Arachnofobie - strach z pavouků: příčiny a léčba

Nekontrolovatelný strach paniky z pohledu pavouků se nazývá arachnofobie. Ženy trpí touto psychologickou poruchou mnohem častěji než muži. Navzdory neškodnosti mnoha druhů se chronický strach z pavouků rozšiřuje na všechny členy řádu členovců. A strach z člověka vzniká bez ohledu na to, zda vidí živého pavouka nebo jeho obraz.

Arachnofobie je často doprovázena tzv. Fobií hmyzu, což lidem ztěžuje, aby se ocitli v přirozených podmínkách. Tento typ nemoci nemá prakticky žádné opodstatnění, takže otázka, jak se zbavit arachnofobie, je poměrně složitá.

Jaké jsou důvody pro fobii?

Arachnofobie je poměrně časté onemocnění, takže otázka, jak se říká strach z pavouků, je pro mnohé zajímavá. Je to dáno tím, že počet městských obyvatel roste každoročně, a jak je známo, tato část populace není vždy schopna posoudit míru nebezpečí v důsledku vzácného kontaktu s členovci.

Podle známého přísloví: „Strach má velké oči“, arachnofobům se zdá, že každý pavouk je obrovský a nebezpečný. Osoba se může obávat takových zvířat na genetické úrovni. Podle jeho názoru se členovec pohybuje příliš rychle a sousto je nutně fatální.

Vznik nějaké fobie předchází určitým událostem. Arachnofobie se může tvořit u lidí z několika důvodů:

• Nepříjemné vzpomínky z dětství na první kontakt s členovcem. Strach z pavouků se může objevit v důsledku nedostatečné reakce rodičů při pohledu na pavoukovec. Mnozí dospělí reagují s členovci opatrně a také se snaží omezit kontakt dítěte s některými členy této třídy. Výsledkem je, že dítě tvoří podvědomý strach, který se s věkem vyvíjí ve fobii.
• Druhý důvod, který může odpovědět na otázku, proč se lidé bojí pavouků, je spojen se strachem člověka z chytání nějakého virového onemocnění. Vzhledem k tomu, že mnoho hmyzu dokáže snášet různá onemocnění, jsou pavouci považováni za potenciální hrozbu.
• Pokud byl člověk dříve pokousán hmyzem, může takový zážitek zanechat v podvědomí negativní známku.
• Náhle se objeví pavouk, který může vyděsit i ty, kteří jsou s členovci spokojeni. Silný strach z takového setkání může také vyvolat arachnofobii.

Podle statistik se poměrně velké procento populace bojí pavouků. Tento fenomén také přispívá k velkému počtu celovečerních filmů, ve kterých jsou hlavními postavami četní pavouci někdy nepřirozených velikostí.

Příznaky onemocnění

Fobie pavouků se může objevit u lidí, a to jak se stresujícím objektem, tak bez něj. Lehké stadium nemoci se může projevit jako lehká úzkost způsobená možným setkáním s pavoukem. Vizuálně, strach z pavouků může být identifikován husí kůže na kůži.

Během bezprostředního setkání s členovci se však psychologická porucha vyznačuje jasnějšími fyziologickými reakcemi těla. Nejvýraznější jsou následující příznaky:

• třes končetin;
• srdce začne rychleji bít;
• nadměrné pocení celého těla;
• bledost kůže;
• chladné končetiny;
• omdlévání;
• zpomalil reakci nebo touhu uprchnout;
• nevolnost, zvracení v některých případech.

Vážnější chronická forma fobie pavouka je doprovázena následujícími příznaky:

• záchvat paniky, doprovázený nekontrolovanými akcemi;
• ostrá dilatace žáků;
• udušení v důsledku potíží s dýcháním;
• spontánní vyprazdňování močového měchýře;
• touhu zničit hrozbu.

První signál k tomu, že člověk má psychickou poruchu, je právě nedostatečná reakce pacienta při kontaktu s členovci nebo pokusy ho okamžitě zabít. V budoucnu se tato reakce vyvíjí v manický syndrom, doprovázený touhou najít pavoučí hnízdo a zničit všechny jedince za každou cenu.

Pokud se člověk bojí pavouků od dětství, pak se život pacienta stává poměrně obtížnou výzvou a vyžaduje povinnou korekci psychoterapeutickým a lékařským zásahem.

Jak se vypořádat s arachnofobií

Psychologové říkají, že onemocnění jako arachnofobie je sezónní. Vrchol jeho exacerbace nastává výhradně v létě. Výsledkem je, že lidé s duševní poruchou, aby se vyhnuli panickým útokům, se snaží být méně v přírodě a v důsledku toho se stávají rukojmími jejich strachu.

Metody nakládání s takovou fobií jsou pro každého pacienta vybrány individuálně. Pokud je nemoc doprovázena neustálým obsedantním strachem, pak v tomto případě není možné bez psychoterapeuta. Při řešení tohoto problému je velmi důležité správně identifikovat zdroj fobie a na základě získaných dat korigovat model chování.

Nejúčinnější léčbou ze strachu z pavoukovců je behaviorální terapie. Tento způsob léčby je založen na psychologické přípravě pacienta na setkání s objektem, který vyvolává strach. Postupné informativní seznámení se zástupci třídy členovců, vysvětlující, čeho se pavouci bojí, jak se tento druh nazývá, nebo krátkodobý kontakt s malými jedinci pomáhá pacientovi překonat nekontrolovatelný strach. Přesvědčen, že pavouci jsou naprosto v bezpečí, se konečně zbaví negativních příznaků fobie a přestane se bát těchto zvířat bezdůvodně.

Často se ti, kteří se bojí pavouků a všech ostatních hmyzu, léčí hypnózou. Taková terapie se provádí s ohledem na stupeň onemocnění a individuální charakteristiky pacienta. Hypnotická sezení jsou zaměřena na identifikaci počáteční příčiny strachu.

Úspěch léčby závisí také na pacientovi. Aby se odstranila psychická porucha, lékaři doporučují, aby nemocný člověk zvládl některé metody relaxace a meditace, které pomohou v obtížné situaci odvrátit pozornost a vyrovnat se s nekontrolovatelným strachem. Arachnophobe by neměl diskutovat o svém problému s cizími lidmi. Pro úspěšné samoléčení se musíte naučit, jak ovládat své emoce sami.

Léčba drogami

Aby se zabránilo nekontrolovaným záchvatům paniky, v některých případech psychoterapeuti předepisují léky. Léky, které mohou snížit úzkost a obnovit psychiku, lze rozdělit do tří skupin:

• Antidepresiva zmírňují emocionální napětí a stabilizují celkovou psychickou náladu.
• Beta-blokátory se používají při léčbě fobií k odstranění příznaků, jako je zvýšený tep, třes, mdloby. Tyto léky mají relaxační účinek na všechny systémy těla.
• Ve výjimečných případech se v psychiatrii používají trankvilizéry, které neměly požadovaný účinek. Tyto léky v průběhu dlouhého průběhu léčby mohou být návykové, a proto by tato léčba měla být prováděna přísně, jak je předepsáno lékařem.

Je třeba poznamenat, že nezávislý výběr léků může negativně ovlivnit zraněnou psychiku. Se špatným dávkováním se strach z pavoukovců může zvýšit.

Boj proti strachu z pavouků

Strach z pavouků je jedním z nejčastějších. Podle statistik trpí touto fobií každý pátý muž a polovina ženské populace. Bez ohledu na jedovaté členovce nebo ne. Dokonce i z jednoho typu webu se mnozí ocitají v strnulosti. Co je arachnofobie spojena a je možné ji nějak vyléčit?

Arachnofobie je známa jak mužům, tak ženám.

Obecné informace o onemocnění

Strach z pavouků je definován jako arachnofobie, a to není náhoda. Název pochází z řeckého slova "arahna", což znamená "pavouk". Podle dobře známého mýtu bohyně Athena změnila dívku jménem Arahna na artropodu pro drzost a aroganci. Od té doby, podle této starověké řecké práce, arachnida splétá pavučinu a vyvolává nepochybnou hrůzu na osobu.

Co je arachnofobie očima specialistů? Psychologie ji považuje za běžnou nemoc, která se vyznačuje neodolatelným strachem z pavouků (pavoukovců).

Panický záchvat se zpravidla může objevit kdykoliv, nejčastěji během setkání s členovci. Lidé, kteří se bojí pavouků, reagují násilně na živé jedince i na mrtvý hmyz, který jim není schopen ublížit. Panický strach někdy přichází do bodu absurdity - dokonce i obraz členovce v obraze způsobí, že se pacient stane velmi vyděšený.

Příznaky onemocnění

Kromě pochopitelného strachu z pavouků se u pacienta mohou objevit příznaky, které jsou pro tuto fobii charakteristické. Jednotlivec se začíná podvědomě vyhýbat místům, ve kterých lze nalézt členovce nebo jejich pavučiny - sklepy, sklepy, neosvětlená místa. Klinické projevy arachnofobie zahrnují následující příznaky:

• nekontrolovatelný pocit strachu, po kterém může následovat záchvat paniky;
• zpomalení nebo naopak okamžitá reakce spojená s touhou co nejrychleji opustit místo s pavoukem;
• impulzivní touha zabít pavouka, který způsobil strach, a nezáleží na tom, zda je to nebezpečné pro život člověka nebo ne;
• nadměrné pocení, bledost kůže, rychlý puls, nerovnoměrné dýchání a třes končetin;
• rozvoj hněvů (v některých případech), stejně jako výkřik.

Příznaky arachnofobie mohou vést k nervovému zhroucení a silnému stresu, který může vést k infarktu a mrtvici.

Pohled na pavouka ho nutí okamžitě zničit.

Proč se pavouci bojí

Arachnofobie vyvolává zájem odborníků právě z různých důvodů. Existuje alespoň pět základních vysvětlení, proč se tato fobie vyskytuje.

1. Zkušenosti z dětství. Jak již vědci zjistili, od velmi mladého věku se může vyvinout strach z pavouků. Důvodem byla buď nepříjemná zkušenost, nebo setkání, které způsobilo strach. Mnoho dětí, které kdysi děsily ty druhy členovců, mělo dlouho pociťovaný strach z tohoto hmyzu a prošlo do dospělosti.
2. Genetika. Symptomy onemocnění mohou být výsledkem elementární genetické predispozice. To je způsobeno instinktem sebezáchovy, který se zvedá k obraně těla a chrání ho před jakoukoliv hrozbou. Pokud jsou rodiče náchylní k projevení strachu, pak stejná podmínka bude předána jejich dítěti. Budoucí potomci budou s větší pravděpodobností dostat fobii na "dědictví". Navíc
3. Vlastnosti nervového systému. Arachnofobie může nastat v důsledku příliš vzrušujícího nervového systému, impresivity a zranitelnosti přírody. Lidé, kteří mají jemnou duševní organizaci, jsou podezřelí a náchylní k tvorbě různých obav.
4. Výchova Strach z pavouků může vzniknout u dítěte, pokud rodiče násilně reagují na hmyz, doprovázejí ho panikou a strnulostí. Když dítě vidí chování maminky nebo otce, může přijmout stejný model činností pro sebe a rozhodnout se, že pokud rodiče na takového pavouka reagují, musíte se na to obávat.
5. Náhlé setkání s předmětem strachu. Podle odborníků neočekávaný výskyt členovců způsobuje u lidí skutečnou hrůzu. Je to právě skutečnost náhlého vzniku nepříjemného a zdánlivě nebezpečného stvoření, které může způsobit šok, usadit se v podvědomí a proměnit v skutečnou fobii, ve které vyvstane akutní otázka: "Jak se zbavit strachu z pavouků a žít normální život?"

Co je to nebezpečná arachnofobie

Strach z pavouků může ohrozit lidský život, věří psychologové. Je to všechno o nekontrolovatelné panice, která chytí arachnophobe. Člověk, vyděšený při pohledu na pavouka, může spěchat na místo bez demontáže silnice. To je to nejhorší: toto chování může nejen poškodit zdraví pacienta, ale také ohrozit život.

Neméně nebezpečné je neustálé napětí, s nímž arachnofob žije. Strach z pavouků se stává nedílnou součástí života takového pacienta a je doprovázen úzkostným očekáváním nebezpečí a ohrožení ze všech stran.

Člověk podvědomě čeká na nepříjemné setkání, které se bude konat někde. Obsedantní strach z jakéhokoliv pavouka může také vést k rozvoji manických stavů - hledání hnízda členovců, fanatická zátěž pro čistotu atd.

To je obzvláště obtížné pro lidi, kteří žijí ve vlhkém jižním klimatu nebo jdou na dovolenou do horkých zemí. Nicméně, vyhnout se sousedství členovců je nemožné v zemi s normálním klimatem, protože mnoho druhů pavouků často žije v obytných budovách, tkát pavučiny v rozích. Z tohoto důvodu odborníci doporučují, aby se vaše obavy a přemýšlet o tom, jak se zbavit arachnophobia.

V horkých zemích se vyhnout setkání s pavoukem není možné

Metody léčby strachu

Bez ohledu na důvody strachu z pavouků, můžete překonat tuto fobii, a ohromující panika, než pavouci zmizí. Je třeba jen usilovat o to a vyřešit problém hluboce zakořeněný v podvědomí. Můžete to udělat sami, ale můžete kontaktovat odborníka.

Jednou z účinných metod léčby je behaviorální terapie. Za tímto účelem je pacient, který se bojí pavoukovce, konfrontován s nebezpečím tváří v tvář. Osoba je nabídnuta zůstat v místnosti kde je pavouk, dívat se na to v pohybu, etc. Můžete začít s vycpanými pavouky, postupně se stěhovat ke skutečným živým tvorům. Tak můžete překonat svůj strach a dívat se mu do očí. Myšlenka z hlediska psychologie je jednoduchá - čím déle se člověk vyhne obavám, tím hlubší je fobie v jeho mysli.

V anglickém a americkém cvičení navrhovaná verze počítačové simulace. V tomto případě je na obrazovce monitoru vytvořena situace, která se podobá virtuální realitě.

Setkání arachnofobů se svým strachem umožňuje bojovat a překonávat ho, a to je velmi účinná léčba. Je dokonce žádoucí dotýkat se monitoru tak, aby „kontakt“ s pavoukem byl co nejblíže realitě.

Silný strach z pavouků je také zpracován pomocí grafické metody. K tomuto účelu je pacientovi nabídnuta, že si na papír vezme strach. Ať už se jedná o obrovské a děsivé pavouky na začátku, ale jak se strach zmenšuje, začnou se zmenšovat a nakonec se promění v vtipné a naprosto nebojácné stvoření.

Někteří pacienti se mohou pokusit vyrovnat se s projevy onemocnění. K tomu mohou být vhodná dechová cvičení, relaxační techniky, vizualizace strachu a podobně. Vynikajících výsledků dosahuje jóga, která zmírňuje stav pacienta a posiluje jeho nervový systém jako celek.

Mnohem účinnější léčba specialistou. Zvláště dobré je, když je pacientova fobie intruzivní. Ve zvlášť obtížných případech může být vyžadována hypnoterapie, během které se psychoterapeut pokusí opravit chování pacienta a zbaví ho obsedantního strachu z arachnidy na několik sezení.

Závěr

Z arachnofobie, jejíž léčba vyžaduje určitý čas, lze vyléčit. Stačí si vybrat správnou taktiku. Nezapomeňte, že by vás neměl ovládat žádný strach, ale můžete ho udržet pod kontrolou.

Arachnofobie: překonat strach z pavouků a pavoukovců

V tomto světě je vždy nebezpečí pro ty, kteří se ho bojí. (B.Zobrazit)

Podle seznamu fóbií, které mají nejintenzivnější projevy sestavené Americkou psychologickou asociací, patří panika z pavouků mezi první desítku. Arachnophobia (ἀράχνη - pavouk, βόβος - strach) se odkazuje na zvláštní případy zoophobia. Podle průzkumů v Americe 50% žen a 10% mužů zažívá strach z pavouků. Podle statistik je strach z pavoukovců častější než strach z hadů a strach ze psů.

Arachnofobie je nevysvětlitelná, beznádejná, panika, strach z pavouků a hmyzu z rodiny pavoukovců, která s časem roste (například senáři, štíři). Arachnofobi zpravidla pociťují intenzivní úzkost nejen při pohledu na skutečné objekty, ale také při zvažování mrtvého mrtvého hmyzu, pavučin, obrazů, fotografií. Osoby náchylné k tomuto onemocnění se vyhýbají sledování filmů o pavoukovcích. Ztrácí se a panika, když o nich mluví.

Arachnofobie: příčiny

Studie provedené Dr. RG Menziesem a MK Jonesem vyvrátily postulát dříve v psychiatrii, že člověk zná příčinu svých obav. Zjistili, že jedinci s arachnofobií nerozumí příčinám svého strachu, a to nejen v přítomnosti objektu strachu ve skutečnosti, ale také daleko od pavoukovců.

Důvod 1. Osobní zkušenost

Arachnofobie pochází z dětství. Studie z roku 1996 v Nizozemsku uvádí následující údaje: 46% dotazovaných dětí (ve věku 5 až 10 let) přiznalo, že se vždy bojí pavouků, a 41% uvedlo, že setkání s tímto hmyzem bylo příčinou velkého strachu. Téměř všechny důkazy potvrdili rodiče respondentů. Získaná fakta zpochybňují neasociativní povahu arachnofobie a umožňují podrobnější studium verze přítomnosti ve výskytu strachu z učení.

Důvod 2. Genetická predispozice

Genetická predispozice je instinkt přežití zděděný od vzdálených předků, transformující se na tendenci k patologické úzkosti.

Důvod 3. Dědičný faktor a vrozený rys nervového systému.

Osoby se slabým nervovým systémem jsou náchylnější k fobii. Data publikovaná Americkou psychiatrickou asociací potvrzují, že pokud alespoň jeden z rodičů má obsedantní strach, potom je budoucí potomstvo v ohrožení, aby si „tuto“ fobii „vydělalo“.

Byl prokázán dědičný přenos metody neuropsychické reakce na stres: společné vnímání stresorů, stupeň fixace na pocity, identické zpracování emocí a fixace pocitů ve vědomí.

Důvod 4. Nedostatečné vzdělávání v dětství.

Téměř ve všech životních situacích se děti řídí chováním a odpovědí lidí, kteří jsou jim blízcí, především rodičů. Pokud někdo z prostředí trpí arachnofobií, zjistí, že pavouci jsou nebezpeční a vědomě se jim vyhýbají, pak je tento alarm přenášen na dítě. Podle pozorování se děti, jejichž rodiče mají strach z pavouků, při pohledu na hmyz, jejich puls zrychluje a jejich krevní tlak stoupá. Takové zkušené pocity, zakořeněné ve vědomí, se mohou později stát příčinou úzkostné fobické poruchy.

Důvod 5. Náhlost

Někteří vědci vyjádřili názor, že náhoda hraje významnou roli při výskytu arachnofobie, když se člověk před ním neočekávaně setká s pavoukem. Poměrně často se tento hmyz může doslova objevit před očima, rychle klesající na webu. Takové nečekané setkání přináší mnoho lidí ve stavu šoku. Motiv hnutí hmyzu, podle lidských standardů, slouží jako důvod pro alarm a jeho další chování nelze předvídat.

Důvod 6. Speciální model chování

Protože arachnophobia je nejvíce převládající v jistých oblastech, někteří vědci navrhnou, že tato porucha je zvláštní behavioral vzor neodmyslitelný v obyvatelích oblastí s významnou populací pavoukovců.

Arachnofobie: léčba

Když nemůžete odstranit nepřízeň od sebe, vždy se můžete od nich v myšlení přemístit. (Shi Yu)

Zpravidla se léčba arachnofobií užívá jen zřídka. Většina terapie je zaměřena na zastavení záchvatů paniky. Léková terapie - trankvilizéry (mebicar, fenazepam), nootropika, antidepresiva (imipramin).

Při léčbě arachnofobie se osvědčily metody konfrontační terapie. Podstata techniky: přímá "komunikace" s předmětem vašeho strachu. V první fázi - to je oční kontakt, další - dotek hmyzu.

Jiná metoda není nižší než účinnost: virtuální „bitva“ s pavouky. Ruští psychologové používají speciální počítačové technologie, ve kterých se arachnofob „musí“ spojit s pavouky. Američtí vědci v terapii používají hry virtuální reality, které zahrnují zničení hmyzu. (Takže, pokud chcete překonat svůj strach, hrajte Minecraft).

Nabízíme několik jednoduchých cvičení, jak se zbavit strachu z pavouků

Cvičení: Odstraňte ze strachu

Psychologové navrhují vyzkoušet několik způsobů, jak odstranit (disociovat) ze situace nebo vnímaných událostí. Všechny tyto metody jsou založeny na efektu oddělování se od objektu strachu, snížení významu rušivých objektů, snížení jeho významu. Není pochyb o tom, že obrovský pavouk v opuštěné venkovské chatě není tak děsivý jako tento hmyz visící ze stropu vaší kuchyně nad hlavou. Známým rysem naší představivosti je, že je často nepřiměřené přiblížit děsivý předmět a opakovaně ho zvětšovat. S naší fantazií lze totéž udělat v opačném směru: provedením kombinace „spider“ odstranění, bezpečné, nepřístupné vzdálenosti pro jeho „tlapky“.

• Krok 1. Změňte měřítko událostí. První disociační technika je spojena se změnou rozsahu události. Nejprve si představte, jak se tento hmyz bude dívat z vedlejší místnosti, a "otočit" do pavouka. Pak si představte, jak to vypadá, když se na to díváte oknem z ulice. A jak vidíte tohoto pavouka, jak se na něj dívá dalekohledem z povrchu Měsíce? Určitě to bude sotva znatelná malá chyba. Postupně jste tedy zmenšili obrovský předmět strachu na nehodný obraz pro vytvoření zraku.
• Krok 2. Změňte čas událostí. Druhá metoda disociace je založena na změně časového období. Jakmile začnete trpět záchvatem úzkosti při pomyšlení na pavouka, přemýšlejte a pokuste se cítit, jaké pocity zažijete den po panickém útoku. Z osobní zkušenosti víte, co nebude tak strašidelné?! Představte si, jak bezvýznamné budou vaše pocity za měsíc. Je nepravděpodobné, že si vzpomenete, jak se vaše srdce vytrhlo z hrudníku, a vaše nohy byly oslabeny. A za rok? Rozhodně, se všemi vaše touhy, nemůžete znovu staré příznaky arachnophobia.
• Krok 3. Změňte "submodalitu". Třetí technika je založena na změně vlastností lidského vnímání světa. Můžete si představit situaci, která vás děsí jako stále černobílý obraz. Opravte tento obrázek a postupně změňte velikost a jas zúčastněných znaků. Představte si obrovský pavouk sedící na zářivě pestrobarevném koberci. Představte si, jak se pavouk zmenšuje a jeho barva vybledne. Výsledkem je, že je ve vaší fantazii proměnit se v jeden z miliónů viluzních bodů vašeho jasného koberce.

Cvičení: Zabíjení "pavouka"

Velmi jednoduché cvičení s arachnofobií, ale poskytuje vynikající výsledky. Pokud máte dostatek odvahy, udělejte to sami, pokud se obáváte o své zdraví, spolu s psychologem.

• Krok 1. Vyrobíme objekt našeho pavouka alarm z obyčejné plastelíny. Pokuste se postavit postavu těchto velikostí, hmyz barvy, která se nejčastěji objevuje ve vaší představivosti.
• Krok 2. Po dobu pěti minut pečlivě prostudujte své „monstrum“, pamatujte si všechny negativní myšlenky, emoce, pocity, které máte v době útoku. Snažte se maximalizovat svůj strach.
• Krok 3. Když se vám podařilo jasně odstranit svůj strach, přeneste své pocity na postavu. Objekt strachu a vaše pocity by měly být spojeny.
• Krok 4. Uvědomte si, že jste se báli malého hmyzu, chovejte se jako lovec. Řekni: "Tady jsi, a chytil se," a statečně se vypořádáš s zbytečnou kořistí.

Pro vaši informaci: Zástupci některých necivilizovaných národů nejsou z jednoduchého důvodu vůbec obeznámeni s arachnofobií: pro ně jsou pavouci obyčejní, každodenní jídlo, zvláštní „pochoutka“.

Další fobie spojené se strachem zvířat:

PŘIJATÍ DO SKUPINY VKontakte věnované úzkostným poruchám: fobií, obavám, obsedantním myšlenkám, IRR, neurózám.

Co je to arachnofobie a jak se přestat bát pavouků?

Arachnofobie odkazuje na duševní strach z pavoučího hmyzu. V tomto stavu, osoba v panice se bojí všichni členové této třídy jsou neovladatelní. Strach je dokonce realistický obraz tohoto zvířete, sochařství nebo podobných zvířat. To je věřil, že odmítnutí je velmi kvůli rozlišovací struktuře hmyzu od lidského těla. Jak je známo, všechny živé věci, které jsou zcela odlišné od nás, způsobují přinejmenším nedostatek porozumění. Statistiky ukazují, že na zemi trpí každý pátý obyvatel arachnofobií. Mezi ženskou polovinou je toto číslo mnohem vyšší. Jednotlivci se snaží držet se daleko od stanovišť členovců, kteří zažívají skutečné záchvaty paniky z myšlenky, že se s nimi mohou setkat živě. Zkusme zjistit, co to je - arachnofobie?

Příčiny strachu z pavouků

Podrobné studie vědců vyvrátily dříve akceptovanou představu, že arachnofobie, stejně jako jiné obavy, je zpočátku známa jednotlivci z důvodu vzhledu. Odborníci říkají, že existence strachu na podvědomé úrovni, a to nejen v přítomnosti pavoučí-jako zvířata, ale také daleko od jejich stanoviště halo.

Strach z pavouků je často zděděn od dětství. V Nizozemsku (1996) provedla zajímavou studii. Ukázalo se, že téměř 50% dětí ve věku 6–10 let tento strach zažilo. Navíc se ve 40% projevila po vizuálním nebo hmatovém kontaktu s členovci. Většina odpovědí byla potvrzena rodiči respondentů. Výsledky zpochybňují teorii ne-asociativní povahy projevu fobie, která se důkladněji zabývá studijní zkušeností.

Genetické a jiné podmínky pro arachnofobii

Instinkt sebezáchovy předků byl částečně transformován do specifické konfigurace. Na genovém kódu mají někteří lidé stále ještě podvědomý pocit úzkosti, když se setkávají s pavouky.

Další příčinou je dědičná a vrozená změna NA. Osoby s takovou odchylkou podléhají různým fobii, včetně arachnofobie. Americká psychiatrická univerzita zjistila, že přítomnost obsedantního strachu mezi rodiči významně zvyšuje riziko různých typů fóbií u dětí.

Vzdělávání a školení mladší generace také vyžaduje správný přístup. Pokud dospělí děsí své potomky hmyzem nebo se před nimi otevřeně bojí, strach na úrovni podvědomí přetrvává ve zralých letech.

Aktivace arachnofobie je často spojena s náhlým výskytem členovců. Například ostře visel na webu s pobočkou před turistem. Náhlé „datum“ někdy vede k šoku. Úzkost se projevuje v důsledku nepředvídatelného chování zvířete, které osoba zaútočí.

Dalším faktorem je behaviorální rys. V oblastech, kde je historicky rozpoznán lokalita různých typů pavouků, se arachnofobie objevuje častěji a výrazněji.

Příznaky fobií

Strach z pavouků je doprovázen určitými psychologickými a fyzickými znaky. Člověk se podvědomě vyhýbá místům, kde mohou teoreticky bydlet teoreticky členovci (sklepy, podkroví, zatemněné a opuštěné pokoje).

Mezi klinické příznaky arachofobie:

• nekontrolovatelný strach, někdy proměnlivý v paniku;
• nadměrná aktivita zaměřená na opuštění místa setkání s členovci nebo inhibice (stupor);
• touha zničit hmyz, bez ohledu na jeho velikost a stupeň nebezpečí;
• zvýšená separace potu, blanšírování kůže, zvýšené dýchání a srdeční tep, třes končetin;
• někdy ti, kteří se bojí pavouků, je hysterie, doprovázená výkřikem.

Arachnofobie je poměrně nebezpečné utrpení. Vývoj duševní poruchy vede k chronickému stadiu, nervovým poruchám, silnému stresu, mrtvici, infarktu myokardu. Pokud se objeví jeden nebo více příznaků nemoci, obraťte se na psychologa nebo psychoterapeuta. V nerozvinutých případech postačí 3-5 sezení, abyste se zbavili strachu z pavouků. Výsledek je dlouhodobě fixován, pokud jsou všechny stupně léčby prováděny správně.

Jaká jsou nebezpečí arachnofobie?

Jaký je strach z pavouků (fobie) z hlediska rizika pro zdraví a život? Odborníci uvádějí, že nemoc je pro člověka nebezpečná. Hlavní problém je panika bez kontroly. V tomto stavu se jednotlivec snaží co nejrychleji dostat z nebezpečné situace, aniž by v jeho cestě něco analyzoval. To je plná škod na životě nebo lidském zdraví a dalších.

Je to důležité! Nebezpečné účinky zahrnují stálé napětí. Arachnofobie se stává součástí života člověka, spolu s úzkostlivým očekáváním hrozby. Na podvědomé úrovni se klient bojí nepříjemného setkání po celou dobu.

Pavouci fobie často vedou k manickým projevům. Například hledání shluku členovců za účelem jejich zničení nebo fanatický postoj k čistotě. Ti, kteří žijí v regionech s jižním klimatem, stejně jako turisté na horkých kontinentech, mají nejtěžší čas. Okolní hmyz se téměř vyhnul téměř nemožné. Často bývají v obydlích, splétají své sítě v rozích. Odborníci radit, aby nést své obavy, ale spíše začít se jich zbavit.

Jak zacházet se strachem z pavouků

Léčba léky na arachnofobii se používá vzácně. Často se používá hypnoterapie nebo konfrontační metoda. Cílem všech technik je kompenzovat účinky záchvatů paniky. Specialista v této oblasti, stejně jako v léčbě jiných fobií, je psycholog-hypnológ Nikita Baturin.

Stručně o obecné podstatě léčby:

1. Klient je postupně přiváděn k přímému kontaktu s objektem paniky, až do dotyku a hlazení.
2. Někteří terapeuti používají speciální počítačové programy určené pro kontaktování klienta a členovců ve virtuálním světě. Některé z technik spojených s ničením hmyzu.
3. Léky používané při léčbě pavouků: Phenazepam, Imipramin, Mebicar, analogy skupiny trankvilizérů, antidepresiva. Jejich činnost je zaměřena na odradení panických útoků.

Způsoby, jak se zbavit arachnophobia sami

Níže je několik cvičení, jak překonat strach z pavouků:

1. Transformace velikosti událostí. Pavouk je vizuálně z vedlejší místnosti. Pak jsou jeho rozměry zobrazeny ve vědomí ve vzdálenosti od okna domu k ulici, pak od dalekohledu od povrchu vzdálené planety. V důsledku toho se objeví malá, téměř nerozeznatelná chyba. Velký předmět strachu se mnohokrát snížil ve stvoření, které nestojí ani za zrak.
2. Strach z pavouků je léčen disociací na základě transformace časového období. Když nastane úzkost, přemýšlí o tom, jaké pocity se projeví den po objevení strachu. To není tak hrozné, a měsíc nebo rok o incidentu si nepamatoval. I když se znovu objeví panická hrůza, příznaky nebudou tak děsivé.
3. Další cestou k překonání arachnofobie je změna submodality (vnímání okolní reality). Ve fantazii představují stresující situaci jako stále černobílý obraz. Postupně změňte rozměry, přidejte barvu. Mentálně nakreslete pavouka na pestrobarevném kostkovaném koberci. Myslí si, že předmět arachnofobie se zmenšuje, mizí, proměňuje se v jeden z nejmenších klků webu.

Odborníci doporučují použití několika léčebných metod. Všechny metody jsou založeny na disociačním přístupu ze stresových situací a událostí. Účelem těchto technik je také snížit význam a význam rušivých obrazů.

Co je to fobie, strach z pavouků? Jak praxe ukazuje, ne vždy odpor nebo odpor k členovcům je transformován do arachnophobia. Obrovský hmyz v lese nebo vesnické zahradě není tak děsivý jako malý pavouk "přistávající" ze stropu. Pokud přidáte prvek představivosti, abyste opakovaně zvětšovali děsivý objekt z žádného důvodu, začíná se bát rostoucího strachu. Tato nuance však může být použita v opačném směru, přičemž hmyz je psychicky odstraněn do bezpečné vzdálenosti.

Výcvik z arachnofobie

To, co se nazývá strach z pavouků, bylo zmíněno výše. Následující je jednoduchá, ale účinná lekce, jak se zbavit strachu. Může být prováděna nezávisle nebo pod dohledem specialisty.

1. Formují plastelínovou figurku hmyzu takového tvaru, velikosti a barvy, která je obsažena v nejčastěji se vyskytujícím obrazu ve fantazii.
2. Asi pět minut pečlivě studuje příčinu strachu, vědomi si všech negativních emocí, které jsou charakteristické okamžikem panického útoku. Je žádoucí maximalizovat svůj strach.
3. Po upevnění fobií přenášejí emoce na postavu, zatímco objekt a pocity musí spolupracovat.
4. Poté, co si uvědomili, že příčinou paniky byl obyčejný členovec, nemilosrdně se zabývají zvířetem plným jílu. Poté se mnozí přestanou bát pavouků.

Doporučení jak se zbavit arachnofobie

Názory psychiatrů se shodují na tom, že toto onemocnění je sezónním projevem. Fáze zhoršování je pozorována hlavně v létě. Osobám s panickým strachem z členovců se doporučuje, aby si pečlivě vybrali svá místa odpočinku. Neměli byste se úplně zavřít a neopustit domov. To je plná skutečnosti, že člověk se stane rukojmím svého vlastního strachu.

Abychom pochopili, co to je arachnofobie, je nutné jasně pochopit rozdíl mezi odmítnutím členovců a strachem. V některých státech takový problém vůbec neexistuje, protože pavouci jsou považováni za obyčejná zvířata jako ostatní, často se jedí. Existují země, kde je tento hmyz symbolem uctívání.

Metody boje proti arachnofobii se volí individuálně. Pokud je onemocnění doprovázeno stabilním strachem a obsedantními myšlenkami, bude zapotřebí pomoci terapeuta. Úspěch léčby závisí na správné identifikaci příčin existujících strachů. To vám umožní upravit další vzorce chování. Metoda je efektivní, založená na psychologickém "čerpání" klienta na setkání se zástupcem strachu. Seznámení se životními rysy členovců, jejich zvyky, plemena, umožňuje člověku překonat nekontrolovatelnou paniku. Po pochopení, že pavouci nejsou nebezpeční, je člověk zbaven negativních symptomů a beznádejné paniky.

Hypnoterapie se často používá k překonání arachnofobie. Technici mohou identifikovat příčinu strachu, uvědomit si, kterým směrem se pohybovat a jak se nebát pavouků. Snížení příznaků a odstranění problému je zcela možné pomocí meditace, relaxace, naplnění pozitivními emocemi. Nemusíte diskutovat o poruše s neautorizovanými osobami, snažit se co nejvíce kontrolovat své vlastní činy a touhy.

Výše popsané podrobně, jak se říká strach z pavouků a jak to překonat. Arachnofobie je jedním z nejčastějších obav z psychologické roviny, které je subjekt předmětem. Bez ohledu na příčinu je třeba bojovat. Jak ukazuje praxe, je to docela reálné. Hlavní věcí je vybrat správnou metodu a kontaktovat zkušeného odborníka, který nejen krátce odlehčí od projevů nemoci, ale odhalí i její hlavní příčiny, navždy stabilizuje stabilní výsledek.

Na kanálu You-Tube najdete způsoby, jak se zbavit problému hypnoticky a nezávisle, spoustu dalšího zajímavého materiálu o překonání lidských strachů.

Jak se zbavit arachnofobie a přestat se bát pavouků?

Strach z pavouků - jeden z nejběžnějších obav lidstva. Mnoho vědců se domnívá, že tento strach leží v naší genetické paměti od dávných dob, kdy byl hmyz hrozbou. Podle vědců, kteří prováděli výzkum v této oblasti, je každý pátý člověk náchylný k arachnofobii, mezi ženskou populací je toto číslo dvakrát vyšší.

Tato fobie nemá žádnou regionální vazbu, je společná jak na západě, kde byl hmyz ošetřen negativně, tak na východě, kde je pavouk symbolem moudrosti.

Někteří vědci se domnívají, že fobie je sezónní, eskalující během teplého období.

Co je to arachnofobie?

Mnozí se bojí, ale nevím, co se nazývá strach z pavouků. V lékařství, přijal termín arachnophobia (od Řeka. “Pavouk” + “strach”). To je stav, kdy člověk začne záchvat paniky při pohledu na pavoučí hmyz, a to může být živý pavouk, jeho obraz nebo pavučina. V obtížných případech se člověk začíná zažívat strach, právě v místech svého možného pobytu, například v suterénu.

Příčiny fobií pavouka

Arachnophobe je člověk, který cítí iracionální strach z pavoukovců, a to i bez toho, že by si byl vědom svého důvodu. Podle vědců provádějících výzkum v této oblasti přicházejí příčiny fobií z dětství. Vzhledem k příčinám arachnofobie je možné rozlišit například:

1. Model chování člověka v dětství. Pokud blízcí lidé nadměrně citově reagovali při setkání s tímto hmyzem, řekli o nich hrůzy, pak dítě toto chování přijímá jako model.
2. Dědičný faktor. Pro rodiče s fobií je dítě také náchylné k němu.
3. Převeden v dětství silný strach z nečekaného setkání s pavoukem. V budoucnosti si to člověk nemusí pamatovat, ale na podvědomé úrovni se bude stále bát, když vidí objekt strachu.
4. Sledovaný hrůzný film, kde je ukázán monstrózní agresivní členovec, může posílit strach z pavouka, který je v člověku vlastní a vést k panickému strachu.
5. U lidí s citlivou nervovou organizací a v dospělosti může strach z pavouků způsobit výskyt hmyzu a jeho rychlé chaotické pohyby, náhlý vzhled před očima. Silný strach je způsoben zástupcem třídy pavoukovců. Tento hmyz je pro člověka neškodný, ale bojí se ho kvůli svým velkým nohám.

Vědci se domnívají, že arachnofobie je především behaviorální model, protože v mnoha málo civilizovaných společnostech jsou pavouci lahůdkou, a dokonce ani kousnutí, když se chytí, nevede k výskytu fobie.

Ať už jsou důvody tohoto strachu jakékoli, musí být řešeno. Je možné se zbavit arachnofobie nezávisle, ale psycholog vám pomůže tento problém vyřešit rychleji a efektivněji.

Projevy poruchy

Arachnofobie, strach z pavouků, se vyznačuje četnými klinickými projevy. Arachnofobové začínají záchvaty paniky, doprovázené příznaky jako rychlý srdeční tep, pocení, třes končetin. Je tu bledost kůže, necitlivost špiček prstů. Za hrudní kostí může být bolest a komplikované dýchání. Člověk může upadnout do strnulosti nebo naopak utéct co nejtěžší.

Může být pocit neskutečnosti. Utrpení z této fobie nemůže ovládat váš strach a jeho následky. Nebezpečí spočívá v náhlém projevu fobie, jakož i možnosti infarktu nebo mrtvice na pozadí panického útoku.

Jak se zbavit arachnofobie?

V existujících metodách léčby neurózy je hlavní úloha přiřazena behaviorální terapii. Jeho smyslem není identifikovat příčinu fobie, ale změnit chování. Spolu s psychologem arachnofobií studuje pavoukovci, jejich klasifikaci, životní styl, snaží se přijmout skutečnost, že pavouci v celkové hmotnosti nejsou nebezpečné. V důsledku takové terapie se osoba nejen ovládá při pohledu na pavouka, ale může se jí také dotknout nebo ji vzít do ruky.

Obyčejný výskyt, když osoba, prohlašovat jeho strach z pavoukovců, začne tarantule jako mazlíček. To je projev nadměrné kompenzace.

Oblíbená moderní metoda léčby je ponoření do virtuální reality, kde je pacient konfrontován s pavoukovci v různých simulovaných situacích. Existují programy, ve kterých musíte zničit členovce. Účinek metody se zvýší, pokud se pacient dotkne obrazovky prsty při provádění programu.

V grafickém způsobu léčby je pacient požádán, aby nakreslil pavouka nebo jiného členovce a pak zničil postavu. Pokaždé, když bude obraz menší a ne tak strašný jako na začátku. Používá se také při léčbě fobií. Pacient z hmyzu z plastelíny vymačká a pak ho zničí.

Existuje několik psychologických technik, které vám umožňují distancovat se od strachu. Po provedení relaxačních cvičení je třeba zavést pavouka a pak ho psychicky zatlačit dále a dále, až se změní na malý bod, ze kterého byste se neměli bát. Další variantou cvičení je mentální fixace děsivé situace v černobílé verzi, pak libovolná změna v měřítku a barvě, například velký pavouk na koberci se zmenšuje a mizí, až se zcela spojí s kobercem.

Je třeba mít na paměti, že ve středním pruhu je několik nebezpečných pavoukovců. Možnost setkat se s jedovatým pavoukem je malá a hlavně hmyz nikdy neútočí jako první.

V obtížných případech je prováděna léčba hypnózy, ve které se hypnoterapista snaží identifikovat příčinu fobie a odstranit její negativní projevy. V některých případech může psychoterapeut předepsat lékovou léčbu, aby zmírnil příznaky vegetativního systému.

Harm pavouci se bojí

Pavouci, stejně jako další zástupci řádu pavouků, jsou nedílnou součástí našeho života. Jsou rozšířené jak v našich domovech, tak v přírodě. Chůze po ulici, kdykoliv můžete vidět pavouka, takže se jich musíte přestat bát.

Strach z hmyzu činí život horším.

Arachnofobie: Příčiny, příznaky a léčba Spider Fear

Arachnofobie (strach pavouků, fobický strach z pavouků) je jméno pro strach z pavouků, jeden z poddruhů zoofobie, vyjádřený jako silný, nekontrolovaný a neustálý strach z pavouků.

Tento strach je iracionální a nemá žádný logický základ. Od většiny fóbií se liší tím, že se nachází již v předškolním věku. Vztahuje se k tzv. Rudimentárním obavám, které jsou schopny spontánně zmizet, ale mohou se projevovat i po celý život.

Co je důležité vědět

Fobický pavoučí strach se liší od obyčejného strachu v tom strachu, že přemůže pacienta není přístupný racionálnímu potlačení, v důsledku čehož mohou začít záchvaty paniky, strnulosti, touhy uniknout, a ve vzácných případech zúžení vědomí až do úplné ztráty. Po rozlišení strachu z pavouků od pravé arachnofobie je snadné pochopit, že toto vyžaduje psychologickou a farmakologickou intervenci.

Je důležité poznamenat, že pavoučí horečka může být doprovázena dalšími fobiemi, jako je strach z hmyzu jako druhu. V extrémních případech patologie, fobický strach z pavouků vstupuje do obrazu fobie zvířecího světa jako takového.

Fobie pavouci: důvody

Uvědomují si pacienti povahu svých strachů, jejich příčiny? Studie ukázaly, že lidé s fobiemi pavouků si neuvědomují, proč se tak bojí pavouků, a tato nevědomost se projevuje ve stresové situaci a za normálních podmínek. Otázka „Proč cítím strach z pavouků?“ Zůstává nezodpovězena.

Níže uvádíme možné příčiny, které ovlivňují návrh patologického strachu.

Důvod 1. Narodil se od dětství

Na konci minulého století byla provedena příkladná studie, která přesvědčivě dokazuje, že asi 50% dětí se vždy bojí pavouků, 40% se obává pavouků po kousnutí a nepříjemných setkáních s členovci. Všechny příběhy dětí byly potvrzeny rodiči. Je tedy přípustné tvrdit, že onemocnění, jako je arachnofobie, je dokumentováno jako podmíněný reflex spojený s negativní zkušeností.

Důvod 2. Genetika

Dnes se člověk cítí bezpečněji než jeho starověcí předci. Ale instinkt sebezáchovy vtisknutý hluboko v genech, tak geneticky definovaná úzkost je jeden z faktorů v designu patologie.

Důvod 3. Dědičnost a rysy nervové soustavy.

Pacienti s takzvaným oslabeným nervovým systémem mají větší pravděpodobnost výskytu poruch úzkostně-fobického spektra. Americká psychiatrická asociace přesvědčivě prokázala, že děti úzkostných rodičů s větší pravděpodobností odhalí fobické obavy.

Experimenty potvrdily dědičnost způsobu reakce na stresové faktory: děti se bojí stejně jako jejich rodiče. Pokud vzhled pavouků způsobuje rodičům nepříjemné pocity, dítě bude mít stejné pocity.

Důvod 4. Učení rodičovského chování.

Kdo napodobují děti? Samozřejmě, jejich rodiče. Pokud je jeden z rodičů arachnofobní, pak dítě „vhodně“ tuto fobii pro sebe. Vyhýbání se rodičům arachnids, neustálé povídání o jejich nebezpečích je snadno absorbováno dítětem a opravené jako typické chování ohledně předmětu strachu.

Je důležité, že u dětí, jejichž rodiče trpí tímto onemocněním, se objevují pavouci projevující se fyziologické ukazatele strachu, o nichž budeme diskutovat níže.

Důvod 5. Překvapení

Z tohoto důvodu mají úzkostní jedinci tendenci tvořit arachnofobii. Existují klinické případy, kdy náhlý výskyt pavouka v zorném poli nebo dokonce na těle spustil řetězovou reakci v podobě ostrého strachu s záchvaty paniky. Stavy, které lidé zažívají před neočekávanými setkáními s pavouky, dokonce i v nepřítomnosti strachu, vyvolávají obavy z úzkosti a fobiky.

Důvod 6. Model chování

Arachnofobie je považována za regionální poruchu. Onemocnění se vyskytuje častěji u lidí žijících v oblastech, kde členovci zaujímají široký rozsah. V tomto případě jde o ochranný model chování spojeného se sebezáchovným reflexem.

Ve velkých městech by měla být arachnofobie považována za rutinní strach a patologii vyžadující profesionální psychologický zásah.

Fobické příznaky

Jak se projevuje fobický strach na úrovni těla? Zvažte dva případy: v nepřítomnosti stresoru as jeho přítomností.

Za normálních okolností se strach z pavouků projevuje ve formě zvýšené úzkosti, připravenosti kdykoliv se setkat s předmětem strachu. Na úrovni organismu nejsou žádné změny, může se objevit pouze pocit „husí kůže“.

Při setkání s pavoukem se však projevuje celé spektrum fyziologických poruch. Patří mezi ně:

• pulzní skok;
• zvýšené pocení;
• pocit chladu;
• malý vlnitý třes;
• necitlivost;
• nevolnost

V těžkých formách strachu mohou být přidány následující příznaky:

• rozšířené žáky;
• potíže s dýcháním, dokonce i nervová asfyxie;
• nedobrovolné uvolnění svalů pod pásem (včetně vyprazdňování močového měchýře).

To ukazuje, že fobický strach z pavouků může výrazně narušit život pacienta, což vyžaduje korekci vstupu psychoterapie a farmakologické intervence.

Psychologické symptomy

Psychologické aspekty strachu lze také rozdělit na krátkodobé a odložené. První skupina vyplývající z kontaktu s pavouky zahrnuje:

• stav stupor;
• touha uniknout, utéct;
• upevnění myšlenek na předmět strachu;
• zúžení vědomí až do jeho ztráty;
• automatické akce, které jsou amnestovány nemocnými (byl v kuchyni, byl na druhé straně města).

Hodnost odložené moci může být přičítána posedlostem, které jsou tvořeny na základě strachu. Pacient se snaží přeměnit svůj byt na nedobytnou baštu pro pavouky, i když tam nebyli. Trvalé čištění, lepení všech trhlin, odmítnutí otevírání oken atd. Takoví pacienti jsou velmi podráždění, mohou být slzní, agresivní. Rituální chování může být tvořeno: sled akcí, které ho podle pacienta zachrání ze setkání se strachem. V tom není žádný objektivní smysl.

Extrémní forma arachnofobie je výskyt záchvatů paniky. Jedná se o zvláštní stav charakterizovaný zvýšenou úzkostí, extrémním strachem, bolestně prožívaným nemocnými. Panické záchvaty se stávají reakcí na výskyt pavouka-stresoru, ale s rozvojem nemoci se mohou vyskytovat ve vlnách, 2-3 krát měsíčně.

Kromě strachu může být pacient postižen výkonem různých tělesných systémů. Uvádíme několik porušení:

• bolest na hrudi, pocit vlastního srdce;
• snížení kritičnosti a porušení myšlenkových procesů: „je těžké myslet“;
• necitlivost a brnění v končetinách;
• bolesti hlavy;
• nespavost;
• předvědomé stavy;
• bolest břicha;
• nestabilní chůze.

A bohužel to není celý seznam. Nyní se obracíme na problém sebe sama.
V případě nekontrolovaných záchvatů paniky byste v žádném případě neměli volit a užívat léky, které mají uklidňující účinek!

Za prvé, není účinný bez psychoterapeutické korekce hlavního strachu, a za druhé, léky na záchvaty paniky jsou vybírány individuálně s ohledem na všechny možné vedlejší účinky.

Jak lékař dělá takovou diagnózu

Diagnóza se provádí na základě dialogu s pacientem, stejně jako v přítomnosti anamnestických dat; Průzkum by měl provádět zkušený psychiatr nebo psycholog.

Velký počet lidí zažívá normální nechuť k pavoukům, ale fobický strach z pavouků má mnohem jasnější projevy a přítomnost panických záchvatů se stává diagnostickým kritériem.

Léčba drogami

Léky jsou předepisovány, aby zmírnily záchvaty paniky a snížily celkovou úzkost. Léčbu provádějí dvě hlavní a podpůrné skupiny léčiv:

• trankvilizéry;
• antidepresiva;
• přípravků.

Je to důležité! Přípravky předepisuje výhradně specialista, přijetí může zhoršit stav!

Antidepresiva

Tato skupina se potýká s potlačením záchvatů paniky v kombinaci s subdepresivním pozadím. Jsou jmenováni a v jeho nepřítomnosti se používají při léčbě úzkost-fobických poruch. Běžné jsou:

Vstup do kurzu je stanoven nejméně dva týdny, po kterém je snížena četnost záchvatů paniky, jejich trvání a síla. Obecná úzkost začíná klesat již za 3-4 dny od začátku léčby.

Všimněte si, že psychiatr si vybírá nejen samotný lék, ale i jeho účinné dávkování, a to na základě analýz osobní nesnášenlivosti látek a vizuálních výsledků.

Obecný průběh antidepresiv pro fóbie je předepisován po dobu 1,5 měsíce. Posunutí vedlejších účinků - ospalost a únava, ale oni sami zmizí.

Závislosti nezpůsobují drogy a jejich vedlejší účinky se snadno korigují. Bez psychoterapie může přerušení léčby vést k obnoveným obavám.

Uklidňující prostředky

Určeno ke snížení celkového napětí, úzkosti v interiktálních obdobích. Snížení úzkosti, trankvilizéry snižují pravděpodobnost panického útoku. Nejčastěji používané:

• Clonazepam;
• Xanax;
• Relium

I přes dobrý potenciál pro zastavení strachu, léčba této skupiny látek po dobu delší než dva měsíce může negativně ovlivnit paměť, myšlení a pozornost. Dlouhodobé užívání trankvilizérů může vést k drogové závislosti.

Další léky

Panické záchvaty s tímto onemocněním jsou rychleji zastaveny, pokud jsou předepsány látky, které zlepšují krevní oběh v mozku, vitamíny skupiny B, malé dávky neuroleptik.
Neuroleptika jsou předepsána, pokud je v panickém obraze zahrnuta jasná fyziologická složka, která zahrnuje necitlivost, pseudo-paralýzu, strnulost atd. Eglonil je uznáván jako účinný, ale používají se i jiné léky.

Psychoterapie pro pavoučí fobie

Hlavním zaměřením práce v psychoterapeutické korekci strachu je otevření jeho příčin, jejich odstranění, tvorba nových modelů pro reagování na objekt strachu a výuka základních relaxačních dovedností.

Klinika fobií používá následující pokyny:

• Ericksonova hypnóza;
• poradenská činnost;
• kognitivně behaviorální terapie;
• racionální psychoterapie.

Zvažte jednu z účinných terapeutických metod.

Kognitivně behaviorální terapie

Navíc práce v této oblasti - velký počet učebních materiálů, které jsou k dispozici v arzenálu terapeutů. Výběr konkrétní metody se provádí pod klientem, což zvyšuje efektivitu opravy. Je důležité, aby v průběhu terapie člověk sám změnil své představy o strachu a změnil svůj postoj k předmětu strachu. Ústřední myšlenka je jednoduchá: myšlenky a činy určují blaho pacienta.

Během terapie si pacient uvědomí a přinese na povrch víry a důvody, které jsou základem strachu, a pak jsou korigovány zvolenou metodou. Terapeut navíc učí pacienta, aby odhalil destruktivní a nebezpečné myšlenky, které ovlivňují strach a pohodu. Taková zařízení jsou základem pro rozvoj fobické fobie.

Jako součást procedury psycholog „ponoří“ pacienta do situací, které jsou pro něj fobické. Uvnitř těchto simulovaných situací se pacient učí rozpoznat strach a vyrovnat se s ním. V závěrečných fázích, od představivosti, je kontakt s pavouky přenesen do reality a terapeutické úkoly jsou složitější. Díky této technice pacient žije jako v rámci svého strachu a zvyšuje mu čas strávený v „nebezpečné“ situaci. Důsledkem toho je snížení a dokonce úplné odstranění strachu a v důsledku toho záchvaty paniky.

Závěry

Zkoumali jsme tedy příčiny horečky pavouků, způsoby řešení hlavního projevu fobie - panické ataky a také identifikovali dvě oblasti léčby - drogy a psychoterapii.

Závěrem se opět obracíme k nesmyslnosti a nebezpečí sebekontroly nemoci, pokud k ní dojde. Odborníci v oblasti psychologické korekce a psychiatrie pomohou vyrovnat se s fobickou poruchou. Vlastní léčba v oblasti duševního zdraví je mimořádně nebezpečný a plný přístup k práci s pavoučí fobií.

Autor článku: Oleg Borisov, vývojový psycholog