Thanatofobie je strach z umírání. Patří mezi nejčastější fobie v psychologické a psychiatrické praxi.

Když takový patologický stav nastane, osoba má panický strach ze smrti.

Fobie má velmi negativní vliv na psychiku a může vyvolat následky, které budou skutečně život ohrožující.

Tanatofobie má charakteristické příznaky. Když se objeví známky, je nutné provést co nejdříve speciální opravu.

Co je misofobie? Přečtěte si o tom zde.

Co se to nazývá?

Co je tanatofobie v psychologii? Thanatofobie je patologický stav doprovázený nekontrolovatelným strachem z náhlé smrti.

Fobický záchvat se projevuje v panickém záchvatu nebo ve formě těžké úzkosti.

Strach může být zcela neopodstatněný. Výskyt příznaků fobického stavu nastává ve formě záchvatů různého trvání nebo v chronické formě.

Pokud osoba úzkostně doprovází, pak se objevují další komplikace ve formě nočních můr, hysterie a nejsilnějších psycho-emočních poruch.

Co je vyjádřeno?

Projevy syndromu narkofobie se mohou lišit. Intenzita symptomů závisí na mnoha faktorech. V některých případech jsou záchvaty úzkosti náhlé a krátkodobé, ale někdy i sebemenší dráždivý účinek může vyvolat záchvat paniky.

Například pohled na hrob, pohřební věnec, náhrobek, prohlížení spiknutí filmu nebo ohlašování sdělovacích prostředků. Fyziologické symptomy se spojují s psychoemotivními odchylkami a je nemožné vyrovnat se s obsedantními myšlenkami vlastní silou.

Útok záchvatu paniky může vyvolat následující faktory:

  1. Zpráva o smrti jakékoli osoby nebo zvířete (příbuzný, mazlíček s přáteli, slavný umělec nebo cizinec).
  2. Zobrazit příběhy, které znamenají nebo ukazují smrt (zprávy, filmy, reklamy atd.).
  3. Získávání informací o úmrtí z tištěných pramenů (noviny, časopisy, internet).
  4. Útoky mohou být nerozumné a vyskytují se bez nepříjemných faktorů.
na obsah ↑

Pravděpodobné příčiny

Faktory provokující tanathobii mohou být tvořeny na úrovni podvědomí člověka. Specialisté v tomto případě je obtížné určit konkrétní příčiny paniky strachu ze smrti.

Do jisté míry, většina lidí je náchylná ke strachu ze smrti, ale jen jestliže tam jsou jisté známky, takové obavy jsou považovány za fobii.

Nejčastější příčinou tanofobie je specifická situace, která vyprovokovala psycho-emocionální poruchu člověka.

Možné příčiny natofobie jsou následující faktory:

  • genetická predispozice (většina typů fobií je přenášena na genetické úrovni);
  • emocionální poruchy vyvolané smrtí milovaného člověka;
  • strach z neznáma (jako psychoemotivní odchylka);
  • strach opustit děti nechráněné v důsledku vlastní smrti;
  • nadměrná citlivost (jako znaková charakteristika);
  • náboženský fanatismus (existují známé případy uložení kultu smrti sektami);
  • neurotická nadměrná kontrola (touha ovládat všechno a strach z kontroly smrti);
  • strach z vlastní bezmocnosti v důsledku nemoci (například ochrnutí);
  • rysy odborné činnosti (stráže, vojenský personál, policisté atd.);
  • zkušených vojenských akcí nebo teroristických činů.

Proč se lidé bojí klaunů? Přečtěte si o tom z našeho článku.

Proč se lidé bojí umřít? Stanovisko psychologa a psychoterapeuta na mezinárodní úrovni:

Fobní variace

Thanatophobia může být způsobena specifickým strachem nebo se vyskytnout z neznámých důvodů.

Někteří tanatophobes se bojí určitých událostí, které mohou vyvolat fatální výsledek, ale ve většině případů nemohou vysvětlit, co provokuje panický záchvat a čeká na smrt.

Odborníci identifikují v samostatné skupině některé varianty této fobie. Hlavní formy tanatofobie:

  • strach z náhlé smrti;
  • strach z "života po smrti";
  • strach ze smrtelné nemoci;
  • strach z bolestivé smrti.
na obsah ↑

Rozdíl ve strachu z vlastní smrti a smrti blízkých

Obavy z vlastní smrti a smrti blízkých mají podobné příčiny, ale projevy fóbií budou odlišné.

V prvním případě se sám člověk stává předmětem strachu, ve druhém - příbuzných, přátel nebo známých.

V očekávání vlastní smrti se tanatofob snaží vyhnout lidem, diagnostikovat se ve smrtelných nemocech a vnímat situace z každodenního života jako potenciální nebezpečí pro svůj život.

Vlastnosti strachu ze smrti milovaných:

  1. Tanatofob se snaží kontrolovat každý krok milovaného člověka, neustále mu vypráví o možné hrozbě pro život (v některých případech nemusí být obavy vyjádřeny).
  2. Lidé, kteří zažili velké množství úmrtí ve svém prostředí, jsou náchylní k této formě fobie.
  3. Ve většině případů vzniká strach ze smrti blízkých matek nebo otců, kteří vychovávají své děti sami (strach z opuštění dítěte bez ochrany).
  4. U dětí může vzniknout strach ze smrti rodičů, pokud jsou na nich nadměrně závislí (fobie může přetrvávat po celý život, strach ze ztráty rodičů se šíří k ostatním lidem v životním prostředí).

Kdo jsou arachnofobi? Zjistěte odpověď právě teď.

V jakém věku existuje určité riziko výskytu?

Strach ze smrti může nastat bez ohledu na věkovou skupinu, ale ve zvláštní rizikové skupině jsou lidé po třiceti letech.

V psychiatrické praxi se rozlišují dvě období, během nichž se vyvíjí pravděpodobnost tanathobie - zralý věk a střed života.

Lidé této věkové kategorie jsou náchylní k uvědomění si minulého období.

Začnou být rušeni politováním nad nenaplněnými plány, strachem z vlastního nedostatku realizace a blížící se stáří.

Pokud je člověk náchylný k duševním poruchám nebo má nadměrnou náchylnost, pak se fobie rychle vyvíjí.

Musím se bát smrti? Odpověď v tomto videu je:

Jak se projevuje?

Thanatofobie může být dočasná nebo trvalá. V prvním případě může být strach ze smrti vyvolán specifickými faktory a je přirozenou reakcí psychiky (například smrt milované osoby).

S neustálým projevem fobie se člověk nemůže zbavit obsedantních myšlenek a úzkosti z jeho náhlé smrti (nebo jiných lidí). Tanatofobie se projevuje určitými symptomy, bez ohledu na provokující faktor.

Příznaky tanathobie zahrnují následující podmínky:

  • závislost na bludných myšlenkách;
  • neustálé nervové vzrušení;
  • náhlé záchvaty paniky;
  • duševní poruchy;
  • úzkost a starosti;
  • poruchy spánku a nespavost;
  • nadměrná citlivost;
  • záchvaty bezdůvodné dušnosti;
  • třes a bledost končetin;
  • noční můry (na téma smrti);
  • strach při pohledu na náhrobky a pohřební vybavení.
na obsah ↑

Patologie nebo sebezáchovy - kde je linie?

Strach ze smrti je přirozeným projevem instinktu sebezáchovy, který je vlastní většině lidí. Přirozená reakce psychiky na strach ze smrti je v diagnostice některých nemocí nebo v situacích, které jsou potenciálně život ohrožující.

Pokud je úzkost způsobena specifickým faktorem, pak tato podmínka není považována za odchylku od normy. Pokud po několik měsíců přetrvává nepřiměřený strach, existuje riziko, že člověk má tanatofobii.

Alarmy indikující toatofobii jsou následující stavy:

  • nepřiměřený strach ze smrti (vlastní nebo někdo z blízkých lidí);
  • přesvědčivé podmínky spojené s možnými smrtelnými následky;
  • abnormality chování doprovázené strachem ze smrti.

Co je to tanatofobie a jak se jí zbavit? Z tohoto videa zjistíte:

Vlastnosti

Příčiny a projevy tanathobie se mohou lišit v závislosti na faktorech, které vyvolaly strach ze smrti.

Například, útoky určitých nemocí mohou mít negativní vliv na psychiku a provokovat fobii.

U dětí vznikají fobické stavy pod vlivem prostředí, ve kterém jsou vychovány, a konkrétních událostí. V některých případech je tanatofobie důsledkem progrese jiných fobií a duševních poruch.

Vlastnosti strachu ze smrti v přítomnosti různých faktorů:

  1. S IRR (vegetativní-cévní dystonie patří mezi onemocnění, která ve většině případů způsobují tanatofobii, během hypertonické krize, pacient pociťuje silný emocionální šok, tento stav se může stát pravidelným a proměnit v fóbii).
  2. Ve snu (v tomto případě lze tanatofobii kombinovat s hypnofobií nebo strachem ze spánku, takový fobický stav vede k prudkému zhoršení zdravotního stavu pacienta a jeho selhání v biologických rytmech, poruchy spánku jsou kritické, člověk se nesnaží spát, čeká na nepostradatelnou smrt).
  3. Ve svém mládí (mnoho faktorů může vyvolat strach z umírání mladých, včetně zkušených situací, které ohrožují život, třicetiletých lidí s příliš působivým myšlením se nachází ve zvláštní rizikové skupině).
  4. U dětí (strach ze smrti u dětí je vždy důsledkem dopadu negativních faktorů na psychiku a signálu naznačujícího postup duševních poruch, ohroženy jsou děti, které vyrůstají v neúplné rodině, nepříznivé podmínky nebo příliš citlivý nervový systém).

Doporučení psychologů k překonání strachu z výšky naleznete na našich webových stránkách.

Je norma úplnou absencí strachu z umírání?

Nedostatek strachu ze smrti je hlavním znakem porušení instinktu sebezáchovy.

Tato podmínka není normou, ale v některých případech je způsobena vlivem specifických faktorů.

Například nedostatek strachu ze smrti se nejčastěji projevuje v dětství.

U dětí je tato funkce způsobena nevýznamnou životní zkušeností a neznalostí nebezpečí. U některých dětí nastává instinkt sebezáchovy na úrovni podvědomí, v jiných je vyvíjen s věkem.

Absence strachu je patologickým stavem v přítomnosti následujících faktorů:

  • člověk se nesnaží chránit se v době ohrožení života;
  • nedostatek strachu ze smrti narušuje myšlení;
  • nebezpečné situace jsou vnímány s nadšením nebo nadměrnou lhostejností.

Thanatofobie může dramaticky změnit kvalitu života. Důsledky fobií mohou být problémy ve vztazích s příbuznými a přáteli, ztráta práce, sociální špatnost a tendence k somatickým a psychosomatickým onemocněním.

Jsou-li nějaké komplikace, smrt přestane být strachem a stane se ve skutečnosti.

Velmi se bojím umřít. Co lidé umírají? Statistiky úmrtí a příčin smrti:

Jak tanatofobie a jak překonat strach ze smrti?

Strach ze umírání je běžnou fobií ve světové psychologické praxi, protože člověk se bojí neznámého. Fobie se může objevit v jakémkoliv věku náhle nebo otravovat život mnoho let od dětství, pokud k tomu byly předpoklady. Tato duševní porucha, která se vyskytuje v těžké formě, může vést k tragickým následkům, takže je velmi důležité včas kontaktovat psychologa. Odborník poté, co zjistí důvod, poskytne doporučení, jak se vyrovnat se strachem ze smrti na vlastní pěst, a v případě potřeby předepíše léčbu.

Jaký je strach ze smrti

Fráze „Bojím se umřít“ se na první pohled nezdá být podivná a ještě nebezpečnější ve srovnání se stále se objevujícími zprávami o případech sebevraždy. Je nepravděpodobné, že by někdo přemýšlel o tom, co se nazývá strach ze smrti, a zda je to norma, dokud se stát nerozvíjí v obsedantní formě. Současně psychologové zaznamenávají relativní obtížnost léčby fobické poruchy.

Chcete-li odpovědět na to, co se nazývá strachem ze smrti, musíte tuto frázi přeložit do řečtiny:

  • Thanatos - smrt;
  • Phybos je nemoc založená na strachu z něčeho.

Takto je definována definice „thanatofobie“, což znamená strach ze smrti, je to patologická porucha lidské psychiky.

Příčiny obsedantního strachu ze smrti

Než se zabýváme strachem ze smrti, je důležité pochopit základní příčiny fobie.

Hlavním důvodem strachu ze smrti je nedostatek znalostí. Navzdory mnoha filozofickým, náboženským teoriím člověk neví, jak přesně se to stane a co očekává na druhé straně života. Koneckonců, oficiální věda v tuto chvíli vyvrací jak existenci nebe a pekla, tak reinkarnaci (reinkarnaci duše).

Důležitým předpokladem, díky němuž může vzniknout strach ze smrti, je také ztráta milovaného člověka a silné negativní pocity. Jednotlivec se bojí, že jeho projíždění může způsobit utrpení blízkým. To platí zejména pro ty, kteří mají nezaopatřené dítě, starší příbuzné a osoby se zdravotním postižením, protože se o ně nikdo nebude starat.

Porušení socializace, nízká sebeúcta - neméně významný faktor ovlivňující vznik novotvorby. Osoba trpící osamělostí se obává, že život skončí, a nikdo si to ani nevšimne.

Věřící a pověrčivé osobnosti ve své fantazii namalovají hrozné obrazy pekla, které údajně upadnou po smrti. Léčba tanatofobie na základě tohoto důvodu je považována za obtížnou, psycholog nemůže vždy pochopit všechny nuance klientových ideologických názorů.

Pro jinou skupinu lidí horší než fyzické utrpení je selhání úkolu. Jsou to často vzdělaní a zvídaví jedinci, kteří se bojí zemřít dříve, než realizují své plány.

Strach z bolestivé smrti často vzniká kvůli dříve zkušené negativní zkušenosti. Pravděpodobně, osoba zažila těžkou fyzickou bolest, byla zraněna při dopravní nehodě, byla obětí útoku. Tyto pocity ve vědomí byly identifikovány právě s odchodem ze života. Bouřlivá představivost může být také podpořena skutečností této nemoci a není zdaleka vždy smrtelná.

Pokud má člověk zájem o sledování filmů, televizních programů, čtení literatury v žánru hrůzy, zločinů apod., Který zachycuje smrt a hrůzu lidí s ní spojených, stává se také příčinou theatofobie. Tyto obrazy se postupně ukládají do podvědomí jednotlivce, začínají prožívat strach ze smrti a hledají způsoby, jak ho překonat. Tato myšlenka se promění v obsedantní, rozvíjí se v duševní poruchu.

Jedním z důvodů strachu z umírání je tzv. Existenciální úzkost vyvolaná otázkami o životě a jeho ukončení, pesimistické odpovědi.

Podle vědců, výzkumníků, se často vyskytuje natofobie, když je člověk ve stavu krize středního věku, strach ze smrti je poslední fází tohoto období. Současně, obyvatelé velkých měst, na rozdíl od vesnické populace, trpí touto poruchou častěji.

Je to důležité! Když člověk vůbec necítí strach ze smrti a říká: „Nebojím se zemřít,“ je to také psychická porucha. Takovýmto jedincům může dokonce chybět instinkt sebezáchovy, což je nesmírně nebezpečné.

Příznaky a příznaky tanathobie

Pokud hovoříme konkrétně o patologickém strachu ze smrti a ne o situačních pocitech strachu a hrůzy, které se náhle objevily, pak vědci identifikují následující příznaky a známky frustrace:

  • Převažujícími rysy charakteru osoby jsou vzrušivost a podezíravost. Člověk se stává příliš citlivým na jakékoli dráždivé látky a začíná se bát doslova všeho, zažívá úzkost, obsedantní myšlenky, pochybnosti;
  • U lidí je posedlost pozorována nejen ve strachu z umírání, ale v určité formě smrti, například při zástavě srdce během spánku;
  • Vyhýbání se chování, které se projevuje primárně v tom, že osoba zcela odmítá jakékoliv závažné změny v životě. Snaží se vyhnout mluvení o smrti, chybí na pohřbu nejbližších lidí. V závažných případech přestává jednotlivec opouštět dům nebo dokonce z vlastního pokoje.

Se silným strachem ze smrti se projevují i ​​psychosomatické nebo autonomní poruchy:

  • podrážděnost a agresivita;
  • tachykardie;
  • závratě;
  • nevolnost;
  • zvýšený krevní tlak;
  • zvýšené močení;
  • problémy se židlí;
  • nedostatek chuti k jídlu;
  • slzavost;
  • sexuální dysfunkce;
  • ztráta hmotnosti, snížený výkon;
  • pocit nedostatku dechu;
  • derealizace;
  • pseudo-bolest;
  • noční můry sny.

Symptomy jsou způsobeny záchvaty paniky, ke kterým dochází kdykoliv během dne nebo dokonce v klidných situacích. Často se člověk probouzí uprostřed noci kvůli pocitu udušení a silnému tepu, tento symptom je spojen s ostrým uvolňováním adrenalinu do krve.

Předpokládá se, že samotný strach ze smrti není možný, takže záchvaty paniky nejsou tak nebezpečné, jak se zdá. Pokud se však tyto ataky vyskytují často a jsou dlouhodobé, významně zhoršují stav psychiky, nervového systému a celkového zdraví.

Často, kromě strachu ze smrti, psychologové najdou jiné druhy vzájemně spojených fóbií v jednotlivci. Například, záchvaty paniky mohou nastat při pohledu na těžké věnce a náhrobky, a jestliže příčina tanathobia je pověra, pak osoba se bojí setkat se s jistými tvory z jiného světa (duchové, duchové). Na pozadí této poruchy často vznikají deprese, všechny druhy závislostí (zneužívání návykových látek, alkoholismus).

Léčba strachu ze smrti

Dokud si člověk sám neuvědomí potřebu léčit tanofobii, bude pro psychologa nebo psychoterapeuta docela těžké pomoci. Chcete-li se však obrátit na odborníka, jsou-li odchylky psychiky, je nutné, aby se situace nezhoršila. Jako řešení problému strachu ze smrti jsou nabízeny:

  • kognitivně behaviorální psychoterapie;
  • hypnóza;
  • s drogami.

Při kognitivně-behaviorální terapii je léčba zaměřena na nahrazení negativních postojů neutrálními nebo pozitivními s přesvědčováním. Ačkoli to může někdy trvat několik měsíců dosáhnout výsledků, metoda je považována za nejoblíbenější v psychologii. Specialista nejprve zjistí od klienta příčiny strachu ze smrti, pomůže pochopit sám sebe, a pak ho přesvědčí, aby nepoznal konec života jako něco hrozného, ​​ale prostě aby přijal nevyhnutelné.

V nepřítomnosti závažných projevů tanatofobu mohou být předepsány hypnózy. Tato metoda pomáhá řešit problém mnohem rychleji než předchozí, nicméně problém spočívá v tom, že někteří klienti mají strach z umírání během ponoru. Hypnóza je často předepisována ve spojení s kognitivně-behaviorální terapií.

V těžkých případech, včetně případů, kdy člověk nemůže plně pochopit svůj problém, se odborníci uchylují k „těžkému dělostřelectvu“, předepisujímu antidepresiva, sedativa a jiná léčiva tanatofóbu. Je důležité pochopit, že léky jsou pouze pomocným prostředkem hlavní terapie. Protože mohou být návykové, kurzy by měly být krátké.

Je to důležité! Pokud přemýšlíte o tom, jak porazit strach ze smrti, v žádném případě neberte lék sami. K přijetí jakéhokoli léku by mělo dojít pod dohledem odborníka.

Je třeba poznamenat, že pokud vznikl strach ze smrti v případě skutečného ohrožení lidského života a zdraví, nepovažuje se to za tanatofobii a psychoterapeutická léčba není nutná. Apelovat na odborníka je nutné pouze v případě, že se problém vyvíjí v chronický, a záchvaty paniky se vyskytují mimo nebezpečné situace.

Tipy psychologa: efektivní způsoby, jak se zbavit strachu z umírání

No, když se člověk dostane na konzultaci sám a řekne: "Bojím se smrti, co mám dělat?" V tomto případě obdrží mnoho doporučení, jak se vyrovnat s obsedantními myšlenkami a dokonce i záchvaty paniky. Všechny tipy jsou poměrně jednoduché, ale účinné.

První věc, kterou musíte udělat, pokud se bojíte smrti, je analyzovat, pochopit, jak je taková porucha vyjádřena. Zjistit důvod vám umožní vybrat správnou metodu terapie. Následující tipy také pomohou:

  • komunikovat častěji s pozitivními, veselými lidmi;
  • najít svůj koníček, zkuste s ním trávit více času;
  • omezit kontakt s mentální traumou s jinými lidmi, kteří mají strach ze smrti;
  • nezvolí se sledovat hororové filmy a pro čtení - detektivy a fikce;
  • cestovat, snažit se trávit čas s rodinou a milými lidmi;
  • usilovat o maximalizaci pracovních příležitostí;
  • naučit se radovat se tady a teď, vypadat radostně v maličkostech;
  • Snažte se nemyslet na minulost a budoucnost, zejména negativním způsobem, a pokud takové myšlenky vyvstanou, změňte pozornost;
  • Pokud se vyskytnou případy záchvatů paniky, s amoniakem, jeho prudký zápach rychle pomáhá vrátit se do normálu.

A pokud jsou ještě nějaké otázky, nebo si myslíte, že se vám problém nepodaří sami vyřešit, zaregistrujte se u odborníka na konzultaci, např. Na hypnologického psychologa Baturina Nikita Valerievicha.

Proč je důležité se zbavit strachu ze smrti

Život člověka trpícího tanatofobií se často stává nesnesitelným nejen pro sebe, ale i pro ostatní:

  • rodinné a přátelské vazby jsou zničeny;
  • profesní kariéru;
  • strach ze smrti se může projevit v somatických, srdečních, žaludečních a jiných orgánech;
  • rozvíjejí se různé formy závislosti, potřeba uniknout z reality;
  • psychosomatické poruchy, včetně nejzávažnějších.

Výše uvedené důvody - závažný argument, který se snaží vymýtit obsesivní strach ze smrti, pochopit příčiny a zjistit, jak se ho zbavit.

Strach ze smrti je obyčejná fobie. Existuje několik důvodů pro tuto poruchu, ale hlavní je tajemství tohoto skutečně přirozeného procesu dokončení životní aktivity. Thanatofobie může vzniknout v dětství a v případě, že nebude k dispozici vhodná a včasná léčba, bude v průběhu let zesílena. Je poměrně realistické vyrovnat se se strachem ze smrti na vlastní pěst, především, abychom pochopili jeho nevyhnutelnost, přijmout. Pokud nezávislý nepřináší výsledky, stále se objevují obsedantní myšlenky a otrava životem, měli byste požádat o pomoc psychologa. Specialista na stížnosti vám sdělí, jak překonat strach ze smrti ve vašem konkrétním případě, a v případě potřeby předepsat léčbu.

Další tipy, jak se zbavit strachu ze smrti, dalších fobií a duševních poruch najdete zde.

Příčiny, příznaky a léčba narkofobie

Thanatophobia - tzv. Poměrně složitá fobická porucha spojená se strachem ze smrti. Samozřejmě, strach ze smrti je lidstvu znám již od starověku a mezi jinými fobiemi je stále poněkud izolovaný a má své vlastní specifické rysy. A přestože vědci stále nesouhlasí, je možné nazvat strach z umírání skutečně iracionální, lidé s thanatofobií vyžadují kvalifikovanou léčbu, aby fobie negativně neovlivnila jejich životy.

Obecně platí, že strach ze smrti je běžným jevem pro naprosto jakoukoli živou bytost, která vzniká na úrovni instinktů. Nicméně, mezi všemi živými bytostmi, jediný člověk je schopný si uvědomit, že smrt je nevyhnutelná nakonec. V závislosti na vlastnostech jeho charakteru a psychiky se může každý jedinec dívat na svou vlastní smrt jinak a vědci se domnívají, že strach ze smrti by měl být považován nejen za fobii, ale také za důležitou součást duševního života kterékoli osoby. Pokusy vyhnout se výsledkům vlastní existence jsou v každém případě považovány za hypochondrii, bludnou myšlenku, obsedantní stav, ve kterém je vyžadováno speciální psychoterapeutické nebo lékařské ošetření.

Můžeme říci, že tanatofobie je do jisté míry vlastní každému člověku na Zemi. Jednotlivci, kteří nemají strach ze smrti, jednoduše pochopí a přijmou jeho nevyhnutelnost, což znamená, že jsou naprosto harmoničtí a duševně zdraví.

Důvody

Panický strach ze smrti, který je neuvěřitelně těžké se zbavit, je především strachem z neznáma. Navzdory skutečnosti, že věda, náboženství a filosofie mají řadu teorií o tom, co se s člověkem děje poté, co přestal svou fyzickou existenci, žádný z nich nemá důkazy, což znamená, že smrt zůstává jednou z nejvíce neprozkoumaných a tajemných jevů.

Kromě toho se může v některých věkových skupinách vyvinout v důsledku určitých stresových faktorů. To může být ztráta milovaného člověka, podvědomé obrazy smrti, které vznikly po sledování televizních programů, filmů a dalších materiálů, které ukazují smrt lidí. Bohužel v moderním světě jsou takové hrozné jevy, jako jsou války, terorismus, nemoci, takže není divu, že každý, kdo o něm slyší několikrát denně z médií, se začíná bát, že se mu něco podobného stane.

Vědci tvrdí, že nekontrolovatelný strach ze smrti je nejvíce charakteristický pro obyvatele velkých měst. Tam je také teorie, že thanatophobia je druh konce krize středního věku.

Strach ze smrti je ve většině případů způsoben strachem, který může doprovázet fyzické umírání:

  • strach ze ztráty kontroly;
  • strach z zranění blízkých a problémy na ramenou. Zvláště akutní strach ze smrti může zažít lidi, kteří mají malé děti a jiné příbuzné, kteří se o sebe nemohou postarat;
  • strach ze ztráty důstojnosti, prožívání bolesti atd.

Strach ze smrti může být spojován s náboženským přesvědčením. Některá náboženství jsou založena na přesvědčení, že po smrti člověk jen přestane svou pozemskou existenci, a to, co se s ním stane, závisí na tom, jak dobře žil. To vysvětluje strach z věčného utrpení, které může následovat po smrti. Je třeba poznamenat, že léčba tanatofobie související s náboženstvím je nejobtížnější, protože ne každý psychoterapeut je schopen porozumět náboženskému přesvědčení svého pacienta a najít správný přístup k řešení tohoto problému.

Známky

Pro lidi trpící tanatofobií je charakteristická otisknutelnost, vzrušivost, úzkost, obsedantní myšlenky a myšlenky. Pacienti obvykle pociťují pochybnosti o sobě, neustále pochybují. Tanathobes se zpravidla snaží vyhnout jakékoli řeči a zmínce o smrti, může odmítnout účast na pohřbu blízkých. V jiných případech naopak člověk často diskutuje o tématu smrti, což vyvolává podezření od ostatních.

Mezi další příznaky panické strachu ze smrti patří poruchy spánku, ztráta chuti k jídlu, snížené libido, deprese. Patologický strach může být akutně projeven formou panického záchvatu s charakteristickými znaky:

  • akutní záchvat strachu a úzkosti;
  • zvýšené pocení;
  • vnitřní třes, třes končetin;
  • nepřiměřená dušnost;
  • bušení srdce;
  • derealizace;
  • závratě;
  • nevolnost;
  • omdlévání.

Poměrně často, lidé, kteří byli diagnostikováni s tanatophobia také mít nějaké spojené fóbie. Mohou se bát všech symbolů smrti, například náhrobků nebo pohřebních věnce. V případech, kdy má strach ze smrti náboženský základ, lze pozorovat strach ze strašidel, duchů atd. Na pozadí tohoto obsedantního stavu se často vyskytují depresivní poruchy.

Vzhledem k tomu, že je velmi těžké se zbavit tanofobie sama o sobě, život pacienta se začíná podobat noční můře, když v panickém útoku přestane ovládat své vlastní myšlenky a činy. To má nejnegativnější dopad na všechny sféry jeho života: profesní činnost, vztahy s rodinou a přáteli, společenská činnost atd.

Terapie

Pouze kvalifikovaný psychoterapeut může přesně diagnostikovat tanatofobii a předepisovat účinnou léčbu. Specialista by měl vést rozhovor s pacientem, analyzovat historii jeho života a klinické stížnosti. Je důležité pochopit, že léčba bude ještě efektivnější, čím více se bude pacient snažit tento problém zbavit.

Dnes je kognitivně-behaviorální psychoterapie vedoucí metodou korekce fobických poruch spojených se strachem ze smrti. Psychoterapeut pomáhá pacientovi pochopit příčinu jeho strachu, pochopit sebe samého a také přijmout nevyhnutelnost smrti, ale nemyslet na to jako na něco hrozného.

Léčba hypnózou je poměrně účinná. Pokud duševní porucha nemá závažné projevy, ve většině případů stačí k odhalení příčin strachu a jejich odstranění pouze několik sezení. Po úspěšném průběhu hypnoterapie jsou jeho výsledky zpravidla konsolidovány prostřednictvím psychoterapeutických sezení. Hypnóza však nemusí být každému prokázána, proto její účelnost určuje pouze ošetřující lékař.

Pokud je tanatofobie doprovázena záchvaty paniky se všemi jeho somatickými příznaky, lékař může předepsat léky. Antidepresiva, sedativa a jiná léčiva jsou vždy vybírána striktně individuálně a průběh jejich přijímání je obvykle krátkodobý, takže pacient nemá závislost.

Samotný pacient si také může pomoci rychle se zbavit obsedantních fóbií. K tomu potřebuje co nejvíc komunikovat s veselými, pozitivními lidmi, najít si pro sebe příjemné koníčky, cestovat, trávit čas se svou rodinou, snažit se maximálně si uvědomit své profesionální aktivity. Doporučujeme se vyhnout prohlížení jakýchkoli video a fotografických materiálů týkajících se smrti, omezit komunikaci s jinými tanatofoby, z nichž můžete „nakazit“ iracionálním strachem. Je důležité se naučit užívat si života v současném okamžiku, uvědomovat si, že jakmile to může skončit, ale nečekat na něj úzkostí, ale radovat se v každém okamžiku.

Strach ze smrti

Přirozený strach ze smrti je vlastní naprosto každé osobě a zvířeti, je projevem přirozeného instinktu přežití. Ale strach ze smrti jako fobie fobie je iracionální strach, který straší některé lidi po celou dobu, což neumožňuje žít, pracovat a odpočívat v míru. Když tento stav dosáhne svého extrémního bodu, jedná se o duševní poruchu.

Jaký je strach ze smrti?

V psychiatrické praxi se panický strach ze smrti nazývá tanathobia (z řeckých slov smrt a strach). Tento termín je společný pro všechny projevy tohoto onemocnění. Celkově se odlišují dvěma - strachem ze smrti milovaných a strachem z vlastní smrti.

Strach ze smrti: Příčiny

Po bolestivé ztrátě někoho z blízkých lidí přicházejí na mysl nejčastěji obsedantní myšlenky smrti. V případě normálního vývoje situace člověk prostě hluboce zažije prolomení vazeb, zásah smrti v životě druhého a fobie se vyvíjí, když následuje otázka: „Co když budu já nebo někdo z mé rodiny příště?“ T

Pokud tyto myšlenky projdou samy, pak problémy nevznikají. V některých případech si však na takové rozsudky člověk zvykne a téměř vždy myslí na smrt. Takový strach ze smrti blízkých je fobií a vyžaduje léčbu zkušeného psychoterapeuta.

Dalším případem obsedantní fobie je strach z mladé matky za život dítěte. K tomu často dochází, když je těhotenství nebo porod obtížné nebo je dítě často nemocné. V důsledku toho matka onemocní při pohledu na komár kousnutí na těle dítěte, a dítě trpí přehnanou péčí.

Pokud jde o jeho vlastní smrt, existují různé obavy: je to důvěra člověka, že jeho osud je zemřít mladý a strach z nemocí a bakterií. Ve všech těchto případech musíte navštívit psychoterapeuta a podstoupit léčbu.

Jak se zbavit strachu ze smrti?

To není případ, kdy „klepání požárů klínem“ a doufání, že podobné události vás přivedou k vašim smyslům, za to nestojí. Pokud jde o psychoterapeuta, obdržíte doporučení k léčebným postupům a případně předpisům pro některé léky, které mají uklidňující, relaxační účinek. Pamatujte: toto je mírná duševní porucha a může být vždy vyléčena profesionálem. A pokud ho spustíte, bez řádné pozornosti a léčby, výsledky nemusí být nejpříjemnější.

Fobie: strach ze smrti

Strach ze smrti je základní fobií, jejíž základem je základní otázka lidské existence, která je vyjádřena očekávaným úplným opakem všech bytostí.

Každý se bojí smrti

Schopnost lidské představivosti nestačí k tomu, abychom si představili, co nás čeká po skončení pozemské existence. V důsledku toho se dvě složky spojí do smrti:

Člověk chápe, že se neočekává, ale že tam už není, nebo vůbec nic. Nejistota vytváří trápení nejistoty.

Všichni lidé, bez výjimky, se bojí smrti, ať už o tom řeknou a jak se budou chovat. V bolestivé verzi, kdy dochází k fobii smrti, se zkušenost stává příliš silnou a neumožňuje žít a cítit štěstí života.

Tento stav je lámán ve třech hlavních myšlenkách...

"Já umřu"

Od uskutečnění této skutečnosti vyvstává nárůst sebeúcty. Všude kolem se jeví arogantní a bez soucitu. Ale i stěžovat si na někoho, že se vás smrt dotkne, je nemožné, protože se jich dotýká také. Pochopení, že toto nutí člověka, aby se odklonil od všech lidí.

"Pospěšte si zemřu"

Žít v míru a prožívat fobii nedává strach ze smrti. Stává se stále bolestivějším a podvědomí trpící osoby si vybírá jeden ze dvou způsobů.

  1. Zpracovává důvod, proč trápení není dlouhé. Může to být nevyléčitelná choroba. Tak vzniká nový strach - nemocná rakovinou, AIDS, nějakou jinou vědou neznámou vědou.
  2. Dělá milostnou smrt. Najednou začíná být vnímána žádoucím vysvobozením a útěchou. Existuje tedy touha po smrti. Není třeba si myslet, že to dává pocit štěstí. Úzkost a necitlivost z hrůzy neprojdou.

Tanatofobie, jako fobie, se nazývá „strach ze smrti“, promění se v „tanos“ - přitažlivost k smrti a všechno temné a tajemné.

"Už jsem zemřel"

Tato fáze je vzácná, ale náhlá. To může nastat v době neočekávaného probuzení z noční můry, právě v době selhání v jedné z vhodných fází spánku. Na chvíli člověk nechápe, co se s ním děje. Nohy a ruce, celé tělo může být vnímáno jako mimozemské a již nekontrolovatelné.

Totéž se může stát kvůli nemoci se skutečným fyzickým onemocněním, v určitém stavu intoxikace ethanolem nebo omamnými látkami. Podobné zkušenosti však zažívají lidé, kteří z nějakého důvodu prožívají derealizaci nebo depersonalizaci.

Komplexy

To jsou jen hlavní složky rozdělení strachu. Strach z umírání je zákeřná fobie. Dokáže se vyjádřit různými způsoby, například projevit se jako hypochondrie nebo přinést vědomí jasnému mentálnímu postižení.

Jako komplex se projevuje jako obsedantně-fobická neuróza. Obsedantní myšlenky o smrti v tomto případě mohou neustále sledovat sami, někdy v nějaké nepolapitelné formě, když člověk sám nechápe, o čem si myslí, ale zažije směs úzkosti a zoufalství. Mohou je však také přinutit k provedení některých rituálních akcí. Tyto rituály jsou osobní, každý používá svůj vlastní.

Jedinečnost strachu ze smrti

Rozdíl mezi tanatofobií a ostatními je v tom, že není možné provádět vysvětlující práci s pacientem na úrovni psychoterapie. Pokud si představí, že má rakovinu, může být přesvědčen, že ještě neexistuje rakovina. Stejně tak je poměrně realistické naučit člověka, aby nezažil paniku na ulici, pokud má agorafobii. Ano, ulice nepohryznou a obloha tak nespadá na hlavu. I ten nejodolnější pacient s tím dříve nebo později souhlasí. Pokud se však bojí smrti, pak slova, o nichž se říká, že se musí bát, ale neudělají tolik, protože žádný z lidí žijících na Zemi neví a do jaké míry se opravdu musí bát.

Náboženství má v tomto ohledu mnohem silnější argumenty. Materiálový psychoterapeut je obecně nucen hrát roli, kterou společnost ukládá. Kněz však vychází z víry, což mu umožňuje prohlásit, že je třeba se bát něčeho jiného - hříchu, který, když je neodpustěn, pošle duši do utrpení. Místo dekonstrukčního strachu ze smrti jako takového může být člověku nabídnut jiný pohled na sebe a své zkušenosti.

Všechny teologické školy mají tuto moc. Vajrayana buddhisté považují smrt za přechod vědomí do přechodného stavu, po kterém část ztratí veškerý význam a někteří jsou ztělesněni v novém obrazu. Prakticky všechny duchovní systémy mají jednoznačný názor na tuto dramatickou otázku. Nejen, že je otevřený, ale obecně se nebere v úvahu ve správném měřítku, zůstal jen ve vědě.

Dokonalá práce? Co by mohla být?

Malá výjimka v praktických a teoretických aspektech je možná jen existenciální psychologie. Většina jejích následovníků je připravena pokračovat v otevřených rozhovorech s pacienty o smrti a životě. Strach ze smrti vyplývá ze skutečnosti, že život není naplněn smyslem. Každý pacient by souhlasil. Prakticky se zde nikdo nesdílí - tady se bojím osamělosti, tady se bojím sexu, je tu nevyléčitelná nemoc. Pokud se vážný problém dotkl člověka, pak za ním vždy stojí realita jeho psychiky, která nemůže přijmout skutečnost, že je konečná. Ona také trpí tím, že ona nemá ponětí kde a jak ona mohla řídit její život.

Je zde jen jedna léčba... Není tak důležité, jaká metoda bude použita. Není to vůbec potřeba. Stačí, aby bylo jasné, abychom zažili samotný fakt, že život nemá žádný význam, kromě toho, co k němu sami přinášíme. Nestandardní osoba okamžitě vytvoří nový konflikt, pocit potřebnosti vyplývá z potřeby učinit volbu.

To znamená, že skutečným úkolem psychoterapeuta je pomoci pacientovi projít všemi labyrinty vědomí až do okamžiku, kdy si náhle uvědomí naprostou plasticitu všeho kolem sebe.

Ideální dialog pacientského psychoterapeuta s jeho „I“ po kulminačním zasedání existenciální psychoterapie

- Tady je škoda... Možná si myslíš, že mě každý miluje, všichni jsou ze mě šťastní. Je velmi dobré, že zemřu, ale musím nést tuto zátěž navždy, vybírat, doufat...

- Teď nezemřu.

- A nespěchám. Okamžitě se objevil jen tady! V životě neexistuje žádný smysl, takže můžu přijít s něčím pro sebe a žít podle svých vlastních pravidel, vykonávat své sny.

- Ale nevím, co chci!

- To je hezké, zatímco já udělám něco - chápu, že to aspoň dělám, ať se mi to líbí nebo ne. Nebudu, udělám něco jiného. Velmi dobře... Takže udělám správnou volbu. A ten správný je ze slova „pravidlo“! Moje pravidlo

- Nedovolím, aby to dělali lidé. Roztrhnou mě od sebe!

- No tak... Mám skromnou touhu, ale o mně vůbec nemyslí.

- Tak co vyšší ideje?

- Co jsi nuda! A jak jsem tě tolik let snášel? Svůdnější a znepokojivější. Kdo mi zakazuje modlit se, meditovat, očistit mysl od jakéhokoliv nesmyslu? Chce nejvyšší ideály - Bůh mi pomáhej a vlajku v ruce.

- Vypadni! Nemůžu se na tebe ani podívat bez smíchu... Jaké síly? Neudělám nic nesnesitelného. Tato myšlenka mi nikdy nepřipadá...

Je-li pacient psychoterapeut schopen vést takový dialog se sebou, pak je to jedno z mála vítězství, ale domácí rozhodování bude rozhodujícím vítězstvím.

Příčiny a symptomy thanatofobie - patologický strach ze smrti

Jednou z hlavních záhad, vzrušujících mysl mnoha lidí, je smrt. Existuje mnoho hypotéz o tom, co se děje „za hranicí“, ale nikdo není předurčen znát pravdu. Nejistota se stává nejen důvodem k zamyšlení, ale také příčinou strachu. Thanatofobie - tzv. Strach ze smrti - je jednou z nejzranitelnějších generalizovaných úzkostných poruch. Tato patologie se řadí na osmé místo v seznamu nejčastějších fobií.

Paradoxy strachu ze smrti

Přirozenou reakcí člověka v nebezpečné situaci je únik, který zachrání život. Vznik emocí, jako je strach, úzkost a vzrušení, je přirozený a díky instinktu zachování. Touha zachránit jejich životy v různé míře je vlastní všem, ale to samo o sobě nestačí k tomu, aby se strach ze smrti stal fobií a pouhá přítomnost této touhy není známkou duševní poruchy.

Thanatophobia (thanatophobia) se liší od obvyklého strachu ze smrti tím, že osoba náchylná k této patologii se neustále bojí a bez přítomnosti skutečné hrozby a myšlenky o nadcházející smrti jsou obsedantní. V obecné interpretaci je tanathobie očekávání vlastní smrti, úvahy o procesu umírání a důsledky této události. Někdo se bojí neznámého po smrti, jiní o důsledcích nemyslí, ale bojí se mučení tohoto procesu. Pacient sám nemůže určit hlavní příčinu strachu a říká, že se prostě bojí smrti.

Mezitím je v lékařské praxi zdůrazněno několik základních forem tanathobie:

  • strach z náhlé smrti;
  • strach, že smrt bude bolestivá;
  • strach z neznáma toho, co následuje (nebo nenasleduje) po okamžiku smrti;
  • strach z pohřbu;
  • strach z kremace.

Paradoxem tanofobie je, že v mírné formě onemocnění je strach ze smrti podnětem k přehodnocení a přijetí osobnosti, pozitivním způsobem měnícím se životním stylem, zbavením se strachu a nerozhodnosti, které brání rozvoji. Ale takový pozitivní účinek není vždy možný, protože v jeho čisté formě je fobie smrti vzácná.

Tanatofobie může být důsledkem jiné poruchy, například fobie zhoubného nádoru - strachu z rakoviny. V tomto případě se člověk začne bát smrti, nejpravděpodobněji bolestivé a bolestivé, v důsledku onemocnění zhoubného novotvaru. A není možné vyléčit tanatofobii, aniž by se zbavila hlavní příčiny - fobie rakoviny.

Příčiny vzniku a vývoje onemocnění

Není známo, co se přesně stává příčinou vzniku novotvorby u lidí, tanathobové si neuvědomují, v jakém okamžiku začnou prožívat iracionální strach. Strach ze smrti, který je vlastní každému, se promění v duševní poruchu, obvykle po nějaké události, která na pacienta působí. Kromě toho existují hypotézy o přítomnosti genetické predispozice, vlivech prostředí a životní úrovni. Během studia thanatophobia psychiatrů formuloval sedm hlavních a nejčastějších příčin vývoje poruchy: t

  1. Zdrojem strachu je náboženská víra. Každé náboženství popisuje svou vlastní verzi „života po smrti“ a poskytuje trest za „hříchy“ - odchylky od pravidel víry spáchaných během života. V tomto případě je strach ze smrti vlastně strachem z trestu.
  2. Thanatofobie se může vyvinout v důsledku strachu z neznáma. Kupodivu, lidé s dobrým vzděláním, zvědavostí a vysoce rozvinutým intelektem jsou k této poruše nejcitlivější. Příčinou fobie se stává neschopnost jedince vyřešit hádanku smrti, pocit bezmocnosti jeho mysli.
  3. Přehodnocení priorit a oslabení vlastní životní zkušenosti a významu v důsledku osobní krize někdy vede člověka k zamyšlení nad marností existence a strachem z náhlé smrti, která jim neumožní plně si uvědomit sami sebe. Myšlenky, že významná část života je již za nimi, zhoršují situaci.
  4. Vlastní analýza a úvahy o smyslu života vytvářejí existenciální úzkost. Na pozadí osobní degradace nebo nedostatečné, podle názoru člověka, pokrok, pacient začíná být narušen myšlenkami na neexistenci, kterým čelí všichni.
  5. Patologická touha ovládat všechno a všechny v jejich životech, zvláštní pro příliš disciplinované a pedantské lidi, dříve či později čelí neschopnosti kontrolovat proces umírání. Fobie, která vznikla z tohoto důvodu, je jednou z těch, které je obtížné léčit, protože člověk cítí strach ve stejnou dobu náhlé smrti, nekontrolovaného stárnutí a neschopnosti ovlivnit to, co následuje po smrti.
  6. Často je příčinou tanatofobie osobní zkušenost. Osoba může být postižena náhlou smrtí milovaného člověka nebo zkušeností s pozorováním bolestného zániku vážně nemocného příbuzného. Vznik takové zkušenosti může způsobit, že člověk změní priority: začíná cítit život nadšeně, cítí radost ze své vlastní existence a strach z myšlenky, že je připraven na stejnou bolestivou nebo neočekávanou smrt. Situaci zhoršuje přítomnost malých dětí závislých na pacientovi. Lidé s touto formou tanatofobie mají obvykle tendenci žít co nejdéle, začínají se starat o své zdraví a strach z nemoci nebo nebezpečí. Péče o sebe a hrůza možné katastrofy má také patologický formát.

Někteří nemusejí osobně zažívat šok smrti. Fobická porucha se může vyvinout v emocionální osobě pod dojmem informací získaných z internetu z novin a televize. Strach ze smrti nevzniká v jeho čisté formě, ale jako součást strachu z nevyléčitelné nemoci, války, pravděpodobnosti teroristického činu nebo přírodní katastrofy.

Vlastnosti klinického obrazu

Odchylky a vysídlení zdroje strachu se nacházejí téměř v každé tanatofobii. To ztěžuje stanovení diagnózy v počátečních stadiích vzniku poruchy. Mnozí si nejsou vědomi svých problémů, protože jejich zkušenosti považují za normu. Důvody vzrušení jsou následující:

  • bolest doprovázející smrtelné onemocnění;
  • ztráta mysli a zničení osobnosti;
  • neschopnost samostatně poskytovat a udržovat se, což je pro mnohé synonymem ztráty důstojnosti a sebeúcty;
  • obává se o osud postižených dětí a křehkých příbuzných, kteří jsou závislí na pacientovi.

Ke zdrojům strachu se přidává strach z hřbitovů, symbolů smrti, patologické pohotovosti a strachu z mrtvých, strachu z jiných světových jevů - duchů a duchů.

Typické a individuální symptomy

Tanatophobia s abnormalitami zdroje zážitků tvoří specifický soubor symptomů, který kombinuje obyčejný pro všechny pacientské známky a změnu individuálního chování. Typické pro znaky tanatofobov lze rozdělit do tří skupin:

  • fyzický - třes končetin, bolesti hlavy, rychlé dýchání a rytmus tepu, nevolnost, nadměrné pocení;
  • mentální - nekontrolovatelné záchvaty paniky, zmatek mezi skutečnými a neskutečnými událostmi, nedostatečná reakce při zmínce o zdroji strachu, deprese, poruchy spánku, snížené libido;
  • emocionální - odmítnutí diskutovat, myšlenky na smrt nebo trvalý přenos jakékoli komunikace k tomuto tématu, neustálé vzrušení, vina a hněv.

Motivace a v důsledku toho se mění chování tanatofoby. Pokud je příčinou strachu smrt v letecké havárii, osoba odmítá létat. Strach z onkologie vede k tomu, že člověk neustále chodí do nemocnic a podstupuje lékařská vyšetření a k tomu může být přidána nedůvěra lékařů. Lidé kreativních profesí se bojí neopustit za sebou řádnou stopu, jsou fixováni na vytváření mistrovského díla nebo realizace „super nápadů“, které by je měly oslavovat. Takoví pacienti jsou často sobeckí, tvrdohlaví a imunní vůči kritice a názoru.

Tanatofobov spojuje jednu myšlenku: všechny jejich zkušenosti a obavy jsou spojeny výhradně s jejich osobní smrtí. Smrt neautorizovaných osob, pokud to není podnětem pro rozvoj fobie nebo nepotvrzuje jejich přesvědčení (např. Statistiky leteckých a automobilových nehod), se nedotýká pacientů.

Ignorování posedlosti a odmítnutí pomoci příbuzným a psychiatrické terapii vede ke vzniku příznaků, které doprovázejí těžkou formu tanathobie:

  • odmítnutí komunikace s příbuznými a snížení sociálního kruhu;
  • ztráta skutečných památek v životě a neschopnost vykonávat denní povinnosti a práci;
  • vznik asociovaných psychosomatických onemocnění, dysfunkce vnitřních orgánů lidského těla;
  • touha potlačit myšlenky smrti vede k alkoholismu nebo drogové závislosti.

Léčba patologických fobií

Překonání tanofobie a doprovodných fóbií samo o sobě je realistické pouze v počátečním stadiu vzniku onemocnění. Ale člověk to může udělat jen tehdy, má-li dobře rozvinuté dovednosti introspekce a dokáže zachytit okamžik, kdy přirozený strach ze smrti zaujme posedlost. V opačném případě musí pacient kontaktovat odborníka.

Psychiatři obvykle kombinují psychologické a lékařské ošetření. Různé léky, včetně antidepresiv, beta-blokátorů, antipsychotik a dalších léků, mohou pomoci zmírnit fyzické symptomy a snížit úroveň deprese a záchvatů paniky.

Psychiatrická péče je zaměřena na analýzu příčin fobií, jejich eliminaci a rozvoj dovedností pro sebe-odpor vůči strachu. Společné pro mnoho fobií jsou následující metody:

  • různé formy terapie: kognitivně-behaviorální, expoziční, racionální;
  • způsob konfrontace;
  • metody řízení vnitřní „energie“;
  • stimulace syntézy adrenalinu;
  • hypnóza;
  • desenzibilizace;
  • neuro-lingvistické programování.

Všechny jsou zaměřeny na korekci myšlenek člověka, rozvíjení dovedností, které vydrží strach ve stresové situaci a závislost na strachu. Pacient je vyškolen v metodách relaxace a sebekontroly, učí se udržet svou mysl a racionálně přemýšlet v děsivém prostředí.

Osobní terapie

Psychiatři mohou rozvíjet individuální způsoby snižování strachu. Příkladem je příběh pacienta s fobií násilné smrti. Základem strachu bylo, že podle pacienta může zemřít a místo a okolnosti jeho smrti zůstanou neznámé. Strach se zhoršil myšlenkou, že jeho tělo nebude nalezeno, a nebude pohřben v souladu s tradicemi společnosti a náboženským přesvědčením.

Cesta ven ze situace byla speciálně pořízený mobilní telefon, na který vzpomínali kontakty příbuzných. Pacient souhlasil s příbuznými, že volání z tohoto telefonu signalizuje nebezpečnou situaci. Příbuzní pacienta a sám spolu se zapojením psychoterapeuta vytvořili manuál, podle kterého by měl každý jednat v případě signálu.

V budoucnu pacient s sebou několik let neustále nosil telefon. Během této doby pacient plně obnovil svůj společenský kruh, vrátil se do práce a začal vést životní styl, který vedl až do nástupu nemoci.

Riziko fobií smrti je stejně vysoké pro všechny lidi. Lékaři doporučují ignorovat změnu v jejich stavu a okamžitě hledat pomoc, pokud se myšlenky na smrt staly obsedantní.

Více Informací O Schizofrenii