Beckova stupnice je klasickým testem pro předlékařské hodnocení závažnosti deprese. Dotazník se skládá z 21. kategorie příznaků a stížností.

V každé otázce si musíte vybrat jeden ze čtyř výroků, které charakterizují váš stav dnes a za poslední týden. V důsledku toho obdržíte celkové skóre, jeho interpretaci a jednotlivé body na dvou stupnicích.

Celkové skóre

0–9 - žádné depresivní symptomy
10–15 - mírná deprese (subdeprese)
16–19 - mírná deprese
20–29 - těžká deprese (střední)
30–63 - těžká deprese

„Stupeň deprese 19 bodů je považován za klinickou poruchu; hladina nad 24 bodů označuje potřebu léčby - možná s použitím antidepresiv. Cílem léčby by mělo být dosažení úrovně deprese nižší než 10 bodů, “vysvětluje on-line encyklopedie psychodiagnostiky.

Terapeutický deník a antidepresivní knihy pomáhají vyrovnat se s depresivními myšlenkami. Pokud je to opravdu špatné - obraťte se na online projekt, kde můžete anonymně konzultovat s jedním nebo několika odborníky, nebo zavolat na linky pomoci: 8 (499) 216-50-50 - číslo nouzového psychologického centra pomoci EMERCOM (anonymní, placené hovory z regionů, jako obvykle intercity); 8 (800) 2000-122 - bezplatná nepřetržitá linka pomoci pro děti, mládež a jejich rodiče.

MÁTE DEPRESIU?

Jedná se o test pro posouzení závažnosti deprese - dotazník pro vlastní posouzení stavu.
Stupnice se skládá z 21 bodů, každá položka odráží specifický projev deprese:
1) smutek;
2) pesimismus;
3) pocit smůly;
4) nespokojenost se sebou;
5) vina;
6) smysl pro trest;
7) sebezapření;
8) sebeobviňování;
9) přítomnost sebevražedných myšlenek;
10) slzavost;
11) podrážděnost;
12) pocit sociálního odcizení;
13) nerozhodnost;
14) dysmorfofobie;
15) obtíže v práci;
16) nespavost;
17) únava;
18) ztráta chuti k jídlu;
19) ztráta hmotnosti;
20) hypochondrie;
21) ztráta sexuální touhy.

Prvních 13 bodů stupnice představuje kognitivně-afektivní podúhon, posledních 8 tvoří subškálu, která slouží k posouzení somatických projevů deprese (Tarabrina N.V., 2001).

Test Jste v depresi nebo jen ve špatné náladě?

S tímto testem můžete se 100% zárukou zjistit, zda máte depresi. Pokud se ukáže, že to tam není, přečtěte si článek alespoň, abyste věděli, jak přesvědčivě simulovat toto onemocnění v případě cokoliv.

Po celou dobu se vyskytly nemoci s krásnými jmény, které nebyly tak prestižní, aby to ublížilo - spíše bylo módní říkat, že je máte, nebo je nahradit skutečnými nemocemi. Místo „strašného snotu“ bylo třeba říci „monstrózní chřipka“ - a okolní lidé se okamžitě stali prokypující úctou k vám a vaší dobré organizaci.

Dnes, nemoc, o které všichni mluví, často bez pochopení původního významu jména, byla deprese. Je obvyklé odepsat vše na něm: impotenci, roztrhané pracovní příležitosti a neochotu jít na setkání absolventů večer. Několik málo lidí zároveň ví, že deprese je velmi specifická choroba způsobená takovými složitými biochemickými změnami v nervovém systému, že je obyčejný člověk nemůže přinést k sobě za peníze. Vyzdvihnout deprese je vlastně dost obtížné a to, co je považováno za to, je zpravidla depresivní akcentace osobnosti, špatná nálada nebo dokonce obyčejná nenávist k lidem.

Chcete znát celou pravdu o tom, zda máte depresi? Máte na výběr ze dvou scénářů: buď jdete k psychoanalytikovi a on vám dá klinický test, který diagnostikuje depresi s absolutní zárukou; nebo projdete přesně stejným klinickým testem, který jsme si vzali na paměť, když jsme šli zkontrolovat sami sebe.

Ano, a mějte na paměti: příčiny deprese jsou obvykle velmi specifické - dlouhodobý duševní stres, přepracování, chronické poranění mozku, těžké a dlouhodobé nemoci vnitřních orgánů, operace, nedostatek krevního zásobení mozku a vrozené neurochemické poruchy. Pokud nemáte žádnou z výše uvedených možností, znamená to, že zde pravděpodobně nejsou žádné testy. Přestaňte předstírat, že jste v depresi - a to půjde!

Co je deprese

Podle Mezinárodní klasifikace nemocí ICD-10 není deprese ani jedna nemoc, ale sedm různých. V tom smyslu, že je rozdělen do skupin.

Z důvodu

Neurotické D., v důsledku vnitřního konfliktu.
Reaktivní D., což je reakce na duševní trauma.
Endogenní D., která je obecně snadno léčitelná, protože má neurochemické příčiny.

Podle povahy proudění

Klasická D.
Skrytý D.

Malé D.
Velký D.

Tyto druhy lze samozřejmě kombinovat. Například velká deprese může být jak klasická, tak reaktivní. Ale to není vše. Pouze pro čtenáře MAXIM! Chytání skryté deprese, dostanete dva další typy nemoci jako dárek!

Jiné než vtipy. Skrytá deprese může být somatizovaná (to je, když kromě špatné nálady jste mučeni nějakým fyzickým onemocněním, jako je onemocnění žaludku nebo dystonie) nebo maskována. V tomto případě budete mít všechny příznaky jiné nemoci - například apendicitida. Pitva však ukáže, že jste ji neměli.

Jaké nemoci mají deprese ráda?

Bolest, těžkost, distenze, zima nebo horečka v žaludku, nevolnost, ztráta chuti k jídlu. Samozřejmě, že vypršená forma na sýru může být skutečně na vině. Nicméně, deprese často používá tyto symptomy dát lékaře na špatné cestě. Stav břicha se ráno zhoršuje a ve druhé polovině dne už začínáte vybírat obsah talíře se smutným pohledem, cítíte se ulehčeně. Pacienti jsou přijímáni do nemocnic s podezřením na akutní apendicitidu a cholecystitidu, ale zásah chirurgů nepřináší úlevu.

2. Bolesti hlavy

Řeknout přesně, kde to bolí, člověk nemůže. Častěji se mu zdá, že je to bolest v podobě železných obručí, které stlačily lebku, nebo něco, co se plazí dovnitř hlavy. Tento stav, stejně jako v případě žaludku, se ráno zhoršuje a večerní průchody. Takoví pacienti jsou diagnostikováni s "migrénou" nebo "vaskulární dystonií", a pak léta nepijí léky proti bolesti.

Sly deprese napodobuje trigeminální neuralgii (jde od ucha k obočí a dolní čelisti) a zánětu temporomandibulárního kloubu. Zoufalí pacienti žádají zubaře, aby jim odstranili zcela zdravé zuby, což mimochodem někdy přináší dočasnou úlevu. Maska deprese také způsobuje překvapivě živé pocity drsnosti a chlupatosti jazyka.

Imitace přerušení práce srdce, pálení nebo zima v hrudi. Výsledky kardiogramu neodpovídají stížnostem pacienta, ale lékaři ho litují léky na srdce. Snižují bolest, ale zcela ji nezbavují.

Myslíte si, že máte ischias, nemoci kloubů a neuralgii. Ale lékaři, když se podívali na rentgen, otočili prstem na chrám. V tomto případě, vaše klouby bolí, ne tam, kde chcete, ale o několik centimetrů vyšší.

Deprese bez poruch spánku je jako Fedor Konyukhov bez nohou. Někdy může být nespavost jediným příznakem maskované deprese. V tomto případě se probudíte bez dozoru, snídani s odporem k jídlu a pak přijdete do práce už unaveni a okamžitě se přikrčíte na cigaretu nebo šálek kávy. Možné jsou vrcholy aktivity, ale obvykle padají v 10-12 hod., A v tuto chvíli ještě spíte, protože večer, navzdory únavě, jste nemohli usnout a házet se celou noc. A tak každý den.

Chápete, že žraloci se nenacházejí v polévce a cizinci vás většinou nechtějí zabít. Ale to nepomůže porazit neopodstatněný strach. Exotické fobie deprese jsou však vzácně charakteristické. Častěji způsobuje strach ze smrti z přerušení dýchání, záchvaty paniky. Fobie se obvykle zvyšuje v noci a ráno.

8. Sexuální poruchy

Slabší erekce? Zrychlená nebo naopak zpožděná ejakulace? Nespěchejte, abyste odkázali svůj penis vědě. Možná je bod opět v depresi. Mimochodem, slavný "ďábel v žeber" (a vědecky řečeno, touha po více a více sexuálních podnětů) je také známkou deprese, a obvykle nejčasnější.

9. Drogová závislost a alkoholismus

Požitek zlých návyků přináší krátkodobou úlevu. Kocovina nebo rozchod je doprovázen monstrózně násilnými symptomy, převzatými z předchozích osmi bodů.

Test klinické deprese

Před vámi 44 skupin prohlášení. V každé z nich vyberte jednu odpověď, která nejlépe vystihuje, jak se cítíte. Pamatujte si, že vaším úkolem není vyhrát, ale zjistit pravdu. Odpovídej upřímně. Abychom vám to usnadnili, nezodpověděli jsme odpovědi ani tak, jako obvykle.

Jak se vypořádat s depresí

Tato část bude zajímavá především lidem, kteří shromáždili vážné částky v testu. Pokud, podle výsledků, nemáte depresi, můžete si tento blok přečíst s oddělenou slávou. Takže nezávislá cesta ze smutného stavu může trvat měsíce a dokonce roky, a to i za předpokladu, že se budete chránit před stresem - nejlépe s klášterní zdí nebo hájem palem. Je snazší poradit se s lékařem, protože deprese je léčitelná. Ve skutečnosti jde o selhání metabolismu. Lékaři vás budou léčit nejen prášky, ale i intimní rozhovory (nejnepříjemnější část). Bez současné eliminace fyziologických a psychologických faktorů nelze člověka vyléčit.

Váš nejlepší přítel na dalších šest měsíců by měl být psychoterapeut. Zkušení emocionální úzkost, duševní stres, hádky s ostatními a vnitřní konflikty, bolestivé zkušenosti o vlastním zdraví - to vše může být základem deprese. Léčba pouze silnými pilulkami (bez psychoterapie), samozřejmě, pomáhá, ale po vysazení léků, onemocnění může přijít na návštěvu znovu.

Co ti dají

Někdy, zvláště kvalifikovaní psychoterapeuti stáhnou své nemocné pacienty z deprese bez jakýchkoliv léků. Bohužel, v některých případech je nemožné dělat bez drog: zanedbané onemocnění ničí mozek natolik, že rovnováha neurotransmiterů nemůže být obnovena sama.

Základ každé léčby. Vedlejší účinky a dávky se mohou lišit, ale účel drog je jedna věc - eliminovat biochemický základ deprese.

Vitamíny a biostimulancia

A tyto užitečné pilulky vám pomohou vytvořit zásobu mozkových buněk energií a dalšími užitečnými věcmi v práci. Ve skutečnosti se nejedná o nějaké tajné látky, ale o stejné vitamíny, které zdraví lidé pijí, aby zvýšili odolnost vůči stresu a imunitu.

Tyto účinné léky samy o sobě nevyléčí depresi. Bojují však se svými symptomy (a někdy v tom i uspějí): touhou, strachem, tělesnými projevy. Antidepresiva nedávají účinek okamžitě, proto, aby bylo pro vás zábavnější čekat na něj, lékař vám pravděpodobně předepíše "kmeny".

Ve skutečnosti jsou to obyčejná sedativa, ale jsou tak silná, že mohou řídit i slona, ​​který právě ztratil všechny své příbuzné, kly a podíl na podnikání, do klidného stavu. Neuroleptika snižují vzrušení a odstraňují obavy, odstraňují pacienta z duševní slepé uličky a snižují fyzické projevy maskované deprese.

Případ se však nemusí dostat k neuroleptikům. Lékaři obvykle začínají kurz s koktejlem antidepresiv a biostimulancií. A pouze pokud to nefungovalo - přidejte další dvě složky.

Proč to nemusí pomoci

- Tablety jsou téměř k ničemu, pokud psychoterapeut neodstranil osobní příčiny deprese - například, neudělal vás přestat.

- Máte léčbu onemocnění štítné žlázy, cukrovky, hypertenze a dalších onemocnění, která způsobují deprese.

"Kurz jste přerušil příliš brzy, rád viděl zlepšení." Pokud přestanete užívat antidepresiva dříve, než se objeví trvalý účinek, deprese se znovu rozvine.

- Někdy se nemoc vrátí rok nebo dva po dokončení kurzu, protože jste přestali ukazovat lékaři a užívat antidepresiva pro profylaktické účely. A oni vám znovu dají test...

Shihanův alarmový rozsah

Pokud první test dává negativní výsledek, přejděte na druhý test. Shihanův test pomůže zjistit, zda máte i úzkost - stav před depresí. Pokud zde nemáte dostatek bodů, pak, bohužel, jste duševně zdravý člověk, který teď musí přijít s novými výmluvami pro svou impotenci a vrozenou lenost.

Test na depresi. Zjistěte, zda máte depresi!

Přidal admin dne 17/02/2019

Psychologický test deprese. Zjistěte, zda máte depresi!
Deprese je porucha duševního zdraví osoby, ve které má pacient ztrátu emočních schopností, sníženou náladu a poruchu myšlení.

Všimli jste si příznaků deprese? Jste náchylný dávat? Nebo jste v současné době ve stavu deprese?

To vše můžete zjistit po absolvování psychologického testu na depresi!

Pokud se vám to líbilo! Ukažte svým přátelům tento test, určitě najdou dvě minuty na výsledek! Děkují za to. Nechte své komentáře.

Test na příznaky deprese

Deprese je skutečnou pohromou naší doby. Dříve nebo později každý desátý muž, stejně jako každá pátá žena, čelí svým projevům. Deprese je zákeřná, nepředvídatelná, může zasáhnout člověka v každém věku, kdykoliv v životě. Příznaky a symptomy deprese jsou velmi rozdílné, v závislosti na typu nemoci se mohou značně lišit. Každý z nás má samozřejmě špatnou náladu nebo stresující situace, kdy nechcete dělat nic. Jak pochopit, zda máte depresi, nebo byste se neměli bát ještě?

V jakékoli formě této duševní poruchy existují tři znaky, které jsou nutně přítomny:

  • ztráta všech zájmů, stejně jako radost ze života;
  • podrážděnost (nebo pozadí s nízkou náladou);
  • snížená aktivita ve všech oblastech: osobní, kognitivní, behaviorální.

Kromě toho, když deprese je často pozorován somatické projevy. Mohou to být bolesti hlavy různé lokalizace, rychlý srdeční tep, bolesti žaludku a srdce, poruchy spánku, nedostatek chuti k jídlu.

V pokročilých případech tohoto onemocnění se člověk potýká s ještě závažnějšími projevy: poklesem inteligence, oslabením paměti, výrazným oslabením vůle, absencí mysli, výskytem problémů s řečí a vnímáním okolního světa. Pokud není léčena deprese, pak celková deprese, špatná nálada v kombinaci s progresivní apatií a nedostatkem vůle může vyvolat touhu pacienta usazovat se v životě se sebevražednými pokusy.

Pokud jsou u člověka pozorovány tři hlavní známky depresivního stavu déle než 6 měsíců, vyvstává přirozená otázka: jak rozlišit depresivní stav od běžné únavy nebo emočního úpadku? To je místo, kde test na příznaky deprese, speciálně vyvinuté odborníky k určení přítomnosti a stupně možné deprese, přichází na záchranu.

Jaký je základ pro diagnostiku depresivního stavu? Při vývoji tohoto testu se psychologové spoléhali na nejčastější symptomy a příznaky deprese, bez ohledu na typ onemocnění. Tyto projevy zůstávají nezměněny jak v počátečním stádiu této duševní nemoci, tak i v době, kdy je opomíjený stav zanedbáván.

Tento test je stejně účinný pro muže i ženy. Diagnostikuje nejen samotnou depresi, ale také přítomnost pre-depresivního stavu. Po absolvování tohoto testu může člověk včas rozpoznat symptomy začínající nemoci a přijmout nezbytná opatření k jeho odstranění.

Test: Známky deprese u ženy

Otázka číslo 13 z 21.

Cítíte se často provinile?

Materiály k tématu:

Testovací sekce

Populární články

Krásné a zdravé tělo a vynikající blahobyt je to, o co se všichni snažíme! Někdo chce zhubnout, někdo - zvýšit centimetry na správných místech, dobře, a někdo je triviální

Samozřejmě, dívky s hnědýma očima vypadají skvěle a bez make-upu. Ale na svatební den

Krev plní mnoho důležitých funkcí pro udržení životně důležitých funkcí těla. Jeho složení je poměrně složité. Prvky obsažené v jeho složení mají

Jak pochopit, že jste v depresi

Depresivní porucha je jednou z nejčastějších psycho-emocionálních poruch na světě. Podle různých zdrojů trpí depresí pouze 10 až 12% světové populace. Stále více a více lidí, zejména obyvatel megacities, se diví - "Mám depresi?". Každý rok, "dáma v černém," jako K.G. Jung, navštíví asi 250 milionů lidí. Kromě přímo ovlivňující kvalitu života, deprese nese řadu dalších nebezpečí. Jedná se tedy o faktor, který zvyšuje riziko úzkosti a neurotických poruch, somatických onemocnění a různých druhů závislostí.

Můžu diagnostikovat depresi sám?

Detekce deprese není vždy možná okamžitě. Nemá žádné zjevné příznaky, jako jiné nemoci. Poté, co se člověk nakazí chřipkou, určí jeho přítomnost bez obtíží. Prožívání vážných duševních potíží vypadá fyzicky zdravě. Jak přivést tohoto nezvaného hosta do čisté vody? Jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak odpovědět na otázku „Do I Have Depression“, je online test. Na internetu existuje velké množství způsobů, jak ji identifikovat i bez návštěvy psychologa. Posouzení výsledků, můžete pochopit závažnost onemocnění, vytvořit strategii pro zlepšení jejich stavu.

Je třeba mít na paměti, že při práci s jakoukoliv metodikou je hlavní podmínkou efektivity upřímná odpověď na otázky. Teprve pak lze s jistotou určit, že deprese je příčinou problémů s náladou nebo blahobytem. Online definice test je prvním krokem, který můžete podniknout ke zlepšení svého stavu. Ve své podstatě se postup neliší od vyplnění metodiky v ordinaci psychologa.

Důvody. Léky a emoční poruchy

V současné době se vědci domnívají, že problém může souviset s běžnou genetickou predispozicí. V závislosti na prostředí je implementován v různých verzích. Při užívání antikonvulziv, kortikosteroidů, antipsychotik se mohou vyskytnout dekadentní poruchy. Vzhledem k těmto faktorům je logické klást otázku: jak je rozpoznána deprese pomocí online testu? Faktem je, že moderní testy odhalují nejen psychologické poruchy, ale také jsou zaměřeny na identifikaci tělesných poruch, které jsou způsobeny depresí. Proto je nutná psychologická diagnóza i při užívání mnoha léků, které nejsou přímo spojeny s aktivitou nervového systému. To pomůže včas opravit vedlejší účinky.

Úloha neurotransmiterů ve fungování nervového systému

Je známo, že při narušení onemocnění je produkce látek důležitých pro harmonickou práci nervového systému a organismu jako celku - neurotransmiterů (neurotransmiterů). Vzhledem k tomu, že deprese může být rozpoznána rozpoznáním příznaků nedostatku nebo nadbytku těchto látek, je třeba věnovat velkou pozornost signálům, které tělo poskytuje.

Příznaky nedostatečné produkce serotoninu

Serotonin je hormon, který vzniká v epifýze a zažívacím traktu. To zajišťuje optimální interakci neuronů v nervovém systému. Vysoká koncentrace tohoto neurotransmiteru vyvolává zkušenost euforie a euforie. To také ovlivňuje schopnost zapamatovat si informace, koncentraci. Často, porušení ve výrobě serotoninu se objeví kvůli nedostatku slunečního světla v období podzim-zima. To způsobuje sezónní depresi. Test pro stanovení serotoninu se provádí v lékařské praxi pouze v případě podezření na maligní nádory. Pro zjištění nedostatku tohoto hormonu je tedy možné pouze následující příznaky:

  • Zvýšená úzkost
  • Pocení, tachykardie, suché sliznice
  • Snížený výkon
  • Nepřítomnost, neustálé zapomínání
  • Snížené libido
  • Poruchy zažívacího ústrojí

Jak pochopit, že máte depresi, vzhledem k nedostatku tohoto hormonu? Za prvé, měli byste věnovat pozornost stavu zdraví a nálady na podzim. Pokud se tyto příznaky stanou relevantními pro zkrácení denního světla, problém může být vyřešen, když se odkazuje na psychiatra. Specialista předepíše nezbytné dávky antidepresiv, aby pomohl opravit emocionální pozadí.

Nedostatek norepinefrinu

Dalším neurotransmiterem, jehož vývoj má významný vliv na psycho-emocionální sféru člověka, je norepinefrin. Stejně jako serotonin je důležitý pro zapamatování si informací a soustředění. Norepinefrin je zodpovědný za reakci těla ve stresové situaci - zvyšuje tlak, urychluje metabolické procesy, zvyšuje puls. Zvýšené a nedostatečné množství tohoto hormonu může být přítomno v těle, což může významně ovlivnit úroveň deprese.

Příznaky nedostatku norepinefrinu:

  • snížení výkonnosti a motivace;
  • motorická letargie;
  • zhoršená paměť a pozornost;
  • zvýšená únava;
  • nízká rychlost myšlenkových procesů.

Na nadbytku norepinefrinu uveďte:

  • Hyperaktivita;
  • Vysoký krevní tlak;
  • Pocit strachu a úzkosti;
  • Podrážděnost;
  • Varování, zvýšená reakce na signály z okolního světa;
  • Problémy s usínáním

Poruchy spojené s tvorbou norepinefrinu se často vyskytují při dlouhodobém nebo opakovaném stresu. Být v napjaté situaci, tělo začne produkovat zvýšené množství tohoto neurotransmitter, který se projevuje ve formě deprese, úzkosti a poruch spánku. Jak pochopit, že máte depresi způsobenou nadbytkem norepinefrinu? Kromě těchto příznaků způsobuje tento hormon nadměrné emocionální reakce na traumatické události.

Je-li tedy člověk z každé maličkosti vržen do slz, je to vážné znamení, které vyžaduje okamžitou psychoterapeutickou intervenci.

Příznaky nedostatku dopaminu

Dopamin je hormon zodpovědný za dobrou náladu a systém pozitivního zesílení. Tento neurotransmiter je produkován tím, že jí chutné jídlo, mít sex - to je, s jakoukoliv činností, která přináší radost. S nedostatkem dopaminu může být pro člověka obtížné kontrolovat své emoce. Bylo prokázáno, že látky jako nikotin, alkohol, heroin a další drogy způsobují zvýšenou produkci dopaminu. Při formování různých typů závislostí ztrácí tělo schopnost produkovat dopamin sám. Vzhledem k tomu, že je také důležité identifikovat depresi pro prevenci návykového chování, je obzvláště vhodné věnovat pozornost následujícím příznakům nedostatku dopaminu:

  • Nízká motivace k úspěchu, nezájem o aktivity, které se dříve zdály vzrušující;
  • Únava, chronická únava;
  • Nízká schopnost soustředit se, zhoršená paměť;
  • Konstantní sebeobviňování;
  • Autoagrese (sebezničení);
  • Tendence prostaty;
  • Neschopnost bavit se.

Je možné zvýšit hladinu dopaminu pomocí pravidelných fyzických cvičení, omezení ve stravě (je nutné snížit spotřebu cukru a kofeinu, kompenzovat nedostatek hořčíku), vzdát se závislostí, pokud nějaké existují. Jak zjistit depresi vyplývající z nedostatku dopaminu u obyčejných lidí, kteří nezatěžují vaše tělo alkoholem nebo kouřením?

Příznaky nízké hladiny tohoto hormonu budou stejné jako u závislých osob.

Jako řešení se můžete pokusit zapojit se do motivačních aktivit, odměnit se, pokud možno, i za malé úspěchy. Takže mozek se může znovu naučit produkovat tento hormon v požadovaných množstvích a symptomy deprese se sníží.

Definice nemoci - metody domácích vědců

Z vývoje domácích vědců v oblasti diagnostiky jsou populární následující testy.

  • "Metoda pro stanovení úrovně deprese", vyvinutá v roce 1988 V.A. Zhmurov. Test se skládá ze 44 položek, z nichž každý je zaměřen na diagnostiku určitých symptomů. Technika je úspěšně používána v práci mnoha ruskými psychology a je pozoruhodná pro jednoduchost zpracování dat - každý může rozpoznat úroveň deprese s její pomocí;
  • Dotazník deprese, neboli SLM, byl vyvinut na Ústavu. Bekhtereva pod vedením výzkumného pracovníka I. G. Bespalka v roce 1995. Tato technika je určena pro včasnou detekci jednoho z typů - endogenních nebo neurotických. Je třeba mít na paměti, že léčba endogenní deprese, stejně jako jiných poruch tohoto druhu, spadá do kompetence psychiatrů. Na rozdíl od neurotik vyžaduje tento typ lékařské ošetření předepsané odborníkem. Proto je tento test na úroveň deprese nejčastěji používán klinickými a lékařskými psychology. SLM obsahuje 67 prohlášení, která vyžadují kladnou nebo zápornou odpověď.
  • V diagnóze psycho-emocionálního stavu je zvláštní místo obsazeno testem "Neuropsychic Resistance" nebo NPU, který vám umožní určit jak úroveň psychické odolnosti, tak stupeň fyziologického zdraví těla. Tato technika byla vyvinuta na Vojenské lékařské akademii v Petrohradu. Jak pochopit, že máte depresi? Test „NPU“, i když není přímo zaměřen na diagnózu, může účinně doplňovat další metody. Tento dotazník byl vytvořen pro výběr zaměstnanců pro práci v nouzových situacích a dnes je úspěšně využíván jak psychoterapeuti, tak pro nezávislou psychodiagnostiku psychické odolnosti vůči stresovým okolnostem.

Zahraniční dotazníky k určení

Metody evropských a amerických odborníků jsou také účinné v diagnostice. Nejznámější z nich jsou:

  • Test „Úzkostní úzkost a deprese“ vyvinutý zahraničními vědci A.S. Siegmond a R.P. Snate. Výhodou této techniky je jednoduchost při aplikaci a zpracování výsledků. Stupnice je často používána v lékařských nemocnicích k identifikaci známek = u somatických pacientů, kteří se ani nezeptají na otázku „Mám depresi?“. Mezitím ti, kteří jsou náchylní k onemocnění, navštěvují kardiologa šestkrát častěji než obyčejní lidé. 2krát častěji se stávají pacienty neurologa, lory a urologa.
  • Zungova stupnice je test, který prokázal spolehlivost a je nejvhodnější pro vlastní detekci deprese. Test byl vytvořen výzkumným pracovníkem Williamem Tsungem, v ruské praxi T.N. Balashova v Institutu Bekhtereva. Jak pochopit, že máte depresi s měřítkem Tsung? K tomu je třeba odpovědět na dvacet otázek testu. Měří několik ukazatelů. Například změna nálady, přítomnost nebo nepřítomnost pocitu duchovní prázdnoty, podrážděnosti nebo nerozhodnosti - jedním slovem ty znaky, které umožňují jednoznačně identifikovat depresi. Podmínka testované osoby je považována za normální, pokud na této stupnici dosáhne až 49 bodů.
  • Edinburgh Postnatální deprese měřítko, nebo EHPD. Fenomén poporodní deprese je již dlouho znám. Je možné rychle identifikovat depresi u žen v práci? Test ESPD, vyvinutý v roce 1987 výzkumnými pracovníky Edinburgh a Livingstone, je určen speciálně pro nově ražené rodiče, a to nejen ženami, ale i emocionálními poruchami otců. Z pohodlí testu - relativně krátký čas absolvování (test trvá asi 5 minut), vysoká úroveň spolehlivosti ukazatelů.
  • Beck Depression Scale byl vyvinut v roce 1961 Aaronem Beckem, výzkumníkem ze Spojených států. Jak rozpoznat psycho-emocionální poruchy v čase, jak určit depresi v rané fázi? Test Beck Depression Scale bude užitečný i pro ty, kteří se považují za psychicky zdravé. Testové otázky zahrnují hodnocení psychologických charakteristik, jakož i fyziologických ukazatelů - spánek, chuť k jídlu. Aaron Beck je známý svým vývojem v oblasti kognitivní psychoterapie, ale nejvíce se zajímal o depresi. Online definiční test pro tuto poruchu, stejně jako mnoho jiných technik, je nyní veřejně dostupný. Po dlouhou dobu aplikace byla opakovaně přepracována a přizpůsobena moderním podmínkám. Proto je měřítko Beck jedním z nejúčinnějších testů pro vlastní diagnostiku. Definice deprese na měřítku Beck dnes sestává z 21 prohlášení - zjednodušená verze, která měří nejdůležitější ukazatele.
  • "Hamiltonova škála pro hodnocení deprese." Tato technika je doporučena pro ty, kteří trpí chronickou depresí. Test pomáhá určit dynamiku léčby. S ním můžete zjistit, jak efektivní se tato metoda ukázala. Otázky tohoto testu jsou zaměřeny na identifikaci symptomů psycho-emocionálních poruch nejen v aktuálním okamžiku, ale i několik dní před testováním.

Je třeba mít na paměti: deprese není tak neškodná, jako by se to mohlo na první pohled zdát. Existuje názor, že asi 80% návštěvníků obyčejné polikliniky trpí v jedné či druhé formě. Abychom se naučili pracovat s Vaším stavem a zlepšovali ho, jsou třeba radikální opatření - návštěva psychiatra nebo psychoterapeuta, změna životních podmínek. A někdy pro začátek stačí, abyste test provedli. „Mám depresi nebo ne?“ - každý musí odpovědět sám za sebe. Koneckonců, nejen jeho zdraví a pohodu, ale také emocionální stav blízkých závisí na stavu dospělého.

Harmonie života

Volání: 8-911-145-92-39

Konzultace na Skype:

Test on-line deprese

Tento test určí úroveň vaší deprese.

Deprese - depressio - od lat. - potlačení. Stav, ve kterém člověk mění svůj postoj k životu a práci. Společníci deprese - smutek, podráždění, únava. Ztráta zájmu o svět. Může se vyvíjet bez zjevného důvodu nebo jako výsledek neustálého stresu, traumatické události.

Deprese je úspěšně léčena psychoterapií (psychologickou konverzací).

Máte depresi?

Vezměte si online depresní test zdarma.

Test on-line deprese

Od 44 odečtů vyberte vhodnou.

Vezměte si slavný test a zjistěte, zda máte depresi

Stupnice Beck vznikla na základě klinických studií již v roce 1961. Je pojmenován pro hlavního autora, amerického psychoterapeuta, profesora Aarona Becka a kombinuje nejvýznamnější a časté příznaky deprese. Uveďte svou volbu v každé z kategorií - a zjistěte výsledek. Hlavní rada - projít celou zkouškou bez přerušení.

Bude existovat pouze jedna otázka:

JAK SE TAKÉ TENTO TÝDEN NEBO DNES?

V každé kategorii - 4 odpovědí. Vyberte si ten, který charakterizuje váš stav.

Více Informací O Schizofrenii