Většina chronických onemocnění u lidí se projevuje psychologickými problémy.

Tělo a duše jsou neoddělitelně spjaty, takže veškeré zkušenosti vždy odrážejí fyzickou kondici.

Tento problém řeší taková část medicíny jako psychosomatika.

Tabulka onemocnění byla vytvořena s cílem pochopit, jaké problémy vedly k výskytu určitých symptomů a jak je lze napravit.

Je možné změnit vaši postavu? Zjistěte odpověď právě teď.

Psychosomatika v psychologii

Psychosomatika je směr v psychologii, který studuje vliv psychologického stavu člověka na jeho fyziologii.

To je, zkoumá příčinné vztahy nemoci.

Dokonce i staří léčitelé věřili, že jakákoli choroba je důsledkem nejednotnosti lidského těla a duše. Tělo je příliš citlivé na jakékoliv negativní myšlenky, takže tělo na ně reaguje bolestivými projevy.

Z hlediska psychosomatiky je člověku dávána bolest, takže si myslí o svých myšlenkách, které mu dávají špatný postoj.

Úkolem psychologa je zjistit, jaké vnitřní problémy brání tomu, aby byl člověk zdravý.

Psychosomatické zaměření v medicíně

V medicíně se psychosomatický směr začal aktivně rozvíjet do poloviny 20. století. Pak většina lékařů poznala blízký vztah lidské psychologie a fyziologie.

Psychosomatická medicína zachází s člověkem nejen jako s fyzickým tělem, ale také s okolním světem. Moderní lékaři prokázali psychosomatickou povahu mnoha nemocí: astmatu, rakoviny, alergií, migrén atd.

Pro vznik psychosomatických onemocnění jsou predisponující faktory:

  • predispozice;
  • životní situace.

Predispozice je genetická připravenost těla na určité nemoci. Podnětem pro rozvoj patologií je životní situace a její vnímání jednotlivcem.

Pokud je onemocnění rozpoznáno jako psychosomatické, neznamená to, že je vymyšlen. Pacient má fyziologické změny, které vyžadují úpravu v úzkém vztahu s psychologickým stavem.

Předci vědy

Kdo poprvé představil pojem "psychosomatika" v medicíně?

První lékař používat termín “psychosomatics” v 1818 byl Johann Christian Heinroth, psychiatr z Lipska.

Vývoj tohoto směru však byl jen sto let poté. Psychiatr Z. Freud se těmito otázkami zabýval, což bylo vyjádřeno v jeho teorii nevědomí.

Ve formování psychosomatiky jako sekce medicíny se zúčastnilo mnoho zástupců různých oborů a škol.

Zakladatelem moderní psychosomatické medicíny je americký psychoanalytik Franz Gabriel Alexander.

Kanadský endokrinolog Hans Selye obdržel Nobelovu cenu za svou práci Teorie stresu.

Teorie Franze Alexandra

Franz Gabriel Alexander je uznáván jako zakladatel psychosomatické medicíny. Jeho kniha Psychosomatic Medicine. Principy a praktické aplikace "získaly širokou popularitu."

Lékař v knize shrnul výsledky své práce na studii vlivu psychických příčin na vzhled, průběh a léčbu onemocnění.

Autor tvrdí, že psychologický faktor má stejný význam jako fyzikální faktor a musí být podroben méně pečlivému studiu.

Podle lékaře se psychologické a fyziologické faktory liší pouze v subjektivitě vnímání a mohou být přeneseny pomocí slovních prostředků.

Alexanderova teorie vychází z následujících tvrzení:

    Negativní myšlenky budou nutně vést k tělesným onemocněním. Chcete-li se zotavit, musíte změnit své myšlenky.

  • Každý organismus má schopnost samo-atomizace. Pouze sebevědomí pacienta v sebekontrolu zabraňuje samoléčení.
  • Nikdo nemůže vyléčit člověka kromě sebe. Lékaři mají pouze pomoci pacientovi zvolit správný směr.
  • Onemocnění je posláno člověku, aby mohl změnit své myšlenky a zvyky.
  • na obsah ↑

    Nemoci

    Psychosomatické choroby zahrnují fyziologické poruchy vznikající pod vlivem psychologických faktorů.

    Podle statistik má téměř 30% nemocí psychosomatický charakter.

    Tato onemocnění jsou rozdělena do 3 skupin:

    1. Konverzní projevy. Pacient má příznaky nemocí, které tam opravdu nejsou. Pacient se obvykle snaží vyřešit nějaký konflikt, dosáhnout určitého cíle. Hlavními příznaky konverze jsou hysterické křeče, paralýza, psychogenní slepota a hluchota, zvracení, tachykardie.
    2. Funkční onemocnění. Pacient má poruchu funkce některých orgánů bez jakýchkoli organických změn. To může být bolest srdce, zažívací potíže, migréna. Vyskytují se na pozadí deprese, poruch spánku, záchvatů paniky, vyčerpaného únavy.

  • Psychosomatóza. Onemocnění je založeno na psychologickém faktoru, který vedl k organickému poškození orgánů. Taková onemocnění zahrnují astma, ischemické onemocnění, osteochondrózu, žaludeční vřed, diabetes mellitus, neurodermatitidu, neplodnost neznámého původu.
  • na obsah ↑

    Příčiny nemoci

    Základem vzniku psychosomatické nemoci je konflikt mezi tělem a duší pacienta.

    Psychologové říkají, že takové nemoci mohou být vyvolány následujícími emocemi: smutkem, radostí, strachem, hněvem, zájmem.

    Mezi hlavní příčiny psychosomatických poruch patří:

    1. Minulé zkušenosti. Mimořádně velký vliv mají psychologické traumata v dětství.
    2. Konflikt mezi vědomím a nevědomím. Když jedna ze stran vyhraje, druhá začne "protestovat", což je vyjádřeno různými příznaky. To se obvykle stává, když člověk zažije hněv, závist vůči ostatním, ale je nucen ho skrýt.
    3. Přínos. Člověk, aniž by si to uvědomoval, dostává určité „bonusy“ ze své nemoci. Například pozornost blízkých, možnost relaxovat atd.
    4. Identifikační syndrom. Pacient identifikuje svou nemoc s jinou osobou, která má stejné problémy. To se děje mezi blízkými lidmi, kteří mají silné emocionální spojení.
    5. Návrh. Člověk může inspirovat neexistující nemoci sám nebo je ovlivněn jinými. Například příznaky se objeví po zobrazení určitých programů nebo čtení knih o nemocech.
    6. Trestání sebe. Pacient se cítí provinile a nemoc mu pomáhá přežít.

    Psychosomatické nemoci se obvykle vyskytují u lidí s pohyblivou psychikou, kteří nemohou snášet stres.

    Psychologové pojmenovávají následující predispoziční faktory:

    • posedlost osobními problémy;
    • pesimismus, negativní pohled na život;
    • nedostatek lásky pro sebe a ostatní;
    • touha ovládat všechno kolem;
    • nedostatek smyslu pro humor;
    • stanovení nedosažitelných cílů;
    • ignorování potřeb těla;
    • bolestivé vnímání názoru druhého;
    • neschopnost vyjádřit své touhy a myšlenky;
    • odmítnutí jakýchkoli změn, popření všeho nového.

    Proč matky milují své dcery? Názorový psycholog najdete na našich webových stránkách.

    Příznaky

    Výskyt symptomů psychosomatických onemocnění se vždy shoduje s okamžikem silných duchovních zkušeností a zkušeného stresu. Nejtypičtějšími projevy jsou:

    1. Bolest srdce jako záchvat anginy pectoris.
    2. Bolesti hlavy. Může se jednat o migrénu, bolest v krku, bolest v polovině tváře typu zánětu obličejového nervu.
    3. Pacient se často cítí, jako by mu na hlavu byla položena tlaková přilba („helma Neurotica“). To je způsobeno svalovým křečem způsobeným stresem.
    4. Zvýšený krevní tlak. Tento symptom je téměř 80% spojený s psychosomatiky.
    5. Epigastrická bolest. Napodobují vřed, pankreatitidu, cholecystitidu. Současně jsou změny laboratorních testů zanedbatelné. Osoba, jako by „nestráví“ aktuální životní situaci. Vztah stresu a biliární dyskineze je znám již od starověku. Osoba, která je náchylná k agresi a podrážděnosti, neustále uvolňuje stresový hormon kortizol. Výsledkem je, že žluč se zhustí, jeho odtok je narušen. Odtud název "žluťák".

  • Poruchy zažívacího ústrojí. Neurotransmitery, které jsou zodpovědné za normální trávení, jsou aktivně syntetizovány ve střevních stěnách. S depresí dochází k poklesu produkce těchto látek. Proto zácpa, průjem, nadýmání. Často se střevní problémy vyskytují u dětí, které nechtějí chodit do školy nebo na zkoušku.
  • Bolesti zad. Hlavní nervy a tepny procházejí páteří. V okamžiku duchovních zkušeností dochází k křeči, vzniká bolestivý impuls.
  • Obtížné polykání, pocit "hrudkovitého hrdla". Extrémním projevem je ztráta hlasu. To je způsobeno tím, že člověk nemá právo vyjadřovat skutečné emoce a myšlenky. Obvykle je problém v raném dětství.
  • Dušnost bez známek plicních onemocnění. Pacient není schopen „dýchat hluboce“, což se v době emocionálního napětí projevuje tímto způsobem.
  • Porucha zraku. Pacient se nemůže zaměřit na objekty. To vyjadřuje neochotu pacienta vidět jeho problémy. V průběhu času může křeč ubytování vést k glaukomu.
  • Vertigo, nevolnost, mdloby. S vazospazmem.
  • Útok tepla nebo zimnice, křeče.
  • Porucha spánku
  • Bolesti břicha u žen, neplodnost, nedostatek libida.
  • Tyto příznaky se mohou objevit okamžitě po stresové situaci a mohou být zpožděny.

    Léčba

    Jak se léčit? V Rusku nejsou žádní somatologové, proto psychoterapeuti a neurologové se zabývají léčbou psychosomatických patologií.

    Využívají kombinace psychoterapeutických a lékařských metod.

    Za prvé, psychoterapeut se během rozhovoru snaží zjistit příčinu nemoci a vysvětlit ji pacientovi.

    Pokud si je pacient vědom povahy své nemoci, léčba bude rychlejší. Často se vyskytují situace, kdy pacient již spolu s nemocí „vyrostl“ a stala se součástí jeho charakteru.

    Existuje také „strach ze změny“ a touha těžit z patologie. Jediným řešením je farmakologická úprava symptomů.

    Při výběru terapie se lékař řídí stupněm symptomů, stavem pacienta, příčinou onemocnění. Hlavní metody psychocorrection jsou: gestalt terapie, individuální a skupinové třídy, neuro-lingvistické programování, techniky hypnózy.

    V obtížných případech jsou předepsána trankvilizéry a antidepresiva.

    Navíc je nutná symptomatická léčba. Za tímto účelem analgetika, antispasmodika, léky, které snižují tlak, zlepšují trávení.

    Co může pacient udělat sám?

    Pokud si je pacient vědom svého problému, může urychlit proces hojení sám. Dobrý efekt je dán tělesnou výchovou, jógou, dechovými cvičeními, plaváním.

    Pravidelné procházky v přírodě, normalizace denního režimu, setkání s přáteli také pomáhají v léčbě. Někdy je třeba jít na dovolenou zapnout režim "restartu".

    Jak milovat své dítě? Přečtěte si o tom z našeho článku.

    Léčebný přístup u dětí

    Hlavním problémem v léčbě dětských psychosomatických onemocnění je jejich diagnóza.

    Pokud se dítě neustále vzpamatovává, střevní poruchy, pak byste měli hledat psychické příčiny.

    Pro dítě může být obtížné přizpůsobit se v mateřské škole nebo ve škole, má konflikt v týmu. Stává se, že dítě trpí nadměrnou rodičovskou péčí. Takové děti jsou neustále trápeny sinusitidou, rýmou, jsou „těžké dýchat“ z nadměrné péče.

    Rodiče musí vybudovat vztah důvěry s dítětem, naučit se ho slyšet. Musí mít pocit, že je chápán, podporován a není hozen do problémů.

    Z psychoterapeutických technik se běžně používá arteterapie. Také vyžadoval sportovní aktivity, zejména hry, kde se malé děti učí komunikovat s ostatními dětmi.

    Tabulka

    Pomoci pochopení příčiny určitých příznaků pomůže tabulka psychosomatických onemocnění:

    Psychosomatika: tabulka nemocí, způsob léčby, příčiny

    Při vývoji psychosomatických onemocnění je hlavní spouštěcí faktor považován za psychologický.

    A ne bez důvodu jsou jejich charakteristické příznaky podobné příznakům somatických onemocnění:

    • často závrať;
    • pociťuje obecnou malátnost, únavu;
    • zvýšení tělesné teploty atd.

    Problémy psychosomatické povahy se často projevují žaludečním vředem, vysokým krevním tlakem a cévní dystonií.

    Skupiny psychosomatických onemocnění

    Když pacient jde k lékaři se stížnostmi, je nutné podstoupit vyšetření a být testován. To mu pomůže určit diagnózu a předepsat účinnou léčbu.

    Nicméně, jestliže po průběhu léčby nemoc ustoupila a brzy se vrátila, lze předpokládat, že její příčiny jsou psychosomatické povahy a je nepravděpodobné, že by ji odstranily léky.


    Seznam možných onemocnění psychosomatické povahy lze rozdělit takto:

    1) Problémy s dýchacím systémem;

    2) Nemoci srdce a cév;

    3) Poruchy příjmu potravy (obezita, nervová anorexie, bulimie);

    4) Nemoci gastrointestinálního traktu;

    5) Nemoci endokrinního systému;

    6) Problémy s pokožkou;

    7) Nemoci spojené s gynekologií;

    8) Poruchy sexuální povahy;

    10) Nemoci infekčního původu;

    11) Nemoci pohybového aparátu;

    12) Psychovegetativní dysfunkce;

    14) Bolesti hlavy.

    Příčiny psychosomatických onemocnění

    Pro určení možných příčin zdravotních problémů existuje tabulka onemocnění. Jak se léčit psychosomatické onemocnění a zbavit se jeho charakteristických příznaků lze nalézt také v těchto tabulkách.


    Jedním z prvních, kdo se odváží říct, že všechny lidské systémy jsou úzce propojeny, je Louise Hay.

    Navrhla, aby špatné myšlenky a emoce, které člověk přispěl ke zničení svého těla na fyzické úrovni a provokoval výskyt nemocí. Její teorie byla také zkoumána slavným psychologem a homeopatem Valerim Sinelnikovem.

    Existuje tabulka chorob podle Sinelnikova, pomocí které můžete určit psychosomatiku svých nemocí a začít pracovat na sobě, abyste vyloučili psychologický faktor, který ji provokuje:

    1) Bolesti hlavy. Vypadá to jako důsledek pokrytectví, které je vlastní člověku. Co je řečeno nahlas, velmi v rozporu se skutečnými myšlenkami a pocity. Proto existuje silné nervové napětí a jako výsledek - bolest v hlavě;

    2) Nos z nosu. Jeho vzhled je často symbolem slz. V hlubinách své duše je člověk velmi depresivní a má strach, ale nevypouští jeho emoce;

    3) Cystitida Poté, co provedl výzkum, Sinelnikov odhalil, že psychosomatická povaha cystitidy je skrytá v hněvu a podrážděnosti vůči opačnému pohlaví nebo sexuálnímu partnerovi;

    4) Kašel. Výskyt jakékoliv nemoci, doprovázený silným kašlem, naznačuje skrytou touhu člověka, aby se prohlásil, upozornil na svou osobu. Může to být také reakce na nesouhlas s ostatními;

    5) Průjem. Stav střev se projevuje přítomností silného strachu a úzkosti. Člověk v tomto světě cítí nejistotu a není připraven bojovat se svým strachem. Proto se před důležitou a vzrušující událostí vyskytuje velké množství případů průjmu;

    6) Zácpa. Zpoždění ve střevech výkalů je způsobeno tím, že člověk nechce pustit bolestivé vzpomínky z minulosti, je součástí zbytečných lidí nebo ztratí práci, kterou nemá rád. Další psychosomatická příčina zácpy je lakomost a chamtivost za peníze;

    7) Bolest v krku. Osoba, která neustále trpí chorobami krku, včetně bolestí v krku, drží v sobě emoce a hněv, že není připraven vyhodit. Hrdlo na to reaguje působením zánětlivého procesu. Člověk se nevyjadřuje a své pocity, nemůže se postavit a požádat o něco;

    8) Herpes. Nemoci ústní dutiny přímo souvisejí s předsudky vůči lidem. V podvědomí osoba nese kousavá slova a výrazy, obvinění proti jiným lidem, že se jim nevyjadřuje;

    9) Krvácení dělohy. To je symbol procházející radosti. Je nutné se zbavit urážek a hněvu, který se nahromadil v průběhu let, přinést radost do vašeho života a zbavit se problémů;

    10) Nevolnost, zvracení. Psychosomatické pozadí tohoto fenoménu je ukryto v nepřijetí a nedělání světa. Další důvod může ležet v podvědomém strachu, to je to, co je považováno za hlavní příčinu toxikózy u těhotných žen;

    11) Hemoroidy, anální trhliny. Problémy, které jsou spojeny s řiť, říkají, že je těžké pro člověka zbavit se starého a zbytečného v jeho životě. Pokaždé, když se člověk rozzlobí, cítí strach a bolest ze ztráty;

    12) Thrush a další nemoci pohlavních orgánů. Genitálie jsou symbolem principů, takže problémy s nimi spojené jsou strach z toho, že nebudou na vrcholu, nedostatek důvěry v jejich přitažlivost. Drozd může také nastat, když člověk cítí agresi vůči členovi opačného pohlaví nebo určitému sexuálnímu partnerovi;

    13) Alergie, kopřivka. Tyto nemoci naznačují nedostatek sebekontroly. Tělo proto podvědomě začíná přinášet pocity a emoce, které byly potlačeny: podráždění, rozhořčení, hněv;

    14) Ledviny. Kombinace těchto emocí vede k chorobám tohoto těla: kritice a odsouzení, hněvu a hněvu, zášti a nenávisti. Člověk si myslí, že je pronásledován neúspěchy a že ve svém životě dělá všechno špatně, čímž se zneuctí v očích druhých. Také na stav ledvin může ovlivnit strach z budoucnosti a jejich budoucí blahobyt;

    15) Žlučník. Lidé s problémy se žlučníkem mají tendenci nést hněv, podrážděnost a hněv vůči ostatním lidem. To vyvolává zánět v těle, stagnaci žlučových a žlučových dyskinezí, což brzy vede ke vzniku kamenů.

    Toto není celý seznam nemocí, které mohou mít psychosomatický původ. Je jich nespočet.

    Celý stůl od Sinelnikov

    Alergie - nedůvěra ve vlastní sílu, stres, strach.

    Apatie je odpor vůči pocitům, strachu, umlčování sebe sama, lhostejný postoj druhých.

    Apoplexy útok, záchvat - let z rodiny, ze sebe, ze života.

    Appendicitida - strach ze života.

    Artritida, dna - nedostatek lásky od druhých, zvýšená sebekritičnost, zášť, zášť, hněv.

    Astma - dusivá láska, potlačování pocitů, strach ze života, zlé oko.

    Nespavost - strach, vina, nedůvěra.

    Vzteklina, hydrofobie - hněv, agrese.

    Oční onemocnění - hněv, frustrace.

    Nemoci žaludku - strach.

    Nemoci zubů - prodloužená nerozhodnost, neschopnost učinit jasné rozhodnutí.

    Nemoci nohou - strach z budoucnosti, strach z nepoznání, posedlost dětskými zraněními.

    Nemoci nosu - přestupek, pláč, pocit bezvýznamnosti, zdá se vám, že si vás nikdo nevšimne a nebere vážně potřebu něčí pomoci.

    Onemocnění jater - hněv, chronický odpor, sebeospravedlnění, neustálá špatná nálada.

    Onemocnění ledvin - nuda, hněv na sebe, sebekritika, nedostatek emocí, zklamání, zlost, selhání, selhání, chyba, neúspěch, neschopnost, reakce jako malé dítě, sebekritika, ztráta.

    Nemoci na zádech - nedostatek emocionální podpory, nedostatek lásky, vina, strach, generovaný nedostatkem peněz.

    Bolest kolena - pýcha, sobectví, strach.

    Bolesti, rány, vředy - skrytý hněv.

    Bradavice - víra v jejich vlastní ošklivost, zlé oko, závist.

    Bronchitida - kontroverze, nadávání v rodině, vyhřívaná atmosféra v domě.

    Křečové žíly - únava, zpracování, přetížení.

    Sexuálně přenosné nemoci - špatné zacházení s jinými lidmi, víra, že sex je špinavý obchod.

    Nadváha je strach, potřeba ochrany, negace sebe sama.

    Šedé vlasy - stres, pocity, přepracování.

    Hemoroidy - zkušenosti z minulosti.

    Hepatitida - strach, hněv, nenávist.

    Herpes - pocit viny za jejich myšlenky na sex, stud, čekání na trest z výše.

    Gynekologická onemocnění - neochota být ženou, sebeoblíbenost, hrubý, nepozorný postoj mužů.

    Hluchota - neochota naslouchat druhým, tvrdohlavost.

    Hnis, zánět - myšlenky na pomstu, pocity zla, pocit pokání.

    Bolesti hlavy - strach, sebekritika, pocit méněcennosti.

    Deprese - hněv, pocit beznaděje, závist.

    Cukrovka - žárlivost, touha ovládat životy druhých.

    Průjem, průjem - strach.

    Dysentery - strach, silný hněv.

    Špatný dech - drby, špinavé myšlenky.

    Žloutenka - závist, žárlivost.

    Žlučové kameny - hořkost, těžké myšlenky, pýcha.

    Zácpa - konzervativní myšlenky.

    Goiter, štítná žláza - pocit nenávisti za to, že vám způsobuje bolest, utrpení, nadměrnou oběť, pocit, že blokujete cestu v životě.

    Svědění - výčitky svědomí, výčitky svědomí, nemožné touhy.

    Pálení žáhy - strach, silný strach.

    Impotence - strach z neúspěchu v posteli, nadměrné napětí, pocit viny, hněv na předchozího partnera, strach z matky.

    Infekce - podráždění, hněv, zlost.

    Zakřivení páteře - strach, chytání starých myšlenek, nedůvěra k životu, nedostatek odvahy přiznat své chyby.

    Kašel - touha přitáhnout pozornost ostatních.

    Climax - strach z věku, strach ze samoty, strach z toho, že nebude žádoucí, odmítnutí sebe samého, hysterie.

    Kožní nemoci - úzkost, strach.

    Kolika, ostré bolesti - hněv, podráždění, zlost.

    Kolitida - zánět sliznice tlustého střeva - příliš nároční rodiče, pocit útlaku, nedostatek lásky a náklonnosti, nedostatek bezpečí.

    Kus v krku je strach.

    Konjunktivitida - hněv, frustrace, frustrace.

    Krevní tlak je vysoký - zkušenosti z minulosti.

    Krevní tlak je nízký - nedostatek lásky v dětství, defeatismus, nedostatek víry ve vlastní sílu.

    Kousání nehtů - nervozita, rozrušení plánů, hněv na rodiče, sebekritika a hltání sebe sama.

    Laryngitida - zánět hrtanu - strach vyjádřit svůj názor, rozhořčení, odpor, rozhořčení nad autoritou někoho jiného.

    Plíce - deprese, zármutek, smutek, potíže, selhání.

    Leukémie - neschopnost užívat si života. Horečka - hněv, hněv.

    Připravit šindele - strach a napětí, příliš mnoho citlivosti.

    Mastitida - nadměrná péče o někoho, nadměrný rozvoj.

    Děloha, onemocnění sliznice - strach, zklamání.

    Meningitida - hněv, strach, nesouhlas v rodině.

    Menstruační problémy - odmítnutí jejich ženské povahy, viny, strachu, postoje k genitáliím jako něco špinavého a hanebného.

    Migréna - nespokojenost s jejich životem, sexuální obavy.

    Krátkozrakost, krátkozrakost - strach z budoucnosti.

    Drozd, kandidóza - láska ke sporům, nadměrné nároky na lidi, nedůvěra ke všem, podezření, frustrace, beznaděj, hněv.

    Moře je strach ze smrti.

    Špatné držení těla, přistávací hlava - strach z budoucnosti, strach.

    Trávení - strach, hrůza, úzkost.

    Nehody - víra v násilí, strach z nahlas o jejich problémech.

    Sagging rysy obličeje - pocit nespokojenosti a zášť vůči vlastním životům.

    Slabé hýždě - ztráta síly, důvěry.

    Obžerství - strach, sebehodnocení.

    Plešatosti - strach, stres, touha každého a vše pod kontrolou.

    Mdloby, ztráta vědomí - strach.

    Popáleniny - hněv, podráždění, hněv.

    Nádory - výčitky svědomí, výčitky svědomí, obsedantní myšlenky, staré křivdy, pronásledování rozhořčení, rozhořčení.

    Mozkový nádor - tvrdohlavost, neochota přijmout něco nového ve vašem životě.

    Osteoporóza je pocit nedostatku podpory v tomto životě.

    Otitis - bolest v uších - hněv, neochota slyšet, skandály v rodině.

    Pankreatitida - hněv a frustrace, nespokojenost se životem.

    Paralýza - strach, hrůza.

    Obličejová ochrnutí - neochota vyjádřit své pocity, přísná kontrola nad vaším hněvem.

    Parkinsonova choroba - strach a touha ovládat všechno a všechny.

    Otrava jídlem - pocit bezmocnosti, pod kontrolou někoho jiného.

    Pneumonie (pneumonie) - zoufalství, únava z. život, emocionální rány, které nejsou léčitelné.

    Dna - nedostatek trpělivosti, hněvu, potřeba dominance.

    Slinivka břišní - nedostatek radosti v životě.

    Obrna je extrémní žárlivost.

    Kusy - porušení jejich vlastních zásad.

    Ztráta chuti k jídlu - pocity, sebe-nenávist, strach ze života, zlé oko.

    Lepra je neschopnost kontrolovat svůj život, důvěru v bezcennost nebo nedostatek duchovní čistoty.

    Prostata - vina, sexuální tlak zvenčí, mužské obavy.

    Zima je sebepodnětem: „Každý třikrát mám zima,“ v hlavě je zmatek myšlenek, zmatek.

    Akné - nespokojenost se sebou.

    Psoriáza - kůže - strach z urážky, zranění, zničení jejich pocitů.

    Rakovina je hluboká rána, dlouhý pocit rozhořčení a rozhořčení, zármutek, smutek a hltání sebe samého, nenávisti, zkaženosti, prokletí.

    Rány - hněv a vina.

    Protahování - hněv a odpor, neochota pohybovat se v životě určitým směrem.

    Rachitida - nedostatek lásky a bezpečí.

    Zvracení - strach z nového.

    Revmatismus - pocit, že jste obětováni, oklamáni, mučeni, pronásledováni, nedostatek lásky, chronický pocit hořkosti, rozhořčení, rozhořčení, rozhořčení.

    Slezina - slezina, hněv, podráždění, posedlost.

    Senná horečka - shluk emocí, pronásledování, víno.

    Srdce - emocionální problémy, pocity, nedostatek radosti, zpevnění srdce, napětí, přepracování, stres.

    Modřiny, modřiny - trestání sebe sama.

    Skleróza - krutost, vůle železa, nedostatek flexibility, strach, hněv.

    Snížení funkce štítné žlázy - přiřazení, selhání. Pocit beznadějné deprese.

    Křeč svalů čelisti - hněv, touha ovládat všechno, odmítání otevřeně vyjadřovat své pocity.

    Křeče - napětí myšlenek kvůli strachu.

    Výkyvy na břiše - strach.

    AIDS popírá sebe, obviňuje se ze sexuálních důvodů, silnou víru v svou „špatnost“.

    Stomatitida - cenzura, výčitky, trápení slov člověka.

    Křeče, křeče - napětí, strach, těsnost.

    Stoop - pocit, že na ramenou nesete těžké břemeno, bezmoc a bezmoc.

    Vyrážka je touha přitáhnout pozornost, podráždění, malé obavy.

    Tachykardie - srdce - strach.

    Klíště - oči - strach, pocit, že vás někdo neustále sleduje.

    Tlusté střevo - zmatené myšlenky, vrstvení minulosti.

    Zápal mandlí - zánět mandlí - strach, potlačené emoce, dusivá kreativita.

    Zranění - hněv na sebe, vina.

    Narození poranění - vše z minulého života.

    Tuberkulóza je egoismus, kruté, nemilosrdné “mučivé myšlenky, pomsta.

    Tuberkulóza kůže, lupus - hněv, neschopnost postavit se za sebe.

    Zvětšení štítné žlázy je extrémním zklamáním, že nejste schopni dělat to, co chcete. Po celou dobu je realizace druhých, ne sebe. Vztek, který zůstal pozadu.

    Akné - pocit, že jste špinaví a nikdo vás nemiluje, malé záblesky hněvu.

    Blow, paralýza - odmítnutí přiznat, odpor, je lepší zemřít než změnit.

    Dusení, záchvaty - strach.

    Zvířecí kousnutí - hněv, potřeba potrestání.

    Kousnutí hmyzem - pocit viny kvůli maličkostem.

    Šílenství - útěk z rodiny, útěk před životními problémy.

    Urethra, zánět - hněv.

    Únava - nuda, nedostatek lásky k jeho práci.

    Uši, zvonění - tvrdohlavost, neochota naslouchat někomu, neochota slyšet vnitřní hlas.

    Flebitida, zánět žil - hněv a frustrace, obviňování ostatních za omezení života a nedostatek radosti v něm.

    Frigidita - strach, popření potěšení, potěšení, víra, že sex je špatný, necitlivý partneři, strach z otce.

    Vře - hněv, konstantní var a uvnitř.

    Chrápání - tvrdohlavé odmítnutí vymanit se ze starých vzorů.

    Celulitida - dlouhotrvající hněv a pocit sebevyjádření, vazba na bolest, posedlost minulostí, strach zvolit si vlastní cestu v životě.

    Čelist, problémy - hněv, rozhořčení, rozhořčení, odpor, pomsta.

    Krk - tvrdohlavost, nepružnost, nepružnost, nepružnost, odmítnutí podívat se na problém z různých stran.

    Štítná žláza - ponížení; Nikdy nemůžu dělat to, co chci. Kdy přijde můj tah?

    Ekzém - velmi silný rozpor s něčím, odmítnutí něčeho outsidera.

    Enuréza - strach z rodičů.

    Epilepsie je pocit pronásledování, pocit boje, násilí vůči sobě samému.

    Žaludeční vřed je strach, víra v něčí „špatnost“.

    Co je psychosomatika (v jednoduchých termínech).

    Dobrý den, milí čtenáři!

    Jsem rád, že jste tady. Promluvme si o důležité věci - o zdraví!

    Pravděpodobně jste z různých zdrojů slyšeli takové tajemné slovo jako psychosomatika? Máte představu o tom, co to je a s čím se jedí? Víte něco o psychosomatických onemocněních?

    Pokud máte pocit, že by to mohlo být zajímavé pro vás - čtěte dál! Slibuji vám, že všechno bude jasné ;-)
    Úmyslně nerozděluji článek na části, žádám vás, abyste si to přečetli, a ne selektivně. Dávám jen hlavní věc a snažím se mluvit jednoduše a jasně. Kromě toho jsem vždy otevřená otázkám v dolní části článku :-)

    Začněme s hlavní věcí - o čem to je, psychosomatika? Existuje široce rozšířená hypotéza, že se jedná o „všechny nemoci nervů“. V tom samozřejmě existuje nějaká pravda. Ale všechno je mnohem hlubší a zajímavější.

    Zde je, jak vysvětlím klientům, co je to psychosomatika:

    Psychosomatika je součástí psychologické a lékařské vědy, která vysvětluje vzájemný vztah našich důležitých emocionálních zkušeností (neschopnost projevit hněv, bezmocnost v pocitu strachu, zákaz projevu pocitů) a somatické (fyzické) pohody, nemoci.

    Psychosomatika se okamžitě nedostala do naší země. Skeptický postoj k psychologii jako vědy pro dlouhou sovětskou dobu nedovolil lékařům a psychologům dospět k dohodě. O něco později, když spala železná opona a naši specialisté v oblasti těla i duše dostali příležitost získat zkušenosti od zahraničních kolegů, všechno se změnilo. Dostali jsme informace o psychosomatických onemocněních.

    Psychosomatická onemocnění jsou onemocnění těla, která jsou způsobena nebo zhoršena dlouhodobým emocionálním prožitkem vedoucím k chronickému stresu.

    Téměř každý pozorný lékař dnes věnuje pozornost zvláštnímu psychickému stavu pacienta. Pokud léky nedávají účinek nebo se onemocnění příliš často zhoršuje, lékař vás upozorní na psychoterapeuta. Pokud nejste fanouškem jít do lékařů, můžete analyzovat svůj zdravotní stav a vyvodit závěry.

    Je dobré, když zjistíte specifické příznaky (často bolest v krku, záchvaty paniky, palpitace, kožní onemocnění, bolesti hlavy atd.). Ale často se setkávám s jinou - nemůžete popsat, co konkrétně je špatné.

    Obvykle popisujete následující symptomy psychosomatiky (psychosomatické nemoci):

    • nepochopitelný nepříjemný pocit v hrudi / krku / břiše;
    • neschopnost normálního dechu, dušnost, mělké dýchání;
    • pocit "mačkání" v srdci, srdeční tep, poruchy rytmu, srdeční selhání;
    • těžkost v žaludku, pocit pohybu v břiše, komprese a křeč v žaludku, neustálý pocit hladu, který nesníží, bolest v břiše, zácpa / úleva;
    • exacerbace kožních onemocnění - vyrážka, citlivost;
    • autoimunitní procesy (revmatoidní artritida, onkologie atd.);
    • záchvaty paniky, úzkostné poruchy;
    • pravidelné spontánní sebepoškozování (rány, popáleniny, zlomeniny);
    • problémy pohybového aparátu (zakřivení páteře, časná osteochondróza, svalové křeče v různých částech zad, bolest, necitlivost atd.)

    Určitě existují i ​​jiné známky psychosomatických onemocnění, ale to jsou ty, které slyším nejčastěji. Pokud se zde ocitnete - můžete mne kontaktovat a získat cílenou psychologickou pomoc. Léčba již existujícího onemocnění je samozřejmě bez lékařů nemožná. Pokud ale pochopíte, že můžete takový stav v sobě nechtěně způsobit - můžete se této nemoci vyhnout.

    Možná se zajímáte o příčiny psychosomatiky? Pravděpodobně vás budu obléhat :-). Stejně jako neexistují identičtí lidé se stejným životem, neexistují identické historie vývoje psychosomatických onemocnění.
    Existují však tendence v chování a životě lidí náchylných ke všem druhům psychosomatiky:

    1. Neschopnost žít emoce (potlačení emocí). Nejde o neschopnost cítit se. Existují emoce, pocity jsou (ano, to jsou různé věci), ale vzhledem k dřívějším zkušenostem je člověk prostě nemůže ukázat, nemá vnitřní povolení. A pak tato osoba potlačuje emoce, jak si myslí. Ve skutečnosti se nikam nedostali, šli na hlubší úroveň.
    2. Traumatická raná zkušenost (psychická trauma dětství). Čím výraznější je tělesný pocit, tím dříve je zranění. Prvotním příkladem je záchvat paniky. Přečtěte si více v článku: Psychoterapie. Pro tento věk, kdy ani slova ani aktivita nejsou stále možné a strach může projevit pouze tělo (pláč, pláč, tlukot srdce a dušnost).
    3. Silný stres. Pokud je člověk vystaven neustálému stresu (atypická situace, změna podmínek, které vyžadují rychlou adaptaci - přizpůsobení těla a mysli). Ve stresu začíná tělo produkovat speciální biologicky aktivní látky a hormony, které ovlivňují všechny orgány.

    A také zde existuje mnoho možností a teorií. To jsou jen tři nejčastější v mé praxi. Existují však i jiní, aby je našli, je úkolem výzkumu v procesu naší komunikace s vámi.

    Léčba psychosomatiky je tématem celé knihy. Budu o tom určitě psát podrobněji v blízké budoucnosti. Co zde mohu říci: léčba psychosomatických onemocnění by měla probíhat za účasti specializovaného lékaře (nikoli širokého profilu) a psychoterapeuta. Je velmi dobré, pokud váš psychoterapeut nebo psycholog má lékařské vzdělání.

    Je také důležité pochopit, že psychosomatická nemoc se nějakou dobu vyvinula. A její léčba bude také nějakou dobu trvat. Někdy je to pár měsíců, v některých případech rok nebo dva. Je nutné se naučit nejen jít k psychologovi, ale také k živému poradenství a terapii, aby se zážitek z kanceláře dostal do života.

    Stručně a v podstatě je to pro vás důležité, abyste věděli, co je to psychosomatika. V návaznosti na toto téma budu brzy publikovat článek o tom, jak lze psychosomatiky vysvětlit z pohledu mé metody práce - transakční analýzy, a také se pokusím vysvětlit, jak léčí psychosomatózu v kanceláři.

    Co je psychosomatika?

    Psychosomatika je trend v psychologii a medicíně, který studuje vliv psychologických faktorů na výskyt a průběh tělesných onemocnění. Psychosomatické choroby jsou nemoci těla (soma-tělo) způsobené duševními (psychosociálními) zkušenostmi. Všichni lidé vědí, že všechny naše zkušenosti ovlivňují naše zdraví. Zkušenosti s jakýmikoli pocity vedou ke zdraví, stejně jako žvýkané potraviny vedou k dobrému trávení. Necítit smysly, udržet je v sobě, zmrazit smysly vede k nezdravému, stejně jako nekontrolované jídlo může vést k torzi střev. Jaký druh duševního utrpení může vést k psychosomatickým onemocněním? Patří mezi ně například uvízlá zášť, nezažil strach nebo zármutek, zamrzlý pláč nebo hněv v duši, nevyslovenou lásku nebo vděčnost. Všechny tyto zaseknuté pocity, nenaplněné touhy, postoje jiných lidí, vnitřní konflikty, destruktivní myšlenky, zkreslené sebeobrazy trápí naši duši zevnitř. A když se nacházíme sami s naší vnitřní bolestí po dlouhou dobu, nenajdeme pochopení a podporu našich blízkých ve sdílení našich pocitů, pak se toto utrpení začíná projevovat v těle ve formě psychosomatických nemocí, aniž by našlo zdravý způsob, jak se dostat ven.

    Jakýkoli psychosomatický tělesný projev v sobě nese nevyslovené duchovní poselství, které je třeba pomoci vyjít a osvobodit tělo od nemoci a duši od utrpení. Naše vnitřní uvízlé zkušenosti nejen kazí naši náladu, ale také doslova kazí naše zdraví.

    Existuje mnoho psychosomatických symptomů a jsou velmi různorodé. To jsou všechny bolestivé nebo nepříjemné pocity v těle a staré, již málo známé "poškrábání" v duši.

    Největší počet psychosomatických symptomů a nemocí se začíná projevovat v dětství v důsledku nedostatečného kontaktu dospělého s dítětem. Pokud dítě postrádá pozornost rodičů, například je zde málo hmatových, emocionálních, vizuálních kontaktů, pokud tato pozornost nestačí k uspokojení základních potřeb dítěte, pak dítě vezme tuto pozornost od rodičů se svými chorobami. Nemoci lze léčit formou enurézy, enupresí, alergií, dermatitidy, onemocnění gastrointestinálního traktu, bronchitidy, astmatu, adenoidů a dalších onemocnění. Přílišné přejídání způsobuje psychosomatické symptomy. Dlouhodobá nespokojenost potřeb dítěte zaznamenává tento příznak a vede k nemoci.

    Příčiny psychosomatických projevů mohou být nevyjádřeny, nemají zkušenosti. Například, enupresis (nedobrovolné močení) u dítěte může se objevit, když druhé nebo třetí dítě se objeví v rodině. Dítě trpící nedostatečnou pozorností rodičů a žárlivosti je připraveno je přitáhnout jakýmkoliv způsobem, a to i tímto způsobem.

    Pracoval jsem se ženou, která ztratila vědomí v metru během těhotenství. Od té doby se začala bát jezdit metrem, pak obecně v dopravě, a pak se bála dokonce opustit dům. Enuréza ji donutila zůstat doma, střežit před ztrátou kontroly a "tváří". Enuréza u dospělých je známá před některými důležitými událostmi nebo těsně před vstupem do společnosti a ukazuje strach z „ztráty tváře“, strachu z omylu, hanby v rozhodujícím okamžiku.

    Vnitřní konflikt je hlavní příčinou psychosomatických onemocnění. Nemoci krku jsou tedy často léčeni pacienty, u kterých je těžké hovořit o svých pocitech a nesnázích, kteří se bojí vyjádřit své názory a nemohou se postavit za sebe. Vzpomínám si, že se ke mně přiblížila dívka, která byla zraněna svým starším bratrem. Bála se jí o tom říct svým rodičům, protože jí vyhrožoval. A kdykoliv se dívka chtěla stěžovat rodičům na svého bratra, v hrdle se objevil kus strachu, bála se, že by se jí bratr pomstil. Děvče to dlouho vydrželo, dokud se vnitřní konflikt nestal nemocí a hrdlo jí nemohlo zabránit. Potom se ke mně otočila.

    Pochybné, závislé osoby často trpí psychosomatickými onemocněními. Budu citovat ještě jeden případ, pracoval jsem se ženou, která často dostávala jídlo v krku, a její manžel zemřel na rakovinu hrdla. Žena byla velmi inspirovaná a málo citlivá na své tělesné pocity. Proto byla často navštěvována myšlenkami o možnosti opakování hrozné nemoci a s ní. Strach z nemoci a tupá citlivost jejich skutečných zdravých pocitů vedly k křeči v krku a jídlo uvízlo. Závislost je také psychosomatika. Často přicházejí na recepci klientů, kteří mají horečku, a zánětlivé procesy v těle ne. Důvody zde mohou být velmi odlišné. Manžel chce například dítě, ale žena ještě nezažila zármutek ze ztráty prvního dítěte a je ohromena strachem, že se situace může opakovat, a neodvažuje se o tom říct svému manželovi. Bolesti hlavy mají téměř vždy psychosomatické příčiny. Lidé, kteří trpí častými bolestmi hlavy, jsou zpravidla hypercitliví a mají nízkou odolnost vůči stresu. Pokud je navíc člověk v neustálém napětí, vyčítá se za jakoukoli chybu a má nízkou sebeúctu, pak je společným důsledkem bolest hlavy a napětí.

    Různé myšlenky a postoje ovlivňují tělo různými způsoby a způsobují různá onemocnění. Mohou být velmi odlišné a dokonce nečekané. Jedno je jasné, že lidé s psychosomatickými nemocemi jsou ponecháni sami se svou nemocí. Přicházejí k lékařům a vyšetření ne vždy potvrzuje skutečnost onemocnění. V takových chvílích mnoho pacientů má myšlenky na jejich duševní nemoc, cítí se velmi osamělí a bezmocní a nevědí, kde hledat lék. Tito lidé skutečně potřebují porozumění a odbornou pomoc. A dokonce i znalost příčin nemoci již otevírá cestu k uzdravení.

    Lidé často nepřipojují význam symptomu, zvykají si s ním žít, zvykají si na fyzické a duševní nepohodlí. Potom symptom nabývá chronické formy a vyvíjí se v psychosomatické onemocnění.

    Uvedu seznam nejčastějších psychosomatických onemocnění: žaludeční vřed, gastritida, vegetativní dystonie, hypertenze, migrény, kardiovaskulární onemocnění, velmi často onkologická onemocnění, onemocnění dýchacích cest, gynekologická onemocnění a onemocnění kůže. Psychosomatické poruchy také zahrnují revmatoidní artritidu, neurodermatitidu, onemocnění štítné žlázy, sexuální poruchy, závislosti.

    Mají všichni lidé psychosomatické nemoci?

    Někteří vědci se domnívají, že téměř 80% onemocnění je nějak způsobeno psychosomatickými příčinami. Pojmenuji hlavní charakteristiky lidí náchylných k psychosomatickým onemocněním:

    • lidé, kteří nerozumí dobře a vyjadřují své emoce,
    • uzavřené lidi s obavami
    • osoby s nízkým prahem citlivosti na podněty,
    • lidé jsou příliš emocionální, citliví, nervózní,
    • lidé s hypertrofickou trpělivostí pro destruktivní vztahy, které ničí osobnost,
    • lidé jsou podezřelí, závislí na vlivu jiných lidí,
    • lidí na základě názorů druhých
    • infantilní osobnosti
    • lidé, kteří nemohou říct ne
    • lidé, kteří vytvářejí svůj idol nebo ideál,
    • lidé, kteří usilují o udržení své pozitivní tváře ve společnosti za každou cenu,
    • lidé, kteří potřebují sociální schválení
    • často workoholici, perfekcionisté,
    • lidé, kteří se často cítí osamělí a bezmocní,
    • lidí, kteří navštívili myšlenky o jejich „normálnosti“.

    Jak psychosomatika ovlivňuje život člověka?

    Většina lidí, dokonce i bez toho, že by to věděla, trpí psychosomatickými onemocněními. Onemocnění způsobuje, že je člověk závislý, přebírá životní síly a odstraňuje z řešení současných problémů, od seberealizace, odcizení od lidí, od skutečného života. Nemoc pomáhá žít v omylu, otupuje bolest stresové situace a chrání před řešením vnitřních konfliktů. Zvykneme si na nemoci, na utrpení a považujeme to za normální způsob života. Když se ptám na své klienty, chceš být nemocný? Odpovídají: „Ne!“ A to není úplně pravda. 30% lidí nechce být vyléčeno, chodí k lékařům, aby zmírnili příznaky. Protože jakákoliv choroba má sójový "prospěch"! Nechceme být nemocní, ale někdy jsme nemocní, abychom se zbavili bolesti vnitřních zkušeností. Jsme nemocní, abychom se necítili špatně, zlí, odmítnutí, zbyteční, neschopní, osamělí, nemilovaní, nechránění.

    Každá nemoc má spoustu bonusů: blízká osoba je blízko, postará se o vás, přinese čaj v posteli, nemusíte chodit do práce, všichni kolem nich litují, tolik pozornosti! Potřebujeme tuto pozornost? Uspokojuje nás jen taková péče?

    Nemoc je snadný způsob, jak se skrýt před našimi problémy. Zachraňuje spirituální práci, aby změnil svůj život: od navázání konstruktivních vztahů, od smíření, odpuštění, přiznávání své viny, prosby o něco neschopného, ​​přiznávání vlastních chyb. Pomáhá zřeknout se odpovědnosti za svůj život, chrání vás před řešením současných problémů, od řešení vnitřních konfliktů, od práce na sobě, od seberealizace a od skutečného života obecně.

    Ale útěk k nemoci nepomůže chránit se před osamělostí, vnitřní prázdnotou, pocity trápícími duši. Setkání se svými pocity, strachy, hněvem, bezmocností, vysvobozením z vnitřních konfliktů je prospěšná práce v uzdravení těla a duše, to je cesta ke zdraví!

    Psychosomatické nemoci jsou nám dány, abychom se zbavili bludů. Signalizují nám, že v našem životě je něco špatného, ​​že jsme někam ztratili cestu. Příznak naznačuje, že tělo je připraveno a chce se uzdravit, je důležité ho jen správně rozluštit.

    Co odborníci mohou pomoci lidem s psychosomatickými stavy?

    S psychosomatickými problémy, lidé nejčastěji jdou k lékařům, protože nemoc se projevuje v těle. Po dlouhých vyšetřeních, bez zjištění organických příčin narušení tělesných procesů, však lékaři posílají tyto pacienty do psychologů. Psychosomatické nemoci jsou léčeny psychology a psychoterapeuti, kteří se specializovali na oblast psychosomatických procesů.

    Naší prací, odborníky v psychosomatice, je najít spojení nemoci, projevené v těle s psycho-traumatickou situací, která toto onemocnění způsobila, a pak pomoci pacientovi s jeho duševní prací léčení z falešných postojů, mylných představ, řešení vnitřních konfliktů, zažívání nepříjemných pocitů. pocity destruktivního těla a duše. Tato léčba, tato práce vždy vede ke zdravé mysli, ke zdravému tělu, k osobnímu růstu. Bohužel, jen málo z nich je připraveno na duchovní práci.

    Já sám jsem trpěl psychosomatickými nemocemi a dobře vím, jak se nemoc vyčerpává, v závislosti na ní se zbavuje, připravuje inspiraci a kreativitu a pokoruje ji nudným a monotónním životem. Ale našel jsem sílu dostat se z této závislosti, našel jsem sílu vyhledat pomoc od specialisty. Našel jsem sílu pochopit skutečné příčiny mých nemocí a odvahy, abych splnil své bolestivé zážitky a přežil je s podporou psychologa. A otevřel jsem cestu ke zdraví, zdravým vztahům a zdravému životu.

    Přeji Vám také najít cestu k uzdravení, realizaci a zdravým vztahům!

    Co je psychosomatika? Její příčiny a léčebné metody

    V tomto článku se s vámi budeme bavit o tom, co je to psychosomatika. O příčinách psychosomatických onemocnění a opatřeních, která je třeba přijmout v případě, že se s nimi setkáte.

    Co je psychosomatika?

    Psychosomatika je věda, která studuje vliv psychologických faktorů na výskyt a průběh onemocnění těla. Psychosomatika není zároveň nezávislým lékařským směrem, ale zahrnuje mnoho směrů, které umožňují zvážit příčiny vzniku a vývoje onemocnění, a to různorodějším a podrobnějším způsobem.

    Vztah duševních jevů a fyzického zdraví byl studován již několik století.

    Ve skutečnosti vám každý kompetentní lékař řekne, že na základě jakékoli nemoci leží psychologický faktor, a podle WHO je 38 až 42% pacientů, kteří hledají lékařskou pomoc, psychosomatičtí pacienti.

    Příčiny psychosomatických onemocnění.

    Moderní stanoviště je velmi odlišné od přirozeného prostředí, ke kterému byl člověk přizpůsoben dlouhým evolučním výběrem. Moderní člověk podléhá obrovským nákladům, které se svým typem velmi liší od těch, které nám příroda dává.
    Posuďte sami, pokud byl člověk ve volné přírodě nucen dostat jídlo pro sebe, hodně se pohybovat, chránit se a hledat útočiště pro sebe, pak v moderním světě takové otázky nestojí za to, ale místo nich člověk podléhá obrovskému informačnímu zatížení a emočním faktorům schopny rychle vyčerpat zdroje své psychiky, protože geneticky nemáme žádné mechanismy ochrany proti takovým stresorům.
    Lidská civilizace také zavádí rigidní rámec sebeovládání, máme určitá pravidla etikety a morálních standardů, jsme omezeni zákonem - koneckonců, bez toho, že by to všechno civilizace a člověk nemohli existovat. Mechanismus emocionálního omezení však často vede k různým psychosomatickým onemocněním.
    Moderní člověk je nejen proti vlivu vnějších faktorů, ale také vnitřním. Velmi často ho trápí obavy z toho, co se ještě nestalo, ale je vnímán jako možné nebezpečí nebo potíže.
    Z tohoto důvodu je pozadí alarmu velmi vysoké. Je to prodloužený účinek výše popsaných stresorů, který vede k výskytu psychosomatických onemocnění nebo psychosomatických symptomů (neuróz).
    Mechanismus vzniku psychosomatiky je vždy stejný. Faktem je, že se emoce projevují především na tělesné úrovni. Zpravidla emoce z nás vyžadují určitou tělesnou reakci (akci nebo pohyb). Představte si situaci, kdy musíme jen skrýt své emoce. V našem společenském životě s vámi se to neustále děje. Například, když stojí v kanceláři šéfa a poslouchá oblékání, které pro své podřízené uspořádal, mohou zažít strach, podráždění a dokonce i hněv, ale jejich zdravý rozum jim říká, že by měli udržet své emoce uvnitř, ale přirozený mechanismus způsobuje, že buď útočí na pachatele, nebo uniknou. z kanceláře, čímž zanechá oblast dopadu stresoru. Přirozeně, z pohledu civilizované osoby, v této situaci je správné omezit bouři emocí, které vznikají uvnitř. Výsledkem je, že vnitřní energie elektronických impulsů v našem mozku a hormonech se uvolňuje, abychom se mohli bránit v boji nebo utéct, zůstávají v našem těle nerealizované a ve skutečnosti jsme nuceni se omezit nevědomým napětím svalů našeho těla. Dále, se systematickými účinky stresu, stres zadržení, který nastane v našem těle stane se stereotypní a promění se v chronickou formu. Důsledkem chronického napětí jsou ohniska, kde se koncentruje nejvíce hustě (v jazyce reflexních terapeutů, tyto body se nazývají spouštěče). V oblastech, kde je nejvýraznější stres, je narušen oběh krevního a lymfatického proudění a je narušen proces louhování produktů rozpadu buněk z buněčné aktivity, což způsobuje zánět, který je doprovázen bolestí, pocitem napětí v orgánu nebo části těla a porušením jejich funkce.

    Kromě toho, postupné hromadění stresových hormonů v těle, vede k tomu, že začíná fungovat v režimu přežití. Dlouhodobý pobyt v tomto režimu vede k vyčerpání jeho zdrojů, jak fyzických, tak psychických, a snížení imunity, což zvyšuje riziko různých infekčních onemocnění a parazitických invazí. Rovněž dochází k narušení normálního rytmu fungování vnitřních orgánů, začnou pracovat méně hladce než dříve, což zase vede k nepříjemným narušením fungování tělesných systémů (např. Syndrom dráždivého tračníku), dalšímu oslabení těla a poklesu kvality lidského života.
    Výše uvedený mechanismus může být promítnut na prakticky jakoukoli psychosomatickou poruchu, a přesto mnohem důležitější je, že je spuštěn pro situace. Psychoterapeutická práce s psychosomatikou je ve skutečnosti prací s vaším životem a tím, jak ji žijete.

    Jaké jsou psychosomatické nemoci?

    Lidský nervový systém je navržen tak, aby naše myšlenky a emoce, negativní stavy, které prožíváme, přímo ovlivňovaly naše vnitřní orgány. Proto může být seznam psychosomatických onemocnění a symptomů značně rozsáhlý a ve skutečnosti se dotýká všech orgánů a systémů. Navíc, psychosomatika může napodobit prakticky jakýkoliv symptom, zatímco intenzita tohoto symptomu může být taková, že člověk, který si není vědom toho, že se zabývá neurózou, se začne bát o svůj život.

    1. Dysfunkce trávicího systému
    • Dyspepsie
    • Syndrom dráždivého tračníku
    • Žaludeční a dvanáctníkový vřed
    • Cholecystitis
    • Biliární dyskineze a dysfunkční sfinkter
    • Obtížné polykání
    • Zácpa
    • Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba
    1. Psychosomatické poruchy srdečního svalu
    • Panické záchvaty (kardiofobní neuróza)
    • Angina pectoris
    • Myokarditida
    • Hypertenze
    • Ischemická choroba srdce
    • Infarkt myokardu
    • Poruchy srdečního rytmu
    1. Respirační onemocnění
    • Bronchiální astma
    • Syndrom hyperventilace plic
    1. Endokrinní poruchy
    • Hyperterióza
    • Hypotyreóza
    • Diabetes
    1. Kožní onemocnění
    • Psoriáza
    • Neurodermatitida
    • Akné
    1. Mužská onemocnění močových cest
    • Bolest pánevní
    • Prostatitida a adenomy prostaty
    1. Gynekologická onemocnění
    • Bolest pánevní
    • Bolestivá menstruace
    • Premenstruační syndrom
    • Nedostatek menstruace
    • Neplodnost
    • Ovariální cysta
    • Fibromyom
    • Endometrióza
    • Krvácení dělohy
    • Rakovina prsu
    • Climax
    • Falešné těhotenství
    1. Oční onemocnění
    • Glaukom
    • Krátkozrakost a hyperopie
    1. Poruchy příjmu potravy
    • Bulimie
    • Anorexie nervosa
    • Obezita
    1. Nemoci pohybového aparátu
    • Fibromyalgie
    • Osteochondróza
    • Revmatoidní artritida
    1. Bolesti hlavy
    • Napětí bolesti hlavy
    • Migréna
    1. Infekční onemocnění
    • Běžné nachlazení
    • Herpes
    • Angina
    • Tuberkulóza
    1. Onkologie
    2. V depresi
    3. Funkční sexuální poruchy
    4. Psychovegetativní syndromy a neuralgie

    Co dělat, když máte psychosomatiky?

    Základem psychoterapeutické práce s psychosomatikou je správná interpretace bolestivých symptomů. V podstatě se jedná o přepis toho, co se psychika snaží říct pomocí řeči těla.

    Psychosomatika se může projevit velkým počtem různých příznaků. Existuje mnoho klasifikací a schémat popisujících vztah orgánu, části těla nebo nemoci, s nějakým druhem pocitu, emocí nebo potřeby.

    Můžete například nakreslit paralelu s problémy s krkem a pocitem urážky, krční osteochondrózou hyper-zodpovědnosti člověka.

    Všechny tyto tabulky a schémata si zaslouží pozornost, ale především práce s interpretací symptomu je prováděna individuálně s každou osobou. Tabulky jsou společným polem pro interpretaci, které v nejlepším případě představuje správný směr k zahájení analytické práce. Přesná interpretace symptomů není v tabulkách uvedena, člověk sám nebo osoba pracující s terapeutem dospěje k přesnému výkladu.

    Abychom mohli pracovat s psychosomatickou poruchou, musíme nejprve pochopit, proč máme psychosomatický příznak, který stojí za ním. V této fázi můžete opravdu potřebovat pomoc psychologa. Je důležité pochopit, že příznak, který zažíváte, je svědek, který má vypovídat, že ve vašem životě je něco špatně. Poukazuje na tu část života, se kterou má být vykonávána psychoterapeutická práce. Někdy to přímo indikuje problém, který ho iniciuje.

    Poté, co jste určili, co je za psychosomatickým symptomem, je důležité odstranit nebo snížit účinky stresorů, což částečně vedlo k vaší nemoci. Více se o tom dočtete v článku, který jsem se zabýval odolností vůči stresu a stresu. Dále, protože zpravidla je součástí vašeho života nebo nějaká životní situace psychosomatická choroba, je nezbytná psychoterapeutická práce, která může vést k jejímu řešení. Za příznakem, kterým se vaše mysl pokouší navázat kontakt s vámi, může být pocit viny, zášti a hněvu, frustrace a bolesti ze ztráty, se vším z toho musíte přijít na to, abyste si vytvořili svůj život tak, že pro psychosomatické symptomy není místo.

    Dále, pokud byl příznak správně interpretován, problém byl správně identifikován a zpracován, život byl zlepšen tak, že se problém neobjevil, symptom ztrácí význam a doslova zmizí.

    Můžete se pokusit pomoci sami, ale pokud nejste schopni pomoci sami, pak je lepší kontaktovat psychologa nebo psychoterapeuta.

    V budoucích článcích věnovaných psychosomatice budeme podrobněji uvažovat o konkrétních psychosomatických symptomech a onemocněních a o tom, co se za nimi mohou skrývat, stejně jako o metodách práce s psychikou a tělem, které mohou přispět k vašemu uzdravení.

    To končí můj článek a přeji vám dobré zdraví!

    S pozdravem.
    Psycholog Centra rodinné pomoci „Rodinná energie“
    Alkhimenko Ilya Alexandrovich.

    Více Informací O Schizofrenii