. Přibližně 40% případů sociální fobie začíná před 10 lety a 95% - až 20 let. První projevy sociální fobie zažívají zejména žáci, protože škola je první skutečnou konfrontací s modelem „společnosti druhých“, a ne každé dítě má dostatek prostředků k tomu, aby se přizpůsobilo požadavkům, které z toho vyplývají. Problémy v procesu výuky dítěte se sociální fobií budou samozřejmě mnohem větší než problémy běžného studenta. Přibližně 40% dětí trpících sociální fobií odmítá navštěvovat školu vůbec kvůli jejich úzkosti. Průzkum dětí odmítajících navštěvovat školu ukázal, že nejméně 30% z nich trpí sociální fobií. Netřeba dodávat, jaké důsledky jsou možné v dospělosti, pokud dítě nezvládlo mechanismy sociálních interakcí?

Sociální fobie je také charakterizována všemi druhy vedlejších psychopatologických stavů. Výzkumní psychiatrové zjistili, že sociální fobie je primární patologií u lidí, kteří jsou v depresi, s drogovou závislostí a alkoholismem. Tyto ukazatele jsou dalším argumentem ve prospěch potřeby odhalit a léčit sociální fobii co nejdříve, aby se zabránilo rozvoji nejběžnějších typů patologie. Je také třeba poznamenat, že existuje úzký vztah mezi sociální fobií a následným rozvojem poruch příjmu potravy, jako je obezita.

Vyhodnotíme-li uvažovaný problém z hlediska psychoanalýzy, můžeme předpokládat, že se jedná o první dny a měsíce života dítěte, které se mohou stát kritickými a za nepříznivých okolností vytvořit základ pro budoucí sociální fobii. Nedostatek dostatečného tepla a péče o tyto pacienty v raném dětství. A není to ani tak o množství, ale o kvalitě tohoto tepla. Je prokázáno, že dítě nepotřebuje matku jen tak, jako by to byla teplá láhev s teplou vodou, která mu dodává mléko a mění pleny. Nepotřebuje pro něj žádný druh ideálu, nýbrž dostačující matku, protože zpočátku je pro něj jen ona vzorem celého světa, matka, která si vezme dítě do náruče, musí s ním nutně aktivně komunikovat, mluvit něžným hlasem, hladit, i když velmi unavený. A ze všeho se usmívejte, protože dítě se zároveň usmívá. Dítě to potřebuje stejně jako mléko. Je to díky takovému jednoduchému souboru pocitů, že dítě dostává velmi důležité potvrzení pro sebe, že svět, do něhož přišel, přijímá a vítá ho.

Pokud toto dítě ztratí, začne projevovat úzkost, úzkost, zhoršuje se fyzicky a vidí svět kolem sebe, který je více ohrožující a nepřátelský. Lze předpokládat, že se jedná o jádro budoucí sociální fobie. Problém se zhoršuje, pokud je dítě dáno dříve v dětském pokoji, mateřské škole, nebo matka pověřuje někoho jiného, ​​dokonce i milovaného člověka, aby se o něj postaral - stres je nevyhnutelný. Hrozný okamžik prvního odloučení od matky je doprovázen prvním skutečným strachem ze společnosti, který ji může kdykoliv odnést. V budoucnosti se tento strach stává nevědomým. Může se znovu a znovu projevovat, když takový člověk, i jako dospělý, čelí hrozbě přestávky se svou milovanou, možnosti ztráty zaměstnání nebo jiných.

Takže svět kolem je naplněn nebezpečím pro dítě. Hluboko, zvířecí strach zakořenil v duši. A stejně tak lidská psychika, která redukuje vnitřní napětí, které způsobuje, aplikuje všechny druhy ochranných mechanismů. Jedním z hlavních a nejstarších v evolučním smyslu mezi nimi je projekce, popsaná na počátku století Freudem. Její podstatou je, podle slov tvůrce psychoanalýzy, že subjekt „přijímá ty objekty, které slouží jako zdroje potěšení a odmítá všechno, co se stává vnitřním zdrojem nelibosti“. Tento mechanismus, jak zdůraznil Freud, je sám o sobě naprosto normální, pouze v případě nemoci ho lidská psychika začíná využívat nad rámec míry. Takový člověk se snaží bojovat s bolestivým vnitřním nepohodlím a snaží se od něj osvobodit, promítat vše, co je s ním spojeno venku, zejména budováním Freudovy definice „nadpřirozenou realitou, kterou musí věda znovu přeměnit v psychologii nevědomí“.

Pouze komplexní léčba, včetně dlouhodobého (nejméně 6-7 měsíců) užívání psychotropních léků, psychoterapeutických a sociálních rehabilitačních opatření, může více méně úspěšně snášet bolestivé obavy.

A přesto, bez ohledu na to, jak závažné mohou být porušování sociální fobie, lze jim předcházet nebo je oslabovat. Včasná léčba je nejlepším klíčem k úspěchu. Nespornou indikací pro léčbu jsou výrazné psychosociální poruchy: neschopnost pokračovat ve studiu, pracovat, tvořit stabilní sociální vazby atd. Kvůli obavám. Pacient by měl zároveň vědět co nejvíce o povaze své nemoci, o způsobech její léčby, o lékařském pohledu a pochopit potřebu aktivní spolupráce s lékařem.

Strach z lidí: antropofobie, pseudo-hypoptasophobia, sociální fobie, demofobie, strach z komunikace u dospělých, adolescentů a jak se zbavit všech těchto fóbií

Navzdory tomu, že se lidé rodí, získávají vzdělání, interagují ze společnosti, někteří z nich trpí patologickým strachem z určité skupiny lidí. Sbírka různorodých fobií v tomto článku má rozdíly, ale mezi sebou mají určité souvislosti ve svých oblastech. Někteří, například strach z lékařů, mohou být chápáni s porozuměním, protože v něm je logika a důvod pro její vzhled je snadno určen. Nebo například strach z hluboké vody - i zde je vše jasné. A některé obavy nelze vůbec vysvětlit.

Nejběžnější a nepříjemnou poruchou je antropofobie, tedy strach z lidí. Pacient se bojí naprosto všech lidí. Nemůže se s nikým spojit a plně komunikovat, požádat někoho o pomoc nebo vyřešit otázku, bát se podívat na svůj vlastní druh. Zůstává tedy neustále pod vlivem strachu a vede asociální životní styl. V důsledku progresivní fobie má pacient těžkou depresi následovanou závažným duševním onemocněním.

Tento patologický strach vzniká v důsledku nesprávné výchovy v dětství, rodiče byli psychicky tlačeni na dítě, nebo na základě individuálních charakteristik psychiky. Není to tak snadné zbavit se antropofobie a neprojde samo o sobě, je nutné podstoupit dlouhou léčbu, obrátit se na psychologa a někdy na psychiatra.

Antropofobie

Tato porucha má mnoho variant, aby se vešly všechny jejich popisy v několika odstavcích. Například, antropofobie může zahrnovat strach z bytí mezi dětmi, nebo mezi cizinci, nebo ti s větší váhou, strach z vyčítavých pohledů, strach z bytí blízko k červeném lidem, a jiní. podobný, ale také vyjádřený odpor k nim. Také se obává, že se stane obětí některých agresivních akcí. Někteří antropophobes mají strach z pádu, že oni mohou být pošlapáni v davu. Je to s takovými přehnanými formami, že jejich obavy o lidi jsou obdařeny.

Hledají všechny způsoby a důvody, aby se vyhnuli tomu, že by byli ve společnosti druhých, mají strach zapojit se do rozhovorů a podívat se do očí lidí. Preferují, aby jejich domácí prostředí fungovalo a mělo nízké sociální postavení. Většina z nich si neuvědomuje, že trpí vážnou nemocí. Nemohou si dovolit ztratit strach z davu, dokonce se bojí navštívit lékaře. Antropofobie má svůj typický soubor příznaků:

  1. Přítomnost kognitivních symptomů. Pro pacienta je zjevný iracionální a nevysvětlitelný pocit strachu v samotných myšlenkách, se kterými se musí s někým setkat, neodmyslitelný. Takový pocit je neodolatelný.
  2. Přítomnost autonomních symptomů. Když nastane děsivá situace, srdce začne bít v pacientovi, on se potí, třese, začne se cítit nemocný, dokonce i zvracení, průjem může být spojen, atd. Strach z lidí je často kombinován s celou řadou dotěrných akcí. Hrůzná situace nutí pacienta mechanicky manipulovat se stejným typem opakovaných pohybů. To může být nedobrovolné škrábání špičky nosu, nebo to může přepočítat provoz procházející kolem, atd. Vzhledem k těmto činnostem, on dělá pokusy překonat pocit strachu, zbavit se úzkosti, získat sebevědomí.
  3. Vyhýbání se chování, které člověk chce vyhnout děsivému prostředí: neobjeví se na ulici a vždy je doma, nedívá se do očí partnera, nevstoupí do rozhovorů s nikým, obchází desáté drahé místo davů atd. osobností, které nezná, a mezi přáteli - cítí se skvěle.

Strach z lidí se zdravotním postižením

Strach z lidí se zdravotním postižením se nazývá psycho-fobie. To přímo souvisí se strachem lidí s duševními poruchami. Na základě toho jsou někdy porušována práva duševně nemocných, omezuje se jejich prostor, a to i přesto, že nepředstavují nebezpečí pro společnost, jsou zcela neškodné a neškodné.

Pokud psychiatr diagnostikuje osobu trpící psycho-fobií, pak není snadné se jí zbavit, protože ve zbytku života má člověk naprosto adekvátní chování, je příkladným občanem, který dodržuje zákon. Navíc vyjadřuje důvěru, že k porušování sociálních norem chování nedochází, a duševně nemocní představují pro ně jasnou hrozbu. Hlavním bodem této otázky je však to, že psychobové při provádění těchto závěrů si neuvědomují, že jejich strach souvisí s psychologickou poruchou.

Pseudoipathasophobia

Často existují případy, kdy odborníci nesouhlasí s důvody vzniku jakékoli fobie. V současné době, z čeho a jak vzniká pseudo-hypopasofobie, vědci nepochybují, a již existuje důkaz, že začíná svůj vývoj od dětství, pod vlivem případu nebo určité situace, za účasti někoho v masce, která děsila dítě jeho nevhodné chování. Možná se to stalo náhodně v tu chvíli, kdy si nikdo nedokázal představit, že by dítě reagovalo negativně na slavnostní masku zábavy (jak si myslí dospělí). Existují však případy, kdy je podobná situace plánována předem, kdy je přítomnost silného a neočekávaného strachu způsobena zastrašující gumovou maskou. To může být gorila, nebo fantastická bytost, zejména proto, že moderní masky mají velmi realistický vzhled a mohou být spojeny s postavami ve slavných hororových filmech.

Hlavním rysem tohoto oblečení je, že pokud člověk chápe, že se jedná pouze o představení, má stále nepříjemný pocit strachu. Taková reakce je vlastní lidem, kteří mají slabou mysl a úžasnou představivost. Ale ať je to podle psychologů, jak se zdá, taková zábava má negativní dopad na děti. Mezi těmito kategoriemi pacientů jsou ti, kteří mají pocit strachu při pohledu pouze na masky, dokonce ani na lidi. Během rozhovoru s psychoterapeutem někteří pacienti vyjadřují jistotu, že maska ​​čeká na správný okamžik, kdy budou spát, zachytit své myšlenky a mysl a dokonce převzít kontrolu nad svými životy.

Sociální fobie

Hlavním rozdílem sociální fobie je přítomnost intenzivního periodického strachu z lidské přítomnosti ve společnosti. Diagnóza sociální fobie je dána lidem, kteří projevují nadměrný strach z toho, že budou jednat, po čemž mohou být překonáni rozpaky nebo úzkostí, protože toto vše bude monitorováno jinými lidmi a za něco bude odsouzeno. Například na obličeji nebo na těle, zčervenání kůže, nadměrné uvolňování potu, vyslovení řeči s váháním, chvění rukou atd.). Takový strach je spojen s vhodným chováním, které vede k silnému emocionálnímu stresu, což může mít negativní dopad na každodenní práci a vztahy mezi lidmi.

Níže je uveden seznam psycho-emocionálních a fyziologických symptomů pozorovaných u pacientů s touto diagnózou:

  1. Člověk se bojí, že ho odsoudí jiní lidé, zejména cizinci.
  2. Vyjádření nadměrné úzkosti s každodenním vystavením různým situacím.
  3. Pocit intenzivního strachu nebo úzkosti před významnou sociální situací.
  4. Pocit strachu, že jiní mohou považovat jednání za kompromitující nebo ponižující důstojnost člověka.
  5. Člověk se obává, že si ostatní lidé všimnou jeho nervozity.
  6. Srdeční tep, dýchání a dýchání zrychlují.
  7. Chvějící se končetiny a tělo.
  8. Chvějící se hlas.
  9. Žaludek nebo naštvaný žaludek.
  10. Vylepšený pot.
  11. Otočte si hlavu.

Strach z lidí v teenageru

Když adolescenti zažívají strach a stres, jejich příčiny jsou důležitým faktorem pro pochopení povahy onemocnění a pro rozvoj strategie léčby. Nejčastěji jsou takové příčiny fobií a stresových situací:

  1. Tělo je hormonálně přeuspořádané. Během adolescence aktivně pracuje hormonální systém, proto je zde výstup nekontrolovatelných emocí. V tomto případě, s pochopením selhání, převládající okolnosti, jako teenager, jsou velmi blízké srdci.
  2. Obtížná situace a konfliktní situace v rodině. Rodiče a adolescenti nemají dobré porozumění, rodiče se často hádají a dítě se stává stranou konfliktu.
  3. Genetická dědičnost. Fobie, chronické stresy a depresivní stavy trpěly rodiči a prarodiči, což může být příčinou sklonu k těmto nemocem.
  4. Získání psychického traumatu v dětství. Pokud je psychika teenagera traumatizována jako dítě, pak se nekontrolovatelné obavy a stresy mohou zmocnit ve věku 11-16 let.
  5. Školní konflikty. Obtíže ve vztazích s učiteli nebo se spolužáky mohou ovlivnit vzhled fobií a stresu.

Na základě tohoto neúplného seznamu lze vyvodit závěr, že existuje mnoho příčin fobií a stresů a všechny jsou odlišné, a proto by léčebné přístupy měly být také odlišné.

Demofobie

Existují situace, kdy dav nebo skupina jednotlivců jedná krutě s dospělým, v důsledku toho, co prožil, demofobie ho překonává. Může se také objevit jako doprovodný faktor pro různé duševní poruchy a nervové poruchy.

Všichni lidé, kteří s námi cestují ve vozidlech, se nacházejí na ulicích, jsou v areálu s námi neviditelný kontakt. Podíváme-li se na ně, můžeme zažít emocionální reakci nebo dotek lidí bude doprovázen pocitem nepohodlí, atd. Soubor těchto dojmů může mít přímý dopad na pocit osobního prostoru.

Mít panický strach z velkých zástupů lidí, jako každá jiná fobie, není nic jiného než obranná reakce. S pomocí svých lidí se nejen chrání, ale také přístup na své hranice. A příliš citliví lidé šetří svůj osobní prostor tím, že se vyhnou velkému davu a zvolí si malou skupinu těch, se kterými se cítí dobře.

Poškození strachu z lidí

Matky malé děti jsou vychovávány tak, aby nepoznaly, kde jsou s cizinci, nedotýkejte se jich a nevstupujte s nimi do dialogu. Ale nejdůležitější je, že z rukou cizinců nemůžete přijmout nic. Tato pravidla platí nejen pro děti, ale i pro dospělé, protože škoda vzniká při pomíjivém kontaktu nebo při ukládání daru. Musíte dodržovat tyto tipy:

  1. Pokud se ve vozidle nebo na silnici setkáte s podivným cizincem a on si přinese konverzaci, pak je nejlepší vyhnout se dialogu s pocitem taktu a pokud možno změnit polohu.
  2. Nikdy nedávejte souhlas s žádostí cizince podívat se do jeho očí (omluva může být jednoduchá, jako je např. Skvrna), poškození se provádí přes oční kontakt a přenos silného negativního energetického pole.
  3. Nevkládejte ruce cizím lidem, neuvádějte dlaň ruky, a pokud je to možné, nedovolte hmatovému kontaktu, pokud osoba způsobí podezření.
  4. Nejjednodušší způsob je poškození pomocí dárku. Neměli byste přijímat předměty jakéhokoli druhu od cizinců, bez ohledu na to, jak pozitivní jsou, zejména papírové bankovky.

Strach z komunikace s lidmi

Navzdory tomu, že každý od dětství musí navázat kontakty ve společnosti, někteří z nich mají během dialogu značný nepohodlí. Strach z komunikace s lidmi může mít různý stupeň závažnosti.

Někteří mohou občas zažít malé potíže během interakce ve společnosti. Jiní se obávají dialogu s lidmi do té míry, že je to vyjádřeno těžkými duševními poruchami. To není nic jako sociální fobie. V takovém prostředí se člověk nedokáže zbavit iracionálního strachu z komunikace a za účelem vyléčení této fobie je nutný zásah kompetentního specialisty.

Bez ohledu na to, jak intenzivní a pravidelný strach z komunikace je člověk, je možné takový nepříjemný jev překonat.

Jak se zbavit strachu z lidí

K překonání strachu z lidí je třeba provést následující kroky:

  1. Člověk by si měl uvědomit, že je přítomen strach a jak to nepříznivě ovlivňuje člověka, aby tento problém plně rozpoznal.
  2. Zavést a konkretizovat samotný problém: co způsobuje strach ze všeho nejvíc - od několika osobností nebo jejich velké agregace, od nevyhnutelnosti komunikace s nimi atd.
  3. Je třeba najít nejvhodnější variantu, jak se dostat z děsivé situace. Pokud se jedná o antropofob, pak je nutné rozšířit okruh komunikace, vytvořit pozitivní scénář s příklady situací, které působí ve společnosti jiných osob, vědomě povzbuzovat, když se kruh kontaktů zvětší.
  4. Opravte výsledky. Rozvoj komunikačních dovedností je přesně to, co je třeba rozvíjet. Zpočátku mohou existovat izolované úspěšné případy, poté pomalu následované rozšiřováním jejich komunikačních schopností, což zvyšuje potenciál pro úspěšný dialog. Pouze tímto způsobem se může člověk zbavit nepříjemného strachu z lidí.

Když uděláte tyto kroky, budete muset cítit hodně odporu, v jednom okamžiku bude obtížné zvládnout skutečnost, že člověk je tak zapleten do strachu, ze kterého se nejvíce vzdaluje.

Antropofobie: jak porazit patologický strach z lidí

Vzrušení při setkání s cizími lidmi, opatrnost při konfrontaci s podezřelými typy, vyhýbání se kontaktu s asociálními prvky je přirozený lidský stav. Nicméně mezi současníky jsou ti, kteří jsou v panice bojí jakékoli interakce se zástupci lidské komunity. Nerozumný, nepříjemný, nekontrolovatelný, zbavující schopnost přemýšlet a jednat konstruktivně. Jaký je název nemoci, když se člověk bojí lidí? Intenzivní strach, který překročil hranici normy, zahrnující myšlení, vyžadující preventivní opatření, zaměřený na některé členy společnosti, ve vědecké komunitě, se nazývá antropofobie - strach z lidí.

Rozdíly mezi antropofobií a sociální fobií

Jaký je strach z lidí a společnosti? Takový abnormální strach patří do skupiny sociálních fóbií. Sociální fobie se vyznačuje tím, že subjekt prožívá řadu nepříjemných emocí a bolestivých symptomů při předvídání a bytí v malé nebo velké skupině. Se sociální fobií ztrácí osoba, která je pojata globální fobií, schopnost přizpůsobit se a vykonávat veřejné funkce v týmu. Osoba přitom při komunikaci s příbuznými a přáteli zažívá vzrušení a strach.

S antropofobií člověk cítí silný nepřekonatelný strach, i když existuje povrchní komunikace se sladkým a neškodným předmětem. V některých antropofobních případech vzniká nepředvídatelný strach a projevuje se intenzivně i během kontaktů s manželkou, dětmi, rodiči.

Objekty strachu s antropofobií selektivní. Někteří pacienti mají strach z cizinců, ale při komunikaci s příbuznými se cítí dobře. Ostatní lidé pociťují iracionální strach z cizinců, ale mezi kolegy se chovají klidně a sebejistě. Cílem strachu z lidí je úzká sociální skupina nebo jednotlivci, kteří mají určité rysy a vlastnosti.

Vzhledem k tomu, co je strach z lidí: příčiny antropofobie

Jaký je název nemoci, když se bojíte lidí a proč to vzniká? Začátek antropofobie - strach z lidí přichází v pozdní adolescenci (od 15 do 19 let). Abnormální strach z lidí je pozorován u mužů a žen v přibližně stejném poměru. Antropofobie je náchylnější k lidem s nízkým sociálním statusem, nízkým příjmem a nedostatkem vysokoškolského vzdělání. Tato selektivita je vysvětlena samotnou podstatou poruchy: neschopnost získat vysoce placenou práci, vylézt na kariérním žebříčku, získat vzdělání v prestižních institucích je spojena s panickým strachem z lidí a společnosti.

Antropofobie zakořenila v dětství. Základ pro zrod lidí v budoucích fóbiích - nepříznivé podmínky pro utváření osobnosti. Úrodná půda pro formování iracionálního strachu z lidí je:

  • konfliktní situace v rodině, časté spory mezi rodiči;
  • antisociální životní styl, alkoholismus, drogová závislost dospělých;
  • nadměrné „zasvěcení“ předků práce a podnikání;
  • ignorování potřeb dítěte;
  • nedostatek rodičovské pozornosti a lásky;
  • používání metody mrkve a tyčinek ve vzdělávání;
  • nedostatek konzistence ve vzdělávacích taktikách mezi otcem a matkou;
  • Nadměrné požadavky na dítě;
  • kritičnost, výčitky, morální tlak na mladého člověka;
  • fyzické týrání.

Nedorozumění ze strany dospělých, nedostatek podpory, nadměrná přísnost, strach z trestu v průběhu času tvoří obrannou reakci v drobcích - vyhýbají se nepříjemným situacím. Dítě tvrdí, že osamělost je nejlepší a nejpohodlnější způsob, jak vyrazit ven. Být sám se sebou, dítě nemusí cítit strach, být ostražitý, čekat na špinavý trik a potíže. Pouze v samotě je příležitost nebát se, relaxovat a dělat své oblíbené tělo. Nezralý člověk vidí svět kolem sebe jako zdroj nebezpečí, kde nejhroznějším objektem je člověk. V podvědomí dítěte je toto prostředí stanoveno tak, aby bylo bezpečné, aby nezažilo strach a utrpení, je nutné se vyhnout sociálním kontaktům.

Strach ze společnosti je vlastní podezřelým, ostražitým lidem s nízkou sebeúctou. Člověk, který se bojí lidí, kteří jsou v týmu, neustále očekává „nepřátelskou stávku“ a hledá signály negativního postoje vůči němu. Každá traumatická situace aktivuje podvědomý obranný mechanismus, odměňující obranným štítem - strachem. Spoušť nepřiměřeného strachu ze společnosti je jakákoliv okolnost, kterou subjekt považuje za nebezpečný a nepřekonatelný. Antropofobie často začíná po situacích:

  • zažil fyzické zneužívání;
  • zranění vyplývající z bojů;
  • zranění v důsledku dopravních nehod;
  • pobyt v podmínkách nucené sociální izolace (například výkonu funkce v nápravném ústavu);
  • špatná zkušenost;
  • zrada a zrada blízké osoby;
  • materiální škody způsobené blízkým okolím.

Strach z cizinců vzniká ze skoboty - iracionální strach z toho, že se stane předmětem výsměchu, očekávání studu a posměchu. Člověk přijatý touto poruchou je přesvědčen o nechutnosti vlastního vzhledu a nedokonalosti chování. Je přesvědčen, že jakmile bude v týmu, bude předmětem ostré kritiky. V takovém případě je nepřiměřený strach z lidí podvědomou pákou, aby se zabránilo dalšímu poklesu sebeúcty.

Jak se lidé obávají: příznaky antropofobie

Jakýkoli současník cítí nepohodlí a je nervózní, když jeho cizinci napadají jeho osobní prostor. Každý člověk potřebuje čas od času osamělost a obtěžuje ho, když je jeho osamělost zlomena. Existují však lidé, kteří prožívají panický strach, jsou ve společnosti nebo předvídají společenské kontakty.

Jak se jmenuje fobie - strach z lidí a jak se projevuje? V lékařském prostředí jsou v rámci antropofobie uvažovány poruchy charakterizované úplným strachem z interakce v lidské komunitě. Neurotická úroveň onemocnění se projevuje řadou poruch chování, kognitivních, psycho-emocionálních poruch a symptomů autonomní dysfunkce.

Vedoucím znakem fobie strachu z lidí je změna chování. Antropofobní osoba přijímá preventivní opatření k prevenci nebo minimalizaci sociálního kontaktu. Osoba, zabavená strachem, si vybírá typ činnosti, která umožňuje pracovat sám doma. Člověk, který se bojí společnosti, má úzký sociální okruh. Kvůli nepříjemnému strachu odmítá setkávat se s přáteli a rodinnými návštěvami.

Kompulzivní chování je běžným příznakem strachu z cizinců. Fobie odměňuje jednotlivce obsedantními myšlenkami o nebezpečích lidské rasy. Člověk trpící antropofobií se v sociálním prostředí snaží minimalizovat bolestivé projevy vegetativních poruch. Předmět používá jednoduchý způsob řešení strachu - snaží se odvrátit pozornost. Například začíná počítat kolemjdoucí na sobě červené věci.

Člověk, který se bojí všeho, se obává, že na něj cizinci zaútočí, porazí ho, nakazí ho nevyléčitelnou nemocí. Aby se předešlo setkání, antropofob opouští dům v situacích extrémní potřeby, snaží se pohybovat ve špatně obydlených ulicích večer nebo v noci. Předmět, uchopený strachem z lidí, nosí různé amulety a amulety v naději, že je zachrání před neštěstí a zbaví je strachu.

Strach z lidí mění charakter osoby. S antropofobií se jednotlivec uzavírá na sebe, je nepřátelský a agresivní vůči ostatním. Dává přednost řešení problémů na vlastní pěst, aniž by požádal o pomoc jiné. Kvůli svému nelogickému strachu nikdy nepomáhá lidem v nouzi. Osoba, která je zajata antropofobií, zřídka organizuje osobní život a má děti.

Strach z lidí narušuje intelektuální potenciál jedince. Člověk, který je pohroužen v obsedantních myšlenkách a strachu, není schopen soustředit pozornost. Antropofoba má potíže s učením, protože si nepamatuje potřebné informace. Vzhledem k kognitivním poruchám v případě antropofobie vykonává jedinec špatně s profesními povinnostmi.

Příznaky autonomní dysfunkce se vyvíjejí v kontaktu s předmětem strachu. Tváří v tvář potřebě sociální interakce má člověk příznaky antropofobie:

  • zvýšená tepová frekvence;
  • potíže s dýcháním;
  • pocit přítomnosti cizího předmětu v krku;
  • vnitřní chvění a návaly horka;
  • třes končetin;
  • neschopnost udržet polohu těla, nestabilní chůze;
  • zvýšené pocení;
  • častá potřeba navštívit toaletu;
  • bolest hlavy utlačující, omezující povahy;
  • epigastriální diskomfort;
  • pocit těžkosti v dolních končetinách.

Jak překonat strach z lidí: léčba antropofobie

Iracionální strach z lidí není tak neškodný. Jaká je tato porucha, co dělat, aby se odstranil strach? Nerozumné nekontrolovatelné negativní zkušenosti při interakci se společností jsou projevy antropofobie. Porucha má chronický průběh s postupným zhoršením symptomů. Onemocnění je obtížné léčit kvůli pozdní léčbě pacienta pro lékařskou péči. Subjekt s antropofobií zpožďuje až do poslední návštěvy u lékaře, protože nemůže svěřit problémy cizincům z důvodu nedostatku komunikačních dovedností a strachu ze strachu v jeho mysli.

Překonání iracionálního strachu vyžaduje pečlivé dlouhodobé léčebné metody psychoterapie a hypnózy. Psychologický dopad je zaměřen na odstranění kontrolovaných projevů antropofobie. Hypnologista učí klienta, jak relaxovat a zmírnit emocionální stres. Říká, jak předcházet vzniku symptomů autonomní dysfunkce a zabránit kompulzivnímu chování, které je vlastní antropofobii.

Během důvěrného rozhovoru odborník informuje pacienta o vlastnostech nemoci a vysvětluje, jaký je celkový strach. Držení spolehlivých znalostí antropofobie umožňuje člověku objektivně posoudit situace sociální interakce. Po sezení hypnoterapie se klient zbaví vnímání světa jako mimozemského a nepřátelského prostředí.

Dalším problémem vyřešeným pomocí hypnoterapie je obnovení adekvátního sebehodnocení. Hypnotherapist pomáhá klientovi přijmout jeho individualitu, rozpoznat osobní schopnosti a nadání. Normální vnímání vlastní osobnosti umožňuje člověku harmonicky zapadnout do společnosti, zbavit se strachu, přestat vnímat sebe jako objekt zesměšňování.

Psychoterapeutická opatření však poskytují pouze úlevu antropofobii, která není zcela zbavena patologického strachu. Důvodem je skutečnost, že k úplnému odstranění fobie je nutné vytvořit a odstranit původní zdroj problému - důvod, který přispívá ke vzniku strachu lidí.

Často, s antropofobií, osoba nemůže ukázat okolnosti, které se staly psycho-traumatické faktory pro něj. Je to proto, že informace o nich jsou vymazány z vědomé paměti a zasunuty do podvědomí. Otevřete brány do hlubin psychiky - podvědomí je schopno hypnózy.

Techniky psychosuggestivní terapie zahrnují dvě hlavní aktivity: ponoření do transu a podněcování držení. Stav tranzu je fenomén připomínající stav organismu mezi realitou a spánkem. Během transu mozek pracuje v určitém rozsahu vlnových délek, což eliminuje vnímání rušení životního prostředí a umožňuje soustředit pozornost na procesy vnitřního světa bez strachu a vzrušení. Hypnotický trance vám umožňuje udělat si výlet do vaší osobní historie a určit okolnosti, za kterých byl položen obranný program psychiky - obsedantní strach z lidí.

Realizovaný návrh motivuje klienta ke změně interpretace dramatické situace nebo nepříznivých podmínek. Vnitřní prostor člověka je zbaven stereotypních stereotypních postojů a předsudků vůči společnosti. Po hypnózových setkáních psychologa-hypnologa Nikity Valerievich Baturin se jedinec dokáže setkat s různými osobami bez vzrušení, strachu, stresu. Zbaví se strachu z lidí a otroctví nežádoucích, pesimistických, děsivých předpovědí o budoucnosti.

Hlavními faktory, které přispívají k vyléčení antropofobie, jsou osobní zájem klienta, bezpodmínečná důvěra v hypnologa, motivace k úspěchu a ochota ke změně. Další informace o léčbě patologického strachu prostřednictvím hypnózy naleznete na webu YouTube.

Příznaky sociální fobie

Mezi různými duševními poruchami patří sociální fobie k nejběžnějším. Někdy v psychologii se toto onemocnění nazývá sociální úzkostná porucha, kterou je těžké překonat. Vyjadřuje se ve strachu ze společnosti, ve strachu ze spáchání společenských aktivit nebo před jakýmkoliv jednáním před mnoha lidmi. Tento strach je tak silný, že může paralyzovat vůli a myšlenky člověka při komunikaci s ostatními lidmi.

Sociální fobie je běžná porucha

Odborníci říkají, že sociální fobie, jejíž symptomy se projevují v každé osobě různými způsoby, nejenže brání pacientovi žít v míru a v kontaktu s jinými lidmi, ale může ho přinést k nervovému zhroucení, depresi nebo dokonce sebevraždě s jediným stykem. Jedná se o vážné onemocnění, které je třeba léčit. Podívejme se blíže na příznaky, příčiny a léčbu této poruchy.

Co je sociální fobie

Jen před několika desítkami let nikdo nevěděl o takové duševní poruše, ve které člověk nemohl komunikovat s cizími lidmi, byl velmi plachý a rozpačitý u nových známých, nemohl veřejně mluvit a často se vyhýbal společnosti. Lékaři věřili, že odtržení od vnějšího světa není fobie. Byla diagnostikována neuróza způsobená takovými rysy, jako je plachost, plachost, touha po samotě. Ale věda nestála a po krátké době odborníci z celého světa dospěli k obecnému závěru, že taková porucha osobního chování by měla být připsána zvláštní skupině fóbií.

Sociální fobie, vyjádřená nekontrolovaná úzkost a strach z veřejnosti, znemožňuje pacientovi sociální kontakty. Když se tato duševní porucha, reakce organismu pod vlivem vnějších faktorů liší od jeho reakce v jiných stresových situacích. Chování sociální fobie se vyznačuje specifičností, nelogičností a iracionalitou a alarmující stav přetrvává.

Osoba s příznaky sociální fobie považuje za obtížné provádět jakékoli veřejné akce:

  • veřejný projev;
  • obchodní hovory;
  • odpovědi ve škole nebo na univerzitě před publikem;
  • rozhovory atd.

Strach ze společnosti je do jisté míry způsoben strachem z negativního hodnocení osobnosti. Lidé se obávají, že společnost bude analyzovat jejich jednání, zpochybňovat každé slovo, které říkají. Jsou neustále nuceni něco dokázat sobě a ostatním. Tato sociální fobie nikdy nezažije štěstí, harmonii se sebou samým a okolním světem.

Lidé s touto duševní poruchou mají sklon k osamělosti, minimalizují sociální kontakty. Jsou neustále „na palubě“, prožívají silnou úzkost a napětí, v důsledku čehož je nervový systém vyčerpán, což vede k depresím a somatickým poruchám. S cílem vyrovnat se s jejich problémem, zcela relaxovat, relaxovat a odstranit úzkost, pacienti uchýlit k alkoholu a psychotropní nebo omamné látky. Takoví lidé nejsou schopni řídit svůj život, seberealizaci nebo založení rodiny.

Druhy sociálních fobií

Sociální strach se může projevit příliš akutně, když člověk zažije záchvaty paniky. S umírněným sociálním strachem je člověk schopen i přes silné emoce situaci důkladně posoudit a vyrovnat se se sebou. Sociální foby jsou vždy v alarmujícím stavu, který je rozdělen do dvou typů:

  • nastíněná sociální fobie - strach se projevuje v situacích stejného typu (komunikace s prodejci v obchodech, mluvení s velkým divákem, rozhovor pro přijetí do práce, složení zkoušky atd.);
  • zobecněný - pocit strachu vzniká v mnoha velmi odlišných sociálních situacích.

Bez ohledu na typy sociální fobie budou známky frustrace stejné. Je však třeba poznamenat, že tyto příznaky mohou být dočasné nebo trvalé. Vezměme si příklad: ve školních letech bylo dítě s celou třídou zesměšňováno učitelem, když odpověděl u tabule. Poté se začne bát říci něco před publikem, aby už nemusel vypadat hloupě.

A existuje i další možnost rozvoje fobie, ve které dítě odmítá chodit do školy a dokonce chodit ven. Obvykle však takový strach dítěte rychle přechází.

Existují však případy, kdy člověk sám neví, proč měl strach ze společnosti. Možná si ani nepamatuje, jak dlouho trpí sociální fobií. Obvykle se pro takové lidi strach z posuzování názorů stává společníkem života a nedokáže se s tímto problémem vyrovnat sami.

Často člověk nemůže identifikovat důvody svého strachu ze společnosti.

Rozdíl mezi sociální fobií a sociopatií

Slyšení těchto dvou pojmů, zdá se, že sociální fobie a sociopatie jsou téměř stejné nemoci, ale ve skutečnosti je rozdíl mezi nimi významný. Jestliže sociální fobie je sociální úzkostná porucha, pak je sociopatie dissociální poruchou osobnosti. Sociální fobie se bojí společnosti, vykonávání akcí, doprovázených pozorností zvenčí. Sociopatka je duševně nemocný člověk, jehož chování je charakterizováno agresivitou a impulzivitou. Takoví lidé obvykle ignorují všechny společenské normy, jsou v rozporu, lhostejní k světu kolem sebe, neschopní tvořit připoutání a často vedou k asociálnímu životnímu stylu.

Dalším významným rozdílem mezi těmito koncepty je, že osoba-sociální fobie se může naučit ovládat a zvládat své obavy. A sociopatie je akutní formou duševní nemoci a člověk nemůže být vyléčen sám, proto potřebuje odbornou lékařskou péči.

Některé sociální fobie a sociopatie přirovnávají více a schizofrenii, berouc v úvahu všechna podobná onemocnění. Schizofrenie se však nazývá závažná duševní porucha, která ovlivňuje funkce vědomí, chování, myšlenkových procesů, emocí a dokonce motorické funkce. Jedná se o mimořádně nebezpečné a vážné onemocnění, které nemá žádný vztah ke strachu ze sociální aktivity a vyžaduje okamžitou léčbu.

Příznaky sociální fobie

Když má člověk sociální fobii, je snadné si ho všimnout z důvodu projevu určitých symptomů, které jsou rozděleny do 4 skupin:

  • fyzické (somatické) symptomy;
  • emocionální nebo psychologické;
  • kognitivní;
  • chování.

Fyzikální symptomy

Fyzické symptomy se projevují v lidském těle a jasně charakterizují úzkost. Lze je snadno vidět v situacích, kdy je člověk nucen komunikovat s cizími lidmi nebo mluvit veřejně. Patří mezi ně:

  • dušnost;
  • zvýšený tep;
  • tachykardie;
  • závratě a zimnice;
  • třesoucí se končetiny;
  • nevolnost a bolest břicha;
  • pulzující bolest hlavy;
  • únava a dušnost;
  • svalová slabost;
  • nadměrné pocení nebo horečka.

Změny ve vzhledu jsou také pozorovány: osoba se stává bledou nebo se stává velmi červenou, žáci se rozšiřují. Z vážného strachu upadá do hlouposti, jeho řeč se stává nezřetelnou nebo se objevují jiné problémy (psychická dumbness nebo stuttering), stejně jako pravděpodobnost panických útoků. Od prožívání chudých může dokonce plakat.

Emoční úroveň symptomů

Emocionální symptomy spočívají v neustálém pocitu strachu a silného stresu. To se děje vždy, když je společenská fobie vynucena ze své komfortní zóny. Psychologickou úroveň úzkosti charakterizuje:

  • pocit nebezpečí;
  • napětí;
  • podrážděnost a úzkost;
  • absence jakýchkoli myšlenek;
  • porucha koncentrace;
  • špatný sen a noční můry ve snech.

Tito lidé neustále očekávají nejhorší výsledek událostí, někdy zažívají déšť vu - pocit, že už byli v této situaci a zažili stejný emocionální šok. Všechno, co společenské společnosti mohou pro ně v kritických situacích myslet: „Bojím se!“ A „nemůžu s tím nic dělat!“.

Trpící sociální fobií se snaží zbavit emocionálních příznaků, brát různé léky, obvykle sedativa a hypnotika.

Vlastní léčba však nikdy neodstraní příčiny strachu a úzkosti, ale pouze dočasně potlačuje některé pocity. Jako výsledek, tělo už nebude reagovat na léky.

Sociální fobie může mít noční můry

Kognitivní příznaky

Symptomy na kognitivní úrovni jsou charakterizovány výskytem obsedantních myšlenek o stresových situacích a plánech vyhnout se stresorům. Sociální fobie je obvykle absorbována pocitem hrozícího nebezpečí. Kognitivní příznaky se projevují u pacientů, kteří se zaměřují pouze na sebe a nejdůležitější je názor ostatních. Mezi tyto funkce patří:

  • věčná touha vypadat dobře;
  • nadměrné nároky na sebe a na jiné lidi;
  • panika na pouhou myšlenku, že někdo sleduje mé činy a hodnotí mě;
  • vytvoření negativního názoru na sebe.

Sotsiofoby se snaží, aby byl dobrý dojem. Ale jsou si jisti, že to nebudou schopni udělat, takže analyzují každou z jejich činností, považují své chování za špatné a každý den stále více a více starostí, přemýšlejí o tom.

Sociální fobie může být posedlá dobrým pohledem

Příznaky na úrovni chování

Behaviorální symptomy jsou založeny na rušivých vzpomínkách na zkušené podobné situace nebo na hraní ve vaší hlavě možnosti rozvoje této situace. V důsledku toho se člověk stává plachý a uvězněný v komunikaci, vyhýbá se hlučným společnostem a davům lidí. Účinky chování se projevují následovně:

  • problémy se spánkem;
  • nervové návyky, neurotické tiky;
  • zvýšení bezcílové motorické aktivity;
  • potřeba častých návštěv WC;
  • zranitelnost a citlivost

Sociální komunikace při komunikaci nikdy nevypadá do očí partnera, protože se bojí vidět odsouzení nebo nesouhlas v jejich očích. Každý člověk ve společnosti považuje nepřítele. Lidé s touto fobií jsou vždy znepokojení, napjatí a vypadají unaveni.

Všechny příznaky tohoto onemocnění se mohou objevit individuálně nebo najednou. U některých pacientů jsou tvořeni v plném rozsahu, a pak se lidé stávají recluses, a ve vážnějších případech, alkoholici a narkomani, snaží se překonat obavy z alkoholu a různých látek, které v nejhorším výsledku může skončit sebevraždou. Jiné sociální fobické symptomy nejsou tak výrazné. Během společenských aktivit rozvíjejí pocit nepohodlí.

S takovou duševní poruchou je možné se vypořádat s mírně výraznými symptomy, protože v tomto případě bude snadné se patologie zbavit. Můžete to udělat sami, pro využití relaxačních a meditačních technik, které psychologové s psychastenií doporučují.

V pokročilých případech lékaři doporučují užívat antidepresiva k návratu do normálu. Ale zároveň je nutné neustále kontrolovat své emoce. Práce na sobě bude obtížná, ale umožní vám dosáhnout zbytkové fáze, tj. Konečné fáze onemocnění.

Příčiny sociální fobie

Chcete-li se zotavit z této duševní poruchy, musíte pochopit, odkud pochází strach ze společnosti. A musíte začít hledat problém už od dětství. Projev patologie lze pozorovat i v kojeneckém věku, kdy matka neposkytla dítěti patřičnou pozornost, často ho nechala s babičkou nebo chůvou. V psychice dítěte zakořenil strach ze ztráty matky, začal se bát jiných lidí, protože je viděl jako hrozbu. Z toho se stal více úzkostný, neklidný a rozzlobený. A když takové děti vyrůstají, jsou odcizeny od lidí, stávají se nespojitelnými a je zde vysoká pravděpodobnost výskytu mantantropie.

Vznik sociální fobie může být způsoben péčí o děti. Když se rodiče příliš starají o své dítě, rozhodují o něm a nedávají mu příležitost dělat chyby, vyrůstá dítě zcela nezávisle a bez pomoci rodičů nemůže nic dělat.

V důsledku toho se člověk stane nejistým v sobě a jeho síle a bojí se odsouzení svých činů nečleny.

Dalším důvodem výskytu fobie může být incident nebo psychická trauma v adolescenci nebo mládí. Dospívající by mohli být odmítnuti vrstevníky, uráženi nebo zesměšňováni ve škole. Strach se často rodí po silném stresu - rozvodu rodičů, zrady blízké osoby, násilí atd. Deprivace panenství je velmi citlivá záležitost, zejména pro dívky jakéhokoli věku. Pokud byla dívka v mládí znásilněna, pak projev příznaků sociální fobie bude téměř sto procent.

Okolnosti zbavení panenství mohou vyvolat dívčí sociální fobii

Metody léčby sociální fobie

Problém strachu ze společnosti byl studován již mnoho let a dnes lékaři vědí, jak se zbavit sociální fobie. Existují různá cvičení a psychoterapie zaměřená na překonání fobií. Než se však začnete zabývat tímto problémem, musíte diagnostikovat a ujistit se, že pacient trpí sociální fobií, a nikoli pouze depresí nebo paranoidní psychopatií. Po diagnóze můžete pokračovat v rehabilitaci.

Kognitivní chování

Kognitivně-behaviorální psychoterapie a terapie gestaltem patří mezi nejúčinnější léčby. Oba programy jsou založeny na výuce pacienta, aby objektivně vnímal děsivé myšlenky. Techniky pomáhají zbavit se nepohodlí, negativních myšlenek, nepohodlí a zcela překonat sociální strach.

Hypnosupresivní psychoterapie

Dalším účinným způsobem, jak se zbavit sociální fobie, je hypnosugující psychoterapie. S pomocí hypnózy lékaři ovlivňují psychiku pacienta a jeho mysli. Člověk je inspirován novými přesvědčeními a názory jak na vědomé, tak podvědomé úrovni. Výsledkem je, že bývalá sociální fobie se vnímá zcela jinak a mění postoje ke společnosti a společenským aktivitám.

Drogová léčba se také používá k boji s fobií. Obvykle je pacientovi předepsána antidepresiva, anxiolytika, benzodiazepiny a další léky. Ale mnohé z těchto léků jsou určeny pro krátký průběh léčby k potlačení úzkosti. Dlouhodobé užívání léků může vést k závislosti a dalším vedlejším účinkům. Proto by tyto léky neměly být hlavní léčbou.

Závěr

Stále více se v moderním světě můžete setkat s lidmi trpícími sociální fobií. Tato porucha nejen izoluje pacienty od společnosti, ale může vést k vážným duševním onemocněním. Musíte si uvědomit problém a začít s ním zacházet sami nebo s lékařskou pomocí. Cesta k uzdravení bude dlouhá a obtížná, ale nakonec povede k normálnímu a šťastnému životu.

Více Informací O Schizofrenii