Mnoho žen, které očekávají narození svého dítěte, zejména pokud se jedná o první dítě, se zaměřuje na dítě bez patologií a nemyslí na to, co se s nimi stane po narození.

Tak to bylo se mnou. Z nějakého důvodu jsem nebyl varován, že je nezbytné nejen mít dítě, ale také „se zotavit“ po porodu. Je to už 11 let od narození mého nejstaršího syna a stále si pamatuji toto období. Vzpomínám si, jak jsem porodila, ale příštích několik dní po porodu. Můj syn se narodil v noci. První den jsem letěl, bytí, jak to nyní chápu, ve stavu euforie. Druhý den jsem šel zažívat zbytky vzrušení a třetí den jsem se plazil, stěží se pohyboval po chodbě porodnice. Čtvrtý den jsme byli propuštěni z nemocnice. Zdá se, že mé tělo nebylo připraveno na takové fyzické aktivity, jako je porod a péče o děti, na hormonální změny v těle. Ale způsob, jakým poporodní období uplynulo po narození druhého syna, zmizel z mé paměti, s největší pravděpodobností proto, že jsem už věděl, čemu budu čelit, a byl jsem na to připraven.
Brzy můj kolega porodí prvorozeného. A rozhodl jsem se jí podrobně říct o období po porodu. Zároveň chci sdílet tyto informace s obyvateli baby.ru.

Psychologie poporodního období

Jaká je psychologie poporodního období? Na co byste měli být připraveni? Poporodní období trvá 6-8 týdnů po narození. V prvních týdnech v těle ženy dochází k fyziologickým změnám, které mohou způsobit nárůst energie a duševní emoce, nebo naopak rozpad a prázdnotu. Mladá matka může pociťovat náhlé výkyvy nálady, pocity únavy a potřebu odpočinku. Nejen, že teď závisí na svém stavu, ale na tomto maličkém stvoření, na jehož vzhled čekala. Po narození dítěte se život ženy stává poněkud omezeným a je věnován především péči o děti a výchově. Ale myslím, že mnozí se mnou budou souhlasit, pozorování vývoje dítěte je nesrovnatelným potěšením, a to navzdory všem obtížím a omezením, která vznikají.

Poporodní deprese

U většiny žen je poporodní období ztmaveno pouze několika fyziologickými nepříjemnostmi: dochází k vypouštění (lochia), citlivé kontrakci dělohy, bolestivému počátečnímu krmení dítěte v důsledku prasklin bradavky (více informací o tom, co dělat s prasklinami bradavek: http: / /www.baby.ru/blogs/post/735913). Existují však ženy, které trpí poporodní depresí a dokonce i poporodní psychózou.
Jeden z mých přátel, který má jedenáctiletého syna a dceru tří let, se se mnou podělil o to, jaký byl její stav po porodu. Je to velmi aktivní osoba a potřebuje jen komunikovat s ostatními lidmi. Ale po narození své dcery byla, jak to bylo, svázané s domem a dítětem. Ona byla v neustálém napětí, ona potřebovala ne jediný starat se o dítě, ale také učit se lekce se svým synem (on jen šel do třídy 1) a řídit domácnost. Její manžel se jí snažil pomoci, ale on byl na prvním místě. Navzdory skutečnosti, že moje přítelkyně je velmi organizovaná a sbíraná, nějakým způsobem ztratila kontrolu nad sebou. Výsledkem bylo, že veškeré nahromaděné napětí mělo za následek poporodní depresi: úzkost, slzy, nedostatek chuti k jídlu, nespavost.
Nejčastěji, podvědomá příčina poporodní deprese neleží v množství těžkých domácích prací a péče o děti. Skutečným důvodem deprese je velká odpovědnost za život malého muže.
Moje přítelkyně se začala zajímat, proč se jí to děje. Dozvěděla se, že vitamíny hrají velmi důležitou roli. Když tělo nemá dostatek vitamínů B, D, hořčíku a dalších, pak může každý zažít depresi. Co můžeme říci o ženě, která ještě potřebuje krmit malého muže. V důsledku toho, po konzultaci s lékařem, můj přítel začal brát vitamínový komplex Neuromultivit a tablety Piracetamu, a ve večerních hodinách pil bylinný čaj s matkou a lovcem. A jestli se opravdu dostanu do povyku, použil jsem Corvalola. Velmi dobře jí pomáhaly také „přírodní antidepresiva“ - banány, zmrzlina, semena a nějaká čokoláda. Kromě toho, spolu se svou dcerou a nejstarším synem, trávila více času venku a snažila se chodit několik hodin denně. Kdyby neměla čas vyčistit dům nebo vařit jídlo, manžel se s ním začal chovat s porozuměním. Její matka začala přicházet častěji a pomáhat jí s domácími pracemi.
Můj přítel měl mírnou formu poporodní deprese, a ona byla schopna se přitáhnout k sobě. Navíc, v té době, její manžel změnil zaměstnání a byl schopen věnovat více pozornosti své rodině.

Poporodní psychóza

Předpokládá se, že psychóza, ke které dochází po porodu, je duševní porucha spojená s porušením vyšší nervové aktivity, která se vyskytuje u žen v důsledku porodu. Často se tento druh psychózy nazývá „ztráta spojení s realitou“. Jeho příznaky jsou následující: úzkost, proti které se vyvíjí nespavost a anorexie; zmatenost, halucinace, nedostatek adekvátní sebeúcty, bludy o sobě nebo o vašem dítěti, až po manické projevy.
Pokud se po určité době (několik dní nebo týdnů) po porodu, mladá matka začne chovat ne zcela adekvátně, například se bojí přiblížit k dítěti, nebo naopak nedovolí nikomu v jeho blízkosti, když je ve službě blízko dítěte, a to jak ve dne, tak v noci. na ulici je již nutný lékařský zásah.

Léčba poporodní psychózy

Existují účinné metody a prostředky léčby takové psychózy, známé od 60. let minulého století. Od té doby se výrazně zlepšily. Žena může být léčena perorálními antipsychotiky, nebo pokud pacient odmítá užívat léky, může být léčba podávána intravenózně nebo intramuskulárně.
Chci věnovat zvláštní pozornost skutečnosti, že v tomto případě, v žádném případě nemůže být self-léky. Pokud je člověk nemocný, potřebuje pomoc příslušného odborníka. V naší zemi, z nějakého důvodu, to je věřil, že kontaktování psychiatra znamená nesmazatelnou skvrnu po zbytek jeho života, ačkoli v jiných zemích navštívit některého lékaře, včetně psychiatra, není považován za stud. Kvůli některým předsudkům se nedoporučuje riskovat zdraví mladé matky. Čím dříve bude léčba zahájena, tím bude efektivnější, umožní to vyhnout se komplikacím a případně i kratším.
Léčba začíná úplným lékařským vyšetřením, od stanovení série testů, aby se vyloučila infekce nebo pokročilé onemocnění, až po úplné neurologické vyšetření pacienta včetně počítačové tomografie, aby se zjistil možný mozkový nádor. Psychiatr předepisuje léčbu a pozoruje jeho postup spolu s terapeutem. Ve vzácných případech může být v pokročilém stadiu poporodní psychózy žena hospitalizována a léčena v nemocnici. Mladá matka trpící psychózou po porodu si je sotva vědoma závažnosti svého stavu a problémů, které se objevily, a sama nebude schopna konzultovat odborníka. Je třeba, aby její příbuzní nebo blízcí lidé, kteří ji nemohou přesvědčit, aby navštívili lékaře v nemocnici, mohli pozvat do domu. V tomto případě budete muset přijít s nějakým přijatelným důvodem k návštěvě psychiatra.

Nejlepší maminka!

V prvních týdnech života dítěte vytváří budoucí charakter, svou emocionální sféru, vztahy s rodiči a položí základy své interakce se světem lidí. To je třeba pamatovat. Pokud se potýkáte s psychologickými problémy poporodního období - nepotahujte se a nepokoušejte se pohnout. Řekněte svým blízkým lidem klidně o vašich problémech a obavách, aby se vám snažili porozumět a získat trpělivost. To je určitě brzy! A pro vaše dítě se nestaráte - nejlepší máma na světě!

Psychózy a neurózy u žen po porodu: příčiny, symptomy a diagnóza

Porod - obrovský stres pro tělo, fyzické přetížení orgánů a systémů. Poporodní období má pro mladou matku mnoho obtíží: tvorbu laktace, násilnou involuci (opačný vývoj) reprodukčních orgánů, restrukturalizaci žláz s vnitřní sekrecí, bolestivé stehy a ruptury, následky ztráty krve. Po přirozeném porodu nebo císařském řezu se žena cítí slabá a unavená. Nemá však žádnou příležitost k odpočinku, relaxaci, uzdravení: dítě vyžaduje maximální pozornost a péči 7 dní v týdnu, 24 hodin denně.

Kojení vyčerpává tělo matky, cenné živiny a biologicky aktivní látky jsou z těla odstraňovány mlékem. Mladá matka je nucena dodržovat přísnou dietu, popírat se ve vašich oblíbených jídlech. Cítí zvýšenou odpovědnost v souvislosti s mateřstvím. Žena nemůže dost dlouho spát; nemají příležitost vést normální život: setkávat se s přáteli, věnovat čas jejich vzhledu, cestovat; nuceni zapomenout na své vlastní touhy a potřeby pro dítě. Dítě ještě není schopno ocenit všechny oběti matky: pláče, je rozmarná, někdy padá do hysterie. Všechny tyto faktory negativně ovlivňují stav nervového systému mladého ženského těla. Pokud je zdraví silné, psychika je stabilní, pak problémy nevznikají. V opačném případě se vyvíjí poporodní neuróza, která, pokud se situace zhorší, se může proměnit v psychózu.

Dříve, v mateřských nemocnicích, matka a novorozenec byli používáni odděleně. Žena měla možnost zotavit se z porodu, starat se o její zdravotní stav a hygienu, spát a tiše komunikovat s příbuznými. Nyní cvičil společný pobyt. Dítě je přivedeno matkou během několika hodin po přirozeném porodu. Mléko přichází pouze na 2 - 3 dny, před tím, děti mohou být hladové a křičet a plakat po dlouhou dobu.

Je to důležité! Pokud se žena v práci cítí zlomená a unavená, je lepší dočasně svěřit novorozence sestrám, které ji přivedou pouze ke krmení.

Nebojte se odsouzení druhých, dítě potřebuje zdravé a plné síly matky. Nervové přetížení vede ke smutným následkům a matkaova neuróza a psychóza ovlivňují zdraví a vývoj dítěte.

Klasifikace neuróz

Rozlišují se následující klinické formy neurózy:

  1. neurastenie - podrážděnost na pozadí slabosti a únavy;
  2. hysterie, stát je doprovázen násilnými vnějšími reakcemi: pláč, slzy, hysterika, touha způsobit fyzickou bolest blízkým lidem;
  3. obsedantní neuróza je charakterizována úzkostnými myšlenkami, posedlostí, obavami, poruchami v chování, nedostatečností v akcích.

Většina neuróz je smíchána. Mladá matka často nemůže kriticky hodnotit její stav a rozpoznat její nemoc. Pouze pozorný přístup a podpora členů rodiny pomáhá vyrovnat se s neurózou, která je s včasnou korekcí reverzibilním stavem.

Co se stane s psychikou po porodu

Narození dítěte je bezpodmínečným stresem pro ženské tělo, bez ohledu na to, jak dobře porod probíhá. Změny však nastávají nejen ve fyziologickém smyslu, mění se psychika ženy, někdy „vyhazují“ nečekané reakce na dlouho očekávaný vzhled dítěte. Nepříjemný stav mysli a strachu - to je jen malý zlomek toho, co musejí mladé matky někdy čelit.

Některé změny v emocionálním pozadí a postoji se objevují u každé ženy, která porodila, a to není známkou psychického utrpení, ale naznačuje proces přirozeného zotavení po těhotenství a porodu. Tyto změny jsou částečně způsobeny fyziologickými změnami v ženském těle, a to změnou rovnováhy hormonů v krvi. Některé hormony, které během těhotenství „šly z váhy“, po porodu okamžitě klesly na normu, jiné se však začaly aktivně rozvíjet, například ty, které jsou zodpovědné za produkci mléka. Mladá maminka tak prochází obdobím „hormonální bouře“, která může být doprovázena obrovskou fyzickou únavou z porodu, bolestí a nepohodlí spojených s uzdravením těla po tvrdé práci, zavedením procesu krmení dítěte, prožíváním každého menšího důvodu o jeho zdraví a ostatní

Fyziologické důvody, které ovlivňují psychiku mladé matky, jsou spojeny restrukturalizací jejího vědomí, zejména pokud se jedná o první narození v životě. Ne všechny ženy vnímají mateřství s lehkostí a radostí, protože první těhotenství a první dítě jsou do jisté míry bezstarostnou mládeží. Mladá matka si uvědomuje, že nyní nemůže plně patřit k sobě, zbavit se svobody, uvědomuje si potřebu změn v životním stylu, rodinném životním stylu a vztazích s manželem. Ve skutečnosti, že se žena stává matkou v okamžiku narození dítěte, nemůže vždy okamžitě a plně cítit a přijmout tuto novou roli pro sebe. To může vyvolat její úzkost a zvýšenou úzkost. Může existovat mnoho důvodů pro porušení míru pro ženu: nejistota ohledně budoucnosti a správnosti jejích činů; nedostatek porozumění dítěti nebo nedostatek mateřských pocitů; zklamání v sobě, zejména po nouzovém císařském řezu; vinu za všechny negativní emoce, Mladé matky proto potřebují čas, aby se vyrovnaly s prudkými emocemi, aby si uvědomily svou novou roli a cítily se šťastně.

Kromě toho je stav ženy ovlivněn překrývajícími se sociálními podmínkami, prostředím, v němž padá s malým dítětem po porodnici. Pro mladé matky je velmi důležitá podpora a harmonie v rodině. Změny nastávají i zde, protože otec dítěte, prarodiče také potřebují čas, aby si zvykli na nové role a odpovědnosti za sebe, a po určitou dobu si možná nevšimnou obtíží a zkušeností nově vytvořené matky. Te, někdy poporodní změny v psychice ženy mohou mít formu duševních poruch: deprese a psychózy. Jedná se spíše o vzácnou výjimku, která je možná se speciální kombinací faktorů a individuální predispozice. Obecně lze říci, že vznik některých negativních emocí a úzkosti po narození dítěte je zcela pochopitelný a zcela přirozený jev, který se vyskytuje u většiny žen, což však musí být bráno vážně a musí být přijata opatření k opětovnému nastolení míru a šťastný život.

Někdy poporodní změny v psychice ženy mohou mít formu duševních poruch: deprese a psychózy. Jedná se spíše o vzácnou výjimku, která je možná se speciální kombinací faktorů a individuální predispozice. Obecně lze říci, že vznik některých negativních emocí a úzkosti po narození dítěte je zcela pochopitelný a zcela přirozený jev, který se vyskytuje u většiny žen, což však musí být bráno vážně a musí být přijata opatření k opětovnému nastolení míru a šťastný život.

Poporodní obavy

Postnatální obavy u mladých matek jsou častým a velmi různorodým jevem. Mnoho žen, které zůstaly s vlastním bezbranným a zpočátku tak nesrozumitelným dítětem samým, začalo cítit ohromující obsedantní úzkost. Zvláště často tato situace vzniká, pokud matka zažila nedávný stres nebo má pocit viny. Anna z našeho případu mohla psychologicky přežít situaci císařského řezu jako hrozbu pro život dítěte nebo její vlastní, a také se obávat, že pro dítě neudělala všechno, co mohla. Kromě toho se strach o dítě nebo strach z vlastní platební neschopnosti matky často vyskytuje u žen s komplikovaným průběhem těhotenství a předchozích neúspěšných pokusů o dítě, matky „ve věku“ nebo mimořádně odpovědné, úzkostné povahy. V každém případě je důležité pochopit, že strach spojený s dítětem nebo mateřstvím je přirozenou reakcí ženy po porodu, jejímž cílem je přinutit ji, aby převzala novou zodpovědnost za péči o novorozence s veškerou odpovědností. To však neznamená, že člověk může ignorovat své úzkosti a pocity tím, že nechá něčí stát. Psychika ženy, která porodila, je velmi nestabilní, takže rostoucí úzkost, která se stává silným nepřiměřeným strachem, může výrazně narušit stav matky a v důsledku toho nemůže mít negativní dopad na dítě. A to je důvod, proč vážně zaujmout svůj emocionální stav a v případě potřeby se obrátit na psychologa.

Co dělat? Základním pravidlem v boji proti obavám není udržet je pro sebe, nesnažit se je potlačit, odtrhnout a skrýt, protože pak váš vlastní svět vám může vyhlásit válku. Pro začátek je důležité si uvědomit a přijmout skutečnost, že zažíváte nejen epizodické objektivní vzrušení, ale neustálou úzkost z úplně jiných důvodů a někdy i bez nich. Snažte se pochopit a cítit přesně to, čeho se bojíte, určit svůj strach. Můžete dokonce získat notebook, kde budete zaznamenávat situace nebo události, které vás děsí. Například se bojíte, že se dítě ve svém spánku otočí a udusí se, že ho upustíte a bude zraněn, že otec může udělat něco špatného a zranit dítě náhodou atd. Takový seznam bude zapotřebí i v budoucnu, aby bylo možné kontrolovat emoce a sledovat, jak se strach zmenšuje. No a pak začíná práce sama - ve strachu, že ji musíte vyřešit a pokusit se s ní vyrovnat. Pokud se bojíte zanechat dítě spící kvůli strachu z udušení, analyzujte, jak je pravděpodobné, že se seznámíte s vývojovými charakteristikami novorozenců (nemohou se v prvních měsících obracet, ale když mě něco zasáhne, dostane se do obličeje, je to silně rozvinutý). atd.) Možná to bude stačit na to, abyste se podívali na svůj strach zvenčí, představili alarmující situaci a možnosti, jak ji vyřešit. Pokud vás úzkost z této situace nenechá jít, zkuste vytvořit podmínky, které minimalizují možnost jejího výskytu. Například umístěte dítě se speciálními svorkami pro novorozence nebo do kolébky, kde prostě není místo pro zatáčení, odstraňte polštáře, přikrývky a další předměty, které se mohou náhle objevit na obličeji dítěte, když spí, opatřte dětský monitor nebo monitor dechu a dává signál pro případné porušení. To vám pomůže uklidnit a neběží na dítě každou minutu.

Samozřejmě, že splnění vašeho strachu "oko do očí" je těžké, vyžaduje sílu vůle a vytrvalost, ale je nutné nejen, aby se cítíte šťastní a klidní, ale také pro dítě, které je prozkoumat tento svět, a ne poznat s obavami a omezeními mámy. Pokud tedy chápete, že si nejste schopni poradit sami, najděte pomocníky: pozvěte zkušenou přítelkyni s dětmi, najděte si rodinné centrum, kde se pořádají přednášky a semináře (webináře) pro rodiče, navštivte psychologa.

Stav hlubokého zoufalství

Mnoho matek v období po porodu zažívá stav hlubokého zoufalství. Je to velmi běžná nálada, zejména pokud je dítě prvorozené. Žena může ztratit srdce, může se stát lhostejným i svému vlastnímu dítěti, je zde pocit deprese a útlaku. Tato podmínka je spojena neustálou únavou z bezesných nocí a cyklu domácích prací. A přestože je to zcela přirozené a někdy nutné stádium adaptace na mateřství, je to pro ženy, které nebyly psychologicky připraveny na novou roli během těhotenství, nejobtížnější. Nestabilita nálady, podrážděnost, zmatek může trvat několik týdnů až měsíců, takže je lepší nečekat, až tento dočasný stav projde sám, ale přijmout opatření a pomoci si vyrovnat se s nadcházející depresí.

Co dělat? Za prvé, aby se zabránilo takové situaci, od prvních dnů po narození dítěte, být v jeho blízkosti a nezávisle se starat o drobky, jinak, po návratu z nemocnice, můžete se setkat s domácími problémy, nedorozuměním vašeho dítěte a úplným nedostatkem. péče o něj. Samozřejmě, to neznamená, že musíte být ponechán sám s drobky a všechny zmatky. Naopak, přijímání a uvědomování si svých povinností a odpovědnosti zahrnuje asistenty. Není čeho se obávat, pokud otec nebo babička chodí s vaším dítětem na několik hodin, když čtete knihu, ležíte v koupelně nebo máte manikúru. Nezapomeňte, že mnoho věcí může počkat, zatímco jiné lze zjednodušit. Není vůbec nutné vyhladit všechny dětské maličkosti ze dvou stran, vždy je užitečné mít v lednici zásobu mražené zeleniny a předvařených a mražených kotletek v případě, že nemáte dost času na večeři. Nechte se být „nedokonalou matkou“ a mateřství začne přinášet radost. Neuchovávejte v sobě emoce: pokud pochopíte, že vás slzy uduší, nechají vás plakat několik minut, nakopnete polštář, roztrhnete jednoduchý papír do mnoha malých kousků. Takže se vydáte ven z negativních emocí a ne "zbláznit" na manžela nebo dítě. Dostatečný spánek se svým dítětem (zatímco dítě je malé a často spí), aby se cítil odpočatý, chodil i přes sílu na slunečné dny (vitamín D a čerstvý vzduch zlepší vaši náladu), nezanedbávejte svůj koníček, zejména pokud je spojen s kreativitou. Možná nebudete schopni vyčistit byt a umýt nádobí, ale změníte podráždění a apatii do touhy žít a užívat si současného okamžiku.

A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že lék na jakýkoli smutek je vaše dítě. Podívejte se na něj s jiným pohledem, protože dítě není jen předmětem neustálé péče a starostí, je také malým mužem s vlastním charakterem, emocemi a neustálou touhou po komunikaci a rozvoji. Roste a mění se každý den a pozorování tohoto úžasného procesu může přinést radost a radost.

Pocit odporu k vlastnímu dítěti

Pocit nepřátelství vůči vašemu vlastnímu dítěti je velmi rušivým jevem, ale z psychologického hlediska to není tak vzácné. Mnohé matky nechtějí realizovat tyto sociálně nesouhlasné pocity, jiné se je snaží skrýt a jen málokdo najde odvahu a sílu otevřeně je přiznat. A to je dobré znamení, což znamená, že žena je připravena vyrovnat se s problémem, má touhu navázat harmonii ve svém vnitřním světě a milovat své dítě.

Důvody pro výskyt takových negativních emocí jsou mnohé. Možná se dítě narodilo na nesprávný sex, jak se očekávalo, a matka se cítí provinile, a dítě je vnímáno jako zbytečné, nebo možná žena má vážné problémy v rodině nebo s otcem dítěte, nebo těhotenství a porod způsobily zničení předem připravených životních plánů. Mnoho matek, i když si to neuvědomuje, obviňuje dítě, že je příčinou těchto změn. Neměli byste se však vyčítat za tyto myšlenky, sebeobviňování tento problém jen zhorší.

Co dělat? Pro začátek je třeba, aby se mladá matka uklidnila a řekla: „stop!“ Pro sebe. Koneckonců, tento stav vypadá jako začarovaný kruh: pocit viny za vlastní emoce a myšlenky se připojuje k pocitu nepřátelství, což vede k ještě většímu podráždění a přemístění negativního stavu na dítě. Ano, teď necítíte lásku k dítěti, ale ne proto, že (ve většině případů) nemáte mateřský instinkt, ale protože vaše nespokojenost nebo nevyřešené a nevyřešené životní problémy mu brání v probuzení. Proto je velmi důležité pochopit, co je skutečnou příčinou agresivity, podráždění a odmítnutí dítěte. Možná jste prostě příliš unaveni a snažíte se na příliš mnoho a nevíte, s kým se máte podělit o své pocity? Přiřadit dítě na svého manžela, matku, přítelkyni na chvíli a strávit tyto hodiny na vaše potěšení. Někdy to stačí, abys zůstal sám se sebou, aby pochopil, že nejvzácnější a nejmilejší je dítě, které právě teď není. Stává se také, že narozené dítě neodpovídá ženskému „životnímu scénáři“, který ji zcela dezorientuje. Pak je na čase vybudovat nový plán s novými cíli a perspektivami, včetně dítěte. Konec konců, dítě ve skutečnosti není překážkou pro vaše touhy a úspěchy, jako překážku mohou sloužit pouze vaše obavy, komplexy a pochybnosti o sobě.

Nemůžete se nutit k lásce k dítěti, ale můžete se naučit, jak to udělat: blíže se na něj podívat, radovat se i z těch nejmenších pozitivních změn ve vašem postoji k němu, pamatujte, že i láska může nějakou dobu trvat. Pokud pochopíte, že se situace časem nezlepší, a příbuzní neposkytují podporu a porozumění, neváhejte kontaktovat specialistu - psychologa nebo psychiatra. Na jedné straně, možnost neuchovávat takové pocity v sobě a být přijímána, bude váš stav snazší a na druhé straně taková setkání pomohou vyřešit vaše vlastní problémy a nastíní způsoby, jak je řešit, pochopit vaše emoce a naučit se na ně adekvátně reagovat.

Pamatujte si, že všechno, co se stane s vaší psychikou po porodu, není větou, ale dočasnými jevy, které jistě ustoupí, pokud uděláte nějaké úsilí. Buďte pozorní vůči sobě a svým emocím, trpělivosti, je docela možné, že se situace velmi brzy změní a budete moci cítit opravdu šťastnou matku.

Nezapomeňte na komunikaci

Pocit osamělosti, opuštění, deprivace často doprovází mladé matky. Narození dítěte však není důvodem, proč přestat komunikovat se svými přáteli a není překážkou pro nové kontakty. Seznamte se s přáteli s dítětem nebo bez něj, povídejte si s kolegy na telefonu nebo na internetu, potkejte další matky na procházku nebo online fóra. Takže si můžete být nejen vědomi "veřejného" života, ale také diskutovat o svých problémech, poslouchat rady a prostě mluvit.

Mysl po porodu

Nepříjemný stav mysli a strachu - to je jen malý zlomek toho, co musejí mladé matky někdy čelit.

Narození dítěte je bezpodmínečným stresem pro ženské tělo, bez ohledu na to, jak dobře porod probíhá. Změny však nastávají nejen ve fyziologickém smyslu, mění se i psychika po porodu, někdy i „vyhazování“ neočekávaných reakcí na dlouho očekávaný vzhled dítěte.

Maria Konovalová
Psycholog, Yakhroma

Některé změny v emocionálním pozadí a postoji se objevují u každé ženy, která porodila, a to není známkou psychického utrpení, ale naznačuje proces přirozeného zotavení po těhotenství a porodu.
Tyto změny jsou částečně způsobeny fyziologickými změnami v ženském těle, a to změnou rovnováhy hormonů v krvi. Některé hormony, které během těhotenství „šly z váhy“, po porodu okamžitě klesly na normu, jiné se však začaly aktivně rozvíjet, například ty, které jsou zodpovědné za produkci mléka. Mladá maminka tak prochází obdobím „hormonální bouře“, která může být doprovázena obrovskou fyzickou únavou z porodu, bolestí a nepohodlí spojených s uzdravením těla po tvrdé práci, zavedením procesu krmení dítěte, prožíváním každého menšího důvodu o jeho zdraví a ostatní

Mysl po porodu

Reorganizace jejího vědomí, zejména pokud se jedná o první narození v životě, se připojuje k fyziologickým základům, které ovlivňují psychiku po porodu. Ne všechny ženy vnímají mateřství s lehkostí a radostí, protože první těhotenství a první dítě jsou do jisté míry bezstarostnou mládeží. Mladá matka si uvědomuje, že nyní nemůže plně patřit k sobě, zbavit se svobody, uvědomuje si potřebu změn v životním stylu, rodinném životním stylu a vztazích s manželem. Ve skutečnosti, že se žena stává matkou v okamžiku narození dítěte, nemůže vždy okamžitě a plně cítit a přijmout tuto novou roli pro sebe. To může vyvolat její úzkost a zvýšenou úzkost. Může existovat mnoho důvodů pro porušení míru pro ženu: nejistota ohledně budoucnosti a správnosti jejích činů; nedostatek porozumění dítěti nebo nedostatek mateřských pocitů; zklamání v sobě, zejména po nouzovém císařském řezu; vinu za všechny negativní emoce, Mladé matky proto potřebují čas, aby se vyrovnaly s prudkými emocemi, aby si uvědomily svou novou roli a cítily se šťastně.
Kromě toho je stav ženy ovlivněn překrývajícími se sociálními podmínkami, prostředím, v němž padá s malým dítětem po porodnici.
Pro mladé matky je velmi důležitá podpora a harmonie v rodině. Změny nastávají i zde, protože otec dítěte, prarodiče také potřebují čas, aby si zvykli na nové role a odpovědnosti za sebe, a po určitou dobu si možná nevšimnou obtíží a zkušeností nově vytvořené matky. Někdy poporodní změny v psychice ženy mohou mít formu duševních poruch: deprese a psychózy. Jedná se spíše o vzácnou výjimku, která je možná se speciální kombinací faktorů a individuální predispozice. Obecně lze říci, že vznik některých negativních emocí a úzkosti po narození dítěte je zcela pochopitelný a zcela přirozený jev, který se vyskytuje u většiny žen, což však musí být bráno vážně a musí být přijata opatření k opětovnému nastolení míru a šťastný život.

Poporodní obavy

Zdálo se mi, že bych se stal „ideální matkou“: žádoucím dítětem, dobrými vztahy s manželem, poměrně bohatou rodinou, rodiči připravenými pomáhat... Opravdu jsem chtěl děti a celé těhotenství bylo šťastné a čekalo, až se dítě objeví. Porod se však ukázal jako vážný test pro mě - nouzový císařský řez a pak dlouhodobé zotavení. Po propuštění z nemocnice mě začaly mučit nevysvětlitelné obavy a neustálá úzkost o dítě. Nemohu na minutu opustit dítě, poučit jeho rodinu, cítím se vyčerpaný a zdá se mi, že jsem blízko nervového zhroucení.

Postnatální obavy u mladých matek nejsou vzácné a velmi rozdílné. Mnoho žen, které zůstaly s vlastním bezbranným a zpočátku tak nesrozumitelným dítětem samým, začalo cítit ohromující obsedantní úzkost.
Zvláště často tato situace vzniká, pokud matka zažila nedávný stres nebo má pocit viny. Anna z našeho případu mohla psychologicky přežít situaci císařského řezu jako hrozbu pro život dítěte nebo její vlastní, a také se obávat, že pro dítě neudělala všechno, co mohla. Kromě toho se strach o dítě nebo strach z vlastní platební neschopnosti matky často vyskytuje u žen s komplikovaným průběhem těhotenství a předchozích neúspěšných pokusů o dítě, matky „ve věku“ nebo mimořádně odpovědné, úzkostné povahy. V každém případě je důležité pochopit, že strach spojený s dítětem nebo mateřstvím je přirozenou reakcí ženy po porodu, jejímž cílem je přinutit ji, aby převzala novou odpovědnost za péči o novorozence s plnou odpovědností. To však neznamená, že člověk může ignorovat své úzkosti a pocity tím, že nechá něčí stát.
Psychika po porodu ženy je velmi nestabilní, a proto zvyšující se úzkost, která se stává silným nepřiměřeným strachem, může výrazně narušit stav matky a v důsledku toho nemůže mít negativní dopad na dítě. A to je důvod, proč vážně zaujmout svůj emocionální stav a v případě potřeby se obrátit na psychologa.

Poporodní obavy: co dělat?

Základním pravidlem v boji proti obavám není udržet je pro sebe, nesnažit se je potlačit, odtrhnout a skrýt, protože pak váš vlastní svět vám může vyhlásit válku. Pro začátek je důležité si uvědomit a přijmout skutečnost, že zažíváte nejen epizodické objektivní vzrušení, ale neustálou úzkost z úplně jiných důvodů a někdy i bez nich. Snažte se pochopit a cítit přesně to, čeho se bojíte, určit svůj strach. Můžete dokonce získat notebook, kde budete zaznamenávat situace nebo události, které vás děsí. Například se bojíte, že se dítě ve svém spánku otočí a udusí se, že ho upustíte a bude zraněn, že otec může udělat něco špatného a zranit dítě náhodou atd. Takový seznam bude zapotřebí i v budoucnu, aby bylo možné kontrolovat emoce a sledovat, jak se strach zmenšuje. No a pak začíná práce sama - ve strachu, že ji musíte vyřešit a pokusit se s ní vyrovnat. Pokud se bojíte zanechat dítě spící kvůli strachu z udušení, analyzujte, jak je pravděpodobné, že se seznámíte s vývojovými charakteristikami novorozenců (nemohou se v prvních měsících obracet, ale když mě něco zasáhne, dostane se do obličeje, je to silně rozvinutý). atd.) Možná to bude stačit na to, abyste se podívali na svůj strach zvenčí, představili alarmující situaci a možnosti, jak ji vyřešit.
Pokud vás úzkost z této situace nenechá jít, zkuste vytvořit podmínky, které minimalizují možnost jejího výskytu. Například umístěte dítě se speciálními svorkami pro novorozence nebo do kolébky, kde prostě není místo pro zatáčení, odstraňte polštáře, přikrývky a další předměty, které se mohou náhle objevit na obličeji dítěte, když spí, opatřte dětský monitor nebo monitor dechu a dává signál pro případné porušení. To vám pomůže uklidnit a neběží na dítě každou minutu. Samozřejmě, že splnění vašeho strachu "oko do očí" je těžké, vyžaduje sílu vůle a vytrvalost, ale je nutné nejen, aby se cítíte šťastní a klidní, ale také pro dítě, které je prozkoumat tento svět, a ne poznat s obavami a omezeními mámy. Pokud tedy chápete, že si nejste schopni poradit sami, najděte pomocníky: pozvěte zkušenou přítelkyni s dětmi, najděte si rodinné centrum, kde se pořádají přednášky a semináře (webináře) pro rodiče, navštivte psychologa.

Vymáhání po porodu

První rok po narození je stresující období pro každou ženu. V této době, jejich emocionální nálada může být proměnlivá, jasně reagují na změny v životě, tím více můžete čelit poporodní depresi. Jaké by mělo být psychologické zotavení po porodu a co dělat v tomto případě?

Jaké psychologické problémy mohou vzniknout během tohoto období?

Po porodu byla žena po dlouhou dobu ve specifickém stavu a často se její postižení stává ze dne na den nepostřehnutelné, ale její zdravotní stav by měl být sledován. Postupem času se mohou vyvinout různé abnormality v důsledku pozdního doporučení specialistům a často se zaznamenává poporodní deprese.

Psychické zotavení zpravidla netrvá déle než rok po porodu. Nejčastější psychické problémy se vyskytují:

1. Nedostatek chuti k jídlu, neochota komunikovat s kýmkoli, apatie, odstup.

2. Časté změny emocionální nálady, i když pro to neexistují žádné významné důvody.

3. Silné snížení hmotnosti (až 20% celkové hmotnosti).

4. Konstantní únava, touha po více času k odpočinku, neschopnost soustředit se na něco.

Kdo je ohrožen odchylkami v psychickém stavu po porodu?

Riziková skupina je spíše abstraktní a je třeba vzít v úvahu individuální charakteristiky každé ženy, její obvyklý způsob života a typ zaměstnání.

Do rizikových skupin však častěji spadají tyto kategorie žen: t

  • Těhotenství, které pokračovalo s komplikacemi.
  • Dodávka, která byla komplikovaná a příliš dlouhá, často vyžadovala chirurgické zákroky.
  • Ženy, které jsou příliš těžké, aby se vzdaly epidurální anestézie během porodu.
  • Dívky, jejichž děti se narodí se zdravotním postižením jakéhokoli druhu nebo menšího postižení, poranění při porodu (například často je nutné zlomit dětskou klíční kost kvůli neschopnosti projít porodním kanálem).
  • Ženy, které dříve trpěly duševními abnormalitami jakéhokoli druhu (od jednoduchých depresí a nervových poruch, až po složitější onemocnění - schizofrenie, manické formy).
  • Ti, kteří nejsou v průběhu těhotenství příliš opatrní a později si uvědomili své mylné chování.
  • Ženy, které při přepravě dítěte byly příliš emocionální a násilně reagovaly na jakékoli změny.

Jak rychle se psychologický stav obnovuje po porodu

Hlavním úkolem postnatální rehabilitace je doplnění dřívější vitality, tj. Návratu těla a pohody do původního stavu. Z tohoto důvodu odborníci doporučují, aby se dívky uchýlily k psychologickému poradenství, které jim bylo poskytnuto při přípravě na pracovní činnost. V některých ohledech obsahovaly také doporučení pro zotavení po porodu.

Důrazně doporučujeme provést některá tělesná a dechová cvičení, abyste obnovili svou činnost. Mezi nimi jsou:

  • Respirační gymnastika. Lze provádět kdekoli. Udeří se hluboký dech, pak se dech drží několik vteřin, ramena se zvedají, je čas si představit, že všechny problémy samy zmizí, pak vydechují velmi pomalu. Taková cvičení se opakují 2-3krát několikrát denně.
  • Relaxační gymnastické ruce. Velmi jednoduché provedení. Je nutné postavit se, sklopit ruce, zhluboka se nadechnout a zvednout ruce se vší silou, několik vteřin stát, pak vydechnout a snížit ruce. Gymnastika tohoto typu se také provádí několikrát denně a v případech, kdy žena pociťuje silné nervové napětí nebo bezcitné rozrušení.
  • Posaďte se na židli, opřete se o záda a zavřete oči. Představte teplý letní den a modré moře. Vstoupit do ní, cítit chladnou a osvěžující vodu. Shromážděte to trochu v rukou, umyjte si obličej a zároveň si myslíte, že všechny problémy zmizí spolu s únikem této vody.

Zpočátku taková dechová cvičení nebudou mít žádný účinek. Ale po několika dnech, asi 7-10, bude schopna cítit určitou úlevu v hrudníku a dýchacích cestách. Inspirace se stanou klidnějšími, nedochází k přerušení v dýchání nebo s obtížemi.

Nejběžnější specifické stavy po porodu

Poporodní deprese

Charakterizován apatií, depresivními epizodami, nadměrnou slzností, ostrými výkyvy nálady. Včetně tohoto chování platí pro dítě. Mateřství je pro ni nepříjemné. Z těchto důvodů může mléko s časem zmizet.

V budoucnu takové ženy ostře reagují na výkřik dítěte a často na něj mohou křičet. Myšlenky mohou vzniknout při zabíjení dítěte, což způsobuje ještě větší zhoršení.

Jak se léčit? Ve většině případů, podpora milovaných, zejména manžela. Pomůže ženě vyrovnat se s povinnostmi matky, aniž by ji přemohla. Postupně ho zavádějte do nové životní situace a v žádném případě nevinte všechny problémy na křehkých ramenou ženy.

Čas od času jsou případy, kdy je nezbytná pomoc psychiatra a předpis antidepresiv. V tomto případě by však mělo být krmení dítěte mlékem zastaveno na dobu určitou (od jednoho do tří měsíců).

Nadměrná sexualita

Dívka může projevit silný zájem o intimní život a jsou chvíle, kdy nejsou omezeni na svého muže. Z tohoto důvodu nejsou schopni čekat na nezbytné dva měsíce postnatální rehabilitace a začít aktivní sexuální život. Na tom není nic špatného, ​​ale v těchto záležitostech byste měli být velmi opatrní.

Silná těsnost a ztráta zájmu o život

Liší se od poporodní deprese ve skutečnosti, že žena se neustále cítí v depresi, nemá sílu. Nevzdávají se však svého dítěte, snaží se ho vzdělávat a starat se o něj.

Cesta z této situace prakticky nevyžaduje myšlení. Budeme muset trochu počkat, protože každá žena potřebuje čas na rehabilitaci po porodu, a to je jiné pro každého. V tomto případě je vhodné strávit více času na čerstvém vzduchu a pokud možno požádat příbuzné, aby pomohli s péčí o dítě a jeho péčí: jděte s ním, krmte se z láhve, hrajte, měňte plenky.

Nezralost a silná úzkost

V takových případech se doporučuje užívat uklidňující čaje, dodržovat nezbytnou stravu a dokonce se uchýlit k použití uklidňujících prostředků speciálně určených pro takové problémy žen po porodu.

Nepředpokládejte, že takové problémy jsou vzácné. Ve skutečnosti se jedná o poměrně časté případy a ne vždy vyžadují odvolání na odborníky, stačí jen správně diagnostikovat svůj stav na vlastní pěst. Ale pokud se situace s každým dalším dnem zhoršuje a neexistuje žádná síla nezávisle organizovat váš život, pak se doporučuje kontaktovat psychologa nebo psychiatra, který předepíše účinnou léčbu a rychlé zotavení po porodu.

Normální a patologické stavy psychiky po porodu

Klinický psycholog, kognitivně-behaviorální terapeut

Baby blues, poporodní deprese, úzkost a psychóza

Poměrně často dochází k záměně pojmů „poporodní deprese“, „poporodní psychóza“, „poporodní slezina“. Může se poporodní deprese přelít do poporodní psychózy? Poporodní deprese je normou nebo odchylkou? A poporodní slezinu?

Musím říci, že postpartum blues nebo baby blues je naprosto normální jev a dokonce přirozený jako odezva ženského těla na změnu životní situace. Situace je odlišná od poporodní deprese a poporodní psychózy, které nejsou normální reakcí na porod a mateřství.

Oba z nich jsou plné následků pro zdraví matky a dítěte, proto vyžaduje povinnou konzultaci s odborníky. Poporodní úzkost může být situační, nestabilní a bez rizika. Někdy však žena nemůže přestat bát o nějaký důvod, úzkost blokuje její produktivní činnost. Nadměrná úzkost po porodu samozřejmě vyžaduje odbornou pomoc.

Takže o všem v pořádku.

Baby blues nebo postpartum slezina

Toto je název normální, krátkodobé a extrémně rozšířené adaptivní reakce ženy na mateřství, která právě proběhla. Baby blues se vyskytuje u 85% žen, které porodily, obvykle v prvních týdnech po porodu. Léčba nebo pomoc specialistů nevyžaduje, prochází samostatně. Negativní následky pro sebe neznamenají.

Pro postpartum slezina je charakterizována některými úzkostnými ženami, procházet s časem. Různé obavy spojené s péčí o dítě, pak se objeví, pak zmizí. Nezpůsobují výrazné nepohodlí a snižují se, jak se zvyšuje prožívání mateřství. Samozřejmě, někdy žena sní o tom, že je na jiném místě, a ne v blízkosti křičícího dítěte. Ale takové fantazie jsou nestabilní a mizí, když je dítě v klidu a žena odpočívá.

Žena může pro svého manžela zažít nějakou mrzutost kvůli rozdílu v rolích otce a matky v péči o dítě. Také žena se může cítit osamělá, což je spojeno s množstvím času stráveného s dítětem, zejména novorozence. Zároveň však žena ráda při první příležitosti znovu zahájí komunikaci s ostatními lidmi.

Ztráta hmotnosti a nespavost během sleziny po porodu jsou spojeny s objektivními obtížemi, a nikoli se ztrátou chuti k jídlu a poruchami spánku, jako je tomu při depresi po porodu. Se zvýšením množství spánku, správné výživy a dostatečného odpočinku se žena cítí plná síly a energie.

Žena může být nervózní, když musíte opustit dítě v péči o jiné lidi. Ale může na to jít, pokud cítí, že potřebuje přestávku. Také žena v období baby blues je charakterizována určitou zranitelností a citlivostí na kritiku, která neovlivňuje globálně její sebevědomí.

Poporodní deprese

Možná si myslíte, že poporodní deprese se příliš neliší od dětské blues. Ale při bližším zkoumání je zřejmé, že poporodní deprese je pro ženu extrémně bolestivou a bolestivou podmínkou, která jí neumožňuje dobře se o dítě starat.

S poporodní depresí je žena neustále napjatá. Úzkost a úzkost, nejenže se nesnižují, jak dítě vyrůstá, ale i nadále se zvyšují. Žena lituje, že se rozhodla stát matkou.

Tam je akutní pocit viny a myšlenka, že ona je špatná matka, která nebere dobrou péči o své dítě, i když ji blízcí lidé ujišťují o opaku. Žena je přesvědčena, že dítě pláče a jí špatně, protože ji nemiluje.

Žena ztrácí zájem o jiné lidi, vyhýbá se sociálním kontaktům a stává se samostatným. Vztahy s manželem a blízkými lidmi se stáhnou do otevřeného nepřátelství. Žena je velmi znepokojená, když její příbuzní nabízejí její pomoc, kterou nemůže přijmout, a to ani v situaci extrémní únavy.

Obecná tělesná kondice ženy je charakterizována sníženou chutí k jídlu (nebo naopak zvýšeným jídlem se stává jedinou radostí), nespavostí, bolestí v těle neznámého původu a vyčerpáním síly, která neprochází ani po dostatečném spánku a odpočinku.

Žena s poporodní depresí je ohromena zkušenostmi beznaděje a myšlenek, že se nikdy nebudete cítit jako dříve. Na závažnosti zkušeností není vyloučeno sebevražedné riziko. Proto je poporodní deprese tak nebezpečná, že žena, zoufalá, může přemýšlet o sebevraždě.

Poporodní psychóza

Poporodní psychóza je poměrně vzácná (podle statistik méně než 1% všech žen, které porodily), ale vážné onemocnění, které vyžaduje především zásah psychiatra. Obvykle žena v poporodní psychóze neposkytuje informace o svém chování a s největší pravděpodobností nebude chtít hledat pomoc. Proto by blízcí příbuzní měli rozpoznat symptomy poporodní psychózy a motivovat ženu, aby navštívila psychiatra.

Symptomy poporodní psychózy:

  • Žena cítí nárůst energie, nemůže klidně sedět. S něčím je neustále zaneprázdněna, ale její činnost není produktivní. Říká, že nepotřebuje spát. Opačná situace je také možná, když je žena tak vyčerpaná, potlačená, že nerozumí a neodpovídá na otázky druhých.
  • Žena najednou začne vidět spojení mezi lidmi, událostmi, místy, která nikdo kromě ní nemůže převzít. Všechno má určitý a mimořádně zvláštní význam.
  • Žena slyší a / nebo vidí věci, které nikdo nevidí nebo neslyší. To může být hlasy v hlavě, které komentují jednání ženy nebo je vedou.
  • Žena může předpokládat, že Bůh, příroda, vyšší síly, lidé v televizi se na ni přímo odkazují.
  • Žena se stává podezřelým, nedůvěřuje svému dítěti příbuzným. Bojí se, že jí někdo (příbuzní, lékaři a dokonce i vláda) může ublížit jejímu dítěti.
  • Žena je najednou navštívena myšlenkou, že je zvláštní, jedinečná, určená k naplnění velkých věcí, která má nadpřirozenou moc. Při podrobnějším dotazování žena obvykle nedokáže přesně vysvětlit, jaký je její účel a jaké specifické schopnosti má. Snad věří, že její dítě má zvláštní moc nebo se narodí pro zvláštní účel.
  • Chování ženy v poporodní psychóze je obzvláště podivné, domýšlivé. Příbuzní si všimnou nepřiměřených výkyvů nálady, nyní smíchu, pak slz, pak agrese. Zvyšuje se počet konfliktů v rodině.
  • Žena v poporodní psychóze nemá žádnou kontrolu nad tím, co se s ní děje. Může být velmi naštvaná a deprimovaná svým stavem, možná přemýšlením o spáchání sebevraždy, aby zachránila svou rodinu před utrpením.
Je důležité poznamenat, že s včasnou a adekvátní léčbou se naprostá většina žen zotavuje.

Poporodní upozornění

Mateřství je odpovědný čas pro ženu, která je spojena nejen s mnoha radosti, ale také s mnoha obtížemi. Není divu, že po porodu mnoho žen zažívá období zvýšené úzkosti.

Pokud se žena poprvé stala matkou, obává se, zda dělá všechno správně, zda je dítě zdravé, zda je třeba, aby byla zavalená, zda se může otřást, zda má dudlík dát. Matky se zkušenostmi také nejsou zbaveny úzkosti, pochybují o tom, zda provést očkování, jaký druh doplňků je lepší vstřikovat, ať už dávat na dětské plavání.

Svět poskytuje takovou paletu možností, že téměř každý krok osoby je spojen s rozhodnutím. Volby a pochybnosti jsou každodenními společníky moderní matky. Proto stav, jako je poporodní úzkost, není zdaleka neobvyklý.

Někdy se úzkost stává skutečně obrovskou a zabraňuje tomu, aby člověk normálně fungoval. Vědecky se tento stav nazývá úzkostná porucha. Pokud se objeví do 12 měsíců po narození dítěte, pak je to poporodní úzkost.

Žena s poporodní úzkostí neustále přemýšlí o něčem, nemůže se uklidnit a relaxovat. Cítí, že je třeba něco dělat, něco dělat. Vypadni, dělej prádlo, vař, jdi na procházku, hraj si s dítětem, kontroluj, jak spí.

Žena se neustále obává, že je překonána pochybnostmi o každé akci. Má strach, pokud se dítě dobře stravuje a vyvíjí, je-li s ním vše v pořádku. Takové pochybnosti a úzkosti nezmizí ani po ujištění úřadů, že všechno je normální. Potřebuje něco neustále kontrolovat. Pokud například dítě dýchá, zavřeli jste dveře, vypnuli vodu nebo žehličku.

Žena se zdá, že se stane něco hrozného. Ona je překonána děsivými myšlenkami, zdá se, že jsou nekontrolovatelné, jako by se objevily v mysli proti jejich vůli. Obvykle začínají „co kdyby“ a následuje děsivý předpoklad. "A co když můj manžel zemře?" "Co když se moje dítě utopí s mlékem?" "A co když to pustím?" Žena se zdá, že se zbláznila.

To vše může být doprovázeno ztrátou chuti k jídlu, nespavostí a bolestivými tělesnými pocity (závratě, nevolnost, záchvaty paniky, které jsou subjektivně prožívány jako infarkt myokardu).

V souhrnu chci zdůraznit, že všechny výše uvedené stavy jsou nezávislé (baby blues) a patologické (poporodní deprese, úzkost a psychóza) reakce těla a psychiky na narození dítěte a mateřství. Jejich původ, symptomy a účinky se liší, žádný z těchto stavů nevede k jinému. Každý z nich (kromě baby blues) vyžaduje specifický typ pomoci. A čím dříve se žena obrátí na odbornou pomoc, tím dříve se vrátí do svého plného a zdravého života!

Více Informací O Schizofrenii