Dobrý den, milí čtenáři. Dnes budeme hovořit o tom, co je strach z otevřeného prostoru. Zjistíte, jaké faktory mohou tuto fobii vyvolat. Znáte příznaky tohoto stavu. Zjistěte, jak se chovat v přítomnosti agorafobie.

Obecné informace

Definice agorafobie je strach z otevřeného prostoru, velkého území, zejména neznámých míst. Fobie je doprovázena záchvaty paniky a je také pozorováno zúžení vědomí. Je-li strašná forma strachu, člověk se zcela izoluje od společnosti. V akutním stavu se při odchodu z místnosti může vyskytnout strach, který se vyznačuje strachem z otevřených dveří a dokonce i oken.

Když agorafobie, v závislosti na projevech, existuje devět hlavních typů tohoto stavu u lidí:

  • strach z velkých ploch (parky, pole) - nedostatek plotů na území způsobuje pocit nepohodlí, psychologický tlak na osobu;
  • pozornost ostatních lidí - člověk má strach z toho, že si toho všimne, obává se, že ho začnou zvažovat, a pokud se lidé na takového člověka skutečně zaměřují, jsou ještě více depresivní;
  • strach z otevřených oken a otevřených dveří - jednotlivec není schopen opustit svůj pokoj, není schopen se postarat o minimum nezbytných věcí, nemůže bez vnější pomoci pomoci;
  • bytí na veřejných místech - pocit nepohodlí způsobuje odloučení od zbytku společnosti, může se projevit strachem z toho, že bude v kavárně, v bance;
  • strach z přeplnění v davech - panika způsobuje, že je v přeplněných tramvajích, autobusech nebo v metru během dopravních špiček, na vině je riziko úzké interakce s cizími lidmi;
  • přítomnost na událostech, například při fotbale nebo na koncertě - přítomnost davu ničí jednotlivce, nemůže cítit jeho bezpečí, kvůli čemu začíná panikařit;
  • strach z osamělosti - strach z toho, že se ocitnete na ulici a otevřená území bez jakékoli pomoci, v přítomnosti satelitních panických pocitů ustupuje;
  • bytí na opuštěném místě - strach je založen na absenci lidí, od kterých lze očekávat pomoc;
  • nemožnost vracet se zpět - člověk se bojí, že poté, co šel ven, nebude se moci vrátit domů, nebude schopen najít útočiště, kde by se v případě nebezpečí mohl schovat.

Proč se vyvíjí

Podívejme se, jaké jsou hlavní důvody pro rozvoj této fobie.

  1. Genetická paměť minulosti. Primitivní lidé zažili nejsilnější hrůzu, když se ocitli v otevřeném prostoru. Dnes se člověk může obávat, pokud je to nutné, aby se ocitl mimo jeho „azyl“.
  2. Deprese Sebekopání, přehodnocení životních hodnot, tvorba strachu, umělý pokles sebeúcty. Existují potíže s komunikací s ostatními lidmi, pro člověka je obtížné existovat ve společnosti, existuje názor na jeho neochotnost.
  3. Antenatální paměť. Dítě, které je v děloze, se cítí chráněné. Pokud mu něco hrozí, například předčasný porod nebo touha matky po potratu nebo její nervový stav - to vše vyvolává strach z toho, že půjdou ven.
  4. Fyzická trauma. Ve vzácných případech může zranění vyvolat rozvoj takové fobie. Mluvíme o úrazech, které utrpěli velké davy lidí nebo mimo byt. Zdá se, že jen doma je v bezpečí.
  5. Trauma psychologické povahy. Následky násilí v rodině, znásilnění, teroristické útoky, stejně jako jakýkoli vážný šok pro lidskou psychiku mohou vyvolat vznik strachu.

Agorafobie se může vyvíjet pod vlivem těchto faktorů:

  • přítomnost zvýšené emoce;
  • použití antidepresiv;
  • neurologická patologie;
  • silný strach;
  • přítomnost poruch osobnosti;
  • těžké emoční potíže;
  • zneužívání alkoholu nebo užívání drog;
  • bohatá představivost.

Je třeba mít na paměti, že někteří lidé mají větší predispozici k rozvoji agorafobie. Jmenovitě ty, kterým dominují tyto vlastnosti:

Charakteristické projevy

Přináším vám vaši pozornost příznaky, které charakterizují přítomnost agorafobie.

  1. Prostorová orientace zmizí. Člověk má potíže s určováním, kdy a odkud přišel, kde je nyní. Současně dělá křečovité pokusy o azyl.
  2. Zvýšení krevního tlaku, charakterizované tinnitem a vertigo. Pozorováno v mnoha případech za přítomnosti faktorů vyvolávajících strach.
  3. Porucha řeči. Tam jsou potíže i s výslovností jednotlivých slov, nemůže požádat o pomoc. Výskyt krátkodobé amnézie není vyloučen. Tam může být porucha sluchu, která zmizí se zánikem paniky.
  4. Odchylky v autonomním nervovém systému:
  • hypertermie;
  • zvýšené pocení;
  • vysoká frekvence dýchacích pohybů za minutu;
  • tachykardie;
  • možné poruchy trávicího traktu.

Diagnostika

Pro potvrzení diagnózy musí pacient podstoupit lékařskou prohlídku. Musíte navštívit praktického lékaře, zejména:

To pomůže eliminovat další patologie, stejně jako určit terapii, s ohledem na zvláštnosti zdraví pacienta.

Koenigův test se také používá pro diagnostiku, která vám umožní určit pravděpodobnost přítomnosti této fobie. Musíte odpovědět na otázky, čím pozitivnější odpovědi, tím vyšší je pravděpodobnost agorafobie.

Metody boje

Léčba této fobie může zahrnovat použití léků:

  • antidepresiva, hlavně používají skupinu zaměřenou na reverzní záchvat serotoninu - jsou zklidňující, odstraní myšlenky na očekávání problémů;
  • anxiolytika - léky zaměřené na odstranění nadměrné úzkosti, jsou také používány ke zklidnění nervového systému, jsou vynikající v boji proti projevům panických záchvatů;
  • sedativa jsou předepisována v přítomnosti strachu nebo nepohodlí, a to i v případě, že neexistují podmínky charakteristické pro agorafobii.

Kromě lékové terapie může probíhat psychologická pomoc:

  • odborník najde individuální přístup ke každému pacientovi;
  • může se zabývat příčinami toho, co se děje;
  • sestavit léčebný plán;
  • kognitivně-behaviorální a expoziční terapii.

Rovněž použitelné metody fyzioterapie. Je třeba mít na paměti, že kromě emocionální zátěže je na svalech fyzický, zejména fyzický. Proto bude vhodná masáž a gymnastika.

Nedoporučuje se zabývat se samoléčbou z fóbií, protože nejste schopni přesně diagnostikovat a určit příčiny. Pokud již byla předepsána konzervativní léčba, lékař doporučí pacientovi, aby také vynaložil určité úsilí na léčbu:

  • vést deník pozorování sebe sama, pro projevy záchvatů paniky;
  • poslouchat speciální audio tréninky;
  • napsat seznam míst a situací, které mohou vštípit strach (jak roste), zkuste přijít s řešeními.

Teď už víte, co je strach z otevřeného prostoru. Taková fobie je nebezpečná pro normální lidský život. Výrazně zhoršuje kvalitu života. Pokud si všimnete v sobě nebo ve svých blízkých projevech agorafobie, nenechte se vše, co je v jeho průběhu, začít jednat. Pokud není možné překonat strach sami, nebojte se vyhledat pomoc psychologa.

Proč se bojí otevřených oken?

Obyčejný člověk je asi 80% vody. A pokud je ve stavu dělohy (embryo) 90% vody, pak ve věku padesáti let se procento H2O sníží na úroveň 60-70. A víme, že voda je skvělým vodičem tepla.

Z toho můžeme vyvodit vědecký závěr, že čím více písku je v člověku, tím chladnější je v minibusu. Tento závěr potvrzují 3 skutečnosti:

1) prohlášení ve stylu „písek už padá z vás, Ivanovna“ mají základ, který byl dříve ztracen;

2) mezi granulemi písku je vzduch, který udržuje led chladný a srdce rozrušený do celého světa a zabraňuje pronikání vitality a tepla zvenčí;

3) když je okno otevřené, je možné, že se písek odkryje z časem poškozeného obalu, který se tělo obává na podvědomé úrovni.

Agorafobie nebo strach z otevřeného prostoru: rysy poruchy, léčebné metody

Agorafobie je jednou z nejčastějších fobických poruch. Je charakterizován závažnými příznaky, rozšířeným výskytem a je naléhavým problémem moderní psychiatrie. Patologie označuje fobie získané v dospělosti. Doporučuje se léčit agorafobii ve specializovaných institucích, protože je velmi obtížné se s problémem vyrovnat sami.

Vlastnosti porušení

Lidé trpící agorafobií se strašně bojí jít ven

Agorafobie popisuje několik situací, ve kterých člověk zažívá patologický strach. Jedná se o vážné porušení, které je v ICD přidělováno jako nezávislé onemocnění. Agorafobie je doprovázena výraznou panickou poruchou, ale může se projevovat s různou intenzitou. V tomto případě je kód choroby F40.1. Pokud nejsou pozorovány záchvaty paniky u pacienta, je onemocnění indikováno kódem F40.0.

  • strach z otevřeného prostoru;
  • záchvaty paniky na veřejných místech;
  • strach z davu;
  • strach z otevřených oken a dveří;
  • strach jít ven.

Ze strachu z otevřeného prostoru, který je charakterizován záchvaty paniky v situacích, kdy je člověk nucen opustit bezpečné zdi svého domova a nemůže se v první době vrátit domů. To může nastat při cestování ve veřejné dopravě, při návštěvě obchodů, trhů, náměstí a na místech s velkými davy. Některé případy agorafobie se zdají být nesnášenlivostí otevřených dveří.

Zpravidla se člověk cítí bezpečně jen doma. „Komfortní zóna“ je velmi jasně vymezena, ale může se rozšířit nebo uzavřít v závislosti na okolnostech. Ve skutečnosti je agorafobie velmi úzce spjata se sociální fobií, protože se vyznačuje strachem z toho, že udělá chybu u velkého počtu svědků.

Agorafobové se zároveň často bojí jít ven sami. Například návštěva velkých shromáždění lidí v blízkosti milovaného člověka může být asymptomatická a není důvodem ke znepokojení, zatímco nezávislá cesta nebo dokonce cesta sama na druhý konec města způsobuje záchvat paniky.

Zajímavé je, že se agorafobové rychle naučí dostat se se svým strachem. Ve strachu z otevřeného prostoru si člověk vědomě vybírá povolání, která umožňují minimalizovat kontakt s cizími lidmi a častý pohyb ulicemi.

Když se strach z otevřeného prostoru stane důležitým místem jeho vlastní „komfortní zóny“. To není nutně omezeno na dům agoraphoba. Protože u agorafobie se záchvaty paniky vyskytují pouze v určitých neznámých situacích, člověk se může cítit docela jistý v kanceláři, kde pracoval mnoho let, navštěvuje starého přítele nebo ve známém supermarketu.

Hlavním rysem strachu z otevřeného prostoru je záchvat paniky v situaci, kterou člověk nemůže ovládat. Horor se valí, pokud se pacient cítí v pasti, například v blízkém davu lidí nebo v otevřeném prostoru mimo domov.

Příčiny porušení

Je-li dítě v dětství ponižováno vrstevníky na ulici, může to v budoucnu vést k vývoji fobie pouličního strachu.

Příčiny agorafobie stále nejsou jednoznačně identifikovány. Podle mnoha odborníků není agorafobie chorobou, ale součástí syndromu, který pokrývá řadu duševních poruch. Příčiny agorafobie v tomto případě jsou:

  • záchvaty paniky;
  • duševní poruchy (bulimie, anorexie, deprese, neurózy);
  • psychická trauma dětí;
  • silné emocionální zážitky.

Agorafobie a záchvaty paniky (záchvaty paniky) úzce souvisí. Podle jedné verze je tato fobie přímým důsledkem záchvatů paniky, podle jiné verze - útoky pramení ze strachu z rozdrcení, přeplněných davů nebo otevřeného prostoru.

Agorafobie často doprovází jiné duševní poruchy. Často jde ruku v ruce se sociální fobií. Často se u lidí s neurózou projevuje strach z otevřeného prostoru. Strach z opuštění vlastního domova je charakteristický pro lidi s depresí a strach z davu a odsouzení společnosti je pozorován při poruchách příjmu potravy.

Agorafobie se může vyvinout v důsledku minulého traumatu. Například ztráta blízké osoby při nehodě může způsobit strach z ulic, což je jeden z projevů agorafobie.

Charakteristické příznaky

Pro agorafobii je charakteristické, že člověk, který z ní trpí, prožívá a prožívá paniku i z vyhlídky na jednoduchý výlet do obchodu.

Příznaky, symptomy a příznaky agorafobie jsou záchvaty paniky. Jsou paroxyzmální v přírodě a mohou trvat od několika minut do půl hodiny. V tomto bodě v těle dochází k náhlému uvolnění adrenalinu, který vyvolává následující fyziologické reakce:

  • vysoký krevní tlak;
  • pocit vlastního tepu;
  • nedostatek vzduchu;
  • zvýšení tepové frekvence přes 100 úderů za minutu;
  • dezorientace ve vesmíru;
  • závratě;
  • zvýšený svalový tonus;
  • nadměrné pocení.

Útok je často doprovázen bledostí kůže, třesem rukou, studeným potem. Panické záchvaty u agorafobie se projevují následujícími mentálními reakcemi:

  • zmatek;
  • náhlý strach ze smrti;
  • rostoucí panika;
  • ohromující strach;
  • ztráta kontroly nad vlastními emocemi.

Pokud agorafobie pokračuje bez záchvatů paniky, symptomy jsou hladší. Osoba pociťuje úzkost a iracionální strach, tlak se může zvýšit a mohou se objevit závratě a zmatenost.

Strach z otevřených prostor ve větší míře navštěvuje osobu v neznámých místech. Problém se zhoršuje tím, že se časem vyvíjí strach z nového útoku, v důsledku čehož se pacient musí vědomě vyhýbat situacím, které opakují ty, u kterých začal záchvat paniky.

Diagnostika

S agorafobií není samo léčba možná, dokud není diagnóza přesně stanovena. Je důležité rozlišovat fobickou poruchu s jinými duševními poruchami. Diagnóza „agorafobie“ vyžaduje potvrzení následujících faktorů:

  • psychosomatické projevy by se měly objevit v reakci na samotnou provokativní situaci a neměly by být výsledkem bludů nebo posedlostí;
  • pocit úzkosti a strachu se projevuje v 1-2 z následujících situací: být v davu, veřejné dopravě, cestovat mimo svou „komfortní zónu“, navštěvovat nová místa nebo cestovat sám;
  • osoba se úmyslně vyhýbá situacím, ve kterých může fobie eskalovat.

Pro diagnózu lékař vede rozhovor s pacientem. Pokud máte podezření na takové porušení, měli byste se poradit s psychologem nebo psychiatrem.

Poměrně často, vzhledem k záchvatu paniky, si pacient myslí, že je fyzicky špatný. Zpravidla existují podezření na srdeční onemocnění. V tomto případě se pacienti nejprve obrátí na terapeuta nebo kardiologa. Po vyšetření, které ukáže, že osoba je zdravá, vás může lékař odkázat na psychiatra. Náklady na počáteční konzultaci závisí na konkrétní klinice a pohybují se v rozmezí od 500 do 1000 rublů, v závislosti na regionu bydliště.

Zásady léčby

Tablety se užívají bez ohledu na jídlo, pijí dostatek pitné vody, doba trvání léčby a dávka stanoví lékař individuálně pro každého pacienta.

Jak léčit agorafobii - záleží na konkrétních symptomech pozorovaných v každém případě. Lékař může nabídnout medikační terapii nebo průběh korekce chování nebo jejich kombinaci. Léčba léky je předepsána pouze v případě, že se fobie projevuje výraznými záchvaty paniky.

Pokud se agorafobie projevuje touhou rychle opustit místo, kde se člověk cítí nepohodlně, není těžké pociťovat nepříjemné pocity při pobytu na neznámých místech, stejně jako nutnost zůstat v „komfortní zóně“ - lékařská léčba.

Profesionální pomoc

Jak se zbavit agorafobie v každém případě - to rozhodne lékař po rozhovoru s pacientem. Terapie a léčba agorafobie, komplikované záchvaty paniky, začíná lékařskou korekcí. Pro tento účel jsou předepsány trankvilizéry (Diazepam), antipsychotika, léky pro léčbu neuróz, antidepresiva.

Po snížení celkové nervozity jděte do behaviorální terapie. Metody jsou vybrány individuálně pro každou z nich. Při použití agorafobie:

  • kognitivní psychoterapie;
  • implantační terapie;
  • hypnóza.

Kognitivní psychoterapie pomáhá překonat agorafobii a naučit se ovládat své myšlení jako celek. Spočívá v eliminaci nevhodných myšlenek a nesprávném vnímání situací, ve kterých se fobie zhoršuje.

Imploze terapie zahrnuje identifikaci všech existujících strachů a postupnou práci skrze ně. Lékař s pacientem sestaví seznam situací, ve kterých útok začíná a lokalizuje je podle toho, jak se symptomy zmenšují. Tak například, pokud pobyt na náměstí způsobí záchvat paniky a ztrátu kontroly, tato položka se ukáže jako první na seznamu. Otevřené dveře a okna, které způsobují pouze podráždění a touhu co nejdříve je zavřít, se pak objeví na konci seznamu. Poté pacient, sám nebo s lékařem, začne vědomě hledat setkání s děsivými situacemi, počínaje na konci seznamu. Takže v tomto příkladu bude pacient muset čelit otevřeným dveřím, ale zdržet se okamžitého jednání. Tak, postupně se pohybující po seznamu, si člověk zvykne na to, že se s jeho obavami vypořádává.

Hypnóza může pomoci, ale k dosažení výsledku je nutný dlouhý průběh těchto postupů.

Svépomoc

Agorafobie je úspěšně léčena, pokud se osoba obrátila na specialistu včas.

S přišel na to, jak vyléčit agorafobii s pomocí lékaře, měli byste vědět, jak léčit poruchu sami. Samoléčba je přípustná pouze u mírně výrazné úzkosti a při absenci panických záchvatů. V opačném případě potřebujete speciální léky, které nejsou prodávány bez lékařského předpisu.

Nezávisle můžete problém řešit implozivní psychoterapií. Zde se doporučuje získat pomoc milovaného člověka, který pomůže opustit místo, které provokuje začátek útoku.

Obecně platí, že fobie neznámých míst, nebo strach z otevřeného prostoru, je úspěšně léčen, pokud osoba kontaktuje odborníka včas. V pokročilých případech tato fobická porucha vede k těžké neuróze a depresi.

Agorafobie: příčiny, příznaky a léčba strachu z prostoru

Agorafobie (fobie otevřeného terénu, fobický strach z velkých prostorů) je neodolatelným strachem z velkých, volných prostorů, zejména těch neznámých. Strach je doprovázen fyziologickými reakcemi vlastními strachem a v extrémních projevech nekontrolovanými záchvaty paniky s kontrakcemi vědomí.

Závažná agorafobie je doprovázena samo-izolací pacienta, odmítnutím normálního společenského života, odloučením, v jehož rámci nelze systematicky plnit životní potřeby pacienta: například v jídle nebo fyzické aktivitě. Při akutních projevech agorafobie může člověk zažívat strach, i když opustí místnost v bytě, objeví se obsedantní obavy z otevřených dveří a oken.

Co je důležité vědět o této fobii

S mírnou fobií mohou pacienti vést docela přijatelný život: nákupní cesty, společenská aktivita je zachována. Takoví lidé však obvykle chodí do jednoho obchodu, jednoho kina a obvyklých míst. Strach se začíná projevovat v neznámých místech, kde nebyli, a proto nemohou rychle navigovat v terénu.

Navíc je běžné, že pacienti s agorafobií mají vlastní „komfort“ - místo, kde se cítí naprosto bezpečně. Jak nemoc postupuje, může se tato oblast zúžit nebo rozšířit. Například dnes se pacient bojí dostat do sousední budovy a po průběhu psychoterapie se již může volně pohybovat po městě.

Všimněte si, že agorafobie je kolektivní termín pro skupinu strachu: od skutečného strachu z otevřených prostor po fobie volně zavřených dveří.

Jak se projevuje strach z prostorů?

Agorafobie je jedním ze strachu, jehož somatické projevy jsou vyslovovány při každém útoku, jehož spouštěcím mechanismem jsou:

  • otevřené prostory (například: čtverec);
  • veřejná místa (kavárna);
  • masové akce (koncertní sál);
  • velký počet lidí (doprava, hypermarkety);
  • sólové procházky;
  • neuzavřená okna a dveře;
  • prázdná místa (iracionální strach, že nikdo nemůže pomoci);
  • neschopnost rychle se vrátit domů na známých trasách.

V některých případech může být porucha výsledkem nevědomého strachu z osoby, která by se setkala s negativními emocemi zaměřenými na sebe: například agresi, kritiku atd.

Agorafobie je ve své struktuře jedinečným strachem. Za prvé, není narozen v dětství, a debut nemoci tvoří 20-25 let. Poprvé se fobický útok odehrává na veřejných místech s velkými zástupy lidí. Člověk prostě nechápe, odkud tento strach pochází, doprovázený fyziologickou složkou. Toto děsí pacienta ještě více, člověk je v situaci „ztracen“.

Tento první útok se pevně usadí na úrovni reflexu: je nebezpečné být na ulici. Další akce osoby jsou postaveny ve vztahu k tomuto systému. Nemocný se snaží chránit před možnými zdroji strachu, začíná se vyhýbat davům lidí, často po debutu agorafobie, pacient nemusí opustit dům vůbec.

Lidé vystavení agorafobii často dělají následující chybu: začnou s někým chodit. Takový klid od společnosti přátel je klamný. Osoba si začne myslet, že toto „nepochopitelné“ ustupuje, ale když vyjíždíme na ulici sami a že jsme na neznámém místě, začíná nový útok, mnohem silnější, hraničící s panickým útokem.

Příčiny strachu a rizikových skupin

Někdy za agorafobií jsou objektivní důvody:

  • pacient byl napaden na ulici;
  • pacient byl svědkem krutého boje, bití;
  • účastníka nebo svědka těžké nehody;
  • oběti teroristického činu nebo svědky bezprostředních následků.

Navíc strach z otevřených prostorů se také může vyvinout v důsledku silně prožívaného emocionálního traumatu, které bylo pacientovi způsobeno významným jiným. Tento typ fobie je založen na hanbě, strachu z vystupování ve veřejné a konstantní úzkosti.

Dotkneme se asociace agorafobie se sexem a sociálním statusem pacienta. Podle četnosti onemocnění jsou všechny formy agorafobie častěji nalezeny u žen ve věku, který jsme jmenovali (20 let a starší). Nízký sociální status a minimální příjmy jsou navíc spojeny s rozvojem agorafobie. Takový „socializovaný“ typ agorafobie je také spojován s hanbou a úzkostí.

Tento strach však může být primární (to znamená, že existuje sám o sobě) nebo sekundární, zahrnutý do obrazu nějaké jiné úzkost-fobické poruchy. Navíc, záchvaty paniky s jinými strachy mohou být nejen důsledkem agorafobie, ale také půdy pro její rozvoj.

Ale připravenost na vznik jakýchkoli obav spojených s dědičností: děti znepokojených rodičů budou také alarmující.

Osobnostní rysy osob ohrožených agorafobií by měly zahrnovat:

  • nadměrná odpovědnost;
  • úzkost;
  • nízké sebehodnocení;
  • náročné (včetně perfekcionismu);
  • podezření;
  • sebekritika;
  • zálibu v samokopání.

Lidé s kombinací některých z těchto vlastností mají tendenci spoléhat se pouze na racionální rozhodování a emocionální nutkání je potlačeno, což vede k jejich průlomu ve formě agorafobie.

Navíc, záchvaty paniky - jako příčina fobického strachu z otevřených prostor - se mohou týkat skutečných nemocí, jako jsou chronické léze dýchacích a trávicích systémů. Osoby s přetíženým harmonogramem, které narušují normální činnost, jsou náchylné k výskytu poruch úzkostně-fobického spektra. Například chronická deprivace spánku a nedostatečný odpočinek (s ochotou zlomit zvon) zvyšují riziko agorafobie.

Navzdory zjevnému vztahu mezi úrovní stresu v každodenních činnostech a výskytem fobií většina psychiatrů má tendenci brát biologickou slabost centrálního nervového systému jako hlavní faktor agorafobie.

Fobické příznaky

Hlavním projevem agorafobie je strach z vln, který se vyskytuje v určitých situacích, které se mohou proměnit v záchvat paniky.

Ve skutečné agorafobii jsou pacienti kritičtí ke zvyšování úzkosti a strachu, ale nemohou ji plně ovládat. Zachovaná kritičnost naznačuje, že povaha strachu je neurotická, a proto přístupná korekci v rámci psychoterapie a léčby drogami. Ale na vrcholu útoku mohou pacienti ztratit kontrolu nad sebou, obrátit se na kolemjdoucí za pomoc, začít plakat, jejich vědomí se může zužovat a útok může být amnestován.

Jsou to útoky panických záchvatů, které potvrzují fobickou povahu strachu, se kterým by měl specialista pracovat. Pacient navíc projevuje všechny fyziologické příznaky strachu:

  • tachykardie;
  • nevolnost až po zvracení;
  • zvyšující se pocení („studený“ pot);
  • nedostatek vzduchu, až po asfyxii;
  • bolest v srdci a hrudní kosti;
  • sucho v ústech;
  • třes;
  • ztráta vědomí (mdloby).

Počínaje panikou může pacient začít hledat „způsoby ústupu“. V dopravě - zkuste jít na východ jakýmkoliv způsobem. V řadě - opusťte nákup a odejděte. Při dlouhotrvajících útocích, kdy převládají úzkosti, spíše než strach, mohou pacienti předem pečlivě vymyslet cesty na správné místo s přihlédnutím k přeplněným ulicím.

Zřejmý znak agorafobie - sebevražda v bytě.

Pacienti mohou zůstat mimo dům několik týdnů, ignorujíce jejich životní potřeby. Agorafobie navíc může vést ke vzniku speciálních rituálů, které pacientovi pomáhají vyrovnat se s úzkostí a strachem.

S dobrou materiální podporou, agorafobie nutí lidi, aby se přesunuli do klidnější oblasti. Je pozoruhodné, že se tam nemoc uvolňuje, ale nezmizí.

Stojí za to „vyléčit“, aby se vrátil do hustě obydlených měst - záchvaty se obnovují novou silou. Agorafobie je navíc nepředvídatelná: skutečnost, že dnes byla zóna pohodlí, může zítra způsobit panický záchvat.

Záchvaty paniky v případě nemoci

Pravidelně se projevuje závažným onemocněním a vyžaduje včasnou intervenci psychiatra. Charakteristiky panického útoku jsou:

  • překvapení, ostrost útoku;
  • nedostatek kontroly;
  • život ohrožující.

V některých případech jsou záchvaty paniky doprovázeny strachem ze ztráty mysli, životní prostředí se může zdát neskutečné. K záchvatům paniky může dojít na úrovni organismu: zvyšuje se úzkost, která je doprovázena nelokalizovanou bolestí.

Zahrnuty v panickém útoku jsou:

  • nekontrolovatelný strach;
  • skoky tepu;
  • ztráta koordinace, nestabilní chůze;
  • pocit neskutečnosti toho, co se děje;
  • slabé křeče;
  • strnulost;
  • nedobrovolná svalová relaxace.

S jasným pocitem neskutečnosti mohou pacienti začít záchvat, podobný hysterickému. Pacienti mohou křičet, potřebovat pomoc, výkřik, vyprazdňování střeva a močového měchýře. Samotný záchvat může být částečně amnestován.

Útoky na paniku jsou rozděleny podle délky trvání. Při onemocnění, jako je agorafobie, je průměrná doba trvání útoku 10-12 minut, ale může být zpožděna až na půl hodiny. I po skončení útoku se pacienti necítí klidně, pacienti spíše začínají pociťovat narušenou práci těla a přisuzují tato porušení vynalezeným onemocněním.

Samotné záchvaty paniky však nejsou nebezpečné - nikdy nevedou k úmrtí z organizačních důvodů, ale pacienti mohou způsobit poškození sebe samým z nedbalosti. Tyto útoky proto vyžadují okamžitou psychiatrickou léčbu!

Jak lékař dělá takovou diagnózu

Podle současné klasifikace nemocí je agorafobie diagnostikována za předpokladu, že všechny psychologické a fyziologické symptomy agorafobie jsou primární, to znamená, že nejsou zahrnuty do obrazu jiných onemocnění.

Důvody strachu by měly být dva z následujících důvodů: veřejná místa, davy lidí, bytí mimo domov a cestování sám. A samozřejmě je třeba vyslovit vyhýbání se stresovým faktorům.

Profesionální diagnóza je důležitá pro rozlišení tohoto onemocnění od jiných duševních poruch.

Porucha léčby

Je to důležité! Průběh léčby je předepisován individuálně, protože lékaři musí přesně pochopit, které léky a jaký typ terapie je vhodný pro konkrétního pacienta. Jakákoliv vlastní léčba je přímou cestou ke komplikacím.

Oprava

Agorafobie obvykle zahrnuje léčbu ve třech fázích, nicméně psychoterapie a lékařský zásah se často konají paralelně.

Fáze 1. Diagnóza

Není to nejrychlejší a nejpříjemnější etapa, ale je to on, kdo určuje úspěch budoucí léčby. Pacient musí podstoupit praktického lékaře, stejně jako získat názor psychiatra nebo psychopatologa, neuropatologa a kardiologa.

Důležité je fyziologické vyšetření, protože na jeho základě je zvoleno léčivo, které bude použito v procesu léčby. Psycholog provádí obecnou klinickou studii, aby vyloučil jiné poruchy a předepsal účinnou léčbu onemocnění.

Fáze 2. Psychofarmakologická korekce

Léčbu provádějí dvě skupiny léčiv (antidepresiva a trankvilizéry) a provádí se od 3 měsíců do šesti měsíců.

Pokud jsou na obrázku takové nemoci, jako jsou agorafobní záchvaty paniky vysloveny, předepsány následující antidepresiva pro individuální toleranci:

  • klomipramin;
  • paroxetin;
  • fluvoxamin;
  • fluoxetin;
  • sertralin;

Ze skupiny sedativ jsou jmenováni:

Při dlouhodobém záchvatu paniky se záchvaty a celkovým nepříznivým průběhem nemoci: t

Fáze 3. Psychologická korekce

Nemá smysl popisovat principy práce psychoterapeutů, zmínímme však nejpoužívanější metody léčby fobií:

  • kognitivně-behaviorální terapie (změna chování při vědomí);
  • terapie gestaltem (detekce a eliminace příčin agorafobie);
  • hypno-sugestivní terapie;
  • racionální terapie.

Každá oblast je jedinečná, ale ve stadiu diagnózy psychiatry je vybrán nejlepší typ terapie, který vyhovuje konkrétnímu klientovi. Je důležité si uvědomit, že fobický strach z velkých prostor je taková porucha, pro kterou mohou číhat různé psycho-traumatické příčiny, jen odborný terapeut může najít a opravit.

Autor článku: Oleg Borisov, vývojový psycholog

jaký je patologický strach z otevřených oken ((((

Píšou všude, že teplota domu je žádoucí pro udržení nízké... My jsme 25. Ale otevřu okna pouze tam, kde nejsou žádné děti. A její manžel se stále zavírá. Jste zima? - Říkám. Ne Říká, že připravuji návrh. Ale návrh je, když je otevřen na dvou opačných místech. A pokud paralelní okna (na jedné straně domu), to už není návrh. Ne, říká, návrh, vnější vzduch je chladnější než v místnosti, resp. Teplý stoupá, studený sestupuje, dochází k pohybu vzduchu a to je návrh.

Ukazuje se, že když otevřete okno, když někdo v místnosti (kromě mě) je „oh, všechno, a tak děti jsou hloupé, každý je kvůli tobě nemocný“

A teď znovu chci a bojím se otevřít okno, pokud je v pokoji dítě.

Manžel má pravdu, nebo jeho obavy, fíky vědí. Ale kvůli němu začnu pochybovat.

Teď ten malý spí na pokoji, na pokoji s balkonem, na balkóně teď slunce zahřál - téměř 20 stupňů. Ale stále nemůžu otevřít okno na balkóně, najednou, kde to fouká (((((balkon je zasklený, ale rámy jsou staré, dřevěné, již shnilé).

Fobie otevřeného prostoru

V psychiatrii se takový jev, kdy je pro člověka těžké být na přeplněném místě, nazývá agorafobie. Na rozdíl od většiny typů fóbií, tato nemoc nemá jediný předmět strachu. Co je agorafobie?

Lidé s agorafobií se bojí opustit dům

Podle lékařů je agorafobie kombinací několika poruch spojených se sociální fobií a prostorovými fobiemi. Navíc, někteří psychologové věří, že taková nemoc je nevyléčitelná.

Vlastnosti agorafobie

Agorafobie, jako obranný mechanismus, se projevuje z hlubin podvědomí člověka v momentech jeho pádu do stavů, které vyžadují psychologickou adaptaci. Utrpení z takové poruchy vyvíjí nejen strach z veřejných míst, ale také otevřené prostory. Od řecké "agorafobie" se překládá jako strach z vesmíru. Náměstí jsou přeplněná místa: nákupní centra, divadla, parky atd.

Strach z otevřeného prostoru v těchto lidech se projevuje i s otevřenými dveřmi nebo oknem. Pacient má obsedantní strach, že je to nebezpečné na ulici. Nezávisle chůzi na ulici takoví lidé nemohou. Jsou pokryty panikou z myšlenek o nebezpečí. Pokud spolucestující cestuje s pacientem, příznaky fobie nejsou tak jasné, nebo zmizí.

Agorafobie zahrnuje velké množství odrůd charakterizovaných různými projevy duševní poruchy. Strach v mnoha ohledech závisí na společenském životě člověka. Onemocnění často znepokojuje lidi žijící ve velkých městech. Obzvláště postiženi jsou lidé, kteří kvůli některým okolnostem musí neustále opouštět zónu psychického komfortu - práce na ulici, mluvení na veřejnosti atd.

Co může způsobit strach

Agorafobie projevuje symptomy prostřednictvím záchvatů paniky dynamické nebo polymorfní formy. Jeden takový útok, v závislosti na situaci, může trvat od několika minut do půl hodiny. Samotná agorafobie může zahrnovat:

  • strach z otevřeného prostoru;
  • strach z otevřených dveří a oken;
  • strach z veřejného mluvení;
  • strach z návštěvy míst odpočinku;
  • strach z cestování na vozidlech.

Ti, kdo mají potíže s přizpůsobením se těmto věcem, jsou neustále mimo zónu pohodlí. Pacienti s agorafobií se uklidňují pouze ve svém domě. Takoví lidé častěji nalézají odloučená místa pro sebe a schovávají se tam, aby znovu nevycházeli a nepodléhali psychické námaze.

Pacienti s agorafobií se mohou bát mluvit na veřejnosti.

Charakteristické rysy fobie

Na agorafobě chodí po ulici, výlety po dopravě a jednoduché výlety do obchodu končí záchvaty paniky. Faktem je, že s takovou nemocí se člověk cítí bezmocný. Beznadějnost situace tak trápí psychiku pacienta, že i při vlastních vzpomínkách na nepříjemné chvíle je vystaven známkám fobie.

Sociální faktory diagnózy agorafobie jsou překvapivé. V mladší generaci se často vyskytuje strach z otevřených dveří, veřejných míst a dopravních cest. Průměrný věk pacientů je 25–27 let. Kromě toho se tato fobie vyskytuje častěji u žen. Zástupci silnějšího pohlaví, trpící agorafobií, 2krát méně. Často je diagnostikováno onemocnění u žen během těhotenství. Důvodem může být hormonální selhání a psycho-emocionální stres.

Podle psychologů se agorafobové neustále vyhýbají osamělosti. V mladém věku jejich matka slouží jako jejich podpora. Pacienti zažívají hypersenzitivní odpovědnost za zdraví milovaného člověka.

A pokud se jim podaří sehnat se svou matkou, projevy příznaků fobie v pozdějším životě budou mít méně akutní formu. Podle lékařů chybí prognóza zotavení u těchto pacientů. Léčit fobii úplně je velmi obtížné. Terapie je založena pouze na boji proti projevům určitých příznaků nemoci a na práci na pacientově sebekontrolu a toleranci stresu.

Příčiny agorafobie

Metafyzické příčiny agorafobie je velmi těžké určit. Mnoho psychologů věří, že nejvýznamnější jsou obavy z šílenství a smrti. Po mnoho let studia klinických případů strachu nebyli odborníci schopni dospět ke společnému názoru.

Nejběžnější příčiny jsou:

  • neurózy a různá onemocnění psychiky;
  • zkušené stresové situace;
  • psychická trauma dětí;
  • zneužívání alkoholu nebo drog;
  • dlouhodobé užívání sedativ.

Hlavní teorií vzniku onemocnění jsou záchvaty paniky. To znamená, že příčinou onemocnění je stresová situace, kdy člověk opustil zónu psychického pohodlí. Osoba sama o sobě často neví o „výchozím bodě“ výskytu svých duševních poruch, protože následné projevy nemoci jsou intenzivní. Často příčiny onemocnění pocházejí z raného dětství.

Příčiny agorafobie se často nacházejí v hlubokém dětství.

Příznaky agorafobie

Agorafobie, symptomy, které psychologové dělí na fyzické, behaviorální a psychologické, mají často dynamický charakter svého projevu. Osoba trpí záchvaty paniky kvůli návštěvním místům velkých davů nebo otevřeného prostoru.

Je nezbytné, aby pacient opustil dům a setkal se s jeho strachem „tváří v tvář“, protože je vystaven psycho-emocionálnímu stresu. Projev fobie může nabývat různých forem. Dokonce i myšlenka na nepříjemnost je alarmující.

Fyzikální symptomy

Fyzické symptomy agorafobie se často nazývají pseudo-příznaky, jejich projev je obtížné zaměňovat s příznaky jiných nemocí, které nemají nic společného s lidskou psychikou. Pacienti se nejčastěji projevují:

  • zvýšené dýchání a srdeční tep;
  • horečka;
  • porucha trávicího systému;
  • nevolnost a zvracení;
  • zvýšené pocení;
  • bolesti hlavy a závratě.

U pacienta se může také objevit pocit komatu v krku. Člověk cítí sucho v ústech, nemůže polykat sliny atd. Všechny tyto příznaky fobie se snadno zaměňují s jinými chorobami.

Většina fyzických symptomů je vzácná. Je těžké je překonat sami. Bez pomoci lékaře, žádný pacient není schopen porazit nemoc, protože léčba léky je často vyžadována.

Psychologické symptomy

Psychologické příznaky fobie jsou často úzce spojeny s jeho fyzickým projevem. Pocit strachu může nastat, když si ostatní všimnou panického útoku člověka. Díky tomu se cítí utiskovaný a dokonce ponížený. Vnímání hrozby může být tak silné, že si pacient může myslet, že se zblázní nebo zemře. Další psychologické znaky jsou také nalezeny:

  • nízké sebehodnocení, nízký pocit důstojnosti;
  • pocit ztráty kontroly nad situací;
  • deprese;
  • strach z pocitu bezmocnosti.

Ve chvílích strachu nemůže člověk nezávisle překonat dynamiku svého vývoje. Hledá pomoc. Ale důvěřovat cizím lidem je těžké a hanebné. Davy lidí jen dráždí psychiku pacienta a stále více na ni vyvíjejí tlak.

Lidé, kteří jsou ve stresové situaci, mají tendenci se z toho dostat co nejdříve. Jediné řešení, které může napadnout agorafobu - uniknout z davu, najít odlehlý koutek, nebo spíše se vrátit domů.

Toto je hlavní behaviorální symptom pacienta v kontaktu se stresující situací.

Často jedním z příznaků chování pacienta je strach z opuštění domu. Trpící fobií, snaží se vyhnout vnímanému nebezpečí a nevystavovat svou psychiku zbytečnému stresu. To je zvláště akutní v samotě. Pokud je někdo blízko pacienta, je snazší vypořádat se se symptomy nemoci. To znamená, že pro takovou osobu je důležité, aby měl vždy podporu.

Pokud není nikdo v blízkosti, a je nutné opustit dům, varovné chování se probudí. Takové příznaky mohou být pití alkoholu v očekávání stresu nebo užívání sedativ.

Pocit bezmocnosti způsobuje strach

Diagnostika

Diagnóza je důležitým krokem při zjištění diagnózy, stanovení klinického obrazu a předepisování další terapie. To je řízeno psychoterapeutem nebo psychiatrem. Příjem pacienta je omezen na seznámení specialisty s příznaky mentální poruchy pacienta.

Při podezření na agorafobii se provádí diagnostické vyšetření podle pravidel DSM - 1V. Jedná se o dotazník, jehož struktura se skládá z 5 položek, které se týkají strachu, že se člověk ocitne na přeplněných místech a na volném prostranství.

Mnoho odborníků kritizuje systém DSM-1V pro jeho nadměrnou jednoduchost a povrchnost. Ale neexistuje žádný jiný model pro diagnostiku fobie.

Léčba fobie

Léčba pacientů by měla být komplexní. V případě slabých forem poruchy postačuje psychologická léčba. Nejčastěji se přidává a léčba drogami. Úkolem psychoterapeuta je inspirovat, přesvědčit a přinutit pacienta, aby bojoval se svým strachem. Psycho-emocionální dopad by měl být zaměřen na určení realismu lidských problémů a formování vůle k boji proti fobii. Používá se jako kognitivně-behaviorální terapie a hypnóza. Neméně časté jsou metody racionální emoční terapie.

U záchvatů paniky nemusí být léčba bez léků účinná. Ti, kteří se již z fobie zotavili, zdůrazňují účinnost terapie:

  • trankvilizéry;
  • tricyklické antidepresiva a inhibitory;
  • benzodiazepiny.

Je důležité striktně dodržovat předepsané dávkování a ne léčit samy. Je důležité přezkoumat kontraindikace. Uklidňující prostředky by neměly být používány spolu s alkoholem, protože to může vést k duševním poruchám, poruše vnitřních orgánů a dokonce i smrti. Pro léčbu trankvilizéry jsou k dispozici stejné kontraindikace.

Metody vlastního boje s projevem strachu

Je velmi obtížné zotavit se z fobie bez léků a pomoci lékařů. Jediné, co člověk může udělat, je naučit se ovládat projev svého strachu. K tomu existují speciální cvičení, která pomohou pacientovi rychle se uklidnit a vzít věci do vlastních rukou. Psychologové radí, když se objeví úzkost:

  1. Pokuste se uklidnit.
  2. Zavřete oči a představte si, jak vstoupí do vlastního domu (jeho útočiště).
  3. Měli byste sledovat svůj stav a snažit se nepřerušovat vlastní fantazie, dokud pocit strachu úplně nezmizí.
  4. Ve své vlastní fantazii byste měli zvolit kotevní bod. Může to být kniha nebo knoflík dveří. Měla by se zaměřit na její pozornost. Takové akce přinášejí klid mysli.
  5. Posledním krokem je přesunutí „komfortní zóny“ do jiné části místnosti.

Pokud lze toto cvičení provést úplně, znamená to, že osoba je připravena vybudovat si vlastní komfortní zónu a je schopna bojovat se svým strachem. Měli byste toto cvičení dělat pokaždé, když budete mít paniku.

Doorknob může sloužit jako „bod připevnění“

Závěr

Agorafobie je komplexní onemocnění jak v diagnostice, tak v léčbě. Žít a myslet si, že takové vzácné onemocnění se mě nikdy nedotkne, je špatné. Jakýkoliv stres, hormonální selhání a systematické projevy paniky mohou způsobit rozvoj takové fobie.

Pacienti se během svého života nemohou vyhnout velkým davům lidí a otevřeným prostorům. Jediný způsob, jak se dostat ven, je vyhledat pomoc psychoterapeuta, který pomůže pacientovi ovládat své vlastní obavy a správně se s nimi vypořádat.

Co je agorafobie? Jak porazit strach z otevřeného prostoru

Mezi mnoha neurotickými poruchami zaujímají vedoucí postavení různé fobie. Často můžeme slyšet termín „klaustrofobie“ a skutečnost, že to znamená, že téměř každý má strach z uzavřeného prostoru. Existuje však naprosto opačný strach, který dnes trpí stále více obyvatel velkých měst. Mluvíme o strachu z otevřeného prostoru - v psychiatrii se nazývá agorafobie (agorafobie).

I když se tento stav týká psychogenní reaktivity, někteří odborníci ji považují za známku pomalé schizofrenie.

Proč se bojíme?

Strach doprovází člověka od samého počátku jeho existence. Je to strach, který je základem instinktu sebezáchovy. Jinak by lidstvo prostě přežilo. Příčiny příznaků fobií jsou proto ukryty v nejstarších obranných mechanismech. V psychiatrii je agorafobie širokým pojmem, jako je klaustrofobie, označuje prostorové fobie. Panické útoky, které začínají u člověka nejen na přeplněných místech (v otevřených prostorách, v supermarketech nebo konferenčních sálech), ale i v opuštěných volných halách, s otevřenými okny, se zde obvykle berou. Útok agorafobie může vyvolat jakékoli důvody, které způsobují, že člověk pociťuje nepohodlí, ať už je to přítomnost jiných osobností nebo nepřítomnost obvyklého odloučeného místa. Neurotická porucha tedy může být spojena s přítomností jiných lidí a naopak s úplnou samotou bez podpory. V každém případě však člověk potřebuje léčbu s použitím psychocorrection.

Jaké jsou příčiny agorafobie? Psychoterapeuti věří, že je lze v minulosti hledat:

  • Naši předkové se báli jít ven na lov - bylo příliš velké riziko, že ho budou zvířata jíst. Člověk, který se ocitl sám na otevřeném prostranství, ztratil klid.
  • Existuje verze, že příčiny agorafobie mohou ležet v patologickém těhotenství s neustálými hrozbami jeho ukončení.
  • Další verzí je fyzická a psychická trauma člověka (násilí, teroristický čin).

Kdo je postižen agorafobií?

Podle statistik trpí většina obyvatel velkých měst neurotickou poruchou. A podle pohlaví převažují ženy jako emocionálnější a podezřelejší představitelé lidstva. Moderní muži jsou v boji proti jejich fobii inherentní pomocí duchů, ale ženy mají těžší.

Věkovou gradací agorafobie často předstihuje adolescenty a lidi aktivního sociálního věku. V tom spočívá problém: strach z otevřeného prostoru může zcela narušit lidský výkon. Útoky na paniku se stávají tak silné, že agorafóba se bojí dokonce překračovat hranice svého vlastního bytu, opustit svou bezpečnou zónu. Některá panika i ze široce otevřených oken a snaží se jít ven na ulici, jen když je to naprosto nezbytné. Mír přichází pouze ve známém prostředí, s okny a dveřmi zavřenými. Pokud nebudete podstoupit léčbu agorafobie v čase, pak člověk může dokonce získat invaliditu nebo zemřít. Koneckonců je pro něj snazší zůstat hladovější než překonat svůj strach a jít do obchodu s potravinami.

Agorafobie často jde ruku v ruce s jinou neurotickou poruchou sociální fobie. Příčiny jsou stejné. Základem obav je strach z toho, že bude zneuctěn na veřejném místě, bude-li bezmocný, nebo se stane panickým útokem. Nejčastěji jsou pozorovány v populaci ve vysoce rozvinutých zemích. Kombinace agorafobie a sociální fobie nebo jiného neuropsychiatrického onemocnění zvyšuje riziko invalidity.

Příznaky agorafobie

Toto onemocnění je často důsledkem úzkosti a panických poruch, sociální fobie, demofobie a dalších duševních poruch, má klasický obraz panických záchvatů:

  • zvýšené pocení;
  • bušení srdce;
  • závratě;
  • nevolnost;
  • dýchací potíže (obtížné zhluboka se nadechnout);
  • porušení koordinace a orientace ve vesmíru.

Všechny tyto příznaky jsou doprovázeny obsedantními úzkostnými myšlenkami. Někdy jsou tak silné, že se člověk přestává ovládat. A jeho chování je nedostatečné. Útok hysterie může trvat až 30 minut, během panického útoku osoba neuvádí své činy. Ale ani poté, co skončí, neexistuje žádný pocit úlevy. Toto je již obtížný případ, který vyžaduje okamžitý začátek léčby agorafobie s použitím léků proti úzkosti.

Proud a důsledky agorafobie

Agorafobie není jen strach z otevřených prostorů, tento koncept také zahrnuje strach způsobený podobnými situacemi. To znamená, že osoba s touto fobií se bude muset vyhnout nutnosti opustit bezpečnou zónu, vyhnout se veřejným místům, dopravě, místům, kde by mohl být v centru pozornosti. Obává se, že je třeba opustit dům na rušné ulici, chodit po přeplněných místech, nebo dokonce běžet do nejbližšího obchodu s potravinami. Někteří lidé se nemohou cítit v pohodě na území vlastního domu, pokud je otevřeno několik oken. K provokování výskytu příznaků fobie může cestovat nebo cestovat v samotě, mnoho agorafobů se nepokouší jít vůbec bez doprovodu. Všechna neznámá místa jsou pro ně tabu.

Agorafobie dává člověku spoustu problémů, protože omezuje jeho sociální schopnosti. Místa jako parky, kina, restaurace pro agorafobu jsou prakticky nepřístupná. Obsedantní strach z otevřených dveří v kombinaci se sociální fobií zbavuje člověka možnosti pozvat hosty k sobě a sobě, aby navštívili domovy přátel a příbuzných. Neustálé zavírání oken, což znamená absenci normálního větrání vlastního domova, má negativní vliv na vaše zdraví a pohodu. Strach z toho, že půjdete ven, omezuje možnost navštěvovat zajímavá místa, komunikovat s přáteli a plně pracovat. To vše může způsobit, že osoba má příznaky hluboké deprese nebo jiných závažných neuropsychiatrických abnormalit, které často způsobují invaliditu.

Diagnóza onemocnění

Odborníci říkají, že je těžké diagnostikovat agorafobii v čase. Konec konců začíná jako obyčejný záchvat paniky, nejčastěji po 20 letech. V jednom okamžiku člověk, který je v davu nebo na neznámém místě, začíná pociťovat fyzické nepohodlí. Pak má obsedantní myšlenky. Zpočátku tyto příznaky nepřipojuje k sobě. Pro stanovení diagnózy je nezbytné, aby pacient splňoval určitá kritéria. Je důležité, aby úzkost byla omezena na určité situace a je primárně vyjádřena ve formě psycho-vegetativních symptomů a takové příznaky jako obsedantní myšlenky a bludné projevy jsou sekundární. Pacient musí navíc prokázat jasné vyhnutí se okolnostem inspirovaným fobií. Pro diagnostiku lékaři často naznačují, že pacient podstoupí psychologický test. Pokud jdete k lékaři včas, aniž byste se snažili zjistit nuance na vlastní pěst, pak bude diagnostika a léčba provedena v krátkém čase. To je zárukou obnovení kontroly nad myšlenkami a pocity. Odklad návštěvy specialisty je plný: nemoc postupuje velmi rychle, ničí osobnost a často vede k invaliditě.

Jak zacházet se strachem z otevřených prostor?

Agorafobie - chronické onemocnění, při kterém dochází k periodické exacerbaci a remisi. Asi polovina všech případů poruchy vede k invaliditě. Proto mnoho lidí s takovým problémem přemýšlí o tom, jak se rychle a efektivně zbavit agorafobie? Samozřejmě, nemůžete dělat nic, zůstat doma několik let, aniž byste šli ven a užívat si příležitosti pracovat a komunikovat s rodinou v bezpečném prostoru. Takový život je však těžké zavolat. Jak léčit agorafobii, aby ji jednou provždy porazila? Léčbu provádí psychoterapeut individuálně. Po prozkoumání a rozhovoru s pacientem může popsat důvody, které tento stav způsobují. Inspekce dalšími odborníky je povinná: kardiolog, praktický lékař, neuropatolog. Při diagnostice pomocí speciálních testů, například test K. Koenig.

Poté, co v důsledku testu a průzkumu byla zjištěna příčina porušení a potvrzena agorafobie, je léčba předepsána. Spočívá v použití souboru opatření:

  • léky: antidepresiva, trankvilizéry;
  • psychoterapie používající různé techniky: neuro-lingvistické programování, gestaltová terapie, hypnóza;
  • studium situací, ve kterých se pacient snaží dělat všechno, aby se zbavil nemoci nezávisle na užívání léků.

Léčba agorafobie, která probíhá záchvaty paniky, je nutně prováděna s použitím léků, které zmírňují symptomy. Většina případů fobií bez panické poruchy však není léčena léky, ale výhradně pomocí kognitivně behaviorální terapie. Léčba hypnózou a lidovými prostředky odkazuje na alternativní metody, ačkoli hypnóza získala popularitu v posledních letech. Aby bylo možné léčit poruchu co nejrychleji, zmírnit alarmující příznaky a zbavit se problémů, které jsou způsobeny agorafobií, musíte udělat vše, co vám lékař poradí: užívat předepsané léky, navštěvovat psychoterapeutické sezení a v případě potřeby léčit hypnózou a dalšími dalšími prostředky. Ale to, co by se nemělo dělat, je panika z diagnózy slyšet. Pokud jsou všechna doporučení lékaře úspěšně dodržována, můžete se zbavit agorafobie za 3-6 měsíců, po které můžete vždy jít bez strachu i na rušnou ulici.

Více Informací O Schizofrenii